మీ స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, ధూమపానం మానేయండి, మధ్యధరా ఆహారం తీసుకోండి, మీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తపోటును నిర్వహించండి మరియు వ్యాయామం చేయండి, నిపుణులు అంటున్నారు.

డైటీషియన్ తన మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌లో ఎప్పుడూ ఉంచుకుంటానని చెప్పే నాలుగు అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు అవి ఎందుకు ఆమె గో-టు రెమెడీస్.

వాల్‌గ్రీన్స్ న్యూజెర్సీ వ్యక్తికి తప్పుడు మందులు ఇవ్వడం వల్ల అస్వస్థతకు గురయ్యాడని ఆరోపించిన తర్వాత కొత్త దావాను ఎదుర్కొంటున్నాడు.

వాల్‌మార్ట్ మరియు CVSకి వ్యతిరేకంగా రెండు వ్యాజ్యాలు ఇప్పుడే పునరుద్ధరించబడ్డాయి, రిటైలర్ల హోమియోపతి మందులతో సమస్య ఉందని ఆరోపించింది.

ఆరోగ్య ప్రమాదం కారణంగా గోల్డెన్ స్టేట్ మెడికల్ సప్లై ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన క్లోపిడోగ్రెల్ మరియు అటెనోలోల్ ఔషధాల కోసం FDA ఇప్పుడే రీకాల్ ప్రకటించింది.

చురుగ్గా నడవడం వల్ల గుండెపోటు, క్యాన్సర్ మరియు చిత్తవైకల్యం వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి, కొత్త పరిశోధన చూపిస్తుంది. అత్యంత ప్రయోజనాలను ఎలా పొందాలో ఇక్కడ ఉంది.

మీరు మీ కాలేయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకుంటే, ధూమపానం మానేయడం నుండి మంచి ఆహారం తీసుకోవడం వరకు ఈ ఐదు డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన పనులను చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.

అమెరికన్లలో ఆయుర్దాయం క్షీణిస్తున్న నేపథ్యంలో, సానుకూల దృక్పథం మీకు ఎక్కువ కాలం జీవించడంలో సహాయపడుతుందని ఒక కొత్త అధ్యయనం కనుగొంది.

ఎమ్మా కాల్‌ఫీల్డ్‌కు 2010లో మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది మరియు ఇప్పుడు ఆమె పరిస్థితిని కనుగొనడానికి దారితీసిన విషయాన్ని వెల్లడిస్తోంది.

కార్డియాలజిస్ట్‌లు ఎర్ర జెండాలు అనే నాలుగు సంకేతాలను పరిశీలిస్తారు, అంటే మీరు మీ గుండె ఆరోగ్యంపై మరింత శ్రద్ధ వహించాలి.

అసహ్యకరమైన ఫ్లూ సీజన్ ఊహించినందున, CDC ఇప్పుడు 65 ఏళ్లు పైబడిన అమెరికన్లను మొదటిసారిగా బలమైన ఫ్లూ షాట్ పొందాలని హెచ్చరిస్తోంది.

మీరు తిన్నప్పుడు ఫాస్టింగ్ మిమిక్కింగ్ డైట్ (ఎఫ్‌ఎమ్‌డి)ని అనుసరించడం వల్ల అల్జీమర్స్ వ్యాధిని దూరం చేసుకోవచ్చు, కొత్త అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

ADHD చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులైన అడెరాల్ యొక్క పెద్ద కొరత రోగులను 'భయపడుతున్నట్లు' ఒక కొత్త నివేదిక చూపిస్తుంది.

మీరు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఇది అభివృద్ధి చెందే మీ మొత్తం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి నాలుగు సులభమైన జీవనశైలి అలవాట్లు.

రాత్రి 9 గంటలకు ముందు నిద్రపోవడం మరియు రాత్రికి ఎనిమిది గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుకోవడం వల్ల చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని తాజా అధ్యయనం హెచ్చరించింది.

మేము అప్పటికి రచ్చ చేసి ఉండవచ్చు, కానీ నిజం ఏమిటంటే, ఆ గులాబీ రంగు రుచికరమైనది. చిన్ననాటికి మనం తీసుకోవలసిన ఆరు మందులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

మీ గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కార్డియాలజిస్ట్ నాలుగు ఉత్తమ మార్గాలను పంచుకుంటారు. ఈ సాధారణ చిట్కాలను అనుసరించడం వల్ల మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.

మీరు తరచుగా పీడకలలను అనుభవిస్తే, మీకు చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఒక కొత్త అధ్యయనం హెచ్చరిస్తుంది. మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

కాఫీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉంది, కానీ మీరు ఈ మందులను కడగడానికి ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే కాదు. కాఫీతో ఎప్పుడూ తీసుకోకూడని ఐదు మందులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

శుద్ధి చేసిన ఫైబర్ ఇన్యులిన్‌ను ఎక్కువగా తినడం వల్ల కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది-కానీ కొంతమందిలో మాత్రమే, నిపుణులు అంటున్నారు.