గా మీరు పెద్దవారయ్యారు , ఆరోగ్య సమస్యలు ఇక్కడ మరియు అక్కడ పాపప్ అవుతాయి. సాధారణంగా, ఇలాంటివి చాలా ఆందోళన కలిగించేవి కాదు-ఇక్కడ అప్పుడప్పుడు తలనొప్పి, అక్కడ కొన్ని యాదృచ్ఛిక నొప్పులు మరియు నొప్పులు. కొన్ని లక్షణాలు దీర్ఘకాలికంగా మీ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేయకపోగా, ఆరోగ్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలు మీరు ఎప్పటికీ విస్మరించకూడదు. అన్నింటికంటే, సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) నుండి లభించే తాజా 2020 డేటా ప్రకారం, గురించి యునైటెడ్ స్టేట్స్లో మొత్తం మహిళలలో 13.4 శాతం న్యాయమైన లేదా పేలవమైన ఆరోగ్యంగా భావిస్తారు. మరియు వంటి పరిస్థితులు మైగ్రేన్లు పురుషుల కంటే మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి , రాష్ట్ర శాసనసభల నేషన్ కాన్ఫరెన్స్ (ఎన్‌సిఎస్ఎల్) తెలిపింది.
'ఒకరి ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించేటప్పుడు శ్రద్ధ వహించడానికి దీర్ఘకాలిక మరియు కొన్నిసార్లు సూక్ష్మ లక్షణాలు చాలా ముఖ్యమైనవి' అని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ హెల్త్ కోచ్ చెప్పారు జెన్నీ కార్ . 'పాపం, ఈ ధూమపానం, నిరంతర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ప్రభావితం చేస్తాయి U.S. జనాభాలో 40 శాతానికి పైగా . ' గణాంకంగా మారకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడటానికి, ఇక్కడ 50 సంకేతాలు తెలుసుకోవాలి. మరియు మీ శ్రేయస్సు గురించి కొన్ని అపోహల కోసం మీరు నమ్మడం మానేయాలి, చూడండి చనిపోయే 30 చెత్త మహిళల ఆరోగ్య అపోహలు .
1 మీరు తరచుగా మీరే breath పిరి పీల్చుకుంటారు.
షట్టర్‌స్టాక్
కొన్నిసార్లు breath పిరి ఆడటం అంటే ఏమీ ఉండదు, మరియు ఇతర సమయాల్లో మీరు వెంటనే సహాయం పొందాలి. 'మహిళలు తమ గుండె కండరానికి తగినంత రక్త సరఫరా లేనప్పుడు, మరియు ఛాతీలో అసౌకర్యం లేనప్పుడు శ్రమతో breath పిరి పీల్చుకోవచ్చు' అని కార్డియాలజిస్ట్ చెప్పారు బార్బరా రాబర్ట్స్ , ఎండి. “అదనంగా, స్త్రీలు పురుషుల కంటే‘ నిశ్శబ్ద గుండెపోటు ’అని పిలవబడే అవకాశం ఉంది, ఈ సమయంలో వారికి breath పిరి, వికారం లేదా తీవ్రమైన అలసట ఉండవచ్చు. కాదు ఛాతి నొప్పి.' మరియు వ్యతిరేక లింగానికి మిమ్మల్ని ప్రత్యేకమైన కొన్ని మార్గాల కోసం, చూడండి మహిళల శరీరాల గురించి 17 వాస్తవాలు పురుషులకు బహుశా తెలియదు .
2 లేదా స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీరు సాధారణంగా breath పిరి పీల్చుకుంటారు.
షట్టర్‌స్టాక్
Breath పిరి ఆడటం జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు దానికి బదులుగా మెట్లు తీసుకోవడం వల్లనే ఎలివేటర్ , కానీ ఇతర సమయాల్లో ఇది ఆరోగ్య సమస్యను సూచిస్తుంది. మాయో క్లినిక్ ప్రకారం, బ్రోన్కైటిస్, ఉబ్బసం, న్యుమోనియా, lung పిరితిత్తులలో రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ వంటి అనేక విభిన్న సమస్యల వల్ల వివరించలేని breath పిరి వస్తుంది. మీరు తరచూ breath పిరి పీల్చుకుంటే మరియు ఎందుకు తెలియకపోతే, మీ తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్ వద్ద తీసుకురండి.
3 మీరు ఎల్లప్పుడూ అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఎల్లప్పుడూ అనారోగ్యంతో ఉన్నారా? మీరు దురదృష్టవంతులు కాదు-మీ రోగనిరోధక శక్తి ఇప్పుడే కష్టపడుతోంది. ప్రకారం డార్సీ మక్కన్నేల్ , MD, ప్రజలు ఎక్కువగా అనారోగ్యానికి గురి కావడానికి సాధారణ కారణాలు చాలా ఒత్తిడికి గురికావడం, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం, సరిగ్గా తినకపోవడం, తగినంత చురుకుగా లేకపోవడం, చేతులు కడుక్కోవడం లేదా గట్ ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడం. COVID-19 వంటి అనారోగ్యాలకు బలమైన రక్షణను ఉంచడానికి మీరు చేయగలిగే పనుల కోసం, చూడండి మీ రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలో 10 చిట్కాలు .
మీ చేతులు మరియు కాళ్ళు ఎల్లప్పుడూ మంచు చల్లగా ఉంటాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
భారీగా మసక దుప్పటిని పరిష్కరించలేని మంచు-చల్లని చేతులు మరియు కాళ్ళు కలిగి ఉండటం ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం. ప్రకారంగా క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ , చెత్త దృష్టాంతంలో ఇది పరిధీయ ధమని వ్యాధి, స్క్లెరోడెర్మా, లూపస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా తక్కువ-క్రియాశీలక సంకేతం కావచ్చు థైరాయిడ్ . కానీ ఇది రేనాడ్ వ్యాధి కూడా కావచ్చు - ఇది సాధారణంగా మీ వేళ్లు మరియు కాలికి రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేసే నిరపాయమైన పరిస్థితి. ఒకవేళ మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.
మీరు చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు సున్నితత్వాన్ని పెంచారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ చుట్టుపక్కల ప్రతి ఒక్కరూ బాగానే ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ ater లుకోటును పట్టుకుంటే, చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు మీ పెరిగిన సున్నితత్వం మీ థైరాయిడ్ సమస్యతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ . హైపోథైరాయిడిజం ఉన్నవారు సాధారణంగా పలు పొరల దుస్తులు ధరించి ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు ఎల్లప్పుడూ చల్లగా ఉంటారు. గమనించవలసిన ఇతర లక్షణాలు అలసట, మలబద్ధకం, ఉబ్బిన ముఖం మరియు నిరాశ , ఇతరులలో. మరియు మీ వయస్సు మీదుగా ఇతర వైద్య సమస్యల కోసం, 40 తరువాత స్కైరాకెట్ ఆరోగ్య ప్రమాదాలు .
6 లేదా మీరు వేడి ఉష్ణోగ్రతలకు సున్నితత్వాన్ని పెంచారు.
వేడి ఉష్ణోగ్రతలలో చాలా మంది ప్రజలు నిజంగా అసౌకర్యానికి గురవుతారు. మీరు ఎప్పుడూ సుఖంగా లేకుంటే మరియు తరచుగా వేడెక్కినట్లు అనిపిస్తే, అది అతి చురుకైన థైరాయిడ్ కలిగి ఉండటం వల్ల కావచ్చు. హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ ప్రకారం, హైపర్ థైరాయిడిజం ఉన్నవారికి వేడి అసహనం ఒక ప్రధాన లక్షణం.
7 మీకు నిరంతర జ్వరం ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
కొన్నిసార్లు జ్వరం రావడం చిన్నది కావచ్చు, మీ శరీరం మూత్ర మార్గ సంక్రమణతో పోరాడుతుంది. మీకు నిరంతర జ్వరం ఉంటే, అది మరొక కథ. లియోఫోమాస్ వంటి క్యాన్సర్ పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు అని మాయో క్లినిక్ చెబుతుంది, కాబట్టి వైద్య నిపుణులచే తనిఖీ చేయడానికి వేచి ఉండకండి. మరియు జ్వరంతో సహా కరోనావైరస్ యొక్క అనేక సంకేతాలకు, మీరు తెలుసుకోవలసిన 98 దీర్ఘకాలిక COVID లక్షణాలు .
8 మీరు మీ వాసనను కోల్పోతున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
వేటాడే కలలు
మీరు ఉపయోగించినట్లు తాజాగా కాల్చిన చాక్లెట్ చిప్ కుకీలను వాసన చూడలేదా? ప్రకారం కొలంబియా విశ్వవిద్యాలయం , అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి మీ వాసనను కోల్పోతోంది ఎందుకంటే వాసన అనుభూతులను ప్రాసెస్ చేసే ఘ్రాణ బల్బ్ మెదడు దెబ్బతిన్న మొదటి ప్రాంతాలలో ఒకటి. మరియు మీ మెదడు పనితీరు మరియు జ్ఞాపకశక్తిని కాపాడటం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, చూడండి మీ లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే 20 సంవత్సరాల ముందు అల్జీమర్స్ ను ఈ వన్ థింగ్ క్యాచ్ చేయవచ్చు .
9 మీ చేతివ్రాత చిన్నదిగా మారింది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఉంటే చేతివ్రాత చాలా చిన్నది, ఇది పార్కిన్సన్ వ్యాధి యొక్క లక్షణం కావచ్చు. పత్రికలో ప్రచురించిన 2017 అధ్యయనం ప్రకారం మూవ్మెంట్ డిజార్డర్స్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ , మైక్రోగ్రాఫియా-లేదా అసాధారణంగా చిన్న అక్షరాల పరిమాణం-పార్కిన్సన్ రోగులు గమనించే మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి. మరియు మరింత సహాయకరమైన సమాచారం కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
10 మీరు చాలా నిశ్చల జీవనశైలిని గడుపుతారు.
ఐస్టాక్
రోజువారీ కదలిక లేకపోవడం ఒక పెద్ద ఒప్పందం అని మీరు అనుకోకపోవచ్చు. కానీ, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మరియు ఆర్థోపెడిక్ క్లినికల్ స్పెషలిస్ట్ ప్రకారం డేనియల్ వీస్ , PT, DPT, OCS, ఇది పేలవమైన ఆరోగ్యానికి పెద్ద సంకేతాలలో ఒకటి.
'TO నిశ్చల జీవనశైలి ఇది పేలవమైన ఆరోగ్యానికి సూచన, మరియు ఇది భవిష్యత్తులో పేలవమైన ఆరోగ్య చక్రంలో ఉండటానికి ప్రజలను ఏర్పాటు చేస్తుంది, ”అని వీస్ చెప్పారు. 'నిశ్చలమైన మరియు ఎలాంటి వ్యాయామంలో పాల్గొనని ఎవరైనా కండరాల / కీళ్ల నొప్పులు ఉమ్మడి ధరించడం, దృ ff త్వం మరియు బిగుతుగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు.
11 మీరు భయంకరంగా నిద్రపోతున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు పొందినప్పుడు పేలవమైన రాత్రి నిద్ర , మరుసటి రోజు మొత్తం పాడైంది. మీరు గజిబిజిగా, క్రోధంగా ఉన్నారు మరియు మీరు మంచంలోకి తిరిగి క్రాల్ చేసే వరకు ప్రాథమికంగా గంటలను లెక్కిస్తున్నారు. కానీ మీరు కళ్ళు మూసుకోకపోవటానికి కారణం మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.
'చాలా మందికి, పగటిపూట శారీరక శ్రమ లేకపోవడం లేదా ఎక్కువ కెఫిన్ కారణంగా నిద్రపోవడం ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది మరింత సమస్యకు సంకేతంగా ఉంటుంది' అని చెప్పారు నేట్ ఫావిని , ప్రాథమిక సంరక్షణ సంస్థలో ఎండి, చీఫ్ మెడికల్ లీడ్ ముందుకు . “డిప్రెషన్, ఆందోళన, థైరాయిడ్ సమస్యలు అన్నీ నిద్రను ప్రభావితం చేస్తాయి. మీకు ఎక్కువసేపు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉంటే, మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. ”
12 మీరు అన్ని సమయాలలో అలసిపోతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ అలసటకు ఒక మిలియన్ విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు ఏమి చేసినా మీరు నిరంతరం పారుతున్నట్లయితే, మంటను నిందించవచ్చు.
'మంట పెరిగేకొద్దీ కాలక్రమేణా శ్రద్ధ వహించడానికి లక్షణాలు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు క్యాన్సర్, చిత్తవైకల్యం మరియు పార్కిన్సన్ వంటి తీవ్రమైన లేదా ప్రాణాంతక పరిస్థితులుగా మారవచ్చు' అని కార్ చెప్పారు.
మీ జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు మీ రోజువారీ జీవితంలో ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ వయస్సులో కొంత మతిమరుపు సాధారణం. మీ జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు మీ దైనందిన జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవడం మొదలుపెడితే, అది సమస్య అయినప్పుడు. ప్రకారంగా క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ , మీరు మీ అద్దాలు ఎక్కడ ఉంచారో మర్చిపోవడం వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ భాగం, ఏమిటి కాదు మీ అద్దాలు దేనికోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయో మర్చిపోవటం సాధారణం. ఇది తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత లేదా చిత్తవైకల్యానికి సంకేతం కావచ్చు.
14 మీ ఛాతీ బాధిస్తుంది మరియు మీ హృదయ స్పందన వేగంగా ఉంటుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఉంటే మీరు ఛాతీ నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారు , వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, మీ చేతులు, భుజాలు లేదా దవడలో నొప్పి, మరియు / లేదా breath పిరి, ఇది ఆకస్మిక కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసెక్షన్ (SCAD) వల్ల కావచ్చు.
'SCAD - లేదా కొరోనరీ ఆర్టరీ యొక్క ఆకస్మిక విచ్ఛేదనం, గుండె కండరాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు చాలా అరుదు, యువకులను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా సంభవిస్తాయి' అని రాబర్ట్స్ చెప్పారు. 'గర్భధారణ సంబంధిత SCAD చాలా అరుదైన కానీ ప్రాణాంతక పరిస్థితి. తీవ్రమైన గుండెపోటుతో 16,000 గర్భాలలో 1 సంక్లిష్టంగా ఉంటుందని అంచనా వేయబడింది మరియు వీటిలో నాలుగవ వంతు వరకు SCAD కారణంగా ఉంది. ”
15 మీకు మెడ వాపు ఉంది.
మీ మెడ కొద్దిగా వాపుగా అనిపిస్తుందా? దీన్ని వ్రాసుకోవద్దు - ముఖ్యంగా జలుబు లాంటిది కాకపోతే. ఫావిని ప్రకారం, ఇది కొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు.
“మీ మెడ ముందు భాగంలో శోషరస కణుపులు ఉన్నాయి థైరాయిడ్ గ్రంథి , ”అతను వివరించాడు. “అక్కడ వాపు సంక్రమణ, లింఫోమా, థైరాయిడ్ వాపు లేదా థైరాయిడ్ గ్రంథిలోని ద్రవ్యరాశికి సంకేతం. జలుబు లేదా గొంతుతో శోషరస కణుపు వాపు సాధారణం, కానీ మీకు అనారోగ్యం లేనప్పుడు అది కొనసాగితే లేదా సంభవిస్తే, దాన్ని మీ వైద్యుడు తనిఖీ చేయండి. ”
మీ ప్రవర్తన అకస్మాత్తుగా మారుతుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు చేసే ముందు మీ ప్రవర్తనలో లేదా వ్యక్తిత్వంలో మార్పును మీ స్నేహితులు గమనించవచ్చు. ఇది అకస్మాత్తుగా వస్తే, అది అంటువ్యాధి, పేలవమైన పోషణ, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి లేదా మీరు తీసుకుంటున్న of షధ ఫలితం అయినా పేలవమైన ఆరోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు అని మాయో క్లినిక్ చెబుతుంది.
17 మీరు అకస్మాత్తుగా అస్పష్టమైన దృష్టిని అనుభవిస్తున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ వయస్సు మీ దృష్టి మసకబారుతుంది, కానీ మీకు అకస్మాత్తుగా ఇబ్బంది పడటం లేదా మీ కళ్ళలో ఒకటి లేదా రెండింటిలో అస్పష్టమైన దృష్టిని ఎదుర్కొంటుంటే, అది స్ట్రోక్‌కు సంకేతం కావచ్చు అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ . స్వయంగా వెళ్లిపోతే చూడటానికి బదులు, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి.
18 మీరు కాంతి వెలుగులను చూస్తున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్ / సిడా ప్రొడక్షన్స్
మైగ్రేన్లు మెరుస్తున్న లైట్లు మరియు రంగురంగుల ప్రకాశం చూడటం వంటి అనేక వింత లక్షణాలను తెస్తాయి. చాలా మందికి తెలియని ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీ రెటీనా చిరిగిపోయిందని లేదా వేరు చేయబడిందని కూడా దీని అర్థం అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ . సమస్య త్వరగా పరిష్కరించకపోతే, అది అంధత్వానికి దారితీస్తుంది.
18 మీరు తక్కువ అవుతున్నారు.
మీరు గతంలో కంటే అంగుళం తక్కువగా ఉన్నారని తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే మీరు ఇటీవల మీ ఎత్తును తనిఖీ చేస్తే, మీరు వెర్రివారు కాదు - ఇది ఖచ్చితంగా ఒక అవకాశం. ది నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆన్ ఏజింగ్ ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి వల్ల కావచ్చు, ఇతర కారణాలతో పాటు కాల్షియం మరియు / లేదా విటమిన్ డి లేకపోవడం వల్ల మీ ఎముకలు బలహీనపడతాయి.
మీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన స్థాయిలు పైకప్పు ద్వారా ఉంటాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రతి ఒక్కరూ అధిక పీడనం మరియు ఆందోళనలను ఎదుర్కొంటారు, కానీ మీరు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు ఏమైనా చేయాలి.
'మనమందరం ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాము, కానీ మీ ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన స్థాయిలు పెరుగుతున్నాయని లేదా భరించడం కష్టమని మీరు కనుగొంటే, ఇది చాలా ఎక్కువ అవుతుంది' అని ఫావిని చెప్పారు. 'మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ఒత్తిడికి లేదా ఆందోళనకు గురిచేస్తుంటే మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీ వైద్యుడు లేదా మరొక నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి.'
21 మీ సెక్స్ డ్రైవ్ కొండపై నుండి పడిపోయింది.
ఐస్టాక్
మీ సెక్స్ డ్రైవ్ సంవత్సరాలుగా మారవచ్చు, దాని లేకపోవడం మీ ఆరోగ్యంతో సమస్యలను సూచిస్తుంది. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ ఆందోళన లేదా నిరాశ, ఒత్తిడి, చెడు జీవనశైలి అలవాట్లను సూచిస్తుంది (ధూమపానం వంటివి రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని తక్కువ ప్రేరేపించగలవు), అలసట మరియు అలసట మరియు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్, మరియు నాడీ వ్యాధులు.
మీ మనిషికి చెప్పడానికి మధురమైన విషయాలు
22 మీ పెదవుల మూలలు ఎప్పుడూ పగుళ్లు.
షట్టర్‌స్టాక్ / టీడోర్ లాజరేవ్
మీ పెదవుల మూలలను కలిగి ఉండటం అన్ని సమయాలలో ఉంటుంది చాలా బాధాకరమైనది . పత్రిక ప్రకారం కెనడియన్ కుటుంబ వైద్యుడు , ఈ పరిస్థితిని పెర్లేచే లేదా కోణీయ చెలిటిస్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది తరచుగా విటమిన్ లోపాలు-ముఖ్యంగా బి విటమిన్లు మరియు ఇనుము లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది.
23 మీరు మెనోపాజ్ తర్వాత రక్తస్రావం అవుతున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
రుతువిరతికి ముందు, మీ వ్యవధి నెలకు ఒకసారి ఉండటం సాధారణం. వాస్తవం తర్వాత మీకు ఏదైనా రక్తస్రావం ఎదురవుతుంటే, దాన్ని వెంటనే తనిఖీ చేయండి. 'రుతువిరతి తర్వాత రక్తస్రావం చాలా సంభావ్యంగా ఉంటుంది మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిచే మూల్యాంకనం చేయాలి' అని ఫావిని చెప్పారు. దీనివల్ల సంభవించవచ్చు గర్భాశయం యొక్క క్యాన్సర్ , గర్భాశయ, లేదా యోని, గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు, గర్భాశయ పొర యొక్క సంక్రమణ లేదా ఇతర సమస్యలు.
24 మీ ఛాతీ నుండి ఉత్సర్గ గమనించవచ్చు.
ఐస్టాక్
చనుమొన ఉత్సర్గం కేవలం గర్భం లేదా తల్లి పాలివ్వడం వల్ల కాదు. ఇది మీ జనన నియంత్రణ మాత్రలు, రొమ్ముకు గాయం మరియు ఎండోక్రైన్ రుగ్మతల నుండి కూడా కావచ్చు. మీ చనుమొన ఉత్సర్గలో రక్తాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించినట్లయితే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళండి: ఇది తరచూ సంకేతం రొమ్ము క్యాన్సర్ , చెప్పారు మాయో క్లినిక్ .
25 మీకు చాలా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా యుటిఐలు వస్తాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ తరచుగా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు డయాబెటిస్ వల్ల కావచ్చు. మీకు అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఉన్నప్పుడు, మీరు రెండు సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉన్నారని చెప్పారు సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) . అందువల్ల ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలను మీ వైద్యుడి వద్దకు తీసుకురావడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం.
26 మీకు బొడ్డు కొవ్వు చాలా ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
పెద్దలకు రోజులోని ఫన్నీ పదం
మీ మధ్యభాగం చుట్టూ బరువు పెరగడం చాలా సులభం, కానీ మీ ఆరోగ్యం కొరకు, దాన్ని దూరంగా ఉంచడానికి మీరు చేయగలిగినది చేయాలి. లో ప్రచురించబడిన 2018 అధ్యయనం ప్రకారం జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ , ఎక్కువ బొడ్డు కొవ్వు ఉన్న మహిళలకు 10 నుండి 20 శాతం ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది గుండెపోటు చేయని మహిళల కంటే.
27 మీ కళ్ళ చుట్టూ పసుపు గడ్డలు ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కళ్ళ చుట్టూ పసుపు గడ్డలు కనిపించడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, అవి క్యాన్సర్ లేనివి-కాని దాని ప్రకారం హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ , అవి మీరు అనుకున్నంత ఆరోగ్యంగా ఉండకపోవచ్చు. శాంతెలాస్మా అని పిలుస్తారు, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క పసుపు నిక్షేపాలు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు ఇది హైపర్లిపిడెమియాకు సంకేతం-ఈ పరిస్థితి మీ రక్తంలో అధిక మొత్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్లు ఉన్నాయి.
28 మీరు వేలుగోళ్లను కట్టుకున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ వేళ్ల చిట్కాలు తలక్రిందులుగా ఉండే చెంచా యొక్క గుండ్రని భాగంలా కనిపిస్తే, అది గోరు క్లబ్బింగ్ వల్ల కావచ్చు. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , ఇది సాధారణంగా గుండె మరియు s పిరితిత్తుల వ్యాధులతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ గోరు క్లబ్‌కి సాధారణ కారణం lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్.
29 తక్కువ మొత్తంలో ఆహారం తిన్న తర్వాత మీరు పూర్తి అవుతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
ఆహారం మొత్తం ప్లేట్ తిన్న తరువాత, ఫుల్ ఫీలింగ్ ఇవ్వబడుతుంది. మీరు కొద్దిపాటి ఆహారాన్ని కూడా తిన్న తర్వాత ఆ అనుభూతిని అనుభవిస్తుంటే, మీ శరీరం మీకు ఏదో చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. ది మాయో క్లినిక్ ప్రారంభ సంతృప్తి గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (జిఇఆర్డి) మరియు పెప్టిక్ అల్సర్ల వల్ల కావచ్చు లేదా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వాటికి సంకేతం కావచ్చు.
30 మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువ జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు.
ఐస్టాక్
సాధారణం కంటే ఎక్కువ జుట్టు కోల్పోవడం షాకర్ అవుతుంది. మరియు, ప్రకారం మాయో క్లినిక్ , హార్మోన్ల మార్పులు (గర్భం, ప్రసవం మరియు రుతువిరతి నుండి), కొన్ని మందులు మరియు మందులు మరియు జుట్టు రాలడం కూడా సంభవిస్తుంది. ఒత్తిడి . అదృష్టవశాత్తూ, చాలా సందర్భాలు శాశ్వతంగా లేవు-మీరు దాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే మార్గాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవలసి ఉంటుంది.
31 లేదా మీరు అవాంఛిత జుట్టు యొక్క పెరుగుదలను ఎదుర్కొంటున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఛాతీ, ముఖం మరియు వెనుక భాగంలో అవాంఛిత, మగ-నమూనా వెంట్రుకలు అధికంగా ఉంటే, అది హిర్సుటిజం వల్ల కావచ్చు, ఇది పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) కు సంకేతం. “పిసిఒఎస్ ఒక దానితో సంబంధం కలిగి ఉంది డయాబెటిస్ ప్రమాదం పెరిగింది [మరియు] వంధ్యత్వం, ”రాబర్ట్స్ చెప్పారు. 'ఒక స్త్రీ క్రమరహిత stru తు చక్రాలను గమనించినట్లయితే, ఇది ఆమెకు వైద్య సహాయం పొందటానికి మరొక సంకేతం.'
32 మీ కాలం సాధారణం కంటే భిన్నంగా ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కాలం మీ జీవితమంతా మార్పుల ద్వారా వెళ్ళవచ్చు, కానీ మీ ఆరోగ్యాన్ని నిజంగా ప్రభావితం చేసే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
“మీ stru తు చక్రం మునుపటి కంటే ఎక్కువ అవుతుంటే, అది హార్మోన్ల మార్పులకు సంకేతం కావచ్చు. చాలా మంది మహిళలు 45 మరియు 55 సంవత్సరాల మధ్య రుతువిరతి అనుభవిస్తారు, కానీ మీ చక్రం దీని కంటే ముందే మారుతుంటే, ఇది పిసిఒఎస్ వంటి పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు ”అని ఫావిని చెప్పారు. “పిసిఒఎస్ ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో ముడిపడి ఉంది మరియు భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీకు కాలాల మధ్య రక్తస్రావం లేదా సాధారణ రక్తస్రావం కంటే భారీగా ఉంటే, మీ వైద్యుడితో చర్చించడం విలువ. ”
లేదా మీరు మీ కాలాల మధ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కాలాల మధ్య అసాధారణ రక్తస్రావం లేదా మచ్చలు అనుభవించడం ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడి వద్దకు తీసుకురావడం విలువ. ప్రకారంగా మిచిగాన్ విశ్వవిద్యాలయం , ఇది పిసిఒఎస్, కటి ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ (పిఐడి), కటి అవయవాల సంక్రమణ లేదా కొన్ని మందుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
34 మీరు గురక చేస్తున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు పగటిపూట చాలా నిద్రపోతున్నట్లయితే, మీరు మీ డెస్క్ వద్ద అక్షరాలా నిద్రపోతున్నారు, లేదా మీ కారులో ఇంకా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, అది అబ్స్ట్రక్టివ్ వల్ల కావచ్చు స్లీప్ అప్నియా , ఇక్కడ మీరు నిరంతరం ప్రారంభించి, రాత్రంతా శ్వాస తీసుకోవడం మానేస్తారు మరియు బిగ్గరగా గురక చేస్తారు. ప్రకారంగా నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ , దీనిని చికిత్స చేయకుండా అనుమతించడం హృదయ సంబంధ సమస్యలు మరియు బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది.
మీకు దీర్ఘకాలిక రాత్రి చెమటలు ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఎప్పుడైనా చెమటలో ముంచిన అర్ధరాత్రి మేల్కొన్నారా? ఇది మీ ఓదార్పు కాకపోవచ్చు. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , దీర్ఘకాలిక రాత్రి చెమటలు రావచ్చు ఆందోళన రుగ్మతలు , థైరాయిడ్ సమస్యలు మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ కూడా, కాబట్టి దీనిని వైద్య నిపుణుల వద్దకు తీసుకురావడం చాలా ముఖ్యం.
మీ మూత్రం సాధారణం కంటే ముదురు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ మూత్రం చాలా స్పష్టంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ నీటి తీసుకోవడం తో మంచి పని చేస్తున్నారని మీకు తెలుసు. ముదురు పసుపు రంగులో ఉంటే, ఇది సాధారణంగా మీ శరీరానికి ఆజ్యం పోసేంతగా తాగడం లేదని సూచిక. మరియు మీ అలవాట్లను మార్చడం వలన మీరు అనుకున్నదానికంటే మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
' ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి! శరీరం నుండి మంటను కరిగించడానికి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించడానికి, శక్తిని పొందడానికి మరియు మీ కీళ్ళను ద్రవపదార్థం చేయడానికి రోజుకు ఒక గాలన్ నీరు వేగంగా ఉంటుంది ”అని కార్ చెప్పారు.
37 మరియు ఇది అసాధారణమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ మూత్ర వాసనలో మార్పును గమనించడం ఒక కావచ్చు మీ ఆరోగ్యంతో ఏదో ఉందని సూచిక . చాలా ఆస్పరాగస్ తినడం లేదా బి -6 సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం వంటి వాసనను మార్చే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ ఇది మూత్రాశయ సంక్రమణ, మూత్రపిండాల సంక్రమణ, కాలేయ వైఫల్యం మరియు జీవక్రియ లోపాల వల్ల కూడా కావచ్చు.
38 మీరు ఎల్లప్పుడూ బాత్రూంకు నడుస్తున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
సాధారణంగా, విరేచనాలు కలిగి ఉండటం అంటే మీ శరీరం ఇష్టపడనిదాన్ని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ప్రకారం పెన్ మెడిసిన్ , వదులుగా మరియు నీటి మలం తరచుగా వైరస్లు, ఆహార అసహనం లేదా మీ ఆహారం లేదా నీటి ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించిన బ్యాక్టీరియా లేదా పరాన్నజీవుల నుండి వస్తుంది. క్రోన్ వ్యాధి, పెద్దప్రేగు సమస్యలు లేదా మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వంటి కొన్ని వ్యాధుల వల్ల కూడా ఇది రావచ్చు. మీ వదులుగా ఉన్న బల్లల దిగువకు వెళ్ళడానికి, మీ వైద్యుడితో తీసుకురండి.
39 లేదా మీరు చాలా తరచుగా బాత్రూంకు వెళ్లరు.
షట్టర్‌స్టాక్ / న్యూ ఆఫ్రికా
మీరు చివరిసారి 2 వ స్థానానికి వెళ్ళినప్పుడు మీకు గుర్తులేకపోతే, మీకు కొన్ని తీవ్రమైన మలబద్ధకం సమస్యలు ఉండవచ్చు. పెన్ మెడిసిన్ ప్రకారం, మీ మలం కఠినంగా, పొడిగా లేదా బాధాకరంగా ఉంటే-మరియు మీకు వారానికి మూడు లేదా అంతకంటే తక్కువ ప్రేగు కదలికలు మాత్రమే ఉన్నాయి-మీరు తీసుకుంటున్న మందులు, తక్కువ ఫైబర్ ఉన్న ఆహారం కారణంగా మీరు మలబద్దకాన్ని ఎదుర్కొంటారు. నిర్జలీకరణం లేదా వ్యాయామం లేకపోవడం.
40 మీ చర్మం కొద్దిగా నీలం రంగులో కనిపిస్తుంది.
ఐస్టాక్
చింతించకండి - మీరు స్మర్ఫ్‌గా మారడం లేదు. మీ పెదవులు, వేళ్లు మరియు / లేదా కాలికి నీలిరంగు రంగు ఉండటానికి కారణం సైనోసిస్ కావచ్చు, మీ రక్తం అసాధారణంగా తిరుగుతుంది మరియు మీ శరీరంలో రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలు సరిపోవు. టెక్సాస్ హార్ట్ ఇన్స్టిట్యూట్ . కొరోనరీకి సంకేతంగా ఉన్నందున సమస్యను మీ వైద్యుడు వీలైనంత త్వరగా తనిఖీ చేయండి గుండె వ్యాధి మరియు దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్.
మీ గాయాలు నయం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ గాయాలు నయం కావడానికి నెలలు పడుతుంది-లేదా నిజంగా పూర్తిగా నయం చేయకపోతే-అది డయాబెటిస్ వల్ల కావచ్చు. అధిక రక్తంలో చక్కెరను కలిగి ఉండటం వలన మీ శరీరం యొక్క ప్రసరణతో గందరగోళం చెందుతుంది మరియు నరాల దెబ్బతింటుంది, మరియు ఇది మీ శరీరం గాయాలను సరిగ్గా నయం చేయగలదు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ .
42 మీరు అసాధారణమైన రొమ్ము ముద్దను గమనించవచ్చు.
ఐస్టాక్
రొమ్ము అంతటా ఏదైనా ముద్ద అనుభూతి చెందడం సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని తెలుసుకోవడం మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు. (రొమ్ము కణజాలం సహజంగా ఎగుడుదిగుడు ఆకృతి ఉంటుంది .) ఇప్పటికీ, కొన్ని లక్షణాలు మీ వైద్యుడి వద్దకు తీసుకురావాలి.
'చాలామంది మహిళలు వారి stru తు చక్రంతో పాటు వారి రొమ్ములలో మార్పులను గమనిస్తారు' అని ఫావిని చెప్పారు. “అయితే, మీ ఛాతీకి స్థిరంగా ఉన్నట్లు, మీ రొమ్ము పరిమాణాన్ని మార్చే లేదా రొమ్ముపై చర్మం యొక్క రూపాన్ని మార్చే ఒక ముద్దను మీరు గమనించినట్లయితే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు సంకేతాలు కావచ్చు. ”
43 మీరు ప్రయత్నించకుండా బరువు కోల్పోతున్నారు.
ఐస్టాక్
మీరు అకస్మాత్తుగా స్కేల్ డ్రాప్‌లో సంఖ్యను చూడటం ప్రారంభిస్తే మరియు మీరు వివరించలేని విధంగా ఆహారం లేదా వ్యాయామ అలవాట్లను మార్చలేదు బరువు తగ్గడం ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఆరు నెలల నుండి ఒక సంవత్సరంలోపు 10 పౌండ్ల కంటే ఎక్కువ లేదా మీ శరీర బరువులో 5 శాతానికి పైగా కోల్పోవడం అతి చురుకైన థైరాయిడ్, డయాబెటిస్, డిప్రెషన్, కాలేయ వ్యాధి, క్యాన్సర్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు అని మాయో క్లినిక్ తెలిపింది.
44 మీకు అకస్మాత్తుగా వికారం, మైకము మరియు / లేదా అలసట అనిపిస్తుంది.
ఐస్టాక్
మీ సంబంధం ముగిసిందని మీకు ఎప్పుడు తెలుసు
ఎప్పుడైనా మీరు breath పిరి, వికారం, ఛాతీ లేదా వెన్నునొప్పి, మైకము మరియు విపరీతమైన అలసట కలయికను అనుభవించినప్పుడు, మీరు దీన్ని చాలా తీవ్రంగా పరిగణించాలని ఫావిని చెప్పారు.
'మహిళలు ఖచ్చితంగా తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి వంటి శాస్త్రీయ గుండెపోటు లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, కాని వారికి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉంది, అది విలక్షణమైన ప్రదర్శనను కలిగి ఉంటుంది' అని ఆయన చెప్పారు. “మహిళలు ఈ లక్షణాల కోసం వెతకాలి మరియు గుండెపోటును సాధ్యమైన కారణంగా పరిగణించాలి, ప్రత్యేకించి అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్, ధూమపానం యొక్క చరిత్ర లేదా గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర వంటి గుండె జబ్బులకు ప్రమాద కారకాలు ఉంటే. ”
45 మీరు మీ చంకలు మరియు మెడలో చర్మం నల్లగా ఉన్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ చంకలు మరియు మెడలోని చర్మం నల్లబడటం ప్రారంభమైందని మీరు గమనించినట్లయితే, ఇది ప్రీడయాబెటిస్ యొక్క సంకేతం కావచ్చు అని అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ తెలిపింది. ఆ చీకటి పాచెస్ సాధారణంగా మీ రక్తంలో ఎక్కువ ఇన్సులిన్ ఉందని సూచిక, మరియు అవి సాధారణంగా స్పర్శకు వెల్వెట్ అనిపిస్తుంది.
46 మీరు మీ చర్మంపై పొలుసుగా పెరుగుతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా ఒక క్రస్టీ, పొలుసుల పెరుగుదలను మీరు గమనించినట్లయితే, ఇది యాక్టినిక్ కెరాటోసిస్ (ఎకె) లేదా సౌర కెరాటోసిస్ కావచ్చు - ఇది హానికరమైన UV కిరణాలకు గురికావడం వల్ల సంభవిస్తుందని చెప్పారు స్కిన్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ . ఇది క్యాన్సర్ కానప్పటికీ ఇంకా , ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది చర్మ క్యాన్సర్ మీరు దాన్ని పరిష్కరించకపోతే.
47 ఒక మోల్ పరిమాణం, ఆకారం లేదా రంగును మార్చింది.
షట్టర్‌స్టాక్
అధ్వాన్నంగా ఒక ద్రోహిని మార్చడానికి ఎక్కువ సూర్యుడిని తీసుకోదు. అందుకే పుట్టుమచ్చలలో ఏదైనా శారీరక మార్పులు గమనించాలి- ముఖ్యంగా మీకు చర్మశుద్ధి చరిత్ర ఉంటే లేదా సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం లేదు . ప్రకారం హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ , అంటే ఇప్పటికే ఉన్న మోల్స్ యొక్క పరిమాణం, ఆకారం లేదా రంగులో మార్పులను చూడటం, అలాగే పాపప్ అయ్యే ఏదైనా కొత్త మచ్చల కోసం చూడటం. ఆ విధంగా, ఇది చర్మ క్యాన్సర్ అయితే, మీరు వెంటనే దాన్ని పరిష్కరించవచ్చు.
48 మీ చర్మంపై ఎర్రటి పాచెస్ ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్ / ఎల్నూర్
అలెర్జీ ప్రతిచర్య నుండి తామర వరకు మీ చర్మంపై ఎర్రటి పాచెస్ పాపప్ అవ్వడాన్ని మీరు గమనించడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. పేలవమైన ఆరోగ్యానికి ప్రధాన సూచికగా ఉండటానికి ఒక కారణం టైప్ 2 డయాబెటిస్. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, ఎర్రటి పాచెస్ చిన్నగా ప్రారంభమై, మొటిమలుగా కనిపించే గట్టి గడ్డలు మరియు గట్టిగా మరియు వాపుతో ముగుస్తాయి, ఇది డయాబెటిస్ యొక్క సాధారణ సూచిక అయిన నెక్రోబయోసిస్ లిపోయిడికా కావచ్చు. పాచెస్ పసుపు లేదా గోధుమ రంగులో ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా దురద మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి. డయాబెటిస్ పక్కన పెడితే, ఈ వ్యాధి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధితో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
49 మీకు చర్మ ట్యాగ్‌లు చాలా ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్ / గోర్డానా సెర్మెక్
కొన్నిసార్లు, మీ అదనపు మెడ, అండర్ ఆర్మ్స్, రొమ్ములు మరియు గజ్జ వంటి ప్రదేశాలలో స్కిన్ ట్యాగ్‌లు పాపప్ అవుతాయి. కానీ ఆ చిన్న ఉపద్రవాలు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు సూచిక.
'అవి దీర్ఘకాలిక ఘర్షణకు సంబంధించినవి, అందువల్ల అవి అధిక బరువు లేదా ese బకాయం ఉన్నవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి' అని చెప్పారు అల్లిసన్ సోరెన్సేన్, PA-C , యొక్క యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఉటా హెల్త్ డెర్మటాలజీ సర్వీసెస్ . 'అధిక స్థాయి వృద్ధి కారకాలు (గర్భధారణ సమయంలో వంటివి), ఇన్సులిన్ నిరోధకత (మధుమేహం ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం), మరియు బహుశా జన్యుపరమైన భాగం కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి.'
50 మీకు కఠినమైన, గట్టిపడే చర్మం ఉంటుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ చర్మం యొక్క గట్టి, మైనపు మరియు మందపాటి ప్రాంతాలు మీకు ఉంటే, అది డిజిటల్ స్క్లెరోసిస్ కావచ్చు-ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, ఈ లక్షణం తరచుగా వేళ్లు మరియు / లేదా కాలిపై కనిపిస్తుంది-వాటిని తరలించడం కష్టతరం చేస్తుంది-మరియు ఇది మీ ముంజేతులు, వెనుక, భుజాలు, ముఖం మరియు మీ శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలపై వ్యాపిస్తుంది.
