అప్పుడప్పుడు పాదాల నొప్పి చాలా సాధారణం high ఎత్తైన మడమ బూట్లు ధరించి రోజు గడిపిన లేదా వారి పాదాలకు ఉంచే ఉద్యోగం చేసే వారిని అడగండి. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో, స్థిరమైన నొప్పి లేదా మీ పాదాలలో లేదా గోళ్ళలో అసౌకర్యం అనారోగ్యానికి సంకేతంగా ఉంటుంది, అది వైద్యుడిచే పరిష్కరించబడాలి మరియు చికిత్స చేయాలి. ఇది పొరలుగా ఉండే చర్మం, తిమ్మిరి, వాపు లేదా స్పైడర్ సిరలు అయినా, మీ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినదాన్ని బహిర్గతం చేసే 21 అడుగుల లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మొత్తం ఆరోగ్యం .
1 తెలుపు, నీలం లేదా ఎరుపు కాలి: రేనాడ్ వ్యాధి
“మీ కాలి వేళ్ళు తెల్లగా, నీలం రంగులోకి మారి, ఆపై ఎరుపు రంగులోకి వెళితే, అవి వాటి సాధారణ స్వరానికి తిరిగి వస్తే, ఇది ఒక లక్షణం రేనాడ్ వ్యాధి , ”అని వైద్యుడు ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు నికోలా జార్జవిక్ , ఎండి. వాసోస్పాస్మ్ అని పిలువబడే ధమనుల ఆకస్మికంగా ఇరుకైన కారణంగా రంగు మార్పు జరిగిందని అతను వివరించాడు. ఇది కొన్నిసార్లు వంశపారంపర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, రేనాడ్ వ్యాధి 'థైరాయిడ్ సమస్యలు, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా స్జగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ' కాబట్టి మీ పాదాలలో ఈ రంగు మారడాన్ని మీరు గమనించినట్లయితే, దాని దిగువకు వెళ్ళడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
2 రౌండ్ లేదా క్లబ్‌బెడ్ కాలి మరియు గోళ్లు: ung పిరితిత్తుల వ్యాధి
జాన్-ఒట్టో / ఐస్టాక్
మీరు మార్పును గమనించినట్లయితే మీ గోళ్ళ ఆకారం (మరియు వేలుగోళ్లు) అవి క్లబ్‌బెడ్‌గా ఉన్నంత వరకు, మీకు lung పిరితిత్తుల వ్యాధి ఉండవచ్చు అని జార్జ్‌జెవిక్ హెచ్చరించాడు. మరియు డాక్టర్ ప్రకారం, దాదాపు 'గోళంలో సగం' ఉన్న ఈ గోర్లు 'గుండె జబ్బులు, జీర్ణ రుగ్మతలు లేదా కాలేయ సమస్యలకు సంకేతంగా ఉంటాయి. '
క్లబ్‌బెడ్ కాలి మార్పు యొక్క ఫలితం అయితే మాత్రమే లక్షణం అని గమనించడం ముఖ్యం. మీరు ఎల్లప్పుడూ సక్రమంగా ఆకారంలో ఉన్న గోళ్ళను భౌతిక లక్షణంగా కలిగి ఉంటే మరియు అవి మీ కుటుంబంలో నడుస్తుంటే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
3 బాల్డింగ్ కాలి: పరిధీయ ధమనుల వ్యాధి
షట్టర్‌స్టాక్
టిండెర్ కోసం తెలివైన లైన్‌లను తీయండి
మీ కాలిపై కొన్ని లేదా మొత్తం జుట్టును కోల్పోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ సరిగా ఉండదు పరిధీయ ధమని వ్యాధి . P.A.D. అని కూడా పిలుస్తారు, ఇరుకైన రక్త నాళాలు అవయవాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గించినప్పుడు ఈ వ్యాధి సంభవిస్తుంది. ఇతర పి.ఎ.డి. పాద లక్షణాలలో పాదంలో బలహీనమైన లేదా లేని పల్స్ మరియు నయం చేయని పుండ్లు ఉన్నాయి. మీ కాలి అకస్మాత్తుగా బట్టతల ఉంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. శుభవార్త ఏమిటంటే పి.ఎ.డి. చికిత్స ద్వారా, సాధారణంగా ద్వారా గుండె-ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పులు , మందులు మరియు కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స.
4 నొప్పి మరియు జలదరింపు: డయాబెటిస్
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రకారంగా నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ అండ్ డైజెస్టివ్ అండ్ కిడ్నీ డిసీజెస్ , డయాబెటిస్ మీ పాదాలలో డయాబెటిక్ న్యూరోపతి అని పిలువబడే నరాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు అనుభూతులను కలిగిస్తుంది. మీరు ఈ లక్షణాలను మీ దిగువ అంత్య భాగాలలో అనుభవిస్తే, అది కావచ్చు ఈ పరిస్థితికి సంకేతం , మరియు మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి.
తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు: మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (ఎంఎస్)
kckate16 / iStock
తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ లేదా ఎంఎస్ యొక్క సంకేతం. “MS యొక్క మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి తరచుగా a తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు సంచలనం, కొన్నిసార్లు మీ పాదాలలో, ”అని చెప్పారు జూలీ ఫియోల్ , ఆర్ఎన్, ఎంఎస్ సమాచారం మరియు వనరుల డైరెక్టర్ నేషనల్ ఎంఎస్ సొసైటీ .
కొన్ని సందర్భాల్లో, ఫియోల్ ఒక అడుగు మరొకదానికి భిన్నమైన అనుభూతిని కలిగి ఉండవచ్చని వివరిస్తుంది example ఉదాహరణకు, ఇది మరింత సున్నితంగా ఉండవచ్చు లేదా మీరు దానిని అనుభవించలేరు అలాగే మీ మరొక పాదం కూడా చేయవచ్చు. మీరు మీ పాదంలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపును అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం ముఖ్యం. MS అనేది తీవ్రమైన అనారోగ్యం, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని నరాల యొక్క రక్షణ కవచం వద్ద తినడానికి కారణమవుతుంది. ఇది నయం కాదు, కానీ వైద్యుడి సంరక్షణ మరియు మార్గదర్శకత్వంతో ఇది చికిత్స చేయగలదు.
6 మడమ నొప్పి: ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్
షట్టర్‌స్టాక్
మడమ ప్రాంతంలో మీ పాదాల అడుగున నొప్పి ఒక లక్షణం అరికాలి ఫాసిటిస్ , పాదం యొక్క వంపుకు మద్దతు ఇచ్చే కణజాలం చిరాకు మరియు ఎర్రబడినప్పుడు సంభవించే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. కానీ దాని గురించి పెద్దగా చింతించకండి: చాలా సందర్భాలలో, అరికాలి ఫాసిటిస్ విశ్రాంతి మరియు దూడ సాగతీత వ్యాయామాల ద్వారా చికిత్స చేయడం సులభం.
7 నొప్పి మరియు వాపు: గౌట్
షట్టర్‌స్టాక్
స్కాట్ నెవిల్లే , ఇండియానాలోని మూర్స్‌విల్లేలోని పాడియాట్రిస్ట్ డిపిఎం, కొంతమందికి, పాదంలో నొప్పి మరియు వాపు సంకేతంగా ఉంటుందని చెప్పారు గౌట్ .
'[గౌట్] రక్తంలో ఎక్కువ యూరిక్ యాసిడ్ వల్ల కలిగే బాధాకరమైన తాపజనక ఆర్థరైటిస్' అని నెవిల్లే వివరించాడు. 'టోఫీ-ఇవి యూరిక్ యాసిడ్ క్రిస్టల్ నిక్షేపాలు, ఇవి చర్మం కింద ముద్దలుగా కనిపిస్తాయి-సాధారణంగా [పాదాలలో] అభివృద్ధి చెందుతాయి, అయినప్పటికీ అవి శరీరమంతా కీళ్ళలో కనిపిస్తాయి.'
అనేక సందర్భాల్లో, గౌట్ ను ప్రామాణిక చికిత్సలు మరియు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా నిర్వహించవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది అనియంత్రిత గౌట్ తో బాధపడుతున్నారు, ఇది దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. మీ లక్షణాలను మీ వైద్యుడితో చర్చించండి మీరు పరిస్థితికి సరిగ్గా చికిత్స చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి.
రాత్రి 8 విరామం లేని అడుగులు: ఇనుము లోపం
షట్టర్‌స్టాక్
'రాత్రి సమయంలో విరామం లేని కాళ్ళు మరియు కాళ్ళు మీకు ఇనుము లోపం ఉన్నట్లు సంకేతం' అని చెప్పారు ఏరియెల్ లెవిటన్ , MD, అంతర్గత medicine షధం యొక్క వైద్యుడు మరియు సహ వ్యవస్థాపకుడు మీరు విటమిన్ LLC . ఈ లక్షణాన్ని మరియు అంతర్లీన సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడటానికి, లెవిటన్ సిఫార్సు చేస్తున్నాడు రోజువారీ విటమిన్ తీసుకోవడం -అది కూడా సహాయం చేయకపోతే, నిర్ధారించుకోండి మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి .
9 కాలి మధ్య ఫంగస్: అథ్లెట్స్ ఫుట్
షట్టర్‌స్టాక్
ఎరుపు రెక్కలు కలిగిన బ్లాక్‌బర్డ్ టోటెమ్
ప్రకారం క్రిస్టోఫర్ డ్రమ్ , MD, పెన్సిల్వేనియాకు చెందిన ప్రాధమిక సంరక్షణ వైద్యుడు ఐన్‌స్టీన్ హెల్త్‌కేర్ నెట్‌వర్క్ , మీ కాలి మధ్య ఫంగస్ ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీకు ఎక్కువగా ఉంటుంది అథ్లెట్ యొక్క అడుగు . అథ్లెట్ యొక్క పాదం యొక్క ఇతర లక్షణాలు పొలుసుల దద్దుర్లు, దురద మరియు దహనం మరియు బొబ్బలు. ఓవర్ ది కౌంటర్ యాంటీ ఫంగల్ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా ట్రిక్ చేస్తాయి, కానీ మీ లక్షణాలు రెండు వారాల్లో మెరుగుపడకపోతే, వైద్యుడిని చూసే సమయం వచ్చింది.
10 మీరు ఎప్పుడు నొప్పి అనుభూతి చెందరు: న్యూరోపతి
ఐపార్క్ / ఐస్టాక్
'మీరు గోరు మీద అడుగు పెడితే కానీ నొప్పిగా అనిపించకపోతే, మీకు న్యూరోపతి ఉండవచ్చు' అని డ్రమ్ చెప్పారు. ప్రకారంగా క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ , ఎక్కడైనా 25 నుండి 30 శాతం మంది అమెరికన్లు మరియు 70 శాతం మంది డయాబెటిస్ ఉన్నవారు న్యూరోపతి బారిన పడుతున్నారు. ఏదేమైనా, ఈ పరిస్థితి ప్రమాదకరం కాదని మరియు ఒంటరిగా వదిలేయాలని నాడీ దెబ్బతినడం అని చెప్పలేము, కాబట్టి మీకు ఈ పరిస్థితి ఉందని అనుమానించినట్లయితే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
11 స్పైడర్ సిరలు మరియు అనారోగ్య సిరలు: సిరల రిఫ్లక్స్
షట్టర్‌స్టాక్
'లోపలి చీలమండలోని చిన్న నీలం మరియు ఎరుపు రక్త నాళాల సమూహాలు నగ్న కంటికి కనిపించని అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తాయి [ఇది] నిషా బంకే , MD, FACPh, RPhS, సిర నిపుణుడు లా జోల్లా సిర సంరక్షణ కాలిఫోర్నియాలోని శాన్ డియాగోలో. ఈ చిన్న సిరలు కొన్నిసార్లు 'మంచుకొండ యొక్క కొన' అని ఆమె వివరిస్తుంది మరియు దీనికి సంకేతం కావచ్చు సిరల రిఫ్లక్స్ , ఒక వ్యక్తి యొక్క దిగువ అంత్య భాగాలలో రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి.
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, సిరల రిఫ్లక్స్ రక్తం గడ్డకట్టడానికి మరియు రక్తస్రావం కావడానికి దారితీస్తుంది, కాబట్టి మీకు ఏదైనా వాపు లేదా నొప్పితో పాటు అనారోగ్య నొప్పులు ఉంటే వృత్తిపరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.
పని తక్కువ కోసం రోజు జోక్
12 చీలమండ చుట్టూ చర్మం నల్లబడటం: దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం
షట్టర్‌స్టాక్
బంకే ప్రకారం, చీలమండ చుట్టూ చర్మం నల్లబడటం, దీనిని స్కిన్ హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అని కూడా పిలుస్తారు, దీనికి సంకేతం దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం (సివిఐ). ఒక వ్యక్తి యొక్క లెగ్ సిరల్లోని కవాటాలు సమర్థవంతంగా పని చేయనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, దీనివల్ల గుండెకు తిరిగి రాకుండా సిరల్లో రక్తం పూల్ అవుతుంది.
'ఈ [లక్షణం] సాధారణంగా లోపలి చీలమండలో సంభవిస్తుంది మరియు కాలు యొక్క దిగువ భాగాన్ని కలిగి ఉండటానికి మరింత దిగజారిపోతుంది' అని బంకే చెప్పారు. “కాలక్రమేణా, చర్మం దృ firm ంగా, పొడిగా, తామరలాగా మరియు దురదగా మారుతుంది మరియు తెరిచి కూడా విరిగిపోతుంది, దీనివల్ల a సిరల కాలు పుండు . '
13 చల్లని అడుగులు: అదనపు ఆడ్రినలిన్
షట్టర్‌స్టాక్
మైఖేల్ ఇ. ప్లాట్ , MD, రచయిత ది మిరాకిల్ ఆఫ్ బయో-ఐడెంటిక్ హార్మోన్స్ మరియు ఆడ్రినలిన్ ఆధిపత్యం , 'చల్లని పాదాలకు అత్యంత సాధారణ కారణం అదనపు ఆడ్రినలిన్, ఇది మనుగడ హార్మోన్. ఈ ప్రతిస్పందనలో భాగంగా మనుగడకు అవసరం లేని శరీర ప్రాంతాలకు ప్రసరణ కత్తిరించడం ఉంటుంది. ” చల్లని అడుగులు (మరియు చేతులు) కూడా కలుగుతాయని ప్లాట్ జతచేస్తుంది ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) మరియు పనికిరాని థైరాయిడ్. 'అయితే, ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది' అని ఆయన వివరించారు.
14 పగిలిన మడమలు: పనికిరాని థైరాయిడ్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ థైరాయిడ్ ఆరోగ్యంతో ముడిపడి ఉన్న ఒక అడుగు లక్షణం మడమల పగుళ్లు. 'మడమల మీద పగుళ్లు ఉన్న చర్మం ఒక క్లాసిక్ సంకేతం పనికిరాని థైరాయిడ్ , ”ప్లాట్ చెప్పారు. బరువు పెరగడం, నిరాశ, కండరాల నొప్పులు మరియు అలసట ఇతర లక్షణాలు.
15 నొప్పి మరియు దృ ness త్వం: ఆర్థరైటిస్
షట్టర్‌స్టాక్
మేము సాధారణంగా ఆర్థరైటిస్‌ను పాదాలతో ముడిపెట్టనప్పటికీ, ఆటో ఇమ్యూన్ అనారోగ్యం పాదం మరియు చీలమండ రెండింటిలోనూ నొప్పి మరియు దృ ness త్వాన్ని కలిగిస్తుంది, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్ . 100 కంటే ఎక్కువ రకాల ఆర్థరైటిస్ ఉన్నప్పటికీ, పాదం మరియు చీలమండ నొప్పికి కారణమయ్యేవి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ , కీళ్ళ వాతము , మరియు బాధానంతర ఆర్థరైటిస్ .
ఆర్థరైటిస్ ఒక సాధారణం కావచ్చు వయస్సు సంబంధిత పరిస్థితి , కానీ ఇది కూడా చికిత్స చేయగలదు, కాబట్టి మీరు దృ .త్వం ఎదుర్కొంటుంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
16 పిట్డ్ గోళ్ళ: సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రకారంగా నేషనల్ సోరియాసిస్ ఫౌండేషన్ , పిట్డ్ గోళ్ళ-అంటే, వాటిలో ఇండెంటేషన్లు లేదా డిప్రెషన్లతో ఉన్న గోళ్ళ-సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణం. గోరు ఆకారంలో మార్పులు, గోరు యొక్క రంగు మారడం, గోరు గట్టిపడటం మరియు ఒనికోలిసిస్ లేదా గోరు మంచం నుండి గోరును వేరు చేయడం ఇతర లక్షణాలు. ఇవి కూడా గోరు సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు అని గమనించడం ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళికను పొందడానికి వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
17 ఆకుపచ్చ గోళ్ళ గోరు: క్లోరోనిచియా
షట్టర్‌స్టాక్
మీ గోళ్ళ ఆకుపచ్చగా మారుతున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, దీనికి కారణం కావచ్చు క్లోరోనిచియా (గ్రీన్ నెయిల్ సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలుస్తారు). క్లోరోనిచియా బాక్టీరియం వల్ల వస్తుంది సూడోమోనాస్ ఏరుగినోసా , మరియు పాదం నీరు లేదా కొన్ని సబ్బులు మరియు డిటర్జెంట్లకు ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం అయిన తర్వాత ఇది తరచుగా కనిపిస్తుంది.
ప్రకాశవంతమైన వైపు, చికిత్స చాలా సులభం: ఇది సాధారణంగా చాలా వైద్యం నానబెట్టడం మరియు గోర్లు పొడిగా ఉంచడం కలిగి ఉంటుంది.
18 వాపు చీలమండలు: అధిక రక్తపోటు
షట్టర్‌స్టాక్
అధిక రక్త పోటు మీ హృదయాన్ని ఓవర్ టైం పని చేయడానికి బలవంతం చేస్తుంది, మరియు ఈ ప్రయత్నం మీ రక్తాన్ని ప్రసరించడంలో కండరాలు తక్కువ ప్రభావవంతం కావడానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, ద్రవం దిగువ కాళ్ళు మరియు చీలమండలలో ఏర్పడుతుంది , అవి వాపుకు కారణమవుతాయి. కాబట్టి ఆ వాపును పాద-నిర్దిష్టంగా వ్రాయవద్దు things విషయాలు మరింత భయంకరంగా మారడానికి ముందే దాన్ని తనిఖీ చేయడానికి వైద్యుడిని చూడండి.
గోళ్ళ క్రింద ఒక నలుపు లేదా గోధుమ రంగు గీత: సబంగువల్ మెలనోమా
delihayat / iStock
మీ గోళ్ళ క్రింద ఒక నలుపు లేదా గోధుమ రంగు గీతలు కేవలం గాయాలలాగా కనిపిస్తాయి (మరియు కొన్నిసార్లు ఇది), కానీ ఇది కూడా సంకేతంగా ఉంటుంది subungual మెలనోమా , ఒక రూపం చర్మ క్యాన్సర్ . ఈ స్ట్రీక్ నయం చేయకపోతే లేదా పరిమాణం పెరిగితే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో వీలైనంత త్వరగా అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.
20 మందపాటి, పసుపు గోళ్ళ: ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
alex_ugalek / iStock
మందపాటి, పసుపు గోళ్ళ గోరు సాధారణంగా ఫంగల్ గోరు సంక్రమణకు సంకేతం వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (CDC). సంక్రమణ తీవ్రంగా మారకపోతే సాధారణంగా బాధాకరమైనది కానప్పటికీ, చికిత్స చేయటం చాలా కష్టం. మీరు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు, వారు నోటి యాంటీ ఫంగల్ మాత్రలను సూచిస్తారు they అవి పనికిరానివి మరియు కేసు తీవ్రంగా ఉంటే, మీ గోళ్ళ గోళ్ళను పూర్తిగా తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
నా కడుపులో ఏముంది
21 పాదాల ముందు భాగాన్ని ఎత్తడంలో ఇబ్బంది: చార్కోట్-మేరీ-టూత్ వ్యాధి
లైట్‌ఫీల్డ్‌స్టూడియోస్ / ఐస్టాక్
మీ పాదాల ముందు భాగాన్ని ఎత్తడంలో ఇబ్బంది (ఫుట్ డ్రాప్ అని కూడా పిలుస్తారు) ప్రకారం, చార్కోట్-మేరీ-టూత్ వ్యాధి (సిఎమ్‌టి) కు సంకేతం. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్ . CMT యొక్క ఇతర సాధారణ లక్షణాలు ఇబ్బంది నడక మరియు అధిక తోరణాలు మరియు సుత్తి వంటి ఆకస్మిక పాద వైకల్యాలు.
మీరు CMT తో వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయాన్ని తెలుసుకోండి. CMT కి నివారణ లేనప్పటికీ, దీనిని శారీరక చికిత్స, వృత్తి చికిత్స మరియు ఆర్థోపెడిక్ పరికరాలతో చికిత్స చేయవచ్చు. మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన మీ కోసం మరిన్ని సంకేతాల కోసం, వీటిని చూడండి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క 23 సూక్ష్మ సంకేతాలు .
మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడం గురించి మరింత అద్భుతమైన రహస్యాలు తెలుసుకోవడానికి, ఇక్కడ నొక్కండి Instagram లో మమ్మల్ని అనుసరించడానికి!
