మీరు ఆపి దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మన శరీరాలు వారి స్వంతంగా సాధించగలవు. జీవక్రియ, ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ, వైద్యం మరియు అవయవ పనితీరు అన్నీ స్వయంచాలకంగా ఉంటాయి, వెనుకకు మరియు వెనుకకు ఎటువంటి సంభాషణ అవసరం లేదు. కానీ మీ శరీరం కాదని కాదు ప్రయత్నించడం మీతో అన్ని సమయాలలో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి. కారు యొక్క వాహన హెచ్చరిక లైట్ల మాదిరిగా, మీ శరీరం చాలా ఉపయోగకరమైన సూచికలతో కూడి ఉంటుంది they అవి ఏమిటో మీకు తెలియకపోవచ్చు. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మీ శరీరానికి ఏదో తప్పు అని చెప్పే 50 ఆశ్చర్యకరమైన లక్షణాలను మేము సంకలనం చేసాము.
1మీ నోటిలో మీకు లోహ రుచి ఉంటుంది = మీకు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ఒక అంచు నుండి వేలాడుతోంది
మీ మూత్రపిండాలు చాలా కాలంగా సరిగా పనిచేయనప్పుడు, యూరియా అనే పదార్ధం రక్తప్రవాహంలో ఏర్పడుతుంది, దీనివల్ల యురేమియా అనే పరిస్థితి వస్తుంది. ఒకటి యురేమియా యొక్క ప్రాధమిక లక్షణాలు లోహ రుచిని అనుభవిస్తోంది. ఇది మీ ఏకైక లక్షణం అయితే, ఇది ఖచ్చితంగా వేరే వాటి వల్ల సంభవిస్తుంది, కానీ మూత్రవిసర్జన మరియు వెన్నునొప్పిలో మార్పులతో కలిపి, ఇది మూత్రపిండాల వ్యాధి కావచ్చు.
2 మీకు వికర్ణ ఇయర్లోబ్ క్రీజులు ఉన్నాయి = మీకు గుండె జబ్బులు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఇయర్‌లోబ్‌ను చూడండి. ఇది ముడతలు లాంటి రేఖను కలిగి ఉంటే, మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి మీరు కొంత అదనపు ప్రయత్నం చేయాలనుకోవచ్చు. '[ఇయర్లోబ్ క్రీజ్] మరియు [కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్] మధ్య అనుబంధానికి మద్దతు ఇచ్చే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి' అని 2015 లో వచ్చిన ఒక నివేదిక ప్రకారం మెడికల్ సైన్స్ యొక్క ఆర్కైవ్స్ .
ఇటువంటి మడతలు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ పెరిగే ప్రమాదానికి సంకేతం అని అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. లో ప్రచురించబడిన 2016 అధ్యయనం బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్ రెండు చెవుల్లో మడతలు ఉన్నవారికి కేవలం ఒక చెవిలో క్రీజ్ ఉన్నవారి కంటే ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు.
3 మీకు చర్మ ట్యాగ్లు చాలా ఉన్నాయి = మీకు డయాబెటిస్ ప్రమాదం ఉంది
షట్టర్‌స్టాక్
స్కిన్ ట్యాగ్లు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చిన్న, నిరపాయమైన పెరుగుదల. డయాబెటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయికి కారణమయ్యే పరిస్థితి. కనెక్షన్ ఏమిటి? శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియలేదు, కాని 2007 లో ప్రచురించబడిన ఈ ముఖ్యమైన అధ్యయనంతో సహా బహుళ అధ్యయనాలు ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ బహుళ స్కిన్ ట్యాగ్లు ఉన్నవారు సంకోచించే ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు టైప్ 2 డయాబెటిస్ .
4 మీకు నొప్పి దవడ ఉంది = మీకు లైమ్ వ్యాధి ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
లైమ్ వ్యాధి రోగనిర్ధారణ చేయడానికి చాలా కష్టమైన వ్యాధులలో ఒకటి. మీరు దానిని కలిగి ఉంటారని మీరు భయపడితే, మీ దవడను గమనించండి. మీరు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతుంటే, కారణం, ఈ టిక్-బర్న్ వ్యాధి కావచ్చు.
ఒక వైద్య నిపుణుడు ఈ దవడ నొప్పిని TMJ లేదా 'టెంపోరల్ మాండిబ్యులర్ జాయింట్ డిజార్డర్' గా చూడగలిగినప్పటికీ, మీ శరీరం ఇది మరింత తీవ్రమైన విషయం అని మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు, కాబట్టి లైమ్ గురించి ప్రత్యేకంగా అడగండి. గా లారా లాండ్రో లో రాశారు ది వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ , లైమ్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు తలనొప్పి మరియు కండరాల నొప్పులు మాత్రమే కాకుండా, దవడతో సహా కీళ్ళను ప్రభావితం చేసే సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి.
5 మీకు మంచు నమలాలనే కోరిక ఉంది = మీకు ఎక్కువ ఇనుము అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఐస్‌డ్ పానీయాన్ని చగ్గింగ్ చేయడం కంటే మరేమీ ఇష్టపడకపోతే, మీరు దిగువన మిగిలిపోయిన ఐస్ క్యూబ్స్‌ను పొందవచ్చు, ఇది మల్టీవిటమిన్ల బాటిల్‌కు చేరుకోవడానికి సమయం కావచ్చు.
పత్రికలో ప్రచురించబడిన 2014 అధ్యయనం వైద్య పరికల్పన ఈ రెండు విషయాలు అనుసంధానించబడి ఉన్నాయని కనుగొన్నారు. మీ మెదడుకు మరియు మీ కండరాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకెళ్లడానికి మీ శరీరానికి ఇనుము అవసరం, మరియు ఇనుము లోపం ఉన్నవారికి వారి రక్తంలో తక్కువ ఆక్సిజన్ ఉంటుంది. మంచు మీద కత్తిరించే చర్య మీ శరీరం మెదడుకు ఎక్కువ రక్తాన్ని పంపుతుంది, ఇది ఎక్కువ అప్రమత్తత యొక్క భావాలను కలిగిస్తుంది అని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
ఇది మీకు అనిపిస్తే మరియు మీకు ఇనుము లోపం ఉంటే, ఎక్కువ ఇనుము పొందడానికి ఉత్తమ వనరులు మాంసం, పౌల్ట్రీ మరియు చేపలు.
మీ కార్నియా చుట్టూ బూడిద రంగు ఉంగరం ఉంది = మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను చూడాలి
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కార్నియా పైన బూడిదరంగు లేదా తెలుపు ఆర్క్ అంటారు వృద్ధులు . మరియు మీకు ఒకటి ఉంటే, మీరు కొవ్వు పదార్ధాలను తగ్గించాల్సిన సంకేతం కావచ్చు.
వయస్సు యొక్క ఆర్క్ పెద్దవారిలో ఇది సర్వసాధారణం, మరియు కార్నియా అంచు చుట్టూ కొవ్వు నిల్వలు ఏర్పడతాయి. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ముఖ్యంగా ఇది యువకులలో సంభవించినప్పుడు, ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిల ఫలితంగా ఉంటుంది.
7మీ వేలుగోళ్లలో తెల్లని గీతలు ఉంటాయి = మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీ గోర్లు అకస్మాత్తుగా తెల్లగా మారితే, లేదా వాటిపై తెల్లని గీతలు కనిపిస్తే, అది మూత్రపిండాలు లేదా కాలేయ వ్యాధి వంటి తీవ్రమైన వాటికి సంకేతం కావచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడిగా క్రిస్టిన్ పోబ్లెట్-లోపెజ్ , MD, చెప్పారు క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ , “ప్రత్యేకమైన తెల్లని గీతలు మరియు గోళ్ళపై మచ్చలు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధిని సూచిస్తాయి.” చిరిగిన గోర్లు, చెంచా ఆకారాన్ని సృష్టించడం మూత్రపిండాల సమస్యలకు సంకేతంగా ఉంటుందని ఆమె పేర్కొంది.
మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ గోళ్ళపై తెల్లని మచ్చలు కలిగి ఉంటే, మీకు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు-ఇది సాధారణ సంఘటన.
మీ కనురెప్పలపై పసుపు ముద్దలు ఉన్నాయి = మీకు గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది
షట్టర్‌స్టాక్
కనురెప్పలపై పసుపు గడ్డలను క్శాంతెలాస్మా అంటారు, మరియు ప్రకారం హార్వర్డ్ హార్ట్ లెటర్ , అవి మీ గుండె ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందడానికి చట్టబద్ధమైన కారణం. ఈ ముద్దలు వాస్తవానికి కొలెస్ట్రాల్ యొక్క చిన్న నిక్షేపాలు, ఇవి రక్త నాళాలలో ఏర్పడి అవరోధాలకు కారణమవుతాయి. క్శాంతెలాస్మా ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం 40 శాతం, గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం 51 శాతం ఎక్కువ.
9 మీకు ఎల్లప్పుడూ గుండెల్లో మంట ఉంటుంది = మీకు బారెట్ అన్నవాహిక ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
పాములతో కలలు కనడం
చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో గుండెల్లో మంటతో బాధపడుతున్నారు, కానీ మీకు ఇది నిరంతరం ఉంటే, మీరు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది బారెట్ అన్నవాహిక . మీ అన్నవాహిక యొక్క దిగువ భాగం దీర్ఘకాలికంగా కడుపు ఆమ్లానికి లోబడి ఉంటే, అక్కడి కణాలు మారడం ప్రారంభమవుతాయి మరియు అవి క్యాన్సర్‌గా కూడా మారవచ్చు. బారెట్ యొక్క అన్నవాహిక తరచుగా అన్నవాహిక అడెనోకార్సినోమాకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ గురించి తెలుసుకోండి మీ గుండెల్లో మంట .
10 మీరు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలను ఆరాధిస్తున్నారు = మీకు అడిసన్ వ్యాధి ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
కొంతమంది ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని ఇష్టపడతారు. మీరు అకస్మాత్తుగా చిప్స్, ఫ్రైస్ లేదా ఇతర ఉప్పగా ఉండే స్నాక్స్-లేదా ప్రతి భోజనం వద్ద ఉప్పు షేకర్ కోసం చేరుతున్నారని మీరు కనుగొంటే-ఇది మరింత తీవ్రమైన విషయానికి సంకేతం కావచ్చు. అడ్రినల్ లోపం, అడిసన్ వ్యాధి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఉప్పు కోసం తీవ్రమైన కోరికకు దారితీస్తుంది టాడ్ బి. నిప్పోల్ట్ , MD, చెప్పారు మాయో క్లినిక్ . ముఖ్యంగా కండరాల అలసట మరియు కడుపు నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటు ఉంటే, ఉప్పు కోసం ఒక కోరిక ఒక వైద్య నిపుణుడిని అడగటం విలువైనది.
11 మీరు వినడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు = మీకు మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ఇతరులు ఏమి చెబుతున్నారో వినడానికి మీకు సమస్య ఉంటే, అది తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం మీ చెవులు మాత్రమే కాదు. ప్రచురించిన 2010 అధ్యయనం ప్రకారం అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ కిడ్నీ డిసీజెస్ , దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వృద్ధులకు అది లేనివారి కంటే వినికిడి లోపం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
వినికిడి నష్టం సాధారణంగా సిండ్రోమల్ కిడ్నీ వ్యాధితో ముడిపడి ఉంటుంది. ఏదేమైనా, ఈ అధ్యయనం సాధారణంగా [దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధికి] బలమైన సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది, ”అని అధ్యయనం రచయిత చెప్పారు డేవిడ్ హారిస్ , సిడ్నీ విశ్వవిద్యాలయంలో సిడ్నీ మెడికల్ స్కూల్-వెస్ట్‌మీడ్ అసోసియేట్ డీన్.
మీ శ్వాస తీపిగా ఉంటుంది = మీకు డయాబెటిస్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయకపోతే లేదా అది సరిగ్గా పనిచేయకపోతే-ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులతో జరుగుతుంది k కీటోన్స్ అనే రసాయనాలు మీ రక్తంలో ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తాయి. మీ శరీరం మీ లాలాజలం ద్వారా వాటిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, మీ శ్వాస తీపి వాసన కలిగిస్తుంది లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్ వంటిది. ఇది 2014 లో ప్రచురించబడిన ఒక నమ్మకమైన సంకేతం జర్నల్ ఆఫ్ బ్రీత్ రీసెర్చ్ చిన్నపిల్లలకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉందో లేదో చెప్పడానికి శ్వాస సువాసన అనేది నమ్మదగిన, దాడి చేయని మార్గం అని కనుగొన్నారు.
13 మీ కాలర్‌బోన్‌పై ముద్ద ఉంది = మీకు గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీ మెడకు సమీపంలో మీ కాలర్‌బోన్ పైన ఉన్న విర్చోవ్స్ నోడ్ అని పిలువబడే శోషరస నోడ్, మరియు విచిత్రంగా సరిపోతుంది, ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థకు హెచ్చరిక సంకేతంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ నోడ్ ఉబ్బినప్పుడు-కండిషన్ అంటారు సుప్రాక్లావిక్యులర్ లెంఫాడెనోపతి ఇది కడుపు, ప్రేగులు లేదా పెద్దప్రేగు యొక్క క్యాన్సర్ యొక్క మొదటి సంకేతం కావచ్చు.
14 మీ జుట్టు సన్నబడటం = మీకు ఎక్కువ ఇనుము అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
మీ జుట్టు సన్నబడటం మీరు గమనించినట్లయితే, అది ఇనుము లోపం యొక్క మరొక లక్షణం కావచ్చు. ప్రచురించిన 2013 అధ్యయనం ప్రకారం జర్నల్ ఆఫ్ కొరియన్ మెడికల్ సైన్స్ , ఇనుము లేకపోవడం, ఇది మీ మెదడు మరియు కండరాలకు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్‌ను తరలించడానికి సహాయపడుతుంది, వాస్తవానికి జుట్టు రాలిపోతుంది.
15 మీరు ఎటువంటి కారణం లేకుండా అనియంత్రితంగా నవ్వుతారు లేదా ఏడుస్తారు = మీకు MS ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ఈ లక్షణాన్ని సూడోబుల్‌బార్ ఎఫెక్ట్ (పిబిఎ) అని పిలుస్తారు, మరియు ఇది చెడ్డ జోక్‌తో చాలా గట్టిగా నవ్వడం కంటే చాలా బాధ కలిగించేది మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మిరియం ఫ్రాంకో , MSW, యొక్క మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా PBA 'MS ఉన్న 10 శాతం మందిలో సంభవిస్తుంది, అయితే కొన్ని పరిశోధనలు చాలా పెద్ద శాతాన్ని సూచిస్తున్నాయి' అని రాశారు.
16 మీ కళ్ళు ఎల్లప్పుడూ ఉబ్బినవి = మీకు మూత్రపిండాలు లేదా గుండె జబ్బులు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మూత్రపిండాలు మరియు గుండె సమస్యలు రెండూ మీ శరీరాన్ని అధిక ద్రవాన్ని సరిగ్గా వదిలించుకోకుండా నిరోధించగలవు మరియు ఇది అసాధారణ ప్రదేశాలలో, ముఖ్యంగా ఉదయాన్నే నిర్మించటం ప్రారంభిస్తుంది. అనేక ఇతర విషయాలు కళ్ళ చుట్టూ ఉబ్బినట్లు-నిద్ర లేమితో సహా-దీర్ఘకాలిక ఉబ్బిన కళ్ళు తీవ్రమైన సమస్య యొక్క లక్షణం కావచ్చు, నేషనల్ కిడ్నీ ఫౌండేషన్ .
17 మీరు పెద్ద భోజనం తిన్న తర్వాత మీ చెవులు బాధపడతాయి = మీకు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
శరీరంలోని ఒక భాగానికి గాయం లేదా గాయం మరొక భాగాన్ని గాయపరిచేటప్పుడు సూచించిన నొప్పి వస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, అన్నవాహిక మరియు చెవులు రెండూ వాగస్ నాడి వెంట ఉన్నాయి, కాబట్టి అన్నవాహికను చికాకు పెట్టే కడుపు ఆమ్లం చెవులతో సహా ఆ నరాల వెంట మరెక్కడా నొప్పిని కలిగిస్తుంది. లో ఒక వ్యాసం ప్రకారం అమెరికన్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్ , మీరు ఎప్పుడైనా గుండెల్లో మంటను అనుభవించకుండా గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) కలిగి ఉంటారు G మరియు GERD యొక్క ఒక లక్షణం చెవి నొప్పి.
18 మీకు దగ్గు ఉంది, అది విడిచిపెట్టదు = మీ వాయుమార్గం తగ్గిపోయింది
షట్టర్‌స్టాక్
ఆ స్థిరమైన హ్యాకింగ్ దీర్ఘకాలిక చలి కావచ్చు , కానీ ఇది పోస్ట్-బ్రోన్కైటిస్ సిండ్రోమ్ వంటి మరింత తీవ్రమైన విషయం కావచ్చు మిచెల్ గేనోర్ , ఎండి, వెయిల్ కార్నెల్ మెడికల్ కాలేజీలో అసిస్టెంట్ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ ఆఫ్ మెడిసిన్. ఉబ్బసం మాదిరిగానే, మీ వాయుమార్గాలు తాత్కాలికంగా చిన్నవిగా ఉన్నాయని దీని అర్థం. 'మీరు ఉబ్బెత్తుగా ఉండి, breath పిరి పీల్చుకుంటే తప్ప అది ఉబ్బసం కాదు, కానీ అది నిజం కాదు' అని గేనోర్ వివరించారు పురుషుల పత్రిక .
19 మీ చుట్టూ ఉన్న అందరికంటే మీరు చల్లగా ఉన్నారు = మీకు పనికిరాని థైరాయిడ్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీ చుట్టుపక్కల వారు చెమట పడుతున్నప్పుడు మీరు అదనపు పొరలను వేస్తుంటే, మీ శరీరం మీ థైరాయిడ్‌తో ఏదో ఉందని మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. పనికిరాని థైరాయిడ్ యొక్క సాధారణ లక్షణం అసాధారణంగా చల్లగా అనిపిస్తుంది-ఉష్ణోగ్రత నిష్పాక్షికంగా వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు కూడా.
గా మాథ్యూ థోర్ప్ , MD, కోసం రాశారు హెల్త్‌లైన్ , వేడి అనేది కేలరీలు బర్నింగ్ యొక్క ఉప ఉత్పత్తి, కాబట్టి మీ థైరాయిడ్ ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయకపోతే, మీరు ఎక్కువ వేడిని ఉత్పత్తి చేయరని దీని అర్థం.
“అందుకే తక్కువ స్థాయి థైరాయిడ్ హార్మోన్ మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులకన్నా చల్లగా అనిపిస్తుంది. తక్కువ థైరాయిడ్ వ్యక్తులలో 40 శాతం మంది సాధారణం కంటే చలికి ఎక్కువ సున్నితంగా భావిస్తారు, ”అని ఆయన రాశారు. 'మీరు ఇటీవల మామూలు కంటే చల్లగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, ఇది హైపోథైరాయిడిజానికి సంకేతం కావచ్చు.'
ఇరవైమీకు ముదురు రంగు నాలుక ఉంది = మీకు ఎక్కువ B12 అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
మీ నాలుక ఎరుపు రంగులో కనిపిస్తే, మీకు ఎక్కువ B12 అవసరమని అర్థం. వద్ద వారిని ధైర్యంగా జీవించు ఇలా చెప్పాలంటే, 'ఈ మార్పులో నాలుక యొక్క డిపాపిలేషన్ నుండి వస్తుంది: సాధారణంగా నాలుకకు లేత గులాబీ రంగు, వెల్వెట్ రూపాన్ని ఇచ్చే చిన్న గడ్డలు కోల్పోవడం… పాపిల్లే అని పిలువబడే ఈ చిన్న గడ్డలు లేకుండా, నాలుక ఎరుపు మరియు మందంగా కనిపిస్తుంది.' వైద్య నిపుణులు దీనిని 'బీఫ్‌స్టీక్ నాలుక' అని కూడా పిలుస్తారు.
ప్రకారం స్టాన్ఫోర్డ్ మెడిసిన్ , దీని అర్థం మీ శరీరం ఎక్కువ ఐరన్, ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ బి 12 ను ఉపయోగించగలదు. మీరు ఎక్కువ పంది మాంసం, సాదా తక్కువ కొవ్వు పెరుగు, సాల్మన్, చికెన్ మరియు గుడ్లు తినడం ద్వారా B12 లో నిల్వ చేయవచ్చు.
ఇరవై ఒకటిమీకు పొగమంచు మెదడు వచ్చింది = మీరు గ్లూటెన్‌ను తగ్గించుకోవాలి
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు భోజనం తర్వాత కొంచెం పొగమంచుతో తిరుగుతూ ఉంటే, మంచి నిద్ర మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసిన తర్వాత కూడా, రొట్టె మరియు పాస్తాపై కోత పెట్టమని చెప్పే మీ శరీర మార్గం కావచ్చు - లేదా, అధ్వాన్నంగా, మీకు ఉదరకుహర ఉందని వ్యాధి.
గేనోర్ చెప్పినట్లు పురుషుల పత్రిక , 'భారీ గట్-మెదడు కనెక్షన్ ఉంది, మరియు గ్లూటెన్ మీ గట్‌లో మంటను కలిగిస్తుంటే, మీరు పోషకాలను దుర్వినియోగం చేస్తున్నారు మరియు మీరు మీ గట్ యొక్క సూక్ష్మజీవికి భంగం కలిగిస్తున్నారు.'
22 మీ గోరు కింద గోధుమ రంగు గీత ఉంది = మీకు చర్మ క్యాన్సర్ రావచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
కలలో నల్ల పిల్లులు
మళ్ళీ, మీ గోరు మంచంలో మీకు గోధుమ రంగు ఏదైనా ఉంటే నేరుగా క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు దూకవలసిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ వేలుగోళ్ల క్రింద చర్మ క్యాన్సర్ నిజంగా (అరుదుగా) అభివృద్ధి చెందుతుందని తెలుసుకోవడం విలువ, మరియు ఇది నలుపు లేదా గోధుమ రంగు రేఖలా కనిపిస్తుంది. రంగు ప్రజలలో ఇది సర్వసాధారణం కెనడియన్ డెర్మటాలజీ అసోసియేషన్ , మరియు దీనిని సబ్‌గున్యువల్ మెలనోమా అంటారు.
2. 3మీరు అక్కడ లేని వస్తువులను వాసన చూస్తున్నారు = మీరు న్యూరాలజిస్ట్‌ని చూడాలి
షట్టర్‌స్టాక్
ఫాంటోస్మియా అనేది మీ ముక్కు ఏదో కొరడా దెబ్బలు-కుళ్ళిన గుడ్లు, తడి కుక్కలు, అదేవిధంగా అసహ్యకరమైనది-ఇది వాస్తవానికి అక్కడ లేదు.
ఈ “ఫాంటమ్ వాసనలు” మీ మెదడు సూక్ష్మంగా ఏదో ఆపివేయబడిందని మీకు తెలియజేస్తుంది. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , ఇది ఎర్రబడిన సైనస్‌ల మాదిరిగా లేదా మెదడు కణితి, మూర్ఛ లేదా పార్కిన్సన్ వ్యాధి వంటి వాటికి సంకేతంగా ఉండవచ్చు. ఎలాగైనా, మీ వైద్యుడు, స్టాట్ అని పిలవడానికి మీ శరీరం మీకు తల ఇస్తుంది.
24మీ నాలుకపై మీకు ఎరుపు మరియు తెలుపు మచ్చలు వచ్చాయి = మీ రుచి మొగ్గలు క్షీణించాయి
షట్టర్‌స్టాక్
ఎరుపు మరియు తెలుపు మచ్చలు ఉన్న నాలుక గురించి విచిత్రంగా మాట్లాడటానికి ఏమీ లేదు. ఇది మీ సంకేతం రుచి మొగ్గలు క్షీణించాయి , మీరు వాటిని ఎక్కువ పుల్లని మిఠాయిలతో (ఆశ్చర్యకరంగా సాధారణం) తాత్కాలికంగా దెబ్బతీసినందున లేదా వేడి ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా వాటిని తేలికగా కాల్చివేసి, డీసెన్సిటైజేషన్‌కు కారణం కావచ్చు. దీనికి కొంత సమయం ఇవ్వండి - మరియు మొగ్గలు దెబ్బతినడం ఆపివేయండి - మరియు అవి ఏ సమయంలోనైనా పూర్తి ఆరోగ్యానికి పెరుగుతాయి.
మీ వేళ్లు మరియు కాలివేళ్లు క్రమం తప్పకుండా నీలం రంగులో ఉంటాయి = మీరు మీ lung పిరితిత్తులు మరియు గుండెను తనిఖీ చేయాలి
ఐస్టాక్
మీ వేళ్లు మరియు కాలి నీలం రంగులోకి మారుతుంది రక్త ప్రసరణ తగ్గిన కారణంగా చలిలో. అయినప్పటికీ, మీరు చల్లని వాతావరణంలో లేదా అధిక ఎత్తులో లేనప్పుడు ఇది జరిగితే, నీలం రంగు (సైనోసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు) అంటే మీ రక్తంలో తగినంత ఆక్సిజన్ లేదు. నుండి ఒక ప్రచురణ ప్రకారం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (NIH), అనేక lung పిరితిత్తుల మరియు గుండె సమస్యలు సైనోసిస్‌కు కారణమవుతాయి.
మీకు వివరించలేని కండరాల తిమ్మిరి ఉంది = మీకు తగినంత పొటాషియం రాకపోవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ఏవైనా లక్షణాలను నివారించడానికి చాలా మంది ప్రజలు తమ ఆహారంలో తగినంత పొటాషియం పొందుతారు, కానీ మీరు చాలా ద్రవాలను కోల్పోతే-ఉదాహరణకు, మీరు అధికంగా చెమట పడుతుంటే లేదా వాంతులు మరియు విరేచనాలకు కారణమయ్యే ఫ్లూ ఉంటే-మీరు ఈ స్థితికి ప్రవేశించవచ్చు హైపోకలేమియా . మీ పొటాషియం స్థాయిలు తగినంత తక్కువగా ఉంటే, మీ కండరాలు బలహీనత, నొప్పి లేదా వ్యాయామంతో సంబంధం లేని తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు. సాధారణంగా, బ్యాలెన్స్ పునరుద్ధరించడానికి అరటిపండు తినడం లేదా స్పోర్ట్స్ పానీయం తాగడం సరిపోతుంది.
27 మీరు చెమటను ఆపలేరు = మీకు గుండెపోటు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు గురించి ఆలోచించినప్పుడు గుండెపోటు సంకేతాలు , మీరు బహుశా ఛాతీ నొప్పి మరియు breath పిరి ఆడటం imagine హించుకోవచ్చు, కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఈ లక్షణాలను ప్రదర్శించరు. అంతగా తెలియని సంకేతం ఆకస్మిక, అనియంత్రిత చెమట. గా రాబర్ట్ జె. బ్రిగ్ , MD, కోసం రాశారు ఆన్ హెల్త్ , మీరు వేడిగా లేనప్పుడు, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా జ్వరం నడుపుతున్నప్పుడు చెమటతో బయటపడటం గుండెపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణం.
28 మీ కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారుతాయి = మీరు మీ కాలేయాన్ని తనిఖీ చేయాలి
ఐస్టాక్
మీ కళ్ళలోని శ్వేతజాతీయులు ఇకపై తెల్లగా కాకుండా ప్రకాశవంతమైన పసుపు రంగులో లేకపోతే, మీరు కలిగి ఉండవచ్చు కామెర్లు . సాధారణంగా, మీ చర్మం పసుపురంగు రంగును కూడా తీసుకుంటుంది. బహుళ పరిస్థితులు కామెర్లుకు కారణమవుతాయి, కానీ అవన్నీ మీ కాలేయం పసుపు రంగుకు కారణమయ్యే పిత్తంలో వర్ణద్రవ్యం అయిన బిలిరుబిన్‌ను సరిగ్గా విచ్ఛిన్నం చేయలేదని అర్థం. మీరు కోరుకుంటారు మీ కాలేయాన్ని పరీక్షించండి డాక్టర్ ద్వారా, ముఖ్యంగా మీకు జ్వరం ఉంటే.
29 మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు = మీకు డయాబెటిస్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
బాత్రూమ్ విరామం లేదా రెండు లేకుండా చలనచిత్రం చూడటం చాలా కష్టం అని మీరు ఇటీవల గమనించారా లేదా బాత్రూమ్ నడుపుటకు మీరు అర్ధరాత్రి తరచూ దూకుతున్నారా? మీరు ఒక చిన్న మూత్రాశయం కలిగి ఉండటానికి సుద్ద అయితే, వేరే ఏదైనా ఆటలో ఉందా అని మీరు పరిగణించాలి.
'తరచుగా, డయాబెటిస్ యొక్క మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి తరచుగా మూత్రవిసర్జన, దీనిని పాలియురియా అంటారు, 'అని చెప్పారు మైక్ బోల్ , MD, వద్ద సీనియర్ మెడికల్ రైటర్ హెల్త్ గైడ్ . “వాస్తవానికి,‘ డయాబెటిస్ ’అనే పదం గ్రీకు పదం‘ సిఫాన్ ’నుండి వచ్చింది. ఒక వ్యక్తికి డయాబెటిస్ ఉన్నప్పుడు, వారి రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేస్తున్నప్పుడు, చక్కెర కూడా మూత్రంలోకి వస్తుంది. ”
ఆస్మాసిస్ కారణంగా, ఈ చక్కెర దానితో నీటిని లాగుతుందని బోల్ వివరించాడు. 'ఇది పెద్ద మొత్తంలో మూత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది,' అని ఆయన చెప్పారు. 'దీని అర్థం అనియంత్రిత డయాబెటిస్ పీ తరచుగా ఉన్నవారు, మరియు వారు కూడా సాధారణంగా చాలా త్రాగుతారు.'
30 మీరు తలనొప్పితో మేల్కొంటారు = మీకు స్లీప్ అప్నియా ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
పిల్లవాడిని కారు ఢీకొట్టాలని కల
గురక మరియు పగటి నిద్ర నిద్ర స్లీప్ అప్నియా యొక్క సాధారణ సంకేతాలు, మీరు నిద్రలో విరామం లేదా శ్వాసను ఆపివేసే పరిస్థితి. శ్వాసలో ఈ విరామాలు మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి, రాబర్ట్ ఆక్స్మాన్ , MD, చెప్పారు సందడి మీరు తలనొప్పితో మేల్కొనవచ్చు. అదనంగా, మళ్ళీ శ్వాస ప్రారంభించడానికి అవసరమైన ప్రయత్నం మెడ కండరాలను వడకట్టి, తలనొప్పికి కూడా దారితీస్తుంది.
31 మీరు మీ కనుబొమ్మల నుండి జుట్టు కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తారు = మీకు పనికిరాని థైరాయిడ్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మన కనుబొమ్మలు వయసు పెరిగే కొద్దీ సన్నగా ఉంటాయి, అయితే హైపోథైరాయిడిజం-తగినంత హార్మోన్లను ఉంచని థైరాయిడ్ గ్రంథి-కారణం కావచ్చు కనుబొమ్మ వెంట్రుకలు బయటకు వస్తాయి . సాధారణంగా, ఇది ప్రభావితమైన కనుబొమ్మలలో మూడవ భాగం. శుభవార్త ఏమిటంటే, చికిత్సతో, జుట్టు కొన్ని నెలల్లో తిరిగి పెరుగుతుంది.
32 మీకు గోరు ఫంగస్ ఉంది = మీకు కాలేయ వ్యాధి ఉండవచ్చు
ఐస్టాక్
ప్రచురించిన 2010 అధ్యయనం ప్రకారం జర్నల్ ఆఫ్ ది యూరోపియన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అండ్ వెనిరాలజీ హెపటైటిస్ బి, హెపటైటిస్ సి, మరియు కాలేయం యొక్క సిరోసిస్ ఉన్న రోగులలో, కాలేయ వ్యాధి ఉన్నవారు వారి వేలుగోళ్లు లేదా గోళ్ళపై మార్పులను చూడటానికి సాధారణ ప్రజల కంటే చాలా ఎక్కువ. ఒనికోమైకోసిస్, లేదా గోర్లు యొక్క ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చాలా సాధారణం. చాలా యాంటీ ఫంగల్ మందులు కాలేయంపై కఠినంగా ఉంటాయి, కాబట్టి కాలేయ వ్యాధి ఉన్న రోగులు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను తీసుకోవాలి.
33 మీ చేతులు లేతగా ఉంటాయి = మీరు రక్తహీనతతో ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
రక్తహీనత అనేది ఒక వ్యక్తి తగినంత ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు లేదా ఉన్న ఎర్ర రక్త కణాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు సంభవించే పరిస్థితి, అంటే శరీరం అంతటా తగినంత ఆక్సిజన్‌ను అందించడంలో రక్తం విఫలమవుతుంది. యొక్క మరొక ఫలితం ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గాయి చర్మంలో రంగు లేకపోవడం, ముఖ్యంగా అంత్య భాగాలలో. మీ చేతులు లేతగా మరియు పసుపు రంగులో కనిపిస్తే, మీ ఇనుము స్థాయిలను తనిఖీ చేసే సమయం కావచ్చు.
34 రాత్రి మీ పాదాలు చంచలమైనవి = మీకు ఎక్కువ ఇనుము అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
లేత చేతులకు కారణం కావడంతో పాటు, ఇనుము లోపం రక్తహీనత విల్లిస్-ఎక్బోమ్ వ్యాధికి కారణమవుతుంది, దీనిని సాధారణంగా రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ (RLS) అని పిలుస్తారు. తక్కువ ఇనుము స్థాయిలు మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు లేదా క్రాల్ చేసే అనుభూతుల మధ్య సంబంధం ఇంకా తెలియదు హార్వర్డ్ హెల్త్ లెటర్ , కానీ నోటి ఇనుము మందులు సమస్యను గణనీయంగా తొలగిస్తాయి.
మీ మధ్య వేలు వంగి ఉంటుంది = మీకు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కీళ్ళలో, ముఖ్యంగా వేళ్లు మరియు చేతుల్లో వాపుకు కారణమవుతుంది. నొప్పి మరియు దృ ff త్వం చాలా సాధారణ లక్షణాలు, కానీ వాపు కూడా చేతి వైకల్యాలకు కారణమవుతుంది. ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్‌గా అనుజ్ నెట్టో , MD, కోసం రాశారు ఆర్థరైటిస్ ఆరోగ్యం , వీటిలో ట్రిగ్గర్ ఫింగర్ మరియు బౌటోనియెర్ వైకల్యం ఉన్నాయి, దీనిలో మధ్య పిడికిలి వంగిన స్థితిలో చిక్కుకుంటుంది.
మీ క్యూటికల్స్ ఎరుపు = మీకు లూపస్ ఉండవచ్చు
ఐస్టాక్
ప్రదర్శన చూసిన ఎవరైనా ఇల్లు తెలుసు ఆటో ఇమ్యూన్ డిసీజ్ లూపస్ అనుసంధానించబడని అనేక రకాల లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీ వేలుగోళ్ల క్యూటికల్స్‌తో సహా శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి భాగాన్ని లూపస్ ప్రభావితం చేస్తుంది. లూపస్ రోగి యొక్క వేలుగోలు చుట్టూ ఉన్న చర్మం ఎర్రగా మరియు ఎర్రబడినదిగా మారుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది సాధారణంగా ఇతర చర్మ లక్షణాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులతో ఉంటుంది.
37 మీ చేతిలో ఒక ముద్ద ఉంది = మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ముందుగానే గుర్తించడానికి స్వీయ పరీక్షల యొక్క ప్రాముఖ్యత చాలా మందికి తెలుసు రొమ్ము క్యాన్సర్ , కానీ చంక కింద ఒక ముద్ద ఈ వ్యాధికి సంకేతంగా ఉంటుందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ చంకలలో శోషరస కణుపులు ఉన్నాయి మరియు అవి రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో సహా అనేక కారణాల వల్ల ఈ నోడ్‌లకు వ్యాపించాయి. మీరు మీ రొమ్ములో ఒకదాన్ని కనుగొనే ముందు మీ చంకలో ఒక ముద్దను అనుభవించవచ్చు.
38 మీ వేలుగోళ్లలో తెల్లని మచ్చలు ఉంటాయి = మీకు ఎక్కువ జింక్ అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
ల్యూకోనిచియా, లేదా వేలుగోళ్లపై తెల్లని మచ్చలు సాధారణంగా గోరు మంచానికి కొంత నష్టం కలిగిస్తాయి. తక్కువ సాధారణంగా, అయితే, ఇది a జింక్ లోపం మీ ఆహారంలో. ఈ ఖనిజం మీ శరీరం నయం చేయడానికి మరియు కొత్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. చాలామంది అమెరికన్లు జింక్ పుష్కలంగా పొందుతారు, కానీ ఎర్ర మాంసం మరియు పౌల్ట్రీలలో ఇది చాలా సమృద్ధిగా ఉన్నందున, కొంతమంది శాకాహారులు సిఫార్సు చేసిన మొత్తాన్ని పొందలేకపోవచ్చు. విత్తనాలు మరియు అడవి బియ్యం వినియోగం పెరగడం ఉపాయం చేయవచ్చు.
39 మీకు చల్లని చేతులు ఉన్నాయి = మీకు ఎక్కువ విటమిన్ బి 12 అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
విటమిన్ బి 12 ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు ఎర్ర రక్త కణాలను ఏర్పరుస్తుంది.
'ఈ విటమిన్ స్థాయిలో లోపం ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి తగ్గడానికి దారితీస్తుంది [మరియు తరువాత రక్తహీనత],' నేసోచి ఒకెకె-ఇగ్బోక్వే , NYU లాంగోన్ మెడికల్ సెంటర్‌లో ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ ఎండి చెప్పారు హఫ్పోస్ట్ . 'రక్తహీనత వల్ల శరీరానికి ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గుతుంది, ఇది చల్లని చేతులకు కారణం కావచ్చు.'
40 మీ ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు = మీకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉండవచ్చు
ఐస్టాక్
హైపర్ థైరాయిడిజం మరియు హైపోథైరాయిడిజం వ్యతిరేక అర్ధాలను కలిగి ఉండగా, ఈ రెండు థైరాయిడ్ పరిస్థితులు చర్మం గట్టిపడటం మరియు ఎండబెట్టడానికి కారణమవుతాయి, ఇది సాధారణంగా చాలా గుర్తించదగినది పొడి, పగుళ్లు మడమలు .
41 మీ చీలమండలు వాపు = మీకు అధిక రక్తపోటు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
వయాగ్రా వచ్చిన తర్వాత మిమ్మల్ని కష్టపెడుతుంది
U.K. ప్రకారం రక్తపోటు సంఘం , అధిక రక్త పోటు గుండె కష్టతరం చేస్తుంది, ఇది చివరికి మీ శరీరమంతా రక్త ప్రసరణలో తక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ చీలమండలు లేదా తక్కువ కాళ్ళలో ద్రవం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది, తద్వారా అవి ఉబ్బుతాయి. చాలావరకు, ఇది కేవలం అసౌకర్యమే, కానీ కాలక్రమేణా, ఇది మీ చీలమండలలోని చర్మం మరియు రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది.
42 మీ మలం నల్లగా ఉంటుంది = మీకు కడుపు పుండు ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
అన్ని రకాల జీర్ణ లోపాలు అసాధారణ ప్రేగు కదలికలకు దారితీస్తాయి, కాబట్టి మీ మలం రంగు లేదా స్థిరత్వాన్ని మార్చుకుంటే, శ్రద్ధ వహించండి. నల్ల బల్లలు ముదురు రంగుల ఆహారాన్ని తినడం లేదా ఇనుము మందులు తీసుకోవడం యొక్క ఉత్పత్తి కావచ్చు, కానీ అవి మీ ఎగువ జీర్ణవ్యవస్థలో రక్తం ఉన్నాయని కూడా అర్ధం. మీ మలం నల్లగా ఉంటే మరియు మీకు కడుపు నొప్పి లేదా గుండెల్లో మంట ఉంటే, మీకు రక్తస్రావం పుండు ఉండవచ్చు.
43 మీ నోటి లోపలి భాగంలో మీకు పుండ్లు ఉన్నాయి = మీరు గ్లూటెన్ పట్ల అసహనంతో ఉండవచ్చు
ఐస్టాక్
ఉదరకుహర వ్యాధి, లేదా ప్రోటీన్ గ్లూటెన్‌ను జీర్ణించుకోలేకపోవడం సాధారణంగా జీర్ణవ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నోరు జీర్ణవ్యవస్థకు నాంది. 2009 లో జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఒక ముఖ్యమైన అధ్యయనం ప్రకారం BMC గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ , పునరావృత నోటి పుండ్లు కొన్నిసార్లు ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క ఏకైక లక్షణం. సాధారణ చికిత్సలు పుండ్లు తీసివేసినట్లు అనిపించకపోతే, బంక లేని ఆహారం కొన్నిసార్లు ఉపాయం చేయవచ్చు.
44 రోజువారీ శబ్దాలు భరించలేనంత బిగ్గరగా అనిపిస్తాయి = మీకు లైమ్ వ్యాధి ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
హైపరాకుసిస్ అనేది వినికిడి రుగ్మత, ఇది నీరు లేదా సాధారణ సంభాషణ వంటి సాధారణ శబ్దాలను బాధాకరంగా బిగ్గరగా అనిపిస్తుంది. ఇది హ్యాంగోవర్ కలిగి ఉండటం వంటిది, కానీ మద్యం ఏదీ లేదు. ఎక్కువ సమయం, పెద్ద శబ్దాలకు మునుపటి బహిర్గతం నిందించడం, కానీ లైమ్ వ్యాధి ముఖ నరాలతో సహా నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది కాబట్టి, ఇది ఈ హైపర్సెన్సిటివ్ వినికిడికి కారణమవుతుంది. ఒక ముఖ్యమైన 2003 అధ్యయనం ప్రకారం ప్రచురించబడింది జర్నల్ ఆఫ్ ది రాయల్ సొసైటీ ఆఫ్ మెడిసిన్ , హైపరాకుసిస్ లక్షణాలు “అలసట, ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి సమయాల్లో పెరుగుతాయి.”
45 మీ చేతులు మరియు కాళ్ళలో మీకు దీర్ఘకాలిక జలదరింపు ఉంటుంది = మీ ధమనులలో ప్రతిష్టంభన ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
అథెరోస్క్లెరోసిస్, లేదా శరీర రక్తనాళాల లోపల ఫలకం ఏర్పడటం 65 ఏళ్ళ వయసులో దాదాపు ప్రతి ఒక్కరినీ కొంతవరకు ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, మీరు పెద్దవారైతే మరియు మీ అంత్య భాగాలలో జలదరింపు అనుభూతి చెందుతుంటే, ఇది ఒక సంకేతం మీ ధమనులు నిరోధించబడుతున్నందున మీ రక్తం సరిగా ప్రవహించదు. ఇది సాధారణ మరియు తీవ్రమైన సమస్య, కాబట్టి మాయో క్లినిక్ వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేస్తుంది.
46 మీ గోర్లు పెళుసుగా ఉంటాయి = మీకు డయాబెటిస్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
ఇది మధుమేహం యొక్క మొదటి లేదా స్పష్టమైన సంకేతం కాకపోయినప్పటికీ, ఈ వ్యాధితో వచ్చే రక్త ప్రవాహ సమస్యలు వేలుగోళ్లు మరియు గోళ్ళపై పెళుసుగా మరియు పెళుసుగా మారడానికి కారణమవుతాయి. గోర్లు గోరు మంచం నుండి కూడా విరిగిపోతాయి, సంక్రమణకు గదిని వదిలివేసి, గోర్లు తప్పిపోతాయి రోవాన్ హిల్సన్ , MD, కోసం రాశారు ప్రాక్టికల్ డయాబెటిస్ .
47 మీ గడ్డం మీ ఛాతీకి పెట్టడానికి మీ మెడ చాలా గట్టిగా ఉంటుంది = మీకు మెనింజైటిస్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మెనింజైటిస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం, లేదా మెదడు మరియు వెన్నుపాము చుట్టూ ఉన్న కణజాలం యొక్క సంక్రమణ, తలనొప్పి, కానీ చాలా విభిన్న పరిస్థితులు తలనొప్పికి కారణమవుతాయి, మీరు ఒంటరిగా చెప్పలేరు. అయినప్పటికీ, ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలతో కలిపి తలనొప్పి మరియు ఒక మీ మెడను వంచుట అసమర్థత మెనింజైటిస్ ఉన్న 70 శాతం మందిలో సంభవిస్తుంది, ఇది చాలా తీవ్రమైన సంక్రమణకు సంకేతం.
48 మీ కళ్ళు పొడిగా ఉంటాయి = మీకు ఎక్కువ విటమిన్ ఎ అవసరం
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కళ్ళు నిరంతరం పొడిగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు మరియు పాడిలో తరచుగా కనిపించే ఈ కొవ్వు కరిగే విటమిన్ మీకు తగినంతగా లభించకపోవచ్చు.
'పొడి కళ్ళు, లేదా కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడం విటమిన్ ఎ లోపం యొక్క మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి,' లిజ్జీ గొడవ , MS, వివరించారు హెల్త్‌లైన్ .
విపరీతమైన సందర్భాల్లో-ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో-దీర్ఘకాలిక విటమిన్ ఎ లేకపోవడం కూడా పూర్తి అంధత్వానికి దారితీస్తుందని ఆమె అభిప్రాయపడ్డారు. ఒకరి ఆహారంలో విటమిన్ ఎ పెంచడం వల్ల పొడి కళ్ళను త్వరగా రివర్స్ చేయవచ్చు. 1995 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ఇన్వెస్టిగేటివ్ ఆప్తమాలజీ & విజువల్ సైన్స్ , విటమిన్ ఎ అధిక మోతాదులో శిశువులు మరియు పిల్లలలో పొడి కళ్ళు 63 శాతం తగ్గాయని కనుగొన్నారు.
49 మీరు వస్తువులను వదలడానికి మొగ్గు చూపుతారు = మీకు కార్పల్ టన్నెల్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మధ్యస్థ నాడి మీ చేతిని మీ చేతితో కలుపుతుంది మరియు అలా చేయడానికి, ఇది మీ మణికట్టులోని ఎముకల మధ్య కార్పల్ టన్నెల్ అని పిలువబడే చిన్న రంధ్రం గుండా వెళ్ళాలి. ఈ ప్రాంతంలోని కణజాలాల వాపు మధ్యస్థ నాడిని చిటికెడుతుంటే, వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని పిలుస్తారు కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ . ఇది మీ వేళ్ళలో (మీ పింకీ మినహా) మరియు బొటనవేలులో జలదరింపు మరియు తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది మీ బొటనవేలు చుట్టూ ఉన్న కండరాలు సరిగ్గా పనిచేయకుండా నిరోధించగలదు, దీనివల్ల మీరు పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్న వస్తువులను వదిలివేయవచ్చు.
50 మీకు రాత్రి చెమటలు ఉన్నాయి = మీకు క్యాన్సర్ ఉండవచ్చు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు చెమటతో తడిసినట్లు మేల్కొంటే, మీకు క్యాన్సర్ ఉందని వెంటనే అనుకోవటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు other ఇతర విషయాలు పుష్కలంగా రాత్రి చెమటలకు కారణమవుతాయి. అయినప్పటికీ, హాడ్కిన్స్ మరియు నాన్-హాడ్కిన్స్ లింఫోమా మరియు మెసోథెలియోమా వంటి కొన్ని క్యాన్సర్లు ప్రారంభ లక్షణంగా రాత్రి చెమటను కలిగిస్తాయి క్యాన్సర్ పరిశోధన UK .
