మీ కెరీర్, విశ్వాసం మరియు వ్యక్తిగత జీవితం పరంగా మీరు మీ వ్యక్తిగత శిఖరాన్ని తాకినప్పుడు మీ 40 లలో , మీ జీవితంలోని ప్రతి భాగం తప్పనిసరిగా రోజీగా ఉండదు. వాస్తవానికి, మీ రంగు విషయానికి వస్తే, మీ 40 ఏళ్ళు వేగంగా మార్పు తీసుకురావచ్చు always మరియు ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు.
'మీ 40 ఏళ్ళలో, మీరు ఈస్ట్రోజెన్‌కు ‘వీడ్కోలు’ చెప్పడం ప్రారంభించవచ్చు' అని డాక్టర్ డేవిడ్ గ్రీనర్, M.D. NYC సర్జికల్ అసోసియేట్స్ . దురదృష్టవశాత్తు, ఈ హార్మోన్ల మార్పు మీ చర్మంలో మార్పులకు దారితీస్తుంది, మైనర్ నుండి మీరు ఆతురుతలో వదిలించుకోవడానికి ఆసక్తిగా ఉన్నవారికి. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు కావాల్సిన చర్మం కంటే తక్కువ మార్పులను వేగంగా తొలగించాలనుకుంటే, కొద్దిగా జ్ఞానం చాలా దూరం వెళుతుంది. అసౌకర్యం నుండి వికారమైన వరకు, మీ 40 ఏళ్ళలో మీ చర్మం మారే మార్గాలను మేము చుట్టుముట్టాము. కాబట్టి చదవండి మరియు మీరు ఇంకా ఆ బొటాక్స్ సెషన్‌ను ఎందుకు బుక్ చేసుకోనవసరం లేదని చూడండి.
1 మీ చర్మం పొడిగా మారుతుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ 40 ఏళ్ళ వయసులో మీరు జిడ్డుగల చర్మంతో పోరాడకపోవచ్చు, మీరు పరిష్కరించడానికి కొత్త సమస్య వచ్చింది: పొడి . 'మీ చర్మం మరింత పొడిగా మరియు తక్కువ దృ become ంగా మారుతుంది' అని డాక్టర్ గ్రీనర్ చెప్పారు. శుభవార్త? కొంచెం అదనపు మాయిశ్చరైజర్, కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహార కొవ్వులు మరియు టన్నుల నీరు ఈ తరచుగా బాధించే మార్పును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
2 మీరు దృ ness త్వాన్ని కోల్పోతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు అద్దంలో చూసినప్పుడు చూసేదంతా కుంగిపోతుంటే చర్మం , నీవు వొంటరివి కాదు. మీ 40 ఏళ్ళలో 'మీ చర్మం స్థితిస్థాపకత తగ్గుతుందని మీరు గమనించవచ్చు' అని డాక్టర్ గ్రెనర్ చెప్పారు. ఇది ముఖ్యంగా కళ్ళు మరియు దవడ చుట్టూ ఉచ్ఛరిస్తుంది, ఇక్కడ కొవ్వు నిల్వలు తగ్గడం వల్ల చర్మం ముఖ్యంగా బాగీగా కనిపిస్తుంది.
మీ ముఖ నిర్మాణం మారవచ్చు.
షట్టర్‌స్టాక్
అయితే, ఇది మీ ముఖంలో మార్పులకు కారణమయ్యే కొవ్వు, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ కోల్పోవడం మాత్రమే కాదు. డాక్టర్ గ్రెనర్ ప్రకారం, 'ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గడం కూడా ఎముక క్షీణతకు దారితీస్తుంది, ఇది మీ ముఖం యొక్క నిర్మాణాన్ని మరియు మీ రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.'
మీ మొదటి ముడతలు మీరు చూస్తారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ 30 వ దశకంలో కొన్ని చక్కటి గీతలను గుర్తించినప్పటికీ, మీ ముఖంలో లోతైన పొడవైన కమ్మీలు కనిపించడం మరియు చుట్టూ అంటుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీ 40 ఏళ్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ' ముడతలు మీ 40 ఏళ్లు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ మరింత కనిపిస్తుంది 'అని డాక్టర్ గ్రీనర్ చెప్పారు.
అక్టోబర్ 26 న జన్మించారు
5 మీరు మరింత విరిగిన రక్త కేశనాళికలను అభివృద్ధి చేస్తారు.
మీరు చూస్తున్న ఆ ఆకస్మిక ఎరుపు? కొన్ని విరిగిన కేశనాళికల ఫలితం. మీరు పెద్దయ్యాక, మీ చర్మం కింద కొవ్వు నిల్వలు క్షీణిస్తాయి, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ దానిని గట్టిగా ఉంచుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ కలయిక మీ చర్మాన్ని దెబ్బతినడానికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది, అనగా మీరు సాధారణ దుస్తులు మరియు కన్నీటి ద్వారా విరిగిన కేశనాళికలు మరియు కనిపించే రక్త నాళాలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.
మీ ఫోలికల్స్ చికాకు పడే అవకాశం ఉంది.
ఉండగా షేవింగ్ ఒకప్పుడు ఒక సాధారణ ప్రతిపాదన అయి ఉండవచ్చు, అది మీ 40 లలో అధ్వాన్నంగా మారవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ దశాబ్దంలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు ఆకస్మిక పొడి చర్మం తరచూ షేవింగ్ చేసేటప్పుడు చికాకుకు దారితీస్తుంది, వెంట్రుకల పుటలు ఎర్రగా మారుతుంది లేదా ఫోలిక్యులిటిస్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
7 మీరు వయస్సు మచ్చలను అభివృద్ధి చేస్తారు.
అసురక్షిత సూర్యరశ్మి వలన ప్రభావితం కాని ఆ రోజులు మీరు మీ 40 ఏళ్ళను తాకిన సమయానికి వచ్చాయి. వాస్తవానికి, చాలా చిన్న సూర్యరశ్మి కూడా మీ వయస్సులో చర్మంపై నల్ల మచ్చలను సృష్టిస్తుంది. 'చర్మ మార్పులకు ప్రథమ కారణం సూర్యరశ్మి, ఇది మన వయస్సులో నేరుగా మన చర్మంలో దృశ్యమాన మార్పులకు కారణమవుతుంది' అని చెప్పారు డాక్టర్ జానెట్ నేషీవాట్, M.D. .
మీ గ్లో రహదారిని తాకవచ్చు.
కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ కోల్పోవడం మీ చర్మం కుంగిపోవడానికి కారణం కాదు: ఇది మీ ఛాయతో ఒకసారి చేసిన మెరుపును కలిగి ఉండదు. 'మన చర్మంలో కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్‌ను కోల్పోతాము, ఇది మన యవ్వన ప్రకాశాన్ని తొలగిస్తుంది' అని డాక్టర్ నేషీవాట్ చెప్పారు.
9 మీ చర్మం మరింత సులభంగా చికాకు పడుతుంది.
దురదృష్టవశాత్తు, మీరు మీ అలంకరణను కాగితపు టవల్ తో తీయవచ్చు లేదా మీ చర్మంపై ఏదైనా ప్రక్షాళనను ఉపయోగించుకునే రోజులు మీ 40 ఏళ్ళ చుట్టూ తిరిగే సమయానికి వచ్చి పోయాయి. మీ 40 ఏళ్ళలో తరచుగా వచ్చే పొడిబారడం వల్ల మీ చర్మం మరింత తేలికగా చికాకు పడుతుంది, అంటే మీరు ఒకసారి ఉపయోగించిన అదే ఉత్పత్తులు అకస్మాత్తుగా మీ చర్మానికి చాలా కఠినమైనవి.
10 మీకు దురద వస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
40 కంటే ఎక్కువ హార్మోన్ల వృద్ధాప్య ప్రక్రియ యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన దుష్ప్రభావం? అకస్మాత్తుగా దురద చర్మం. మీ 40 ఏళ్ళలో, 'చర్మం సున్నితమైనది, దురద మరియు చిరాకు కలిగిస్తుంది' అని డాక్టర్ నేషీవాట్ చెప్పారు. అదృష్టవశాత్తూ, క్రమం తప్పకుండా తేమ మరియు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి సందర్శించడం వల్ల దురదను పరిష్కరించడానికి ఇతర చర్మ మార్పులతో వస్తే అన్ని తేడాలు వస్తాయి.
11 మీరు క్రమరహిత పుట్టుమచ్చలను గమనించే అవకాశం ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఉండగా చర్మ క్యాన్సర్ ఏ వయస్సులోని వ్యక్తులను ప్రభావితం చేయవచ్చు, మీరు 40 ఏళ్లు దాటినప్పుడు అనుమానాస్పద మోల్‌ను గుర్తించే అవకాశం ఉంది. వాస్తవానికి, ప్రకారం అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ , 49 ఏళ్లు మరియు అంతకన్నా తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులు ఇతర రకాల క్యాన్సర్ల కంటే మెలనోమాను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది, అదే వయస్సు గల మహిళలకు ఇది మూడవ అత్యంత సాధారణ రకం. శుభవార్త? క్యాన్సర్ లేని మోల్స్ వాస్తవానికి మీరు నెమ్మదిగా వృద్ధాప్యం అవుతున్నారని అర్థం, ప్రచురించిన పరిశోధన ప్రకారం బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ .
మీ చర్మం పసుపు రంగులో ఉంటుంది.
మీ వయస్సు మీ చర్మం భిన్నంగా కనిపిస్తున్నందున దాని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. శరీర కొవ్వు మరియు మెలనిన్ ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల మీ చర్మం మునుపటి కంటే పసుపు రంగులో కనిపిస్తుంది. 'చర్మం యొక్క బయటి పొరను బాహ్యచర్మం అని పిలుస్తారు, ఇక్కడ మేము ఈ మార్పులను చూస్తాము, వీటిలో పసుపు [ఇంగ్] వంటి చర్మం యొక్క వర్ణద్రవ్యం యొక్క మార్పు ఉంటుంది' అని డాక్టర్ నేషీవాట్ చెప్పారు
13 మీ చర్మం మునుపటి కంటే ఎర్రగా మారుతుంది.
అయినప్పటికీ, మీ 40 ఏళ్ళలో మీ చర్మం అవలంబించే కొత్త రంగు పసుపు మాత్రమే కాదు. వృద్ధాప్య చర్మం మీ పూర్వ జీవితంలో కంటే ఎర్రగా మారుతుంది అని డాక్టర్ నేషీవాట్ హెచ్చరిస్తున్నారు.
స్నేహితురాలికి చెప్పడానికి చాలా మంచి విషయాలు
మీ చర్మం మూలకాలకు మరింత గణనీయంగా స్పందించవచ్చు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఆ వేడి మరియు కనుగొంటే చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు మునుపెన్నడూ లేని విధంగా అకస్మాత్తుగా మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నిందించండి. ప్రచురించిన పరిశోధన ప్రకారం ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ , మన హైలురోనిక్ ఆమ్ల స్థాయిలు మన వయస్సులో ముంచెత్తుతాయి, ఇది కొన్ని నాటకీయ వృద్ధాప్య ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. వారందరిలో? వేడి మరియు చల్లని ఉద్దీపనలకు మరింత స్పష్టమైన ప్రతిచర్య.
15 మీరు సూర్యరశ్మి దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
పాత చర్మం చిన్న చర్మం కంటే తక్కువ స్థితిస్థాపకంగా ఉంటుంది, అంటే బీచ్‌లో కనిపించే పరిణామాలు కనిపించని రోజులు పోయాయి. 'మనం ఎక్కువసేపు UV కిరణాలకు గురవుతాము, ఇవి చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయి నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి, మన చర్మంలో ఎక్కువ మార్పులు కనిపిస్తాయి' అని డాక్టర్ నేషీవాట్ చెప్పారు. శుభవార్త? కొంచెం సన్‌స్క్రీన్ మీకు ఇప్పటికే సూర్యుడికి సంబంధించిన చర్మ నష్టం ఉన్నప్పటికీ చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.
