అది నటించడం ఆనందంగా ఉంది ప్రతి విచ్ఛిన్నం శుభ్రమైన విరామం. వాస్తవికత, తరచుగా కాదు. అగ్నిపరీక్షలో ఉన్న ఎవరైనా ధృవీకరించగలిగినట్లుగా, ఇది అర్థరాత్రి గ్రంథాలు, యాదృచ్ఛిక ఏడుపు సెషన్లు మరియు తిరుగుతున్న మతిమరుపు ఆలోచనలతో నిండిన అగ్ని పరీక్ష. మీ భాగస్వామి, మీరు విరుద్ధంగా విశ్వసించదలిచినంత మినహాయింపు కాదు.
కాబట్టి, మీ అంతర్ దృష్టి ఆలస్యంగా మీ భాగస్వామితో ఏదో సరిగ్గా లేదని మీకు చెప్తుంటే- ఆమె మాజీ పట్ల ఆమె వైఖరి సాధారణమైనది కాదు-అప్పుడు, అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు బహుశా ఏదో ఒకదానిపై ఉన్నారు. కాబట్టి, సంబంధం గురించి మీ అభద్రతాభావాలను తోసిపుచ్చే ప్రయత్నం చేయకుండా, మీ భయాలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు ఆమె చర్యల గురించి ఆమెను ఎదుర్కోవటానికి సమయం ఆసన్నమైంది-అనగా, మీరు సూక్ష్మ సంకేతాలను క్షుణ్ణంగా విశ్లేషించిన తర్వాత, ఆమె తన మాజీ కంటే ఎక్కువ కాదు అన్నీ.
1 ఆమె మీ ఆప్యాయతకు ప్రతిస్పందించదు.
మీ స్నేహితురాలు తన మాజీ గురించి ఇంకా ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, ఆమె వేరొకరి నుండి ఆప్యాయత పొందటానికి సిద్ధంగా ఉండదు. గ్రాంట్ బ్రెన్నర్ ప్రకారం, మానసిక వైద్యుడు మరియు సహ రచయిత సంబంధాల తెలివి: ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను సృష్టించడం మరియు నిర్వహించడం , ఆమె మీకు దగ్గరగా ఉండటం, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా, ఆమె మాజీను మోసం చేయడానికి సమానంగా ఉంటుంది. 'దీనికి ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు, మీ భాగస్వామి వారి మాజీ కోసం పైన్ చేస్తున్నప్పుడు, వారు మీతో సాన్నిహిత్యం పట్ల తక్కువ ఆసక్తి చూపే అవకాశం ఉంది. వారు తమ మాజీను ద్రోహం చేస్తున్నట్లు వారు భావిస్తారు, 'అని బ్రెన్నర్ చెప్పారు.
ఆమె ఆలోచనలు సెక్స్ సమయంలో మరెక్కడైనా ఉంటాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ భాగస్వామితో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమె కంటి సంబంధాన్ని నివారించగలదా? లేదా మీ సాధారణ దిశలో చూడటం కూడా నివారించవచ్చా? సెక్స్ సమయంలో మీ భాగస్వామి దాని నుండి పూర్తిగా బయటపడినట్లు అనిపిస్తే, ఆమె తన మునుపటి ప్రేమను పట్టుకొని ఉండవచ్చు, బ్రెన్నర్ చెప్పారు.
3 ఆమె తన మాజీ నుండి మెమెంటోలను కలిగి ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్ / ఆఫ్రికా స్టూడియో
మీ మాజీ నుండి వచ్చిన ఈ మెమెంటోలు మిమ్మల్ని కలవరపెడుతున్నాయని మీరు మీ భాగస్వామికి చెప్పిన తర్వాత కూడా, ఆమె వాటిని వదులుకోవడానికి నిరాకరించింది, మరియు, బ్రెన్నర్ ప్రకారం, ఇది మీ భాగస్వామి పాత జ్ఞాపకాల నుండి ముందుకు వెళ్ళడానికి నిరాకరిస్తున్న అతిపెద్ద సంకేతాలలో ఒకటి. ఆమె మునుపటి సంబంధం.
'మీ భాగస్వామి కోపం తెచ్చుకోవచ్చు మరియు సాకులు చెప్పవచ్చు లేదా వారు ఈ విషయాలను వదిలించుకుంటారని చెప్పవచ్చు, కానీ ఎప్పుడూ దీన్ని చేయటానికి అనిపించదు. మీ భాగస్వామి వస్తువులను చూడటం, లేదా వాటిని పట్టుకోవడం మరియు దూరం వైపు తెలివిగా చూడటం కూడా మీరు గమనించవచ్చు… మీ భాగస్వామి వారి మాజీను కోల్పోతున్నారని మరియు వారు కలిసి గడిపిన సమయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నారని సూచిస్తున్నారు, 'అని బ్రెన్నర్ చెప్పారు.
ఆమె మీ పట్ల తనకున్న ప్రేమను నిరంతరం తెలియజేస్తుంది.
ఆమె తన ప్రేమను మరియు నిబద్ధతను మీతో ప్రకటించుకోవటానికి నిరంతరం ఉద్దేశించినట్లయితే, ఇది ఒక మంచి సంజ్ఞ అయితే, ఆమె మిమ్మల్ని మరియు ఆమెను తాను ఒప్పించటానికి ప్రయత్నిస్తుందని అర్ధం కావచ్చు, ఆమె నిజంగా తన మాజీ మీద ఉందని మరియు మీ చేతుల్లో పడటానికి సిద్ధంగా ఉందని. మార్క్ బోర్గ్ జూనియర్ ప్రకారం, కమ్యూనిటీ సైకాలజిస్ట్, సైకోఅనలిస్ట్ మరియు సహ రచయిత పిహెచ్.డి సంబంధాల తెలివి: ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను సృష్టించడం మరియు నిర్వహించడం , ఈ రకమైన ప్రవర్తన ఆమె ఇంకా తన మాజీ కంటే ఎక్కువ కాలేదని స్పష్టమైన సూచన.
'ఎప్పుడైనా ఒక భాగస్వామి-ముఖ్యంగా కొత్త సంబంధంలో మరియు మరింత ముఖ్యంగా పుంజుకునే కొత్త సంబంధంలో- సమృద్ధిగా సమయం మరియు శక్తిని వెచ్చిస్తారు (బిగ్గరగా, అబ్సెసివ్, ఉద్రేకంతో, కోపంగా) వారి నిశ్చయత' ఇది అది! ' వారు తమ మాజీను కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. ఇక్కడ సమస్య, అయితే కాదు ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని (వారి కొత్త భాగస్వామి) వారి ప్రేమను ఒప్పించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు (మరియు వారి మాజీ వారిపై 'ఉండటం). బదులుగా, వారు తమను తాము ఒప్పించటానికి చాలా కష్టపడుతున్నారు (వారు తమ మాజీను కోల్పోరు), 'అని ఆయన చెప్పారు.
ఆమె తన మాజీ సోషల్ మీడియా ఖాతాలను తరచుగా బ్రౌజ్ చేస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఆమె తన మాజీ సోషల్ మీడియా ఖాతాలను తరచుగా బ్రౌజ్ చేసే అవకాశం ఉందని మీరు గమనించినట్లయితే (కనీసం మీరు అలాంటి ప్రవర్తనకు సాక్ష్యమిచ్చే సమయాలు), ఇది ఆమె స్పష్టమైన ట్యాబ్‌లను ఉంచాలని కోరుకునే మరొక స్పష్టమైన సంకేతం. ఆమె ఈ వ్యక్తిని విడిచిపెట్టాలని చూడటం లేదని బ్రెన్నర్ చెప్పారు. ఈ నిరంతర ఆసక్తి ఆమె తన మాజీ నుండి ముందుకు వెళ్ళడానికి కూడా ప్రయత్నించలేదని చూపిస్తుంది మరియు మీరు దాని గురించి ఆమెను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఆమె తన చర్యలకు మాత్రమే రక్షణగా ఉంటుంది.
6 ఆమె అకస్మాత్తుగా తన మాజీ గురించి చాలా ఎక్కువ మాట్లాడుతుంది…
షట్టర్‌స్టాక్
హెడీ మెక్బైన్ ప్రకారం, వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు మరియు రచయిత జీవిత పరివర్తనాలు: జీవితంలోని అత్యంత కష్టమైన సవాళ్లు మరియు మార్పుల ద్వారా ఆశ యొక్క వ్యక్తిగత కథలు , మీ భాగస్వామి ఆమె మాజీ గురించి మరింత మాట్లాడటం మొదలుపెట్టినప్పుడు, వారి పూర్వ సంబంధం నుండి జ్ఞాపకాలు లేదా అలవాట్లను గుర్తుచేసుకుంటూ, ఆమె అప్పుడప్పుడు ఆమెను మాజీ పైకి తీసుకురావడానికి ఉపయోగించినప్పుడు, ఆమె ఈ మాజీ కోసం తన భావాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
7… లేదా ఆమె తన మాజీ గురించి మాట్లాడటం మానేసింది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఫ్లిప్ వైపు, ఆమె ఎప్పటికప్పుడు తన మాజీను తీసుకువచ్చేది మరియు ఇప్పుడు అస్సలు చేయకపోతే, మీచే ప్రేరేపించబడినప్పటికీ, అప్పుడు ఆమె ఈ భావాలను తనలో తాను ఉంచుకొని, ముగింపు గురించి ఆమె నిజంగా ఎలా భావిస్తుందో దాచడానికి ఆమె మాజీతో ఆమె సంబంధం, మెక్బైన్ చెప్పారు.
8 ఆమె మిమ్మల్ని తన మాజీతో పోలుస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ భాగస్వామి తరచూ 'మీరు నా మాజీ చేసినదానికంటే చాలా మంచిగా ప్రవర్తిస్తారు' లేదా 'మీలాంటి క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి నా మాజీ ఎప్పుడూ తెరవలేదు' వంటి విషయాలు చెబుతున్నారని మీరు కనుగొంటే, మెక్బైన్ ప్రకారం, ఇది వాస్తవాన్ని సూచిస్తుంది ఆమె మాజీ ఎల్లప్పుడూ ఆమె మనస్సులో ఉంటుంది-ఇది ఆమెతో మీ అవకాశాలకు బాగా ఉపయోగపడదు. పోలికలు మీకు అనుకూలంగా లేదా వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయో లేదో పట్టింపు లేదు, మీకు అభినందనలు ఆమె మాజీ పట్ల భావాలను ఇంకా కలిగి ఉన్నందుకు ఆమె చేసిన అపరాధం యొక్క అభివ్యక్తి.
నేను శిశువుల గురించి కలలు కంటున్నాను, దాని అర్థం ఏమిటి
[9] ఆమె తన మాజీ కుటుంబంతో సన్నిహితంగా ఉంటుంది.
ఆమె తన మాజీ కుటుంబంతో చాలా సన్నిహిత బంధాన్ని ఏర్పరచుకున్నప్పటికీ మరియు ఆమె మాజీను సంప్రదించడం మానేసినప్పటికీ, ఆమె తన జీవితంలో ఆ భాగాన్ని వీడలేదు అనే వాస్తవాన్ని ఇది సూచిస్తుంది, చెప్పారు విక్కి జిగ్లెర్, రిలేషన్షిప్ నిపుణుడు మరియు విడాకుల న్యాయవాది. వాస్తవానికి, ఈ నిరంతర సంబంధం మీతో ఆమె ప్రస్తుత సంబంధానికి చెడ్డది మాత్రమే కాదు, సరిహద్దులు చర్చించకపోతే అది ఆమె మాజీ కుటుంబాన్ని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
10 ఆమె తన మాజీతో వెళ్ళిన ప్రదేశాలకు మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లాలని ఆమె కోరుకుంటుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీ భాగస్వామి ఆమె మాజీతో ఉన్న పాత సంప్రదాయాలను కొనసాగించాలనుకున్నప్పుడు-ఇప్పుడే, మీతో-ఇది మీ తలపై వెంటనే అలారం గంటలను ఏర్పాటు చేస్తుంది. జిగ్లెర్ ప్రకారం, ఆమె తన మునుపటి సంబంధం యొక్క పాత జ్ఞాపకాల ద్వారా జీవించడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్నది అంటే, మీతో క్రొత్త వాటిని సృష్టించడానికి ఆమె ఇష్టపడటం లేదు-అందువల్ల మీ ప్రస్తుత భాగస్వామ్యాన్ని ఉపచేతనంగా అరికట్టడం.
11 ఆమె తన మాజీ గురించి మాట్లాడటానికి నిరాకరించింది.
ఆమె తన మాజీ గురించి ఎప్పుడూ ప్రస్తావించకపోతే ఇది ఒక విషయం-ఇది మరొకటి, మీరు ఆమె జీవితంలో ఈ భాగం గురించి మరింత సమాచారం కోసం ఆమెను పరిశోధించినప్పుడు, ఆమె దాని గురించి ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడటానికి నిరాకరిస్తుంది. ఈ తిరస్కరణ బాధ కలిగించే భావాలను లేదా వారి మాజీ కోసం రహస్య కోరికను సూచిస్తుంది, చెప్పారు రిలేషన్ సైకోథెరపిస్ట్ లీనా డెర్హల్లి.
[12] సంభాషణలో ఆమె తన మాజీను ఎప్పుడూ అభినందిస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఆమె తన మాజీను పొగడ్తలకు గురిచేసేటప్పుడు ఆమె ఎల్లప్పుడూ అవసరానికి మించి ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉందని మీరు కనుగొంటే, అప్పుడు ఆమె మీతో ఈ విషయాలను చర్చించడంలో సౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె నిజమైన భావాలను కప్పిపుచ్చడానికి పెద్దగా చేయకపోవచ్చని డెర్హల్లి చెప్పారు. ఎలాగైనా, ఆమెను మాజీ పీఠంపై ఉంచే ఈ ధోరణి భవిష్యత్ సంబంధాలలో మాత్రమే ఆమెను బాధించింది, ఎందుకంటే ఆమె తన మాజీ వరకు ఎవరూ కొలవలేరని ఆమె నమ్ముతుంది.
13 ఆమె మీ భవిష్యత్తును ఒక జంటగా ప్లాన్ చేయదు.
షట్టర్‌స్టాక్
దీన్ని ఎదుర్కోండి: ఆమె నిజంగా మీతో ఉండాలని కోరుకుంటే, ఆమె మీతో భవిష్యత్తును vision హించుకుంటుంది. కాబట్టి, భవిష్యత్తులో ఆమె ఒక నెలకు మించి ప్రణాళికలు రూపొందించాలని మీరు కోరుకోలేదని మీరు గమనించినట్లయితే (లేదా, మరింత దిగువకు, భవిష్యత్ గృహాలు, పిల్లలు లేదా వివాహం గురించి చర్చించటానికి ఎప్పుడూ ఇష్టపడరు), అప్పుడు ఆమె కేవలం మంచి అవకాశం ఉంది ఆమె మాజీను పొందడానికి మిమ్మల్ని ఉపయోగిస్తుంది.
14 ఆమె మునుపటి సంబంధంతో మీ సంబంధాల వివరాలను మిళితం చేస్తుంది.
ఆమె కొన్నిసార్లు పాదయాత్ర చేయడానికి ఇష్టపడేది, మరియు మీరు కాదు, మరియు ఆ స్వభావం యొక్క ఇతర మిశ్రమాలను ఆమె మరచిపోతే, ఆమె మిమ్మల్ని తెలుసుకోవటానికి నిజంగా పని చేయడం లేదు. గత వివరాలపై ఆమె నిరంతరం స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమె ప్రస్తుత భాగస్వామి అయిన మీతో కలిసి ఉండటానికి ఆమెను తీసుకురావడం ఆమెకు కష్టమవుతుంది.
15 నెలలైంది, మీరు ఇంకా ఆమె కుటుంబాన్ని కలవలేదు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఆమె కుటుంబాన్ని కలవడమే కాదు, మీరు ఉన్నారని వారికి తెలుసు అని మీకు కూడా తెలియదు. ఇది కొన్ని నెలలకు మించి ఉంటే మరియు మీరు ఇంకా ఆమె కుటుంబాన్ని కూడా కలవకపోతే, ఆమె ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు ప్రస్తావించబడనివ్వండి, అప్పుడు ఆమె మీతో ఉన్న సంబంధాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించలేదనేదానికి ఇది స్పష్టమైన సంకేతం కావచ్చు. అంతేకాకుండా, ఆమె స్పష్టంగా తప్పిపోయిన మాజీ వ్యక్తిని అధిగమించడానికి ఆమె మిమ్మల్ని మాత్రమే ఉపయోగిస్తోందనే సూచన ఇది కావచ్చు-మరియు ఆమె కుటుంబాన్ని ఈ రీబౌండ్‌లో పాల్గొనడం ఆమె నిర్వహించడానికి చాలా ఎక్కువ.
మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కి చెప్పడానికి అందమైన మధురమైన విషయాలు
ఆమె డేటింగ్ చేస్తున్నట్లు ఆమె స్నేహితులు ఆశ్చర్యపోతున్నారు.
షట్టర్‌స్టాక్
న్యూస్‌ఫ్లాష్: ఆమె స్నేహితులకు మీరు ఎవరో తెలియకపోతే, ఆమె ఈ సంబంధాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించదు. మీ దగ్గరి స్నేహితులతో మీ గంభీరంగా, గంభీరంగా లేదా సాధారణం గా ఉండటం చాలా తరచుగా ప్రామాణికమైన అభ్యాసం కనుక, ఆమె తన స్నేహితులతో ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేస్తున్నట్లు ఆమె ప్రస్తావించకపోవడం పూర్తిగా అనుమానాస్పదంగా ఉంది-బహుశా, చాలావరకు, ఆమె ఇంకా ఆమెను విశ్లేషిస్తోంది ఆమె పాల్స్ తో మాజీ చర్యలు.
[17] ఆమె తన మాజీ పట్ల ఇంకా కోపంగా ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు సంభాషణలో ఆమె మాజీను తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా, ఆమె వెంటనే వారి పట్ల కోపాన్ని వ్యక్తం చేస్తుందా? లేదా ఆమె బాధించే అనుభూతుల గురించి తెరిచి ఉందా? ఎలాగైనా, ఆమె ఈ వ్యక్తి పట్ల ఎలాంటి ఆగ్రహం లేదా కోపాన్ని కలిగిస్తుందనేది ఈ విచ్ఛిన్నం ఆమె మనస్సులో ఇంకా తాజాగా ఉందని స్పష్టమైన సంకేతం. ఆమె కోపం అంటే ఈ వ్యక్తి పట్ల ఆమెకు ఇంకా భావాలు ఉన్నాయి.
18 ఆమె తన మాజీతో పంచుకునే పరస్పర స్నేహితుల చుట్టూ మిమ్మల్ని తీసుకురాలేదు.
వెండి వాల్ష్, పిహెచ్.డి, రచయిత 30-రోజుల లవ్ డిటాక్స్, చెప్పారు ఈ రోజు, ఆమె తన మాజీ స్నేహితుల చుట్టూ మిమ్మల్ని తీసుకురావడానికి నిరాకరించినప్పుడు, అది కావచ్చు, ఎందుకంటే ఆమె తన మాజీ చుట్టూ ఎలా స్పందిస్తుందో చూడాలని ఆమె కోరుకోవడం లేదు, వారు కనబడుతుంటే, లేదా ఆమె తన మాజీ యొక్క పరస్పర సంబంధం కోరుకోదు స్నేహితులు ఆమె వేరొకరితో డేటింగ్ చేస్తున్నారని తెలుసుకోవటానికి, వారు ఈ సమాచారాన్ని ఆమె మాజీకు వెల్లడించకుండా ఉంటారు. రోజు చివరిలో, ఆమె తన మాజీ కదిలిందని అనుకోవడం ఆమెకు ఇష్టం లేదు.
19 ఆమె తన మాజీతో సరిహద్దులను సృష్టించదు లేదా అమలు చేయదు.
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రతి శృంగార సంబంధంలో, మీ మాజీతో మీరు ఎంత తరచుగా కమ్యూనికేట్ చేయాలి వంటి సరిహద్దులను స్థాపించడం చాలా ముఖ్యం. ఆమె మాజీకు సంబంధించిన ఏదైనా సరిహద్దులకు ఆమె చాలా నిరోధకతను కలిగి ఉంటే, లేదా, ఆ మార్గదర్శకాలకు అంగీకరిస్తే, ఆమె అమలు చేయడానికి నిరాకరించడం ప్రారంభిస్తుంది ఆమె, ఆమె మునుపటి భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్ కోల్పోవటానికి ఇష్టపడనందున ఆమె అలా చేస్తుంది. ఆమె తన మాజీతో సంబంధం ఉన్న ఆంక్షల గురించి భయపడితే, ఆమె ఇంకా ముందుకు వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా లేదని అర్థం-కాని మీరు తప్పక.
[20] వారు ఇప్పటికీ సోషల్ మీడియాలో కలిసి శృంగార చిత్రాలు కలిగి ఉన్నారు.
సోషల్ మీడియాలో మీ మునుపటి సంబంధం యొక్క కొన్ని అవశేషాలను వదిలివేయడం పూర్తిగా అర్థమయ్యేటప్పుడు, మాజీ యొక్క మరింత శృంగార ఫోటోలు ఇంకా తీసివేయబడకపోతే అది ఒక గీతను దాటుతుంది. కాబట్టి, ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో ఆమె మాజీ నటించిన అనేక రొమాంటిక్ పోస్ట్లు ఇప్పటికీ ఉన్నాయని మీరు గమనించినట్లయితే (మరియు అధ్వాన్నంగా, ఈ రకానికి చెందిన ఫోటోలను మీతో తీయడానికి ఆమె ఎప్పుడూ ఇష్టపడదు), అప్పుడు ఆమె తనను తాను అంగీకరించాలని లేదా మిగతావారికి అంగీకరించకపోవచ్చు. డిజిటల్ ప్రపంచం ఆమె మాజీతో ఉన్న సంబంధం, వాస్తవానికి, ముగిసింది.
