గురించి ఈ రోజు ఒక సాధారణ పిల్లవాడిని అడగండి వారి ఇంటిలో నియమాలు మరియు మీరు గందరగోళంగా కనిపించడం కంటే మరేమీ పొందలేరు. ఇంటి నియమాలు, a గత విషయం . అన్ని తరువాత, కష్టం గీతలు గీయండి మరియు సరిహద్దులను సృష్టించండి 21 వ శతాబ్దపు పిల్లలు ప్రపంచాన్ని వారి వేలికొనలకు కలిగి ఉన్నప్పుడు. కానీ మేము పిల్లలకు ఇస్తున్న ఈ స్వేచ్ఛ అంతా వారికి ఏ విధమైన సహాయాలు చేయకపోవచ్చు. ప్రకారం గ్వెన్ దేవర్ , వెబ్‌సైట్ యొక్క పీహెచ్‌డీ పేరెంటింగ్ సైన్స్ , తల్లిదండ్రుల జోక్యం లేకుండా రూస్ట్‌ను శాసించే పిల్లలు దూకుడు ప్రవర్తనలను అభివృద్ధి చేయడానికి, తక్కువ చురుకుగా ఉండటానికి, అధిక BMI లను కలిగి ఉండటానికి మరియు వ్యసనానికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు. కాబట్టి ఆ 'పాత-కాలపు' ఇంటి నియమాలు అది రోజులో మన కళ్ళను తిరిగి తిప్పికొట్టేలా చేసింది. ఈ రోజు U.S. తల్లిదండ్రులలోని గృహాలలో సాధారణమైన పాత-పాఠశాల మార్గదర్శకాలకు 23 ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, గమనించండి!
1 'పనులు లేవు, భత్యం లేదు.'
షట్టర్‌స్టాక్
వారపు భత్యం సంపాదించడానికి ఎటువంటి శ్రమ చేయకపోయినా పిల్లలు ఇప్పుడే పొందారు? ఒక ఆశించడం పనులను లేకుండా భత్యం మీరు ఎక్కువ బహుమతులు కావాలి కాబట్టి ప్రతి వారాంతంలో క్రిస్మస్ కావాలని ఆశించడం లాంటిది! జీవితం ఆ విధంగా పనిచేయదు మరియు మీ పిల్లలతో మీ సంబంధం కూడా ఉండకూడదు. అంతేకాకుండా, పనులకు రివార్డులు కొంచెం అదనపు నగదుకు మించినవి. 2014 అధ్యయనం మిన్నెసోటా విశ్వవిద్యాలయం చిన్న వయస్సులోనే ఇంటి పనులను చేయడం జీవితంలో తరువాతి కాలంలో విజయానికి మంచి ors హాగానాలలో ఒకటి అని కనుగొన్నారు.
2 'విందు సమయం కుటుంబ సమయం.'
షట్టర్‌స్టాక్
టేబుల్ వద్ద ఫోన్లు? ఖచ్చితంగా కాదు! మరియు టీవీ ముందు తినడం గురించి కూడా ఆలోచించవద్దు. మొత్తం కుటుంబం కలిసి కలవడానికి, కంటికి పరిచయం చేయడానికి మరియు వారి రోజు గురించి మాట్లాడటానికి డిన్నర్ ఒక అవకాశంగా ఉండేది. ఈ పాత-ఫ్యాషన్ హౌస్ నియమాన్ని తిరిగి తీసుకురావడానికి మంచి కారణం ఉంది: వారి కుటుంబాలతో రాత్రి భోజన సంభాషణలు చేసే పిల్లలు మరింత అధునాతన పదజాలం అభివృద్ధి చేస్తారు, 2006 లో జర్నల్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం పిల్లల మరియు కౌమార అభివృద్ధికి కొత్త దిశలు . అంతే కాదు, 2018 లో, మాంట్రియల్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు కుటుంబ భోజనం పిల్లలను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా మారుస్తుందని కూడా కనుగొన్నారు.
3 'మీకు లభించేది మీకు లభిస్తుంది మరియు మీరు కలత చెందకండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు వ్యవహరించే పెద్ద ఎర్ర జెండా లేదు చెడిపోయిన పిల్లవాడు వారి తల్లిదండ్రులు అందించిన విషయాలు తగినంతగా లేవని వారి నిరంతర నిరాశ కంటే. వారికి ఖచ్చితమైన బొమ్మలు లేవు, వారి ఇష్టానికి తగినంత మిఠాయిలు లేవు, లేదా వారి తరగతిలోని వీడియో గేం కన్సోల్ ఇంకా లేని వారు మాత్రమే అని అన్యాయం. నిజం జీవితం ఎల్లప్పుడూ సరైంది కాదు-మరియు పిల్లలు ప్రారంభంలోనే గ్రహించడానికి ఇది గొప్ప పాఠం. మీ పిల్లలు తమ వద్ద ఉన్నదానికి కృతజ్ఞతతో ఉండాలని నేర్చుకుంటారు మరియు వారు కోరుకున్నది కాదు, మంచిది.
4 'తంత్రాలు ఎప్పుడూ రివార్డ్ చేయబడవు.'
షట్టర్‌స్టాక్
వినండి, తల్లిదండ్రులుగా, మేము దాన్ని పొందుతాము. కొన్నిసార్లు మీ పిల్లవాడు సుడిగాలిలాగా ఇంటి చుట్టూ తిరగడం లేదా కొట్టడం మానేయాలి. కానీ ఒక ప్రకోపానికి బహుమతి ఇవ్వడం వారు విజయవంతమైన వ్యూహాన్ని కనుగొన్నట్లు పిల్లలకు సంకేతాలు ఇస్తుంది. మీరు స్థిరమైన భావోద్వేగ కరుగుదలని కోరుకోకపోతే, మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే వారు కోరుకున్నదానిని సరిగ్గా పొందడం అంత సులభమైన మార్గంగా అనిపించదు.
5 'పెద్దలు మాట్లాడుతున్నప్పుడు అంతరాయం కలిగించవద్దు.'
షట్టర్‌స్టాక్
మాట్లాడటానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వడం కంటే వాస్తవానికి వినడం నేర్చుకోవడం మీ పిల్లలకు దీర్ఘకాలంలో ఉపయోగపడే నైపుణ్యం. ఒకరిని, ముఖ్యంగా పెద్దవారిని అంతరాయం కలిగించడం అగౌరవంగా ఉంది. మీరు మొదటి స్థానంలో నిజంగా శ్రద్ధ చూపడం లేదని ఇది చూపిస్తుంది.
6 'మరియు ఒక వయోజన గదిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు నిలబడండి.'
ఐస్టాక్
మీ పిల్లలు మిలిటరీలో ఉన్నందున మరియు వారు గదిలోకి ప్రవేశించినట్లుగా మీ పిల్లలు దృష్టికి తీసుకెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. పెద్దవాడు నడుస్తున్నప్పుడు పిల్లవాడు వారి సీటు నుండి బయటపడినప్పుడు, అది గౌరవానికి సంకేతం. కొన్నిసార్లు ఇది చిన్న సంజ్ఞలు అది అన్ని తేడాలు కలిగిస్తుంది.
7 'నిద్రవేళ చర్చనీయాంశం కాదు.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు నీటి గురించి కలలుగన్నట్లయితే దాని అర్థం ఏమిటి
లైట్లు ఆపి మంచానికి వెళ్ళే సమయం వచ్చినప్పుడు, పిల్లలు చిన్న న్యాయవాదుల వలె మారవచ్చు, వారు ఎందుకు అన్యాయంగా జరిమానా విధించబడ్డారో వాదించడం మరియు తరువాత నిద్రవేళ కోసం కేసు పెట్టడం. చాలా తరచుగా తల్లిదండ్రులు గుహ మరియు వారి పిల్లలు తరువాత ఉండనివ్వండి కేవలం వాదనను నివారించడానికి. కానీ వారిని సులభంగా గెలవనివ్వవద్దు-అది వారి మంచి కోసమే!
నుండి 2018 నివేదిక వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (సిడిసి) 30 యు.ఎస్. రాష్ట్రాలలో హైస్కూల్ విద్యార్థులలో 73 శాతం మంది ఉన్నారు తగినంత నిద్ర రాలేదు , ఇది వారి మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం మరియు పాఠశాలలో పనితీరును తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. 'పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు తమ వయస్సుకి సిఫార్సు చేయబడిన నిద్రను పొందలేరు, మధుమేహం, es బకాయం మరియు మానసిక ఆరోగ్యం, అలాగే గాయాలు, శ్రద్ధ మరియు ప్రవర్తనా సమస్యలు మరియు విద్యా పనితీరు సరిగా లేకపోవడం వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది.' నివేదిక ప్రకారం .
8 'ఒప్పందాలు, బేరసారాలు లేదా లంచాలు లేవు.'
షట్టర్‌స్టాక్
తల్లిదండ్రులు ఉండకూడదు వారి పిల్లలతో చర్చలు జరపండి . మీ పిల్లలతో కూరగాయలను పూర్తి చేయడానికి ఒప్పందం చేసుకోవడం లేదా మంచి ప్రవర్తనకు బదులుగా మిఠాయిలు లేదా బొమ్మలు వాగ్దానం చేయడం వారిని శక్తి స్థితిలో ఉంచుతుంది. మీరు యజమాని, మీరు నియమాలను రూపొందించండి మరియు వారు ఇష్టపడినా లేదా ఇష్టపడకపోయినా వారు వాటిని అనుసరించాలి.
9 'ఎల్లప్పుడూ' దయచేసి 'మరియు' ధన్యవాదాలు 'అని చెప్పండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రకారం సంస్కృతి మరియు యువత అధ్యయనాలు , 97 శాతం యువకులు వారి మర్యాద నేర్చుకోండి ఇంటి నుండి. కాబట్టి ఇంట్లో మీ పిల్లల పదజాలంలో “దయచేసి” మరియు “ధన్యవాదాలు” సాధారణ పదాలు కాకపోతే, అవి పాఠశాలలో లేదా మరెక్కడా ఉండవు.
10 'మీరు అల్పాహారం కోసం దిగే ముందు మీ మంచం తయారు చేసుకోండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
ఉదయాన్నే సిద్ధం కావడానికి చాలా ఎక్కువ చేయడంతో, మంచం తయారు చేయడం ఈ రోజు చాలా మంది పిల్లలు దాటవేసే ఒక అడుగు. కానీ వారు నిజంగా ఉండకూడదు. రచయితగా చార్లెస్ డుహిగ్ తన అమ్ముడుపోయే పుస్తకంలో వివరించారు అలవాటు యొక్క శక్తి , ప్రతిరోజూ ఉదయం మీ మంచం తయారుచేసే కర్మ 'మంచి ఉత్పాదకత, శ్రేయస్సు యొక్క ఎక్కువ భావం మరియు బడ్జెట్‌తో అంటుకునే బలమైన నైపుణ్యాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.' డుహిగ్ ఎత్తి చూపినట్లుగా, 'ఏదో ఒకవిధంగా ఆ ప్రారంభ మార్పులు ఇతర మంచి అలవాట్లను పట్టుకోవటానికి సహాయపడే గొలుసు ప్రతిచర్యలను ప్రారంభిస్తాయి.'
11 'ఇంట్లో ఎప్పుడూ టోపీ ధరించవద్దు.'
షట్టర్‌స్టాక్
అవును, అందులో మీకు ఇష్టమైన బేస్ బాల్ టోపీ ఉంటుంది. వద్ద మర్యాద నిపుణులుగా ఎమిలీ పోస్ట్ ఇన్స్టిట్యూట్ గమనిక, 'నేటి సాధారణం సంస్కృతిలో కూడా, పురుషులు మరియు మహిళలు గౌరవ చిహ్నంగా వారి టోపీలను తొలగిస్తారు.' కాబట్టి మీ పిల్లలు మీ స్వంత ఇంట్లో కూడా ఆ సంప్రదాయాన్ని కొనసాగిస్తే, వారు దానిని వేరే చోట అనుసరించాలని గుర్తుంచుకోవాలి.
12 'పాఠశాల దుస్తులను మరియు మీ ఆట దుస్తులను మార్చండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
తల్లిదండ్రులుగా, మేము మా పిల్లలకు పాఠశాల కోసం మంచి బట్టలు కొనడానికి చాలా కష్టపడుతున్నాము, మరియు పార్కులో టచ్ ఫుట్‌బాల్ యొక్క బురద ఆట లేదా పెరటిలోని స్నేహితులతో కఠినమైన హౌసింగ్ తర్వాత వాటిని నాశనం చేయడాన్ని మేము చూడటం లేదు. మీ పిల్లలు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు కొన్ని అదనపు క్షణాలు తీసుకొని కొన్ని ఆట దుస్తులలోకి మారిపోతున్నారని మీరు నిర్ధారించుకుంటే-ప్రాధాన్యంగా ఇప్పటికే గడ్డి మరకలు మరియు మోకాళ్ళలో చీలికలు ఉన్నాయి-అది వారు కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక వస్త్ర వస్తువులను విలువైనదిగా మరియు వారికి నేర్పుతుంది. వాటిని జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి.
13 'టేబుల్‌కి రాకముందే కడగాలి.'
షట్టర్‌స్టాక్
మరియు మేము అర్థం కాదు ' మీ చేతులను గోరువెచ్చని నీటితో నడపండి రెండు సెకన్ల పాటు. ' ది యు.ఎస్. వ్యవసాయ శాఖ 97 శాతం సమయం, ప్రజలు తగినంతగా చేయరని 2018 అధ్యయనంలో కనుగొనబడింది చేతులు కడుక్కోవాలి (అంటే సబ్బు మరియు వేడి నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు స్క్రబ్బింగ్ చేయడం). కాబట్టి మీ పిల్లలు తమ చేతులను బాగా కడిగినట్లు భావిస్తే, వారు చేసిన మూడు శాతం అవకాశం మాత్రమే ఉంది. విందు భోజనానికి ముందు సరిగ్గా శుభ్రం చేయడానికి సమయం కేటాయించమని మీ పిల్లలను ప్రోత్సహిస్తుంది మంచి పరిశుభ్రత మరియు మంచి అలవాట్లు. అన్నింటికంటే, నిర్ధారించుకోవడానికి ఇంతకంటే మంచి మార్గం లేదు సూక్ష్మక్రిములు వ్యాప్తి చెందవు విందు పట్టిక చుట్టూ!
14 'మీరు విందు తినకపోతే డెజర్ట్ లేదు.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీ పిల్లవాడు కూరగాయలను వారి ప్లేట్‌లో తాకడానికి 'చాలా నిండినట్లయితే', ఐస్ క్రీం లేదా కేక్ కోసం వారి కడుపులో చోటు ఉండటానికి మార్గం లేదు. అసలు పోషక విలువలతో ఆహారాన్ని తినడానికి నిరాకరించినప్పుడు పిల్లలను మునిగిపోయేలా చేయడం వారి జీవితాంతం వారితోనే ఉండటానికి ఒక చెడ్డ ఉదాహరణ. చూపించినందుకు ఎవరూ బహుమతి పొందకూడదు.
15 'టేబుల్ మీద మోచేతులు లేవు.'
షట్టర్‌స్టాక్
ఇది ఈ జాబితాలో తక్కువ పర్యవసాన నియమం వలె అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, దీనికి చాలా మంచి కారణం ఉంది. మీ మోచేతులు పట్టికలో లేనప్పుడు, మీరు సహజంగా గట్టిగా కూర్చుంటారు. మరియు మీ భంగిమ మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎక్కువ అధికారం ఉన్న వ్యక్తిగా మీరే ప్రదర్శిస్తారు మరియు మీరు చెప్పేది ప్రజలు వినే అవకాశం ఉంది. తల్లిదండ్రులుగా, మోచేతులను పట్టికలో నిషేధించడం వాస్తవానికి మీ పిల్లలను తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన వ్యక్తులుగా తయారుచేసే మార్గం. మరియు దానితో ఎవరు వాదించగలరు?
16 'ప్రత్యేక భోజనం కోసం దుస్తులు ధరించండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
అల్పాహారానికి టై ధరించమని ఎవరూ అడగడం లేదు. కానీ ప్రతిసారీ, సెలవుదినం లేదా ప్రత్యేక కుటుంబ సమావేశం కోసం, ప్రతి ఒక్కరూ గుమిగూడడాన్ని చూడటం ఆనందంగా ఉంది టేబుల్ చుట్టూ ఏదో ఫ్యాన్సియర్ ధరించి వారు రోజంతా ముడతలు పడిన బట్టల కంటే
17 'తల్లిదండ్రులు షార్ట్ ఆర్డర్ కుక్స్ కాదు.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీ కుటుంబ వంటగదిలో మెను పోస్ట్ చేయబడలేదు ఎందుకంటే తల్లిదండ్రులు రెస్టారెంట్ చెఫ్ కాదు మరియు వారు ఎవరి నిర్దిష్ట అభ్యర్థనల ఆధారంగా భోజనం చేయరు. స్పఘెట్టి విందు కోసం అని తల్లి లేదా నాన్న నిర్ణయించుకుంటే, అప్పుడు స్పఘెట్టి విందు కోసం . మీ పిల్లలు ఇచ్చిన వాటికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఈ నియమాన్ని ప్రవేశపెట్టడం మరొక మార్గం.
18 'టేబుల్ నుండి బయలుదేరే ముందు అనుమతి అడగండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
హఠాత్తుగా వారు రాత్రి భోజనం ముగించారని నిర్ణయించుకుంటారు మరియు వారి సీట్ల నుండి దూకుతారు, వారికి మంచి విషయాలు లభించాయి, తల్లిదండ్రులు కుటుంబ భోజనం ఆనందించడం కంటే రెస్టారెంట్ నడుపుతున్నట్లు భావిస్తారు. క్షమించమని అడగడం అనేది గౌరవప్రదమైన ప్రదర్శన, ఖచ్చితంగా, కానీ ఇది పిల్లలను మంచి మర్యాద కోసం కూడా సిద్ధం చేస్తుంది. వారు హోస్ట్‌ను అంగీకరించకుండా తేదీ లేదా సామాజిక సేకరణను వదిలివేయకూడదు, సరియైనదా?
19 'మంచంలో ఆహారం లేదు.'
షట్టర్‌స్టాక్ / హెచ్‌టీమ్
ఏదైనా తల్లిదండ్రులు క్లాసిక్ విన్నారు, ' ఈసారి జాగ్రత్తగా ఉంటానని మాట ఇస్తున్నాను . ' ఇది ఎలా ముగుస్తుందో మనందరికీ తెలుసు: చిన్న ముక్కలతో కప్పబడిన బెడ్ షీట్లు, మరియు అనుషంగిక నష్టాన్ని పరిష్కరించేది తల్లి లేదా నాన్న. ధన్యవాదాలు లేదు!
20 'వీధి దీపాలు వచ్చినప్పుడు ఇంట్లో ఉండండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
ఈ పాత-కాల గృహ నియమం పిల్లలకు కొంత స్వేచ్ఛను ఇచ్చింది, కానీ కొన్ని సరిహద్దులలో. మరియు ఆ రకమైన నిర్మాణాత్మక స్వాతంత్ర్యం ఈ రోజుల్లో డాక్టర్ ఆదేశించినదే కావచ్చు. నుండి 2018 నివేదిక అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ పిల్లలను చాలా నిశితంగా పరిశీలించినప్పుడు, అది వారి మానసిక మరియు ప్రవర్తనా అభివృద్ధిపై ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుందని కనుగొన్నారు. పిల్లలు తమ ప్రతి కదలికను చూడటం కంటే సూర్యుడు బయలుదేరినంత కాలం తమను తాము చూసుకుంటారని నమ్మడం వారికి చాలా మంచిది.
21 'ఇది అత్యవసర పరిస్థితి తప్ప కాల్ చేయవద్దు.'
షట్టర్‌స్టాక్
పిల్లలు తల్లి లేదా నాన్న అని పిలవడం మరియు తేదీ రాత్రికి అంతరాయం కలిగించడం చాలా మంచిది అని తెలుసుకోవాలి, కానీ ఇది వాస్తవ అత్యవసర పరిస్థితి అయితే మాత్రమే. టీవీ రిమోట్ ఎక్కడ ఉందనే దాని గురించి మీరు ఆ కాల్స్ తీసుకుంటే లేదా వారి చిన్న సోదరుడు వాటిని బగ్ చేయడాన్ని ఆపలేదనే ఫిర్యాదులను వినడానికి, మీరు వారి స్వంత సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో తెలుసుకోవడానికి వారికి సహాయం చేయడం లేదు.
22 'మీరు ప్రవేశించే ముందు నాక్ చేయండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
మరియు మేము బాత్రూమ్ గురించి మాట్లాడటం లేదు. బెడ్‌రూమ్, హోమ్ ఆఫీస్, లేదా ఇంట్లో మరే గదిలోనైనా తలుపులు వేసినా, పగిలిపోయే ముందు ఒకరి రాకను ప్రకటించడం సాధారణ మర్యాద. మళ్ళీ, ఇదంతా మీకు మరియు మీ పిల్లల మధ్య సరిహద్దుల గురించి.
23 'మీరు చెడ్డవారైతే సమయం ముగిసింది.'
షట్టర్‌స్టాక్
'టైమ్-అవుట్' శిక్ష ఈ రోజుల్లో చెడ్డ ర్యాప్ పొందుతుంది, కానీ కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం, 2010 లో ప్రచురించబడిన ఈ విస్తృతమైన 30 సంవత్సరాల అధ్యయనం వంటిది పిల్లల విద్య మరియు చికిత్స , ప్రత్యేక అవసరాలున్న పిల్లలకు కూడా ప్రవర్తనను సవరించడంలో సమయం ముగిసింది. ది అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ సమర్థవంతమైన క్రమశిక్షణకు వారి గైడ్‌లోని గమనికలు “అవాంఛనీయ ప్రవర్తనల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ లేదా తీవ్రతను తగ్గించడానికి తల్లిదండ్రుల దృష్టిని విస్మరించడం, తొలగించడం లేదా నిలిపివేయడం” “సానుకూల పిల్లల ప్రవర్తనను ప్రోత్సహించడంలో ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది.” కాబట్టి మీ పిల్లలు చెడుగా ఉన్నప్పుడు సమయం ముగిసే సమయానికి పంపడం అమానవీయం కాదు - ఇది మీరు ఫలితాలను ఎలా పొందుతుంది.
