మీరు మీ ఇంటిని లైసోల్ బాటిల్ లేదా క్లోరోక్స్ కంటైనర్‌తో ఎంత తరచుగా కొట్టినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ సూక్ష్మక్రిములతో బాధపడుతోంది. మనలో కొంతమందికి గతంలో విస్మరించడం ఆ సత్యం సులభం అయితే, ది కరోనా వైరస్ మహమ్మారి వారు మరియు వారి కుటుంబాలు తాకిన అన్ని వస్తువులు మరియు ఉపరితలాల గురించి సాధారణం క్లీనర్‌లను కలిగి ఉంది. అందుకే మేము జాబితాను సంకలనం చేసాము dirtiest విషయాలు మీ ఇంటిలో మీరు క్రిమిసంహారక మందును విచ్ఛిన్నం చేసే తదుపరిసారి దృష్టి పెట్టాలి.
ఈ అధ్యయనం 2015 లో జరిగింది, COVID-19 వ్యాప్తి చెందడానికి ముందు, బౌల్డర్‌లోని కొలరాడో విశ్వవిద్యాలయంలోని పరిశోధకులు 1,200 అమెరికన్ గృహాల నుండి దుమ్ము నమూనాలను సేకరించి, కంటే ఎక్కువ గుర్తించగలిగారు 9,000 యొక్క వివిధ జాతులు సూక్ష్మజీవులు, బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలు . ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే, మీ డోర్క్‌నోబ్‌లపై మరియు మీ మంచం పరిపుష్టి కింద పెద్ద మొత్తంలో సూక్ష్మక్రిములు దాచబడ్డాయి.
ప్రతి వారం మీ ఇంటిని లోతుగా శుభ్రపరచడం ఉత్తమమైన చర్య అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పుడే ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పటికీ ఇది అవాస్తవమే. మీరు మీ రెగ్యులర్ క్లీనింగ్ కర్మ ద్వారా వెళ్ళినప్పుడు, ఈ క్రింది 13 మచ్చలను శానిటైజింగ్ ప్రక్షాళనతో కొట్టాలని నిర్ధారించుకోండి లేదా తరచూ వాటిని మార్చండి:
1. మీ కంప్యూటర్ కీబోర్డ్
షట్టర్‌స్టాక్
ఒక 2018 సర్వే ప్రకారం, సగటు అమెరికన్ వారి కంప్యూటర్‌లో రోజుకు సుమారు 6.5 గంటలు పనిలో ఎంత సమయం గడుపుతారు అకువ్ ఇది మా చిన్న ఆశ్చర్యం కీబోర్డులు సూక్ష్మక్రిములతో నిండి ఉన్నాయి.
దోచుకోవాలని కలలు కంటున్నారు
వాస్తవానికి, ఒక 2018 అధ్యయనం ప్రచురించబడింది ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ రీసెర్చ్ అండ్ పబ్లిక్ హెల్త్ వివిధ కీబోర్డులను పరీక్షించారు మరియు వారిలో ఎక్కువ మంది బ్యాక్టీరియా జాతుల బారిన పడ్డారని కనుగొన్నారు బాసిల్లస్ కు స్టాపైలాకోకస్ , ప్రతి ఒక్కరికి వ్యాధి కలిగించే అవకాశం ఉంది.
2. మీ కిచెన్ స్పాంజ్
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ప్రతి వారం లేదా మీ కిచెన్ స్పాంజిని మార్చకపోతే, మీరు ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు. ఎందుకు? సరే, ఒక 2017 అధ్యయనం పత్రికలో ప్రచురించబడింది శాస్త్రీయ నివేదికలు విశ్లేషించారు బాక్టీరియల్ సూక్ష్మజీవులు 14 వంటగది స్పాంజ్లలో. వాటిలో 362 వేర్వేరు బ్యాక్టీరియా జాతులు ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. 'స్థానికంగా, బ్యాక్టీరియా సాంద్రత స్పాంజి కణజాలం చదరపు సెంటీమీటర్‌కు 54 బిలియన్లకు చేరుకుంది, ఇది మలం నమూనాల సూక్ష్మజీవుల సాంద్రతకు సమానంగా ఉంటుంది' అని అధ్యయన రచయిత మార్కస్ ఎగర్ట్ ఫుర్ట్వాంగెన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క వివరించబడింది పాపులర్ సైన్స్ . ఇప్పుడు అది అసహ్యకరమైనది!
3. మీ సెల్ ఫోన్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ సెల్ ఫోన్ ఇది మీ ఇంటిలోని అత్యంత దుర్భరమైన విషయాలలో ఒకటి. ఒక 2009 అధ్యయనం ప్రచురించబడింది అన్నల్స్ ఆఫ్ క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ అండ్ యాంటీమైక్రోబయాల్స్ ఫోన్‌లను పరీక్షించారు 200 మంది ఆరోగ్య కార్యకర్తలలో మరియు 31.3 శాతం మంది బ్యాక్టీరియా యొక్క గ్రామ్-నెగటివ్ జాతులతో కలుషితమయ్యారని కనుగొన్నారు.
కానీ అది మరింత దిగజారింది: ప్రకారం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అలెర్జీ అండ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్ , కొన్ని రకాల గ్రామ్-నెగటివ్ బ్యాక్టీరియా అందుబాటులో ఉన్న యాంటీబయాటిక్ to షధాలకు ఎక్కువగా నిరోధకతను సంతరించుకుంది. కాబట్టి మీరు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ స్టాట్‌ను తుడిచివేయాలనుకుంటున్నారు!
మాకు అత్యంత బోరింగ్ రాష్ట్రం
4. మీ బాత్రూమ్ సింక్
షట్టర్‌స్టాక్
లో స్థలం బాత్రూమ్ మీ చేతులను శుభ్రం చేయడానికి మీరు వెళ్ళే ప్రదేశం కూడా మీ ఇంటిలోని మురికి ప్రదేశాలలో ఒకటి. అవును, మేము సింక్ గురించి మాట్లాడుతున్నాము. మీరా షవర్స్ అద్దెకు తీసుకున్నప్పుడు నమ్మకం లేదా మార్కో మెన్డోజా విల్లా, పిహెచ్‌డి , 2018 లో బ్యాక్టీరియా కోసం వివిధ బాత్రూమ్ ఉపరితలాలను పరీక్షించడానికి బ్రిస్టల్ విశ్వవిద్యాలయంలోని స్కూల్ ఆఫ్ బయోలాజికల్ సైన్సెస్ పరిశోధకుడు, అతను కనుగొన్నాడు సింక్ అత్యంత సూక్ష్మక్రిమి సోకినది . అధ్యయనం యొక్క ఫలితాల ప్రకారం, సింక్ యొక్క ఉపరితలం దాదాపు 80 శాతం వ్యాధికారక కారకాలతో కప్పబడి ఉంది, ఇది బాత్రూంలో మురికి ప్రాంతంగా మారింది (టాయిలెట్ సీటుతో పోల్చినప్పుడు కూడా).
5. మీ పిల్లోకేస్
షట్టర్‌స్టాక్
[/ మీడియా-క్రెడిట్]
చివరకు మీకు రాత్రి పడుకునే అవకాశం వచ్చినప్పుడు, మీరు చింతించదలిచిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీ పిల్లోకేస్‌లో ఎన్ని సూక్ష్మక్రిములు నివసిస్తున్నాయో. అయినప్పటికీ, మీరు వారానికి ఒకసారైనా శుభ్రం చేయకపోతే, అది శుభ్రంగా ఉందని మీరు హామీ ఇవ్వవచ్చు. ఒక వారం వయసున్న అమెరిస్లీప్ నిర్వహించిన 2016 పరిశోధన ప్రకారం పిల్లోకేస్ టీమింగ్ చదరపు అంగుళానికి సగటున 3 మిలియన్ కాలనీ-ఏర్పడే యూనిట్ల బ్యాక్టీరియాతో (CFU / sq. in.). . లో.
6. మీ కిచెన్ తువ్వాళ్లు
షట్టర్‌స్టాక్
మారిషస్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు 100 మందిని విశ్లేషించినప్పుడు వంటగది తువ్వాళ్లు ఒక నెల ఉపయోగం తరువాత, వారిలో సగం మంది బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉన్నారని వారు కనుగొన్నారు. ఇంకా ఏమిటంటే, పెద్ద గృహాల నుండి తీసిన తువ్వాళ్లు చిన్న గృహాల నుండి తీసుకున్న పిల్లల కంటే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను కలిగి ఉంటాయి.
7. మీ టూత్ బ్రష్ హోల్డర్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ హౌసింగ్ హ్యాండి దండి హోల్డర్ టూత్ బ్రష్ మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ సూక్ష్మక్రిములను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. 2011 లో, ఎన్ఎస్ఎఫ్ ఇంటర్నేషనల్ 22 వేర్వేరు గృహాలలో 30 రోజువారీ వస్తువులను స్వాధీనం చేసుకుంది మరియు మొత్తం 27 శాతం ఉన్నట్లు కనుగొంది టూత్ బ్రష్ హోల్డర్స్ వంటి ప్రమాదకరమైన జాతులను కలిగి ఉన్న బ్యాక్టీరియా యొక్క తరగతి అయిన కోలిఫాం కోసం పాజిటివ్ పరీక్షించబడింది ఇ. కోలి మరియు సాల్మొనెల్లా .
8. మీ కిచెన్ సింక్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ టూత్ బ్రష్ హోల్డర్ కోలిఫాం బ్యాక్టీరియాను మాత్రమే ఆశ్రయించదు. అదే 2011 ఎన్ఎస్ఎఫ్ ఇంటర్నేషనల్ అధ్యయనంలో పరీక్షించిన కిచెన్ సింక్‌లలో సుమారు 45 శాతం హానికరమైన సూక్ష్మజీవిని కలిగి ఉన్నాయని కనుగొన్నారు.
9. మీ కాఫీ మెషిన్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ రోజువారీ కప్పు కాఫీ కెఫిన్ జోల్ట్ కంటే చాలా ఎక్కువ మీకు అందించవచ్చు. ఒక 2015 సర్వే పత్రికలో ప్రచురించబడింది శాస్త్రీయ నివేదికలు విశ్లేషించారు 10 నెస్ప్రెస్సో యంత్రాలు మరియు ప్రతి ఒక్కటి ఒక విధమైన బ్యాక్టీరియా సంఘాన్ని కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. ప్రత్యేకంగా, ప్రతి యంత్రం దాని బిందు ట్రేలో మాత్రమే 35 నుండి 67 వరకు వివిధ బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
మొదటి తేదీలో చెప్పడానికి ఉత్తమ విషయాలు
10. మీ వాటర్ బాటిల్
షట్టర్‌స్టాక్
విల్ ఫెర్రెల్ గేబ్ కప్లాన్ స్న్ఎల్ స్కెచ్
మీ పునర్వినియోగ నీటి బాటిల్‌ను శుభ్రం చేయనవసరం లేదని మీరు అనుకుంటే, అందులో ఎప్పుడూ వెళ్ళేది నీరు మాత్రమే, మరోసారి ఆలోచించండి. ప్రతి 2017 అధ్యయనంలో ప్రచురించబడింది అన్నల్స్ ఆఫ్ సివిల్ అండ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ ఇంజనీరింగ్ , సగటు నీటి సీసా 75,000 బ్యాక్టీరియా గణనలు / mL కలిగి ఉంటుంది మరియు మురికిగా వదిలేస్తే, ఆ సంఖ్య కేవలం ఒక రోజులోనే 2 మిలియన్ గణనలు / mL వరకు గుణించవచ్చు.
11. మీ కట్టింగ్ బోర్డు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ కట్టింగ్ బోర్డ్‌ను శుభ్రపరిచే తదుపరిసారి అదనపు జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఒక 2006 సమీక్షలో ప్రచురించబడింది AOAC ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ , కట్టింగ్ బోర్డులు తీవ్రమైన ఉల్లిపాయ ముక్కలు చేసే సెషన్ల నుండి కత్తి మచ్చలు ఉన్నవారు 'శుభ్రపరచడం మరియు క్రిమిసంహారక చేయడం చాలా కష్టం' మరియు దీనికి అవకాశం ఉంది హార్బర్ బ్యాక్టీరియా వంటి సాల్మొనెల్లా .
12. మీ షూస్
షట్టర్‌స్టాక్
మీ తల్లిదండ్రులు ఇంటి లోపల మీ బూట్లు ధరించవద్దని చెప్పినప్పుడు వారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో మీ తల్లిదండ్రులకు తెలుసు. ఒక 2016 అధ్యయనం పత్రికలో ప్రచురించబడింది ఓపెన్ ఫోరం అంటు వ్యాధులు మొత్తం 26.4 శాతం ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు షూ అరికాళ్ళు తీసుకువెళ్ళండి అది కష్టం , తీవ్రమైన (మరియు ప్రాణాంతక) విరేచనాలను కలిగించే ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా జాతి.
13. మీ రిమోట్ కంట్రోల్
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ టెలివిజన్‌ను తరచూ ఉపయోగించకపోయినా, మీ రిమోట్ కంట్రోల్ మీ ఇంటిలోని అత్యంత దుర్భరమైన విషయాలలో ఒకటి. ప్రచురించిన ఒక 2012 అధ్యయనం కోసం అమెరికన్ సొసైటీ ఫర్ మైక్రోబయాలజీ , హోటల్ గదుల్లో దొరికిన అనేక వస్తువుల ఉపరితలాలను పరిశోధకులు స్వాధీనం చేసుకున్నారు రిమోట్ నియంత్రణలు గదిలో అత్యంత సూక్ష్మక్రిమి సోకిన వాటిలో ఒకటి.
సేజ్ యంగ్ అదనపు రిపోర్టింగ్.
