ప్రకారంగా అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ , సుమారు ముగ్గురు అమెరికన్లలో ఒకరు క్యాన్సర్ అభివృద్ధి వారి జీవితకాలంలో ఏదో ఒక సమయంలో. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ రేటుతో, వ్యక్తిగతంగా ఈ వ్యాధితో పోరాడని వారికి కూడా, ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు ఎవరో మీకు తెలుస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా భావోద్వేగంతో కూడిన వ్యక్తులకు కూడా, ఏమి చెప్పాలో తెలుసుకోవడం చాలా కష్టం ఎవరైనా వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా యుద్ధం చేస్తున్నారు. క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న ప్రియమైన వ్యక్తికి ఎవరైనా చేసే ప్రతి ఉత్తేజకరమైన ప్రకటనకు, సమానంగా స్పృహలేనిది ఒకటి ఉంది, ఇది ఇప్పటికే కష్టమైన పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది.
'బాధపడుతున్న వారితో, ముఖ్యంగా క్యాన్సర్‌తో సంభాషించేటప్పుడు, అవతలి వ్యక్తి కోసం అక్కడ ఉండటం చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం విన్నపం మరియు అతనికి / ఆమెకు సహాయం చేయడానికి లేదా మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో చూడటం. సాధారణంగా చేయలేనిది ఏమిటంటే, అవాంఛనీయ సలహాలను ఇవ్వడం లేదా ఇవ్వడం 'అని చికిత్సకుడు రబ్బీ శ్లోమో స్లాట్కిన్, MS, LCPC, సహ వ్యవస్థాపకుడు వివాహ పునరుద్ధరణ ప్రాజెక్ట్ . 'మంచి వినేవారిగా ఉండటానికి ఇవి ప్రాథమిక నియమాలు. వారి జీవితంలో ఇంత కష్టపడుతున్న వ్యక్తి కోసం అక్కడ ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు అవి ఖచ్చితంగా వర్తిస్తాయి. '
అనుకోకుండా మీ నోటిలో అడుగు పెట్టకుండా మీ మద్దతును చూపించాలనుకుంటే, క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న వారితో మీరు ఎప్పుడూ చెప్పకూడని ఈ విషయాలను మీరు తప్పకుండా చూసుకోండి.
ఎవరినైనా పొడిచి చంపాలని కల
1 'నేను చదివిన ఈ ఆహారాన్ని మీరు ప్రయత్నించాలి.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు దీన్ని ఉత్తమ ఉద్దేశ్యాలతో చేస్తున్నప్పుడు, వారి క్యాన్సర్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలనే దానిపై ఎవరికైనా సలహా ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించడం-ప్రత్యేకించి మీరు వారి స్థితిలో మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ కనుగొనలేకపోతే-సాధారణంగా అనర్హమైనది. మీ పద్ధతులు వారి ప్రస్తుత చికిత్సా బృందం ఇప్పటికే వచ్చిన జోక్యాలకు ఆటంకం కలిగించడమే కాక, మంచి ఉద్దేశ్యంతో చేసిన వ్యాఖ్యలు ఆహారం , యోగా మరియు క్రియోథెరపీ వారి సంరక్షణ గురించి సంభాషణను మీ భావాల గురించి ఒకటిగా మారుస్తాయి.
'సాధారణంగా సలహా ఇవ్వడం లేదా వారి వైద్య నిర్ణయాలను సవాలు చేయడం తెలివైనది కాదు. వారు కీమో పొందుతుంటే, అది ఎంత ప్రమాదకరమో వారికి చెప్పకండి మరియు వారు సహజ చికిత్సలను ప్రయత్నిస్తూ ఉండాలి లేదా మీకు వైద్యుడు ఉన్నారని వారు సహాయపడవచ్చు. అదేవిధంగా, వారు సహజ మార్గంలో వెళుతుంటే, కీమో మరియు రేడియేషన్ పొందమని వారికి సలహా ఇవ్వవద్దు 'అని స్లాట్కిన్ చెప్పారు.
2 'మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో నాకు తెలుసు.'
షట్టర్‌స్టాక్
అనారోగ్యంతో ఉన్న వారితో కమ్యూనికేట్ చేయడం మంచి ఆలోచన అనిపించవచ్చు, కానీ దీర్ఘకాలంలో, ఇది అనారోగ్య వ్యక్తి యొక్క అనుభూతిని మరియు అనుభవాన్ని తీవ్రంగా తగ్గిస్తుంది. మీరు ఒకే రకమైన క్యాన్సర్ కలిగి ఉన్నప్పటికీ మరియు ఒకే చికిత్సను పొందినప్పటికీ, ఈ వ్యాధితో రెండు అనుభవాలు ఒకేలా ఉండవు.
'క్యాన్సర్‌తో పోరాడిన ఇతరులను మీకు తెలిస్తే,' నా స్నేహితుడికి లేదా కుటుంబ సభ్యులకు కూడా క్యాన్సర్ ఉన్నందున ఇది ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు 'అని చెప్పకండి. మీరు సంబంధం మరియు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా సహాయపడదు ఎందుకంటే రోగికి, ఎందుకంటే వారు అనుభవిస్తున్న బాధను ఎవరూ నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు 'అని స్లాట్కిన్ చెప్పారు.
3 'దాని నుండి మరణించిన వ్యక్తిని నాకు తెలుసు.'
షట్టర్‌స్టాక్
అలా చేయడం చాలా అరుదుగా మంచి ఆలోచన అయినప్పటికీ, క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న వారిలో చాలా మంది స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు కథలను పంచుకోవడం ద్వారా కమీషన్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు-అయినప్పటికీ ఎల్లప్పుడూ సానుకూలమైనవి కావు. క్యాన్సర్‌తో వ్యవహరించే వారి గురించి ఎవరితోనైనా చెప్పడం, వారి ప్రత్యేక అనారోగ్యంతో బయటపడని వారు దీర్ఘకాలంలో వారిని మరింత దిగజార్చుతారు మరియు మరింత భయపెడతారు.
4 'నో కీమో? అదృష్టవంతుడవు!'
షట్టర్‌స్టాక్
క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ గురించి కొన్ని విషయాలు చాలా మంది 'అదృష్టవంతులు' గా భావిస్తారు. కీమోథెరపీ చేయనట్లయితే ఒక వ్యక్తి జీవితం నుండి ఆందోళన కలిగించే ఒక మూలాన్ని అది తగ్గించగలిగినప్పటికీ, రేడియేషన్ మరియు శస్త్రచికిత్సలు ఖచ్చితంగా పార్కులో నడక కాదు. మరియు చాలా క్యాన్సర్లు తిరిగి వస్తాయని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, వారు ఈసారి కీమోను దాటవేయడం వల్ల భవిష్యత్తులో ఏదో ఒక సమయంలో ఇది అవసరం కాదని కాదు.
5 'మీరు ధూమపానం చేయలేదా?'
షట్టర్‌స్టాక్
ఒక వ్యక్తి యొక్క క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి దోహదపడే ధూమపానం లేదా అధికంగా మద్యపానం వంటి అలవాట్లు ఉన్నాయా? ఖచ్చితంగా. అయినప్పటికీ, మీరు సహాయక మిత్రునిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, వాటిని తీసుకురావడం మీ స్థలం కాదు. అన్నింటికంటే, సహసంబంధం మరియు కారణం ఒకేలా ఉండవు, మరియు ఒక నిర్దిష్ట అలవాటు ఒక వ్యక్తి క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని స్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, అప్పటికే అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తిని అధ్వాన్నంగా భావించడానికి సరైన కారణం లేదు, లేదా వారి పరిస్థితి వంటిది వారి తప్పు.
6 'అంతా ఒక కారణం వల్ల జరుగుతుంది.'
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రతిదీ ఒక కారణం చేత జరుగుతుందని మీరు నిజంగా నమ్ముతారు, కాని క్యాన్సర్ రోగికి చెప్పడం కరుణ లేదు, కనీసం చెప్పటానికి. అనారోగ్యానికి గురికాకుండా నేర్చుకోవలసిన పాఠం ఉందని సూచించడం, చాలా సందర్భాల్లో, ఇది నిజం కాదు. ప్రతిదీ సరిగ్గా జరగదని అంగీకరించడం చాలా కష్టం, అనారోగ్యాన్ని హేతుబద్ధం చేయకుండా ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం: 'వారితో ఆ భావాలలో కూర్చోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి-మీరు వాటిని పరిష్కరించాల్సిన అవసరం లేదు!' చికిత్సకుడు చెప్పారు ఎరికా మైలే , ఎం.ఎడ్, ఎల్‌ఎంహెచ్‌సి. 'వారితో అక్కడే ఉండండి.'
7 'ఈ రోజుల్లో టన్నుల మంది ఆ రకమైన క్యాన్సర్ నుండి బయటపడుతున్నారు.'
షట్టర్‌స్టాక్
అదృష్టవశాత్తూ, క్యాన్సర్‌ను ఓడించడంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క అసమానత గతంలో కంటే మెరుగ్గా ఉందని నిజం. నిజానికి, క్యాన్సర్ మనుగడ 2004 మరియు 2013 మధ్య మాత్రమే 13 శాతం పెరిగింది. అయినప్పటికీ, మీ స్నేహితుడికి బతికే మంచి అవకాశం ఉందని మీరు అనుకున్నందున అది తప్పనిసరిగా నిజం అని అర్ధం కాదు - మరియు వారికి చెప్పడం వారి రోగ నిర్ధారణ గురించి వారి భావాలను తగ్గిస్తుంది.
8 'మీరు ఎంత సన్నగా ఉన్నారో చూడండి!'
షట్టర్‌స్టాక్
ఒక వ్యక్తి యొక్క క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క సానుకూల భాగాలపై వ్యాఖ్యానించడం అభినందనగా అనిపించినప్పటికీ, వారి ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం వంటి విషయాలను ప్రస్తావించడం చాలా సున్నితమైన ఎంపిక. అన్నింటికంటే, వారు స్వచ్ఛందంగా బరువు తగ్గలేదు, మరియు వారు పడిన పౌండ్లు అనారోగ్యం లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి అనుభవిస్తున్న చాలా కష్టమైన చికిత్స యొక్క ఫలితం.
9 'ఇది నిజంగా నా మరణాల గురించి ఆలోచించేలా చేసింది.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీ స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారని తెలుసుకోవడం తప్పనిసరిగా మీరు మీ స్వంత మరణాల గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు వాటిలో కొన్నింటిని తనిఖీ చేయడాన్ని ప్రారంభించాలనే కోరికను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. బకెట్ జాబితా అంశాలు. అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి మీరు ఈ ఆలోచనలను వ్యక్తపరిచినప్పుడు, మీ స్వంత భావాల గురించి మీరు వారి పోరాటాన్ని చేస్తున్నారనేదానికి ఇది స్పష్టమైన సంకేతం.
కలలో పులులు అంటే ఏమిటి
10 'మీ శరీరం తర్వాత ఎలా ఉంటుందోనని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారా?'
షట్టర్‌స్టాక్
వాస్తవానికి, చాలా మంది క్యాన్సర్ రోగులకు వారి రొమ్ములు లేదా అంతర్గత అవయవాలు కోల్పోవడం, కణితి తొలగింపు తర్వాత వారు ఆడే శస్త్రచికిత్స మచ్చలు లేదా future హించదగిన భవిష్యత్తు కోసం వారు జీవించాల్సిన వైద్య పరికరాల గురించి ఆందోళనలు ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారి శారీరక రూపానికి సంబంధించి వారి చింతల గురించి క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న ఒకరిని మీరు అడిగినప్పుడు, వారి అనుభవం సౌందర్యానికి మించినదని మీరు విస్మరిస్తున్నారు, మరియు పెద్ద శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ లేదా వారి విషయానికి వస్తే వారి రూపాలు వారి ఆందోళనలలో అతి తక్కువ. కీమో.
11 'మేము కలిసి ఉన్నాము.'
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఒక ప్రధాన వైద్య సమస్య ద్వారా వెళుతున్నప్పుడు ఎవరో మీ వెన్నుపోటు ఉన్నట్లు అనిపించడం కాదనలేనిది. ఏదేమైనా, ప్రియమైన వ్యక్తికి మీరు కలిసి ఉన్నారని చెప్పడం అస్పష్టంగా అనిపిస్తుంది, అన్నింటికంటే, వారు చికిత్స పొందడం, వారి అనారోగ్యం యొక్క బాధతో వ్యవహరించడం మరియు అనేక సందర్భాల్లో, వారి జీవితాంతం ఎలా ఉంటుందో అని ఆలోచిస్తూనే వచ్చే నిజమైన భయాన్ని మాత్రమే అనుభవిస్తున్నారు.
12 'మీరు విగ్ ధరించబోతున్నారా?'
అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రతి రకమైన క్యాన్సర్ చికిత్స కాదు-మరియు ఇందులో అనేక రకాల కెమోథెరపీ-కారణం ఉంటుంది జుట్టు ఊడుట . అదనంగా, జుట్టు రాలడంపై దృష్టి పెట్టడం లేదా క్యాన్సర్ రోగి దాని గురించి ఏమి చేయగలరో, సౌందర్యానికి మాత్రమే దృష్టి పెట్టడం ద్వారా వారు ఏమి చేస్తున్నారో తగ్గిస్తుంది.
13 'మీరు చాలా బలంగా ఉన్నారు. మీరు బాగానే ఉంటారు. '
క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి మీరు బలంగా ఉన్నారని ప్రజలు భావిస్తున్నారని వినడం ఓదార్పుగా ఉందా? ఖచ్చితంగా. ఏదేమైనా, ప్రతి క్యాన్సర్ రోగి ప్రతిఒక్కరూ ధైర్యమైన ముఖాన్ని ఎప్పటికప్పుడు ఉంచుకోవాలని అందరూ ఆశిస్తున్నట్లు అనిపించకూడదు-కొన్నిసార్లు, వారు తమ భయాలను మరియు నిరాశను వ్యక్తపరచగలుగుతారు. వ్యక్తిగత బలం మరియు క్యాన్సర్ మనుగడకు ఒకదానితో ఒకటి చాలా సంబంధం ఉందని మీరు అనుకుంటే, దాన్ని తయారు చేయని ప్రజలందరి గురించి మీరు ఏమి చెబుతున్నారు?
14 'కనీసం మీరు పనికి వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు!'
షట్టర్‌స్టాక్
మీ నుండి విరామం తీసుకోవడానికి ఏదైనా అవసరం లేదు ఒత్తిడితో కూడిన పని మీకు గొప్పగా అనిపించవచ్చు, కానీ గుర్తుంచుకోండి: క్యాన్సర్‌కు చికిత్స పొందడం సెలవు కాదు. మీ స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యులందరూ మంచం మీద పడుకుని సందర్శకులను స్వీకరిస్తున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, తెర వెనుక చాలా కష్టపడుతున్నారు-మరియు చాలా సందర్భాలలో, ఇది మార్గం ఒక రోజు ఉద్యోగం కంటే చాలా కష్టం.
మీ వివాహం ముగిసిందని మీరు గ్రహించినప్పుడు ఏమి చేయాలి
15 'క్యాన్సర్ రావడం నా పెద్ద భయం.'
క్యాన్సర్ పొందాలనే ఆలోచన మీకు భయానక అవకాశంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఆ భావాలను వాస్తవానికి దాని ద్వారా వెళ్ళే వారితో పంచుకోవాలని కాదు. అన్నింటికంటే, 'మీ జీవితం నా అతి పెద్ద భయం' మీకు సహాయపడుతుందా? 'సాధారణంగా భయం అంటే సున్నితమైన స్పందనలు వస్తాయి' అని మిలే చెప్పారు. 'భయపడటం ఫర్వాలేదు, కానీ ఇక్కడ విషయం: మీ శరీరాన్ని శాంతపరచడం మరియు ఆ భయాన్ని నియంత్రించడం మీ పని. ఇప్పుడే మీకు ఆ సమాచారం ఇచ్చిన వ్యక్తి పని కాదు. '
16 'మీరు సానుకూలంగా ఆలోచించాలి.'
షట్టర్‌స్టాక్
యొక్క శక్తి సానుకూల ఆలోచన కాదనలేనిది, కానీ ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడటం వల్ల మీకు వచ్చే అన్ని బాధలను నయం చేయవచ్చు. నిజానికి, ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం బిహేవియరల్ మెడిసిన్ యొక్క అన్నల్స్ , క్యాన్సర్ చికిత్సలో సానుకూల ఆలోచన మరియు సానుకూల ఫలితాల మధ్య బలమైన సంబంధం లేదు, కాబట్టి మీకు ఆశావాదం ప్రధానం అయితే, మీ మీద మరియు మీ మీద మాత్రమే దృష్టి పెట్టాలని నిర్ధారించుకోండి. 'మీరు నిజంగా ఆ రకమైన క్యాన్సర్ లేదా అనారోగ్య నిపుణుడితో కనెక్ట్ అవ్వకపోతే ఏ సలహాతోనూ అంతరాయం కలిగించవద్దు' అని మిలే చెప్పారు.
17 'నేను నా గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడను. మీ గురించి మాట్లాడుకుందాం. '
షట్టర్‌స్టాక్
తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యతో వ్యవహరించే స్నేహితుడికి మీ చెవిని ఇవ్వడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన. మీ స్నేహితుడు తమ గురించి మాత్రమే మాట్లాడటానికి ఉత్సాహంగా ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు. చాలా మంది క్యాన్సర్ రోగులు డాక్టర్ నియామకాలు మరియు మంచం మధ్య ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, కొన్నిసార్లు పరధ్యానం కలిగి ఉండటం మంచిది. క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న మీ స్నేహితుడు మీ జీవితం గురించి వినాలని కోరుకుంటే, అది కేవలం పెదవి సేవ కంటే ఎక్కువ అని అనుకోండి మరియు సంకోచించకండి.
18 'మీరు బాగుపడటంపై దృష్టి పెట్టండి.'
షట్టర్‌స్టాక్
క్యాన్సర్ రోగులు అనారోగ్యానికి చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తులు, వారు సామాజిక పరిహారాలు కాకూడదు. క్యాన్సర్‌కు చికిత్స పొందుతున్నవారికి వారంలోని ప్రతి రాత్రి బయటకు వెళ్ళే శక్తి లేదా కోరిక లేకపోవచ్చు, వారి ఏకైక దృష్టి వారి చికిత్స అని అనుకోకండి. మీరు స్నేహితులతో బయటికి వెళుతుంటే, క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించడం గురించి సిగ్గుపడకండి fact వాస్తవానికి, అలా చేయడం వారి రోజుగా మారవచ్చు.
19 'ఇది నిజంగా విషయాలను దృక్పథంలో ఉంచాలి.'
షట్టర్‌స్టాక్
క్యాన్సర్ ఉన్నప్పుడే ఉండవచ్చు జీవితంపై వ్యక్తి యొక్క దృక్పథాన్ని పూర్తిగా మార్చండి, అది తప్పనిసరిగా అలా చేస్తుందని ఆశించవద్దు. ప్రజలు అనారోగ్యానికి గురైనందున వారికి ఒక రకమైన ఎపిఫనీ ఉంటుందని ఆశించడం ఒకరకమైన ఆధ్యాత్మిక మేల్కొలుపు కోసం వారిపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఎప్పుడు, చాలా సందర్భాల్లో, వారు నిజంగా చేయాలనుకుంటున్నదంతా మెరుగుపడుతుంది.
20 'నేను సహాయం చేయగలనా అని నాకు తెలియజేయండి.'
తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో వ్యవహరిస్తున్న వ్యక్తికి ఇది ఒక రకమైన విషయం అనిపించవచ్చు, కాని ఇది సహాయపడటం కంటే వారికి ఎక్కువ భారం పడుతుంది. ఇలాంటి నిరాకార ప్రశ్నను అడగడం, ప్రత్యేకించి ఎవరైనా తీవ్రంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, మీరు పనులను ప్రారంభించమని అడుగుతున్నారని అర్థం, వారు చాలా బిజీగా ఉన్నప్పుడు. బదులుగా, సహాయం చేయండి: వారికి ఆహారాన్ని తీసుకురండి, ఇల్లు శుభ్రపరిచే సేవ కోసం బహుమతి ధృవీకరణ పత్రాన్ని ఇవ్వండి లేదా మీ పెంపుడు జంతువులను కూర్చోవడానికి కొంచెం చొరవ ఇవ్వండి.
