మహమ్మారిలో ఈ సమయంలో, సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) ప్రాథమిక మార్గదర్శకాలు చాలా స్పష్టంగా ఉన్నాయి: ప్రతి ఒక్కరూ బహిరంగంగా కనీసం ఆరు అడుగుల దూరం సామాజిక దూరం ఉండాలి, క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవడం మరియు ఇంటి నుండి బయలుదేరినప్పుడల్లా ఫేస్ మాస్క్ ధరించడం. మొదటి రెండు నియమాలకు నిజంగా ఎటువంటి సంక్లిష్టతలు లేనప్పటికీ, మీ ఫేస్ మాస్క్ ఎంపిక మీరు కూడా గ్రహించకుండా ఇతరులను ప్రమాదంలో పడేయవచ్చు. మీ ఫేస్ మాస్క్‌పై వెంటిలేషన్ వాల్వ్ ఉంటే, అది సులభంగా COVID ని వ్యాప్తి చేస్తుందని కొత్త పరిశోధన చూపిస్తుంది. వాస్తవానికి, మీరు వెంటనే ఈ రకమైన ముసుగులు వాడటం మానేయాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీరు ఈ రకమైన పిపిఇని ఎందుకు టాసు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి మరియు మంచి ఫేస్ మాస్క్ గతంలో కంటే ఎక్కడ ముఖ్యమైనది అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, చూడండి ఈ రాష్ట్రాలు మళ్ళీ లాక్ అవ్వడం ప్రారంభించాయి .
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ స్టాండర్డ్స్ అండ్ టెక్నాలజీ (ఎన్ఐఎస్టి) లోని రీసెర్చ్ ఇంజనీర్లు ఇటీవల సోకిన రోగులు ha పిరి పీల్చుకునేటప్పుడు కరోనావైరస్ నవలని వ్యాప్తి చేసే మార్గాల యొక్క విజువలైజేషన్ను అభివృద్ధి చేశారు. ప్రత్యేక ఇమేజింగ్ టెక్నాలజీ మరియు బొమ్మల తల బిందువులను పీల్చుకోవడంతో, శాస్త్రవేత్తలు సాధారణ N95 ముసుగులు బిందువుల మార్గాన్ని పూర్తిగా ఆపివేసేటట్లు చూడగలిగారు. వెంటిలేటర్ వాల్వ్‌తో తయారు చేసిన N95 ముసుగులు వ్యాప్తిని ఆపడానికి దాదాపు ఏమీ చేయవద్దు. కవాటాలతో ముసుగులతో పరీక్షలలో, బిందువులు బొమ్మ ఉన్న పరీక్షలలో చేసినంతవరకు దాదాపుగా మరియు వేగంగా కదిలాయి ముఖం కవరింగ్ లేకుండా అస్సలు.
మీరు శిశువు గురించి కలలు కన్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?
'మీరు వీడియోలను పక్కపక్కనే పోల్చినప్పుడు, తేడా చాలా బాగుంది,' మాథ్యూ స్టేమేట్స్ , విజువలైజేషన్ సృష్టించిన ఎన్ఐఎస్టి రీసెర్చ్ ఇంజనీర్ ఒక ప్రకటనలో తెలిపారు. 'ఈ వీడియోలు కవాటాలు ముసుగును వడపోత లేకుండా వదిలివేయడానికి ఎలా అనుమతిస్తాయో చూపిస్తుంది, ఇది ముసుగు యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఓడిస్తుంది.'
ముగింపులో, స్టేమేట్స్ సిడిసి యొక్క చాలా తరచుగా రిమైండర్‌లలో ఒకదాన్ని పునరుద్ఘాటించారు: 'నన్ను నేను రక్షించుకోవడానికి ముసుగు ధరించను. నా పొరుగువారిని రక్షించడానికి నేను దీనిని ధరిస్తాను, ఎందుకంటే నేను లక్షణం లేనివాడిని మరియు వైరస్ కూడా తెలియకుండానే వ్యాప్తి చెందుతాను 'అని అతను చెప్పాడు. 'అయితే నేను అయితే దానిపై వాల్వ్‌తో ముసుగు ధరించి , నేను సహాయం చేయడం లేదు. '
ఈ రకమైన PPE ని నివారించడంతో పాటు, మీ ముసుగు నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మీరు చేయగలిగేది చాలా ఉంది. ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి చదవండి మరియు సంభావ్య కరోనావైరస్ సంక్రమణ సంకేతాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి మీరు త్రాగే ప్రతిదీ ఇలాగే ఉంటే, మీకు కోవిడ్ ఉండవచ్చు, నిపుణులు అంటున్నారు .
నేను నా ఫోన్‌ను అన్నంలో ఎంతసేపు ఉంచాలి
అసలు కథనాన్ని చదవండి ఉత్తమ జీవితం .
1 మీరు దీన్ని ఎక్కువగా కడగాలి.
షట్టర్‌స్టాక్ / ఫోలీ
ఫేస్ మాస్క్ ధరించే మొత్తం ఆలోచన ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను కరోనావైరస్ నుండి సురక్షితంగా ఉంచడం. కానీ ప్రచురించిన మెటా-విశ్లేషణ ప్రకారం BMJ తెరవండి అక్టోబర్లో, కడగని ముఖం కవరింగ్ ధరించి రోజు చివరిలో మీకు వైరస్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది.
'వస్త్ర ముసుగులు మరియు శస్త్రచికిత్సా ముసుగులు రెండింటినీ' కలుషితమైనవి 'గా పరిగణించాలి,' రైనా మాక్ఇన్టైర్ , అధ్యయనం నిర్వహించిన పీహెచ్‌డీ ఒక ప్రకటనలో తెలిపింది. 'శస్త్రచికిత్స ముసుగులు కాకుండా, ఉపయోగం తర్వాత పారవేయబడతాయి, వస్త్ర ముసుగులు తిరిగి ఉపయోగించబడతాయి . ఒకే ముసుగును వరుసగా ఎక్కువ రోజులు ఉపయోగించడం లేదా త్వరగా చేతితో కడగడం లేదా తుడిచిపెట్టడం ఇవ్వడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుండగా, ఇది కలుషిత ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని మా పరిశోధన సూచిస్తుంది. ' రాబోయే వారాల్లో మహమ్మారితో expected హించిన దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, ఈ నెలలో ఎవరు COVID సర్జ్‌కు కారణమవుతారో నిపుణులు అంటున్నారు .
2… అయితే వాటిని కఠినమైన రసాయనాలతో కడగకండి.
షట్టర్‌స్టాక్
శిశువు గురించి కలలు కనేది
ఫేస్ మాస్క్‌ల విషయానికి వస్తే క్లీన్ మంచి విషయం, కానీ చాలా శుభ్రంగా మిమ్మల్ని ప్రమాదకరమైన స్థితిలో ఉంచవచ్చు. నుండి ఒక నివేదిక ప్రకారం ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ , మీరు తప్పక బ్లీచ్‌ను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు మీ వస్త్ర ముసుగులను కడుక్కోవడం-వాటిని అంత శక్తివంతం కాని వాటితో క్రిమిసంహారక చేయడం ఎంత ఉత్సాహం కలిగించినా. బ్లీచ్ మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వంటి కఠినమైన రసాయనాలు కాలక్రమేణా ఫాబ్రిక్ ఫైబర్‌లను క్షీణింపజేస్తాయి, ఇవి వైరల్ కణాలను కలిగి ఉండటంలో తక్కువ ప్రభావవంతం చేస్తాయి. మరియు మహమ్మారి మధ్య ప్రమాదకర ప్రవర్తన గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, చూడండి ప్రతిరోజూ ఇక్కడకు వెళ్లడం COVID ను పట్టుకునే అవకాశాలను రెట్టింపు చేస్తుంది, CDC చెప్పారు .
3 దీనికి మూడు రక్షణ పొరలు ఉండాలి.
షట్టర్‌స్టాక్
ఫేస్ మాస్క్‌ల కోసం ఆకాశం పెరగడం వల్ల వేలాది కంపెనీలు మార్కెట్‌లోకి ప్రవేశించి తమ ఉత్పత్తులను ఆన్‌లైన్‌లో పెడతారు. దురదృష్టవశాత్తు, వెంటిలేషన్ కవాటాలతో ముసుగులు మాదిరిగానే, తగినంత పొరలు లేకుండా తయారు చేసిన ముసుగులు విడుదల చేసిన మార్గదర్శకాల సమితి ప్రకారం, మీరు పీల్చే కణాల నుండి ఇతరులను రక్షించడానికి తగినంత చేయదు అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికన్ మెడికల్ కాలేజీస్ (AAMC). మరియు COVID పై మరింత తాజా సమాచారం కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
ఒక వ్యక్తికి అభినందనలు
4 బందనలు చిటికెలో పనిచేస్తాయి, కానీ అవి ఆదర్శంగా లేవు.
షట్టర్‌స్టాక్
AAMC మార్గదర్శకాలు బండనాస్ మరియు ఇతర వదులుగా ముడుచుకున్న వస్త్ర కవరింగ్‌లు కనీసం రక్షణను అందిస్తాయని, అయితే ఫేస్ మాస్క్ కంటే మెరుగ్గా ఉన్నాయని పేర్కొంది. వాస్తవానికి, ఫ్లోరిడా అట్లాంటిక్ విశ్వవిద్యాలయం (FAU) నుండి జూన్ అధ్యయనం DIY లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన ముఖ కవచాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే వివిధ పదార్థాలను పోల్చి చూసింది. ఒక బందన చేత కప్పబడి ఉంటుంది దగ్గు రోగిని అనుకరించడం ఇప్పటికీ మూడు అడుగుల కంటే ఎక్కువ ఎగురుతున్న కణాలను పంపింది.
'వదులుగా ముడుచుకున్న ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు బందన-స్టైల్ కవరింగ్‌లు అతిచిన్న ఏరోసోలైజ్డ్ రెస్పిరేటరీ బిందువులకు తక్కువ ఆపు-సామర్థ్యాన్ని అందిస్తాయి' అని FAU శాస్త్రవేత్తలు తేల్చారు. వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతున్నప్పుడు మరింత సంకేతాలు తెలుసుకోవటానికి, అది తెలుసుకోండి ఈ వింత లక్షణం మీకు COVID కలిగి ఉన్న ప్రారంభ సంకేతం కావచ్చు, అధ్యయనం చెబుతుంది .
ఉత్తమ జీవితం మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా, సురక్షితంగా మరియు సమాచారంగా ఉంచడానికి COVID-19 కి సంబంధించిన తాజా వార్తలను నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంది. మీ చాలా సమాధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి బర్నింగ్ ప్రశ్నలు , ది మీరు సురక్షితంగా ఉండటానికి మార్గాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన, ది వాస్తవాలు మీరు తెలుసుకోవాలి, ది నష్టాలు మీరు తప్పించాలి, ది పురాణాలు మీరు విస్మరించాలి మరియు లక్షణాలు తెలుసుకొని ఉండుట. మా COVID-19 కవరేజ్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి , మరియు మా వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి తాజాగా ఉండటానికి.
