ఉత్తమ సంబంధాల రహస్యాలు

45 నుండి 54 ఏళ్ళ వయస్సులో విడాకులు తీసుకునే దేశంలో అత్యధిక శాతం ఉంది. వారి ర్యాంకుల్లో చేరడాన్ని నివారించడానికి, మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి కలిసి కొంత సమయం గడపాలని మరియు ఒకరిపై ఒకరు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మీ 40 ఏళ్ళలో మీరు చేయగలిగిన గొప్ప పని, త్వరగా కాకపోతే, రోజువారీ లేదా వారపు ఆచారాలను (పిల్లలు మరియు ఇతర పరధ్యానాలకు భిన్నంగా) సృష్టించండి. , కుటుంబ లాజిస్టిక్స్ కాదు, విలియం డోహెర్టీ చెప్పారు. మిన్నెసోటా విశ్వవిద్యాలయంలో ఫ్యామిలీ అండ్ సోషల్ సైన్స్ ప్రొఫెసర్ మరియు రచయిత పిహెచ్.డి మీ వివాహాన్ని తిరిగి తీసుకోండి: మమ్మల్ని విడదీసే ప్రపంచంలో కలిసి ఉండడం . 'ఆచారాలు సమర్థవంతంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ అవి మిమ్మల్ని కనెక్షన్ చేయమని బలవంతం చేస్తాయి.'

కలలో అద్దంలో చూస్తున్నాను

సంబంధం విజయానికి కీలపై వీడియో ప్రైమర్ ఇక్కడ ఉంది

కలిసి సమయాన్ని ప్లాన్ చేయండి

కీత్ ఎస్ విడాకులకు అంగుళాల దూరంలో ఉంది. తన సొంత ఇంజనీరింగ్ సంస్థను ప్రారంభించడంలో చాలా బిజీగా ఉన్న అతను తన భార్య అన్నేను పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేశాడు. అప్పుడు అతను తన భార్యతో వారపు తేదీ రాత్రిని ఎలా స్థాపించాడో ఒక ఉపన్యాసంలో తన మంత్రి ప్రస్తావన విన్నాడు. కాబట్టి కీత్ ప్రతి బుధవారం రాత్రికి ఒక బేబీ సిటర్‌ను బుక్ చేసుకున్నాడు. 'ఇది నా వివాహాన్ని అక్షరాలా కాపాడింది' అని కీత్ చెప్పారు. పది సంవత్సరాల తరువాత, ఇంట్లో పిల్లలు లేనప్పుడు, అతను మరియు అన్నే బుధవారం తేదీ రాత్రి ఉన్నారు.

కలిసి సమయం గడపడానికి మరికొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1 పర్వత-బైక్ రేసును నమోదు చేయండి

కలిసి క్రీడలు ఆడే జంటలు వారి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి మరియు వారి సంబంధంలో మరింత సన్నిహితంగా భావిస్తారు, న్యూయార్క్ నగరంలోని జంటల చికిత్సకుడు మరియు రచయిత బోనీ ఈకర్ వెల్, పిహెచ్.డి. మేకప్, బ్రేక్ అప్ చేయవద్దు . వైల్డర్ మంచిది: 'ఆడ్రినలిన్ రష్ మీ శృంగారంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.'

2 సమయ ప్రయాణం

ఫోటో ఆల్బమ్ లేదా హోమ్ చలనచిత్రాలను బయటకు తీయండి… మీరు మీ చిన్నవారైన, అద్భుతమైన మరియు అత్యంత ఆకర్షణీయంగా ఉన్నప్పుడు. 'ఇది మిమ్మల్ని మళ్ళీ ఒకరినొకరు ఆశ్రయిస్తుంది' అని వెయిల్ చెప్పారు.

3 మీ అవయవాన్ని పెద్దదిగా చేయండి

మీ మెదడు, అంటే. 'తోటపని, కోర్సు తీసుకోవడం, ఉపన్యాసానికి హాజరు కావడం లేదా సంగీత వాయిద్యం కలిసి తీసుకోవడం ప్రయత్నించండి' అని వెల్ సూచిస్తుంది. మీరు ఉత్సాహాన్ని పంచుకున్నప్పుడు మీరు మీ అనుకూలతను పెంచుతారు.

4 ఆడపిల్లగా అవ్వండి

దూరంగా క్లిక్ చేయవద్దు! మా తల్లులు, సోదరీమణులు మరియు భార్యలతో సాధారణంగా ముడిపడి ఉన్న కొన్ని ధర్మాలను రెండవసారి చూడండి. ఇది మన వయస్సులో, స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఒకరినొకరు ఇష్టపడతారు. వారు సంబంధాలపై మరింత ఆసక్తిని పొందుతారు.

కింక్స్ పని

మీరు విడాకుల కోసం దాఖలు చేయడానికి ముందు, చికాగో విశ్వవిద్యాలయం నుండి కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన వార్తలను పరిశీలించండి: 700 దయనీయమైన, విడిపోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న జీవిత భాగస్వాముల అధ్యయనాలలో, వివాహం చేసుకున్న వారిలో మూడింట రెండొంతుల మంది ఐదేళ్ల తరువాత సంతోషంగా ఉన్నారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మద్యపానం, అవిశ్వాసం, భయంకరమైన ఆర్థిక ఇబ్బందులు మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో సహా ఒక జంట ఎదుర్కొనే కొన్ని కష్టమైన సమస్యలను వారు కఠినతరం చేశారు. వారి వ్యూహం? మొండి పట్టుదల యొక్క నిబద్ధత, సమస్యలపై కలిసి పనిచేయడానికి సుముఖత మరియు ఆరోగ్యకరమైన అంచనాలను తగ్గించడం. అదనపు ప్రయోజనం? వారు విడాకుల యొక్క ఆర్ధిక మరియు మానసిక ఒత్తిళ్లను నివారించారు, ఇది మీకు పిల్లలు ఉన్నారా లేదా అనేది ముఖ్యమైనది.

మీరు మీ వివాహానికి రెండవ అవకాశం ఇవ్వాలనుకుంటే, మొదట మీ అసంతృప్తి యొక్క మూలాలను గుర్తించండి, పరిశోధకుడు లిండా జో వైట్, విశ్వవిద్యాలయంలోని సామాజిక శాస్త్రవేత్త పిహెచ్.డి. అవిశ్వాసం లేదా మద్యపానం వంటి తీవ్రమైన సమస్య ఉందా? విసుగు లేదా భావోద్వేగ దూరం? లేదా బయటి ఒత్తిళ్లు: ఉద్యోగం, పిల్లల అవసరాలు లేదా ఆర్థిక ఒత్తిళ్లు? అప్పుడు, వైద్యం కోసం ఈ సాధనాల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించండి.

1 దాన్ని వేచి ఉండండి

సమయంతో, ఉద్యోగ పరిస్థితులు మెరుగుపడతాయి, పిల్లలు పెద్దవారవుతారు మరియు తక్కువ డిమాండ్ అవుతారు మరియు మీరు కొత్త కోణాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

మీ ప్రియుడికి చెప్పడానికి అందమైన పదబంధాలు

2 మీ వివాహం మీద పని చేయండి

వివాహ సలహాదారుని చూడండి, స్నేహితులు మరియు పుస్తకాల నుండి సలహాలు పొందండి మరియు కలిసి సరదాగా గడపండి.

3 ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను అడగండి

'మీరు ఎందుకు కలత చెందుతున్నారు? నేను 10 నిమిషాలు ఆలస్యం. ' అది ఆమె బిలంను అనుమతిస్తుంది, ఇది చివరికి ఆమెను శాంతపరుస్తుంది. మీకు ప్రతిదానికీ పునరాగమనం ఉంటే ('వినండి, నేను 10 నిమిషాలు ఆలస్యం చేస్తున్నాను'), అది ఆమెను మరింత ఆగ్రహానికి గురి చేస్తుంది.

4 ఆమెకు సూక్ష్మ ప్రోత్సాహం ఇవ్వండి

ఆమె మాట్లాడుతున్నప్పుడు వినండి మరియు 'సరే' మరియు 'అవును' అని చెప్పండి. ఇది మీరు వింటున్నట్లు ఆమెకు చెబుతుంది. అది మీ స్థానానికి ఆమెను మరింత అంగీకరిస్తుంది. ఆమె కోపం గడిపిన తర్వాత, మీరు నిజమైన సమస్యను ప్రశాంతంగా పరిష్కరించవచ్చు.

మంచి విడాకుల న్యాయవాదిని ఎలా కనుగొనాలి

5 మీ స్వంత ఆనందంపై దృష్టి పెట్టండి

సామాజికంగా పొందండి (పుస్తక క్లబ్, గాయక బృందం లేదా టెన్నిస్ లీగ్‌లో చేరండి లేదా స్థానిక ఆహార బ్యాంకులో స్వచ్ఛందంగా పాల్గొనండి) లేదా మీ వ్యక్తిగత ఆనందాన్ని అనుసరించండి (పియానో ​​పాఠాలు తీసుకోండి, క్రాఫ్ట్ నేర్చుకోండి, ఏమైనా!). మీ వైవాహిక సమస్యలు తొలగిపోకపోవచ్చు, కానీ వ్యక్తిగత ఆనందానికి మూలం ఉండడం వల్ల సంతోషకరమైన జీవితాన్ని నిర్మించుకోవచ్చు.

శృంగారాన్ని తిరిగి సృష్టించండి

స్త్రీ భక్తికి సత్వరమార్గం: ఆశ్చర్యకరమైనవి. ఆమెను విలాసపరిచే నీలిరంగు సంజ్ఞతో ఆమెను చూసుకోండి. 'ఆలోచన మరియు కృషి మరియు ఆమె కోసమే ఏదైనా చేయడమే ముఖ్య విషయం' అని mypleasure.com కోసం సెక్సాలజిస్ట్ పిహెచ్‌డి సాండర్ గార్డోస్ చెప్పారు. 'మీరు ఆమెను మంచం మీదకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని ఆమె అనుకుంటే, మీ ప్రణాళిక ప్రతిఘటిస్తుంది.' ఆమెకు రాయల్టీ అనిపించే కొన్ని సెక్సీ ఆశ్చర్యకరమైనవి ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1 శుభ్రంగా రండి

కొన్ని కొవ్వొత్తులను వెలిగించి, ఆమె ఇంటికి రాకముందే వేడి నీటితో ఒక టబ్ నింపండి. స్నానం చేసినట్లు పాంపర్డ్ అని ఏమీ అనలేదు. దోసకాయ లేదా అరటి మరియు వనిల్లా వంటి సువాసనగల నూనెలతో నీటిని మెరుగుపరచండి అని చికాగోలోని స్మెల్ అండ్ టేస్ట్ ట్రీట్మెంట్ అండ్ రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్ యొక్క న్యూరోలాజికల్ డైరెక్టర్ అలాన్ హిర్ష్, M.D. మురికి స్నానపు ఆలోచనలను ప్రోత్సహించడానికి ఆమెను టబ్‌లోకి తీసుకెళ్లడం మరియు ఆమె బట్టలు విప్పడం సరిపోతుంది.

2 తినండి

మీ ప్రామాణిక టేకౌట్‌కు బదులుగా, ఆమెను బెడ్‌రూమ్ పిక్నిక్‌కు చికిత్స చేయండి - నేలపై దుప్పటితో పూర్తి చేయండి లేదా మంచం మీద విస్తరించండి. ఒక బాటిల్ వైన్ తెరవండి (తెలుపు లేదా షాంపైన్ ఎరుపు కంటే స్టెయిన్ ప్రమాదం తక్కువ), మరియు సుషీ, డిమ్ సమ్ లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఇంగ్లీష్-మఫిన్ పిజ్జాలు వంటి కొన్ని వేలు ఆహారాలను అందించండి.

'విందు ఆడటం ఒక మహిళ యొక్క హృదయానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఆమె ఇంటికి వచ్చినప్పుడు ఆమె ఎదుర్కోవలసినది చాలా తక్కువ విషయం' అని మానసిక వైద్యుడు మరియు రచయిత కరోలిన్ బుషోంగ్ చెప్పారు మీరు ప్రేమలో పడిన వ్యక్తిని తిరిగి తీసుకురండి .

3 ఆమె మంచం చేయండి

కలల వివరణ నీటి నుండి చేపలు

అవును, 'హై థ్రెడ్ కౌంట్' ఒక సెక్సీ పదబంధంగా ఉంటుంది. పడకగదిలోని రంగు పథకానికి శ్రద్ధ వహించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు టర్కిష్ లేదా ఈజిప్టు పత్తిలో 300 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ థ్రెడ్ లెక్కింపుతో కొత్త షీట్ సెట్‌ను ఎంచుకోండి. అప్పుడు కొత్త వస్తువులతో మంచం తయారు చేయండి. మీరు ఇప్పుడు అక్కడ ఎక్కువ సమయం పెండింగ్‌లో ఉంటారు.

4 డ్రెస్-అప్ ఆడండి

మీ మరుసటి రాత్రి బయలుదేరే ముందు, కొద్దిగా రోల్ రివర్సల్ చేయండి మరియు తరువాత మరియు తరువాత ఆమెను చూడటానికి మీరు వేచి ఉండలేని బట్టలు తీయండి. ఆమె ఆ దుస్తులు / జాకెట్టు / కటాఫ్ కచేరీ చొక్కా ధరించిన చివరిసారి ఆమె ఎంత అందంగా కనిపించిందో మీకు చెప్పండి. 'ఆమె ఎలా సెక్సీగా కనబడుతుందో ఆమె ఎలా శ్రద్ధ చూపుతుందో మరియు ఆమె గమనించండి అని ఇది ఆమెకు చూపిస్తుంది' అని సెక్స్ థెరపిస్ట్ మరియు రచయిత ప్రేమ నైపుణ్యాలు . 'చాలా మంది పురుషులు ఈ విషయంలో మంచివారు కాదు, కాబట్టి ఇది ఇతర కుర్రాళ్ళ కంటే ఒక అడుగు ముందుకు వేస్తుంది.'