నేను క్యాన్సర్ సర్వైవర్, ఇది నా మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌లో ఉంది

మీరు వారి మెడిసిన్ క్యాబినెట్ లోపల చూడటం ద్వారా వారి గురించి చాలా తెలుసుకోవచ్చు. ఒక ఉన్నత-పవర్ ఎగ్జిక్యూటివ్ సుదీర్ఘ ప్రయాణ రోజులలో నొప్పి నివారణ మందులు మరియు యాంటిహిస్టామైన్‌లను చేతిలో ఉంచుతుంది, మరియు ఒక వృత్తిపరమైన పోషకాహార నిపుణుడు ఆమె గట్‌ను టిప్-టాప్ ఆకారంలో ఉంచడానికి ప్రోబయోటిక్స్ లేకుండా వెళ్లదు. కానీ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న వారి ఇంట్లో మీరు ఏ సీసాలు కనుగొనవచ్చు మరియు వారి శరీరం లోపల (మరియు) ఏమి జరుగుతుందో దాని గురించి మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి?



చనిపోయిన పాముల కల

సైమన్ కర్టిస్ ఈ రోజుల్లో చాలా జరుగుతున్నాయి: అతను ఒక సంగీతకారుడు, రికార్డింగ్ కళాకారుడు , నటుడు, రాబోయే రచయిత ది విచెస్ ఆఫ్ సిల్వర్‌లేక్ గ్రాఫిక్ నవల, మరియు ఇద్దరు కుక్కపిల్లలకు కొత్త తల్లిదండ్రులు కూడా. కానీ అతను చెప్పినట్లు ఉత్తమ జీవితం , అతను 'మొట్టమొదటగా క్యాన్సర్ సర్వైవర్.' లుకేమియాతో బాధపడుతున్నట్లు మరియు అతను కేవలం 10 సంవత్సరాల వయస్సులో 50-50 మనుగడ అసమానతలను అందించిన తర్వాత, కర్టిస్ 'అద్భుతమైన' కోలుకున్నాడు మరియు ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణ పొందిన కొద్ది వారాల తర్వాత ఉపశమనం పొందాడు. ఇప్పుడు, క్యాన్సర్‌తో తన పోరాటం 'నా జీవితాంతం సంపూర్ణంగా తెలియజేస్తుంది' అని చెప్పాడు. అతను తన మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌ను స్టాక్ చేసే విధానాన్ని ఆ దృక్పథం ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి చదవండి-మరియు అతను ఎల్లప్పుడూ ఏ నాలుగు ఉత్పత్తులను చేతిలో ఉంచుకుంటాడో తెలుసుకోండి.

దీన్ని తదుపరి చదవండి: మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసే 4 ప్రధాన మందుల కొరత .



1 విటమిన్ డి

  విటమిన్ డి క్యాప్సూల్
ఆహార ముద్రలు/షటర్‌స్టాక్

'నేను సప్లిమెంట్లను మరియు అనుబంధాలను పరిశోధించడాన్ని ఇష్టపడుతున్నాను,' అని కర్టిస్ షేర్ చేస్తూ, తాను విశ్వసించే బ్రాండ్‌లలో ఒకటేనని వివరించాడు. సింబయోటికా , దీని సప్లిమెంట్లు మొక్కల ఆధారిత పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి. 'వారు కట్టుబడి ఉన్న విజ్ఞాన శాస్త్రం, కొత్త సాంకేతికత మరియు కొత్త పేటెంట్ పదార్థాలను వారి సూత్రీకరణలలో చేర్చడాన్ని నేను నిజంగా ప్రేమిస్తున్నాను.'



అతనిని బ్రాండ్‌పై ఆకర్షించిన మొదటి అనుబంధం వారిది విటమిన్ D3 + K2 + CoQ10 . 'ఓ మై గాడ్, ఇది పని చేస్తుంది,' అతను సుమారు రెండు వారాల పాటు తీసుకున్న తర్వాత అనుభూతిని గుర్తుచేసుకున్నాడు. 'నా శక్తి స్థాయి మారింది.' (విటమిన్ డి కూడా ఒక మార్గంగా అధ్యయనం చేయబడింది మీ మానసిక స్థితిని పెంచుకోండి మరియు మీ జుట్టును బలోపేతం చేయండి .)



దీన్ని తదుపరి చదవండి: నేను ఫార్మసిస్ట్‌ని, ఇవి నేను తీసుకోని OTC మందులు .

2 పరమాణు హైడ్రోజన్

  నీటితో ఒక టాబ్లెట్ తీసుకుంటున్న స్త్రీ
fizkes/Shutterstock

Cymbiotika యొక్క కొత్త ఉత్పత్తులలో ఒకటి కర్టిస్ గురించి మాట్లాడటానికి ఉత్సాహంగా ఉంది మాలిక్యులర్ హైడ్రోజన్ , ఇది నీటిలో కరిగిపోయే మాత్రల రూపంలో వస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావాల గురించి కొన్ని విభిన్న అధ్యయనాల్లోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, కర్టిస్ ఇప్పుడు ఒక టాబ్లెట్‌ను రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకుంటాడు. ప్రయోజనాలు? 'ఇది ఒక సూపర్, సూపర్ పవర్ఫుల్, ఎఫెక్టివ్, శోషించదగిన యాంటీఆక్సిడెంట్' (యాంటీఆక్సిడెంట్లు అణువులు మరియు విటమిన్లు మీ కణాలను రక్షించండి నష్టం నుండి).

'ఇది ఎస్ప్రెస్సో షాట్ తీయడం లాంటిది. మీరు దానిని తీసుకున్నప్పుడు మీకు 'జుస్జ్' అనిపిస్తుంది... మెదడు పొగమంచు, పోయింది. ఇది నిజంగా చాలా గొప్పది. బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము,' అని అతను చెప్పాడు.



అరెస్ట్ గురించి కల

3 మెగ్నీషియం నూనె

  మెగ్నీషియం ఆయిల్ స్ప్రే
FotoHelin/Shutterstock

చిన్ననాటి క్యాన్సర్ నుండి బయటపడిన వ్యక్తిగా మాత్రమే కాకుండా, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఆటో ఇమ్యూన్ సమస్యలతో (క్యాన్సర్ బతికి ఉన్నవారికి ఇది సాధారణం) వ్యవహరించే వ్యక్తిగా కూడా 'నా శరీరంలోని ప్రతి అంశాన్ని' జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని కర్టిస్ స్పష్టం చేశారు. 'నేను సంభావ్యతను కలిగి ఉన్న దేనికైనా దూరంగా ఉంటాను నా కాలేయంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు . టైలెనాల్ వంటి విషయాలు కూడా ఆ వ్యవస్థలపై కఠినంగా ఉంటాయి, 'అని అతను వివరించాడు, కాబట్టి అతను చివరి ప్రయత్నంగా మాత్రమే ఎసిటమైనోఫెన్ బాటిల్‌ని చేరుకుంటాడు.

కానీ అతను ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారిణిలను ఆశ్రయించకపోతే, అతను కండరాల నొప్పి లేదా తిమ్మిరి కోసం ఎక్కడ ఓదార్పు పొందుతాడు? సింబియోటికా యొక్క సమయోచిత మెగ్నీషియం ఆయిల్ స్ప్రే అనేది అతని ప్రయాణం. ఈ సాంద్రీకృత మెగ్నీషియం సప్లిమెంట్ మీ చర్మం ద్వారా గ్రహిస్తుంది. మీరు దానిని వర్తింపజేసిన తర్వాత, 'మీ చర్మం జలదరించినట్లు అనిపిస్తుంది,' అని కర్టిస్ వివరిస్తూ, ఆపై 'అకస్మాత్తుగా... నా కండరాలు నొప్పిగా లేవు! నేను గొప్పగా భావిస్తున్నాను.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

మరిన్ని ఆరోగ్య వార్తల కోసం నేరుగా మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు పంపండి, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .

4 ఎలక్ట్రోలైట్స్

  ఎలక్ట్రోలైట్ పౌడర్
christinarosepix/Shutterstock

తలనొప్పి గురించి ఏమిటి? ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని ఎప్పటికప్పుడు పొందుతారు మరియు కర్టిస్ కూడా దీనికి మినహాయింపు కాదు.

'నేను ఆర్ద్రీకరణ గురించి చాలా నేర్చుకున్నాను,' కర్టిస్ షేర్లు, 'మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు ఎంత దీర్ఘకాలికంగా డీహైడ్రేషన్‌లో ఉన్నారు.' కాఫీతో తన రోజును ప్రారంభించడాన్ని ఇష్టపడే వ్యక్తిగా (కెఫీన్ యొక్క నిర్జలీకరణ ప్రభావాలు ఉన్నప్పటికీ) అతను సింబియోటికాను ఉంచుతాడు స్వచ్ఛమైన హైడ్రేషన్ చేతిలో ఎలక్ట్రోలైట్ ప్యాక్‌లు (విటమిన్‌లు, కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియంతో నిండి ఉంటాయి) అతనిని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. 'పదికి తొమ్మిది సార్లు, నేను కొంచెం ఎలక్ట్రోలైట్ వాటర్ తాగితే, తలనొప్పి పోతుంది.'

కర్టిస్‌ని అనుసరించండి Instagram లో మరియు ట్విట్టర్ అతని రాబోయే ఆల్బమ్ మరియు పుస్తకం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి.

బెస్ట్ లైఫ్ అగ్ర నిపుణులు, కొత్త పరిశోధన మరియు ఆరోగ్య ఏజెన్సీల నుండి అత్యంత తాజా సమాచారాన్ని అందిస్తుంది, కానీ మా కంటెంట్ ప్రొఫెషనల్ మార్గదర్శకత్వం కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీరు తీసుకుంటున్న మందులు లేదా మీకు ఏవైనా ఇతర ఆరోగ్య ప్రశ్నల విషయానికి వస్తే ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని నేరుగా సంప్రదించండి.

డెబ్బీ హోలోవే డెబ్బీ హోలోవే న్యూయార్క్‌లోని బ్రూక్లిన్‌లో నివసిస్తున్నారు మరియు మహిళలు మరియు లింగ భిన్నమైన వ్యక్తుల గురించి సృష్టించిన చలనచిత్రాలు, టీవీ మరియు పుస్తకాల కోసం వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న నేరేటివ్ మ్యూస్‌తో సన్నిహితంగా పనిచేస్తుంది. చదవండి మరింత
ప్రముఖ పోస్ట్లు