యొక్క పూర్తి అవకాశం నిర్వహించడం ఖచ్చితంగా అధికంగా ఉంటుంది-ప్రత్యేకించి మీరు రద్దీగా ఉండే బెడ్రూమ్లు, పొంగిపొర్లుతున్న కిచెన్ క్యాబినెట్లు మరియు సాకర్ బంతులతో నిండిన “హాలిడే” అని లేబుల్ చేయబడిన పెట్టెలు ఉన్న ఇంట్లో నివసిస్తుంటే. మేము దాన్ని పొందుతాము, మీ జీవితాన్ని సవరించడం చేసినదానికన్నా సులభం. కానీ క్షీణించడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మానసికంగా, శారీరకంగా మరియు మానసికంగా. మమ్మల్ని నమ్మండి, ఇది ఖచ్చితంగా విలువైనది.
ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయపడటానికి మీ క్షీణించిన ప్రయాణంలో , మేము ఇవన్నీ చూసిన సంస్థ నిపుణులతో మాట్లాడాము. ఈ నిపుణులు తమ అభిమాన జ్ఞానాన్ని పంచుకున్నారు, ఒక్కసారిగా క్షీణతను తగ్గించడంలో సహాయపడతారు, కాబట్టి మీరు నిజంగా విశ్వాసంతో చక్కగా వ్యవహరించవచ్చు మేరీ కొండో . ఈ నిపుణుల-మద్దతుగల క్షీణత చిట్కాలతో క్లీనర్, అయోమయ రహిత జీవితం ముందుకు ఉంది!
షట్టర్స్టాక్
లారా కిన్సెల్లా , CEO పట్టణ ఆర్గానిజ్ , నిరాకరించేటప్పుడు సాధారణంగా మనం అడిగే ఒక ప్రశ్న ఉంది: 'నేను దీన్ని ఉంచాలా లేదా టాసు చేయాలా?' కానీ మీరు పావురం ఉపయోగించినట్లు భావించకూడదు మాత్రమే ఈ ప్రశ్న. 'ఆ విధానం కొంతమందికి పని చేస్తుండగా, మరికొందరు పరిమిత సమాధానం యొక్క భయాందోళనలను అనుభవిస్తారు, దీనివల్ల వాయిదాపడిన నిర్ణయాలు వస్తాయి, అస్తవ్యస్తంగా ఉన్న చోటనే ఉంటాయి' అని కిన్సెల్లా చెప్పారు.
ఇరుక్కోవటం నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడే విభిన్న ప్రశ్నలను అడగమని ఆమె సూచిస్తుంది: 'నేను ఈ రోజు ఈ వస్తువును మళ్ళీ కొనుగోలు చేస్తానా?' 'ఈ అంశం మంచి భావాలను లేదా చెడు వాటిని తెస్తుందా?' 'ఇది నేను ఇప్పుడు ఎవరో ప్రతిబింబిస్తుందా లేదా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుందా?' ఆ ప్రశ్నలకు చాలావరకు సమాధానం 'లేదు' అయితే, మీరు బహుశా అంశాన్ని అయోమయంగా గుర్తించాలి.
షట్టర్స్టాక్
కోసం కత్రినా టీపుల్ , వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO ఆపరేషన్ సంస్థ , క్షీణత అనేది S.E.E.Y.A. పద్ధతి, ఈ ఐదు ప్రశ్నలకు దిమ్మతిరుగుతుంది: మీ అంశం S (మీ శక్తిని పీల్చుకుంటుందా?), E (మితిమీరిన?), E (మానసికంగా ఎండిపోతుందా?), Y (మీకు నచ్చలేదా?), A (కంటి గొంతు ?). ఈ చిన్న ప్రశ్నలలో ఒకదానికి కూడా మీరు 'అవును' అని సమాధానం ఇస్తే, మీరు దానికి 'చూడండి' అని చెప్పవచ్చు మరియు దానిని విసిరేయండి లేదా దానం చేయండి.
షట్టర్స్టాక్
'వ్యవస్థీకృత వ్యక్తులు వీలైనప్పుడల్లా పనులను ప్రారంభించి పూర్తి చేస్తారు' అని టీపుల్ చెప్పారు. క్షీణించినప్పుడు మీరు పరధ్యానంలో ఉన్నట్లు మీరు కనుగొంటే, మీరు మీ ప్రాజెక్ట్లను చూసే విధానాన్ని రీఫ్రేమ్ చేయండి. మీరు ఇవన్నీ ఒకే రోజులో చేయనవసరం లేదు. బదులుగా, మొదట చిన్న పనులను పూర్తి చేయండి మరియు ఏదైనా పార్ట్ వే చేయకుండా నిరోధించండి. మీకు తెలియకముందే, మీరు చేయలేరని మీరు అనుకున్న అన్ని ప్రాజెక్టులను పూర్తి చేస్తారు!
షట్టర్స్టాక్
టీపుల్ గుర్తించినట్లుగా, క్షీణతతో, సరళమైన పనులతో ప్రారంభించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. “మొదట ఎల్లప్పుడూ సులభమైన వర్గాలు లేదా ప్రాంతాలను చేయండి. తరువాత తదుపరి సులభమైన విషయానికి వెళ్లండి, తరువాత తదుపరిది, ”అని చెప్పారు లారా కాటానో , సంస్థ డిజైన్ యజమాని. మీ ప్రయాణంలో వేగాన్ని పెంచడంతో పాటు, ఈ పద్ధతి మీ ఎడిటింగ్ ఎంపికలపై మరింత కఠినమైన, సెంటిమెంట్ వస్తువులను పొందినప్పుడు మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
షట్టర్స్టాక్
అదేవిధంగా, ఏప్రిల్ స్ట్రాట్మేయర్ , కమ్యూనికేషన్స్ మేనేజర్ పాకెట్ ప్రిపరేషన్ , ఆమె చిన్న బ్లాక్లుగా విభజించడాన్ని ఇష్టపడుతుంది. 'ఏదైనా పూర్తి కావడానికి రెండు నిమిషాల కన్నా తక్కువ సమయం తీసుకుంటే, దీన్ని చేయండి మరియు ఇప్పుడే చేయండి' అని ఆమె సూచిస్తుంది. 'ఇది చేస్తున్నప్పుడు, ఇది భవిష్యత్ విధులను మరియు ఒత్తిడిని తొలగిస్తుందని నేను గుర్తుచేసుకుంటాను.' కొన్ని ఉదాహరణలు కావాలా? ఈ నియమం దేనికోసం పనిచేస్తుంది వంటకాలు చేయడం వేలాడదీయడానికి శుభ్రమైన లాండ్రీ .
షట్టర్స్టాక్
వారు కొంతమందికి పని చేస్తున్నప్పుడు, చేయవలసిన పనుల జాబితాలు చేతిలో నుండి బయటపడటం అలవాటు . మీరు మీతో మునిగిపోతున్నట్లు భావిస్తే, “ప్రాజెక్టులను చిన్న వరుస దశలుగా విభజించండి” అని చెప్పారు సూసీ హేమాన్ , యజమాని InYourBizness మరియు నేషనల్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ ప్రొడక్టివిటీ అండ్ ఆర్గనైజింగ్ ప్రొఫెషనల్స్ (నాపో) ప్రస్తుత అధ్యక్షుడు. 'సమయ పరిమితులను ఉపయోగించుకోండి, తద్వారా మీరు ట్రాక్లో ఉంటారు మరియు గడువులను ఎల్లప్పుడూ గమనించండి.' మరింత సంస్థ కోసం, మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితా యొక్క పోర్టబుల్ డిజిటల్ కాపీని ఉంచండి, తద్వారా మీరు ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు దాన్ని చూడవచ్చు లేదా దానికి జోడించవచ్చు.
క్రాష్ కావాలని కలలుకంటున్నది
షట్టర్స్టాక్
మీరు దీన్ని ఇంకా గ్రహించకపోవచ్చు, కానీ మీరు టాసు చేయాలనుకుంటున్నారని మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన ఏదో మీ ఇంట్లో ఉంది. కాబట్టి, “దాన్ని వదిలించుకోండి ఇప్పుడు , ”కాటానో సలహా ఇస్తాడు. 'ఆ వస్తువులను పొందడం ద్వారా మీ స్థలం యొక్క శక్తి ఎలా మారుతుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు, ఇది ఇంకా ఎక్కువ విషయాలను పొందడానికి మీకు ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తుంది.' పెరిగిన విరాళాలు లేదా విరిగిన ఉపకరణాలతో నిండిన మీ విరాళం సంచులను మీరు చూసినప్పుడు, వాటిని వదిలించుకోవాలనే ఉద్దేశం మీకు ఇప్పటికే ఉందని మీరు గ్రహిస్తారు-కాబట్టి ఇప్పుడు సమయం!
షట్టర్స్టాక్
'సవరించేటప్పుడు, దేని గురించి ఎక్కువసేపు ఆలోచించవద్దు' అని కాటానో చెప్పారు. ఏదైనా మిమ్మల్ని మీరు అనుమానించడానికి కారణమైతే, దాన్ని ఉంచండి, వస్తువులతో సమూహపరచండి మరియు ముందుకు సాగండి. 'కొన్ని విషయాలు ఒక వ్యక్తి వస్తువుగా చూడటం చాలా సులభం మరియు దానిని ఉంచాలా వద్దా అని మీకు తెలుసు, మరియు ఆ వర్గంలో మీరు కలిగి ఉన్న ప్రతిదాన్ని చూసినప్పుడు ఇతర విషయాలు తేలికగా ఉంటాయి' అని ఆమె వివరిస్తుంది. మీరు వర్గాలలో ప్రతిదీ కలిగి ఉన్న తర్వాత, మీ స్వంతం ఎంత ఉందో మరోసారి చూడండి మరియు మీ సమాధానం చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది.
షట్టర్స్టాక్
'ఒక వస్తువు దుమ్ముతో కప్పబడి ఉంటే, అది సాధారణంగా మనకు ఉద్దేశ్యం లేనిదిగా పరిగణించబడుతుంది, లేదా మేము పెరిగాము' అని కిన్సెల్లా చెప్పారు. కొన్నిసార్లు, ఇవి ప్రత్యేకమైన సందర్భం బూట్ల మాదిరిగా గది వెనుక వైపుకు వెళ్ళే అంశాలు. ఇతర సమయాల్లో, ఇది మీరు ఉన్నప్పుడు కొనుగోలు చేసిన వ్యాయామ గేర్ నిజంగా ఒక వేసవిలో పైలేట్స్ లోకి. కారణం ఏమైనప్పటికీ, 'మేము వస్తువులను మాట్లాడటానికి అనుమతించినప్పుడు, ఏమి ఉండి, ఏమి వెళ్లాలి అనేది స్పష్టంగా తెలుస్తుంది' అని కిన్సెల్లా వివరించాడు.
షట్టర్స్టాక్
మీరు తలుపు తీసేటప్పుడు డబుల్ టేక్ తీసుకున్నప్పుడు మీకు ఆ క్షణాలు ఉన్నాయని మేము పందెం వేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము. రోజువారీ అవసరాలను మరచిపోకుండా ఉండటానికి, “మీ ప్రవేశ మార్గం ద్వారా ఒక సాధారణ cabinet షధ క్యాబినెట్ను వేలాడదీయండి మరియు సన్స్క్రీన్, బగ్ స్ప్రే, అదనపు కీలు, పెన్నులు మరియు పోస్ట్-ఇట్ నోట్స్, ఇయర్బడ్లు లేదా మిమ్మల్ని వేగంగా తలుపు తీయడానికి మీరు ఆలోచించే ఏదైనా ఉంచడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి , ”సూచిస్తుంది ఆన్ డూలీ , యజమాని ఆన్ తో సింపుల్ జాయ్ .
మీకు తలుపు దగ్గర ఇలాంటి కేంద్ర స్థానం ఉన్నప్పుడు, ఇది ఇంటి చుట్టూ కుప్పలు పడకుండా అస్తవ్యస్తంగా ఉంచుతుంది మరియు ఇది మీ ఉదయాన్నే చాలా సున్నితంగా చేస్తుంది.
మీ అబ్బాయికి చెప్పడానికి అందమైన విషయాలు
షట్టర్స్టాక్
మీ ముందు తలుపు దగ్గర ఉన్న ప్రాంతం ప్రత్యేకంగా తెరవని తెల్లటి ఎన్వలప్లతో చిందరవందరగా ఉంటే, అది కూడా ఒక మెయిల్ స్టేషన్ను సృష్టించే సమయం కావచ్చు. “ఇమెయిల్ మాదిరిగానే, మాకు ఇన్బాక్స్ అవసరం. సహజంగానే ఎక్కువ పోగుచేసే చోట అన్ని మెయిల్లను చిన్న ట్రేకి కారల్ చేయండి ”అని కిన్సెల్లా చెప్పారు. ముఖ్యమైన మెయిల్ కోసం, బిల్లులు మరియు ఆహ్వానాలు వంటివి, మీరు ఫైలింగ్ వ్యవస్థను సృష్టించడం అవసరం అనిపించవచ్చు.
ఐస్టాక్
కానీ ఆ పేపర్లన్నిటితో మీరు ఏమి చేస్తారు కాదు ముఖ్యమైనదా? పేపర్లు మీ ఇంటికి ప్రవేశించే ముందు, క్రమబద్ధీకరించండి, రీసైకిల్ చేయండి మరియు వాటిని టాసు చేయండి. మీ ఇంటి ప్రధాన ద్వారం పక్కన రీసైక్లింగ్ డబ్బాను ఉంచడం ద్వారా మీరు దీన్ని సులభంగా చేయవచ్చు అని చెప్పారు అమీ టోకోస్ , యజమాని తాజాగా నిర్వహించబడింది మరియు నాపో అధ్యక్షుడిగా ఎన్నికయ్యారు. ఈ విధంగా, మీరు తలుపు గుండా నడిచిన వెంటనే వారికి వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు. ఇది పని చేయడమే కాదు జంక్ మెయిల్ కోసం , కానీ యాదృచ్ఛిక సంకేతాలు మరియు ఏదైనా మీరు మీ ఫోన్లో చిత్రాన్ని తీయవచ్చు.
షట్టర్స్టాక్
మీ బ్యాగ్ దిగువన నలిగిన రశీదులను నిరంతరం కనుగొంటున్నారా? మొదట, శీఘ్ర చిరుతిండి పరుగులు లేదా వారాంతపు తప్పిదాల వంటి ఏదైనా మీకు అవసరం లేని వాటిని రీసైకిల్ చేయండి. మినిమలిజం కోచ్ రోజ్ లాన్స్బరీ పన్నులకు సంబంధించిన ఏవైనా రశీదులు, పెద్ద టికెట్ వస్తువుల కోసం ఏదైనా రశీదులు లేదా సాధ్యం రాబడి కోసం ఉంచాలని సూచిస్తుంది. “మీరు వెళ్ళడానికి కష్టపడుతుంటే, వంటి స్కానింగ్ అనువర్తనాన్ని ప్రయత్నించండి స్కానర్ ప్రో రశీదులను డిజిటలైజ్ చేయడానికి మరియు వాటిని Google డిస్క్ లేదా డ్రాప్బాక్స్లో అప్లోడ్ చేయడానికి, ”ఆమె జతచేస్తుంది.
షట్టర్స్టాక్
మీ జీవితంలోని ఏ అంశంలోనైనా ప్రత్యేకంగా సహాయపడే జాబితా, ఫైల్ లేదా పత్రానికి మీరు తిరిగి వస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, హేమాన్ దానిని సులభంగా ఉంచమని సూచిస్తాడు. 'మీ ఫైళ్ళను నిర్వహించడానికి డెస్క్టాప్ ఫైల్ సార్టర్స్ లేదా బుట్టలను ఉపయోగించండి' అని ఆమె చెప్పింది. లేదా, మీరు మీ పత్రాలను ఒక డిజిటల్ ప్రదేశంలో భద్రపరచడానికి కూడా మీ ఇమెయిల్ను ఉపయోగించవచ్చు.
ఐస్టాక్
మీ కంప్యూటర్ యొక్క 'డౌన్లోడ్లు' ఫోల్డర్ పత్రాలు మరియు చిత్రాల అంతులేని స్క్రోల్ అయినప్పుడు, ఇది కొంత పెద్ద సమయం డిజిటల్ క్షీణత . 'ఆ పత్రాలు మరియు ఇమెయిళ్ళ కోసం మీరు ఉంచాల్సిన అవసరం ఉంది, ఫోల్డర్లను సృష్టించండి, కాగితపు ఫైల్ కోసం మీరు వర్గీకరించవచ్చు' అని హేమాన్ సూచించాడు. అప్పుడు, మీరు మీ మిగిలిన డౌన్లోడ్లకు వెళ్లవచ్చు: వాటిని మీ డిజిటల్ ట్రాష్ బిన్లోకి లాగండి, దాన్ని ఖాళీ చేయండి మరియు ఆ ఫైల్లు ఈథర్లోకి తేలుతూ ఉండండి.
షట్టర్స్టాక్
'సిద్ధంగా ఉన్న సమయంలో విరాళం పెట్టెను కలిగి ఉండటం వలన, ఆ పెరిగిన స్వెటర్లు మరియు ఇష్టపడని లెగ్గింగ్లను త్వరగా తగ్గించడం చాలా సులభం' అని లౌన్స్బరీ చెప్పారు. మీ పెట్టె నిండిన వెంటనే, ప్రతిదీ చెత్త సంచుల్లోకి ఖాళీ చేసి, వాటిని మీ కారు ముందు సీటులోకి ఎక్కించండి, తద్వారా మీరు తదుపరిసారి పనులు చేస్తున్నప్పుడు వాటిని స్థానిక స్వచ్ఛంద సంస్థకు దానం చేయవచ్చు.
ఐస్టాక్
నలుపు మరియు తెలుపు కలలు కనడం అంటే ఏమిటి
కొన్నిసార్లు, క్షీణించటానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, మొదట మీ ఇంటికి అయోమయాన్ని తీసుకురాకుండా ఉండటమే, అందువల్ల టోకోస్ కొనుగోలు చేయని నెల ఉండాలని సూచిస్తుంది. ఆ 30 రోజులలో, మీరు ఆహారం వంటి వినియోగించదగిన వస్తువులను కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని చివరికి తనను తాను వ్యర్థంగా వర్గీకరించలేరు. టోకోస్ ప్రకారం, 'మీ ఇంట్లోకి ప్రవేశించే వస్తువుల విరామం మీకు విషయాలను సన్నగా చేయడానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.'
షట్టర్స్టాక్
ఇది మరింత కొద్దిపాటి జీవనశైలిని గడపడానికి ఒక స్తంభం అని లౌస్బరీ చెప్పారు. 'ఒక ఆక్టోపస్కు కూడా ఎనిమిది గరిటెలు మరియు 15 చెక్క స్పూన్లు అవసరం లేదు,' ఆమె కారణాలు. బదులుగా, మీ సంపూర్ణ ఇష్టమైనవి - మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించుకునే AKA ను ఎంచుకోండి మరియు మిగిలిన వాటిని తొలగించండి. అన్నింటికంటే, మీ డ్రాయర్లలో తక్కువ పాత్రలు చాలా తక్కువ ఒత్తిడితో కూడిన వంట, బేకింగ్ మరియు శుభ్రపరిచే అనుభవాన్ని కలిగిస్తాయి.
షట్టర్స్టాక్
అతిథి దిండ్లు లేదా విడి కంఫర్టర్లు వంటి మీరు ప్రతిరోజూ ఉపయోగించని నారల కోసం, వాటిని సూట్కేసుల్లో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. 'ఇవి తేలికైనవి మరియు మీకు సూట్కేసులు అవసరమైనప్పుడు సులభంగా తొలగించవచ్చు' అని డూలీ చెప్పారు.
మరొక ఎంపికగా, భారీ శీతాకాలపు పార్కులు మరియు కాలానుగుణ దుప్పట్ల కోసం మీ సూట్కేసులను ఉపయోగించమని డూలీ సూచిస్తుంది.
షట్టర్స్టాక్
కొన్ని అంశాలు వాటికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటాయి - లేదా మీకు అవి కూడా అవసరం లేకపోవచ్చు! ఉదాహరణకు, డూలీ ఇలా సూచిస్తున్నాడు: “కాగితపు తువ్వాళ్లకు బదులుగా వంటగది తువ్వాళ్లు మరియు శుభ్రపరిచే బట్టలు వాడండి, ఆల్ ఇన్ వన్ షాంపూ మరియు బాడీ బార్ సబ్బుకు మారండి మరియు తినడానికి, కలపడానికి, నిల్వ చేయడానికి ఉపయోగపడే మూతలతో కూడిన గూడు గిన్నెను ఉపయోగించండి. , మరియు సేవ. ”
షట్టర్స్టాక్
నా స్నేహితురాలికి చెప్పడానికి మధురమైన విషయం
మీ చెత్త డబ్బాలు బహుశా మీ క్షీణించిన చింతల్లో అతి తక్కువ, కానీ అవి అవకాశంతో పండినవి. 'ప్రజలు చెత్త సంచులను బాక్సుల నుండి తీసివేసి, సంచులను చెత్త డబ్బా దిగువన ఉంచాలని నేను ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేస్తున్నాను' అని డూలీ చెప్పారు. ఈ విధంగా, మీరు చెత్తను ఖాళీ చేసినప్పుడు క్రొత్త ట్రాష్ లైనర్ దగ్గరగా ఉంటుందని మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుసు. సమయాన్ని ఆదా చేయడం + స్థలాన్ని ఆదా చేయడం = అందరికీ విజయం!
షట్టర్స్టాక్
మీ కారు తప్పనిసరిగా మీ ఇంటి పొడిగింపు, కానీ దీని అర్థం మీకు ఎప్పుడైనా అవసరమయ్యే ప్రతిదానితో నిండి ఉండాలని కాదు. బేర్ ఎసెన్షియల్స్ ను మీ ట్రంక్ లో ధ్వంసమయ్యే డబ్బాలలో ఉంచండి. 'మీరు ఇంట్లో తిరిగి వెళ్లవలసిన వస్తువుల కోసం ఒకదాన్ని, మరియు మెయిల్కు తిరిగి రావడం లేదా ప్యాకేజీ వంటి అవుట్గోయింగ్ కోసం ఒకదాన్ని నియమించవచ్చు' అని డూలీ చెప్పారు. పునర్వినియోగ కిరాణా సంచులను ఉంచడానికి మీరు పాత షూ పెట్టెను కూడా పునరావృతం చేయవచ్చు!
షట్టర్స్టాక్
మీరు అభిమాని అయితే కోన్మారి క్షీణత పద్ధతి , మీకు ఇది తెలిసి ఉండవచ్చు, డూలీ చెప్పినప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది గదిని క్షీణించి ఉంచడం . 'మీ బట్టలను ఎడమ వైపున పొడవైన మరియు కుడి వైపున చిన్నదిగా వేలాడదీయండి' అని ఆమె వివరిస్తుంది. కొండో ప్రకారం, ఇది మీకు మరింత సానుకూలంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఆ ఖాళీ స్థలం కోసం మీరు కుడి వైపున ఉన్న బట్టల క్రింద సృష్టించారా? “ఆ బహిరంగ స్థలాన్ని పెంచడానికి చిన్న మూడు-డ్రాయర్ డ్రస్సర్ లేదా టైర్డ్ షూ రాక్ జోడించండి. లేదా బ్యాగులు మరియు పర్సులు నిల్వ చేయడానికి చిన్న క్యూబిస్లను వాడండి ”అని డూలీ సూచించాడు.
షట్టర్స్టాక్
మీ సాక్ డ్రాయర్ బహుశా తప్పుతో నిండి ఉంటుంది సింగిల్ సాక్స్ వారి సహచరులను కోల్పోతున్నాయి . మీరు వాటిని ఉపయోగించని అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి, కాబట్టి వాటిని పట్టుకోవటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. 'మీరు బుల్లెట్ మరియు చక్ సింగిల్ సాక్స్లను కొరికితే మీరు బరువును ఎత్తివేస్తారు. వారు మీ సొరుగులలో విలువైన స్థలాన్ని మాత్రమే తీసుకుంటున్నారు మరియు గందరగోళానికి కారణమవుతున్నారు ”అని ప్రొఫెషనల్ ఆర్గనైజర్ చెప్పారు ఇది వీన్స్టాక్ .
ఓండ్రూ / ఐస్టాక్
మీరు ఎటువంటి సెంటిమెంట్ విలువను కలిగి లేని పాత, అస్పష్టమైన ప్రింట్లను పట్టుకుంటే, వాటిని వదిలించుకోవడానికి ఇది సమయం అని వీన్స్టాక్ చెప్పారు. 'దీని కోసం ప్రజలు నన్ను పిచ్చిగా పిలుస్తారు, కాని పాత ఫోటోలను విసిరివేయాలని నేను భావిస్తున్నాను' అని ఆమె వివరిస్తుంది.
ఇంకా ప్రతిఘటించారా? వాటిని డిజిటల్ ఆల్బమ్లోకి స్కాన్ చేసి అప్లోడ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి అప్పుడు తక్కువ మనోభావాలను వదిలించుకోండి. 'మీరు నిజంగా ఇష్టపడే ఫోటోలతో ఆరు పాత ఆల్బమ్లను నాలుగుగా కుదించడం రిఫ్రెష్ అవుతుంది' అని వీన్స్టాక్ చెప్పారు.
షట్టర్స్టాక్
“ఐదేళ్ల క్రితం మీరు నిర్మించిన డ్రస్సర్తో వచ్చిన అదనపు స్క్రూ మరియు ఇన్స్టాలేషన్ సూచనలు? వారిని వెళ్లనివ్వడం సురక్షితం, ”అని వైన్స్టాక్ చెప్పారు. మీరు పాత మాన్యువల్లను రూపొందించినట్లయితే-మీరు ఆన్లైన్లో సులభంగా కనుగొనవచ్చు your మరియు మీ స్వీయ-సమావేశమైన ఫర్నిచర్తో వచ్చిన వదులుగా ఉండే హార్డ్వేర్ ఉంటే, వాటిని వెళ్లనివ్వడం సురక్షితమైన పందెం. భవిష్యత్తులో మీకు నిజంగా ఆ ముక్కలు అవసరమయ్యే అరుదైన సందర్భంలో, మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనవచ్చు. కొన్ని ఫర్నిచర్ దుకాణాలు భర్తీ హార్డ్వేర్ను కూడా ఉచితంగా అందిస్తున్నాయి!
షట్టర్స్టాక్
లిజ్ జెంకిన్స్ , యజమాని తాజా స్థలం , ఒక క్లీన్ యొక్క కీ మరియు అయోమయ రహిత గ్యారేజ్ మీ అవసరాలను బట్టి ప్రాంతాలను జోన్ చేయడం. 'ఉదాహరణకు, మీరు పిల్లలను క్రీడలలో కలిగి ఉంటే, బంతులు, గబ్బిలాలు, బ్యాగులు మరియు ఇతర గేర్లను ఉంచడానికి క్రీడా జోన్ను సృష్టించండి' అని ఆమె చెప్పింది. మీరు తోటపని, శుభ్రపరచడం మరియు చెక్క పని కోసం మండలాలను కూడా సృష్టించవచ్చు. కానీ ఈ చిట్కా కేవలం గ్యారేజీల కంటే ఎక్కువ పనిచేస్తుంది-మీ ఇంటిలోని ఇతర ప్రాంతాలలో, మడ్రూమ్ మరియు ప్లే రూమ్ వంటి పద్ధతులను ఏకీకృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
షట్టర్స్టాక్ / ఉల్ఫ్ విట్రాక్
ఆహ్ లేబుల్స్, పురాతన మరియు నమ్మదగిన సంస్థ పరికరం. ప్రతిదీ చాలా స్పష్టంగా ఉంచడానికి, జెంకిన్స్ భారీ లేబుళ్ళను ఉపయోగించమని సూచిస్తుంది. 'దీనర్థం లైటింగ్ గొప్పది కాకపోయినా మీరు వాటిని దూరం లో చూడవచ్చు' అని ఆమె చెప్పింది. ఇది గొప్ప చిట్కా బేస్మెంట్స్ వంటి క్షీణించిన ప్రాంతాలు మరియు చాలా వ్యర్థాలతో మునిగిపోయే గ్యారేజీలు.
షట్టర్స్టాక్
పరిశుభ్రమైన వ్యక్తులు కూడా బహుశా ఒకటి లేదా రెండు నిల్వ ఉంచారు మంచం క్రింద . ప్రతిరోజూ మాకు అవసరం లేని వస్తువులను నిల్వ చేయడానికి ఇది సులభమైన ప్రదేశం. కాటానో ప్రకారం, ఇది మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తుంది. 'చాలా మందికి నిద్ర సమస్యలు ఉన్నాయి, మరియు మురికిగా ఉండటం సహాయపడటం లేదని నేను భావిస్తున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. ఈ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, డస్ట్ రాగ్ లేదా పేపర్ టవల్ మరియు కొన్ని క్లీనింగ్ స్ప్రేలను ఉపయోగించండి. బయటకు లాగండి మరియు మంచం క్రింద నుండి ప్రతిదీ తుడిచివేయండి మరియు ఆ పెట్టెలను తిరిగి ఉంచే ముందు దాని గుండా వెళ్ళండి.
షట్టర్స్టాక్
క్షీణత సోలో వెంచర్ కానవసరం లేదు. వ్యక్తిగత జీవిత కోచ్ క్రిస్టీన్ హాస్లెర్ వాస్తవానికి దీన్ని స్నేహితుడితో కార్యాచరణగా చేయాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. 'ప్రతి ఒక్కరికీ మీ విషయాలతో మానసికంగా సంబంధం లేని వారిని నిర్వహించడానికి మంచి స్నేహితుడు ఉన్నారు' అని ఆమె చెప్పింది. మీకు తెలియని వస్తువులను వదిలివేయడానికి మీ స్నేహితుడు మరింత ఇష్టపడతారు మరియు మీ సన్నిహితులు మీరు ధరించడం లేదా ఉపయోగించడం చూసిన వాటిని గమనించగలుగుతారు.
షట్టర్స్టాక్
నియమం ఏమిటంటే, మీరు 30 రోజుల్లో దీనిని చూడకపోతే లేదా దాని గురించి ఆలోచించకపోతే, వదిలించుకొను . ఒక మినహాయింపు? కాలానుగుణ అంశాలు. “మీరు వేసవిలో మీ శీతాకాలపు దుస్తులను విసిరేయవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీరు వాటిని 30 రోజులు ధరించలేదు. ఆ వేసవి దుస్తులపై దృష్టి పెట్టండి మరియు శీతాకాలంలో మీరు నిజంగా ధరించని వాటి గురించి తిరిగి ఆలోచించండి ”అని హస్లెర్ చెప్పారు.
అదనంగా, మీ చిన్నగదిలోని ఆహారం, సౌందర్య సాధనాలు లేదా మీ cabinet షధ క్యాబినెట్లోని మందులు మరియు పాత మ్యాగజైన్ల తేదీలు వంటి వస్తువులపై గడువు తేదీలను చూడాలని ఆమె సూచిస్తుంది.
షట్టర్స్టాక్
మనందరికీ ఒక డ్రాయర్ ఉంది. మరియు మీరు దీన్ని నేరుగా మీదే అని లేబుల్ చేస్తారా జంక్ డ్రాయర్ లేదా, మీరు అది లేకుండా జీవించవచ్చు. 'నిజంగా ధైర్యమైన చర్య దానిని చూడటం మరియు విసిరేయడం కూడా కాదు' అని హస్లెర్ చెప్పారు.
మీరు అలా చేయడానికి సిద్ధంగా లేనప్పటికీ, మీ జంక్ డ్రాయర్ నుండి ప్రతిదీ తీసివేసి, కత్తెర లేదా గోరు ఫైల్స్ వంటి ప్రతి వారం మీరు ఉపయోగిస్తున్నట్లు మీకు తెలిసిన వాటిని మాత్రమే ఉంచండి.
షట్టర్స్టాక్
స్మెల్లింగ్ సిగరెట్ పొగ ఆధ్యాత్మిక అర్ధం
మీరు విహారయాత్రలో ఉన్నప్పుడు, మీరు తప్పనిసరిగా అవసరమైన వాటిని మాత్రమే తీసుకువస్తారు. మీకు ఏమి కావాలి మరియు ఇంట్లో మీకు అవసరం లేదు అనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం అని హస్లెర్ చెప్పారు. “తదుపరి పర్యటనలో, మీరు రోజూ ఉపయోగించే వాటిని నిజంగా చూడండి. మీరు ప్రయాణించినప్పుడు మీరు తీసుకురాలేని విషయాలు మీకు నిజంగా అవసరం లేదు ”అని ఆమె చెప్పింది. కాబట్టి, వారు వెళ్ళే డొనేషన్ బిన్ లేదా చెత్తలోకి!
ఆడమ్ బైబిల్ అదనపు రిపోర్టింగ్