పనిలో మీరు ఎప్పుడూ చేయకూడని 30 విషయాలు

మీరు గిడ్డంగిలో ఎక్కువ గంటలు లాగిన్ అవుతున్నా లేదా డెస్క్ వెనుక మీ రోజువారీ రుబ్బు చేస్తున్నా, లాభదాయకంగా పనిచేసే పెద్దవారిగా ఉండటంతో కొన్ని అనియంత్రిత నియమాలు ఉన్నాయి. మీ కంపెనీ సిఇఒ పగిలిన జీన్స్ ధరించి రావచ్చు లేదా మీ మేనేజర్ మీ బృందాన్ని ఎప్పటికప్పుడు పానీయాల కోసం బయటకు తీసుకెళ్లవచ్చు, అంటే మీరు పనికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు అన్ని యాజమాన్యం కిటికీ నుండి ఎగురుతుంది.



'ఉద్యోగులు మరియు పర్యవేక్షకుల మధ్య సోపానక్రమం యొక్క భావాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న స్టార్టప్‌లలో లేదా కంపెనీలలో పనిచేసే నా క్లయింట్లు తరచుగా కార్యాలయ డైనమిక్స్‌ను ఎలా చర్చించాలో అర్ధం చేసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నారని నేను గుర్తించాను' డాక్టర్ సిసిలీ హోర్షాం-బ్రాత్‌వైట్, పిహెచ్‌డి. , న్యూయార్క్ కు చెందిన మనస్తత్వవేత్త మరియు కెరీర్ కౌన్సిలర్. గత దశాబ్దాల్లో, కార్యాలయ నిర్మాణాలు పాత్రలు మరియు శక్తి భేదాలను ప్రదర్శించాయి. ఉదాహరణకు, కిటికీలతో కూడిన కార్నర్ ఆఫీసు, లేదా ఒక తలుపు మరియు యజమానిని యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతించని అడ్మిన్ వంటి గేట్ కీపర్ ఉన్నారా అనే దాని ఆధారంగా ఎవరికి అధికారం ఉందో మీకు తెలుసు. మీరు రోజుకు 10 గంటలు గడిపే ఆలోచనల భాగస్వామ్యంతో (మరియు కొన్నిసార్లు ఇతర ఉద్యోగుల వ్యక్తిగత జీవితం గురించి గాసిప్‌లు కూడా) గడిపే CEO దగ్గర మీరు కూర్చొని ఉండవచ్చు. ఇది బహిరంగత యొక్క భ్రమను సృష్టిస్తుంది, అది ఉండకపోవచ్చు మరియు నిస్సందేహంగా ఉండకూడదు. '

మీరు కార్పొరేట్ నిచ్చెన ఎక్కాలనుకుంటే - లేదా మీపై దాఖలు చేసిన ఫిర్యాదులతో HR లోకి పిలవకూడదని మీరు ఆసక్తిగా ఉన్నప్పటికీ, జ్ఞాపకశక్తికి కట్టుబడి ఉన్న పనిలో మీరు ఎప్పుడూ చేయకూడని ఈ 30 విషయాలను కలిగి ఉంటుంది. మరియు మీరు మీ కెరీర్‌ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లాలనుకున్నప్పుడు, మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి ప్రమోషన్ స్కోర్ చేయడానికి 25 ఉత్తమ మార్గాలు .



1 అధికంగా మద్యం సేవించండి

ఉల్లాసమైన పదాలు

షట్టర్‌స్టాక్



మీ కార్యాలయం అప్పుడప్పుడు సంతోషకరమైన గంటను అందిస్తున్నందున మీరు వృధా కావడానికి దీనిని ఒక సాకుగా ఉపయోగించాలని కాదు. మీ సహోద్యోగులతో పానీయం కలిగి ఉండటం సాంఘికీకరణకు పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యమైన సాధనం, కానీ మద్యపానం మరియు మీ లోతైన, చీకటి రహస్యాలు బహిర్గతం చేయడం ఖచ్చితంగా సోమవారం ఉదయం కార్యాలయంలో ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.



'మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని నేను భావిస్తున్నాను. మీరు ఏమి తట్టుకోగలరో మీకు తెలిస్తే, అంతకు మించి వెళ్లవద్దు 'అని కెరీర్ కౌన్సిలర్ మరియు కోచ్ చెప్పారు లిన్ బెర్గర్ . 'ప్రజలు గమనిస్తారు మరియు ఆ విధంగా మీ దృష్టిని ఆకర్షించడం మీకు నిజంగా ఇష్టం లేదు.' మరియు మీరు కార్యాలయంలో మీ స్థానాన్ని మెరుగుపరచాలనుకున్నప్పుడు, మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి మీ కెరీర్‌ను జంప్‌స్టార్ట్ చేయడానికి 40 ఉత్తమ మార్గాలు .

2 నాటకీయ ఫోన్ పోరాటాలు చేయండి

ఇంటి ఉద్యోగాల నుండి ఫోన్ పని చేసే మహిళ

షట్టర్‌స్టాక్

ఖచ్చితంగా, కార్యాలయ సమయం ముగిసిన తర్వాత రిలేషన్ డ్రామా ఎల్లప్పుడూ ప్రారంభం కాదు మరియు ముగుస్తుంది. మీరు పనిలో బిగ్గరగా, నాటకీయమైన వ్యక్తిగత ఫోన్ కాల్స్ కలిగి ఉంటే, మీరు ఎక్కువ కాలం ఉద్యోగం చేయకపోతే ఆశ్చర్యపోకండి. మీ వ్యక్తిగత వ్యాపారాన్ని వినడం మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ అసౌకర్యానికి గురిచేయడమే కాక, మీ నాన్-స్టాప్ డ్రామాతో మీరు విలువైన కంపెనీ సమయాన్ని మరియు డబ్బును వృధా చేస్తున్నారని కూడా అర్థం.



3 కేకలు

యాంగ్రీ బాస్, మొదటి గుండెపోటు, స్మార్ట్ వర్డ్

షట్టర్‌స్టాక్

రాబిన్ రెడ్‌బ్రీస్ట్ ఆధ్యాత్మిక అర్థం

జట్టులో పనిచేయడం నిరాశపరిచింది మరియు ఎప్పటికప్పుడు మీ జుట్టును చీల్చుకోవాలనుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, మీరు కాలర్ కింద ఎంత వేడిగా ఉన్నా, మీ సహోద్యోగులతో అరుస్తూ ఎప్పుడూ అవసరం లేదు. మీరు అంచున ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు మీ ప్రశాంతతను తిరిగి పొందే వరకు క్షమించండి. మరియు మరిన్ని ఆఫీస్ ఫాక్స్ పాస్ కోసం, వీటిని చూడండి ప్రజలు ఇప్పటికీ పనిలో చెప్పే సూక్ష్మంగా సెక్సిస్ట్ విషయాలు .

కొన్ని అదనపు కార్యాలయ సామాగ్రిని పట్టుకోండి

కార్యాలయ సామాగ్రి, ఒప్పందాలు, తగ్గింపులు

షట్టర్‌స్టాక్ / అబద్ధం

వాస్తవానికి, మీ బ్యాగ్‌లోని ఆఫీసు నుండి మీకు పెన్ను లేదా అంటుకునే నోట్ల ప్యాడ్ లభించిందని గ్రహించడం కోసం ఇంటికి తిరిగి రావడం అసాధారణం కాదు. అయినప్పటికీ, మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా మీ కార్యాలయం నుండి సామాగ్రిని స్కిమ్ చేస్తుంటే, మీ యజమాని మీ అంటుకునే వేళ్ళ మీద దయతో చూడలేరు. అన్నింటికంటే, ఆ సామాగ్రికి ఎవరైనా తీవ్రమైన డబ్బు ఖర్చు అవుతారు మరియు మీరు వాటిని స్వైప్ చేయడం ద్వారా మీ ఉద్యోగాన్ని పణంగా పెట్టవచ్చు.

5 టాక్ ట్రాష్

అమ్మాయిలు ఇబ్బందికరమైన విషయాలు గాసిప్పింగ్

మనతో సహజీవనం చేయని సహోద్యోగులు మనందరిలో ఉన్నారు, కానీ కార్యాలయంలో వారి గురించి మీకున్న సానుకూల భావాలను తక్కువగా వ్యక్తపరచడం ఎప్పుడూ తెలివైనదని కాదు. మీ సహోద్యోగులను కించపరచడం మీకు పోలిక ద్వారా మంచిగా కనబడుతుందని మీకు అనిపించినప్పటికీ, ఇది నిజంగా మీరు జట్టు ఆటగాడు కాదని తెలుస్తుంది.

6 మీ జీవితం గురించి మితిమీరిన వ్యక్తిగత వివరాలను వెల్లడించండి

మహిళ కార్యాలయంలో పురుషుడిని అపహాస్యం చేస్తుంది

మీరు మీ సహోద్యోగులను తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ వ్యక్తిగత జీవితం గురించి వివరాలు వస్తాయి, మీరు ఇటీవలి విడిపోవడం గురించి విలపిస్తున్నారా లేదా మీ పిల్లల విజయాల గురించి గొప్పగా చెప్పుకుంటున్నారు. ఏదేమైనా, ప్రతి వ్యక్తిగత సమస్య సాధారణంగా మాట్లాడే సరసమైన ఆట అని అర్ధం కాదు, మీ లైంగిక జీవితం మరియు మీ వైద్య సమస్యల యొక్క లోతైన చర్చలు ఎల్లప్పుడూ పరిమితి లేకుండా ఉండాలి.

'వ్యాపారంలో, మీరు మీ బృందంతో కలిసి పనిచేసే ఉత్పత్తి లేదా సేవను ఉత్పత్తి చేయడానికి మీ సామర్థ్యాలకు ఆటంకం కలిగించే విధంగా మీ మొత్తం స్వీయతను పంచుకోవడానికి మీరు పరిమితులు పెట్టాలి' అని డాక్టర్ హోర్షాం-బ్రాత్‌వైట్ చెప్పారు. 'సాన్నిహిత్యం గురించి విషయం ఏమిటంటే, పని ప్రపంచంలో ఇది చాలా ఎక్కువ మీరు మీ పని సహోద్యోగులతో వ్యక్తిగత స్థాయిలో కనెక్ట్ అవుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు, ఇది ప్రజలను మరింత వ్యక్తిగత మార్గాల్లో చూసేలా చేస్తుంది (మేము ఇక్కడ ఒకరికొకరు ఉన్నాము) కాబట్టి వృత్తిపరమైన వాటి కంటే (వ్యాపార లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము). రివార్డ్ పొందే వ్యక్తులు తగిన మార్గంలో కనెక్ట్ అవ్వగలిగేటప్పుడు వ్యాపార లక్ష్యాలను సాధిస్తారు. ' ఆమె సలహా? 'మీరే తీసుకురండి, కానీ మీ పూర్తి, చదువుకోని నేనే కాదు. సోమవారం ఉదయం మీపై ఎంత వేలాడుతుందో ఎవరూ తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. '

7 మీ సహోద్యోగి భోజనాన్ని దొంగిలించండి

మనిషి తినడం టొమాటో యాంటీ ఏజింగ్

మీ వర్క్ ఫ్రిజ్‌లోని లంచ్ బ్యాగ్‌లపై ఆ పేర్లు ఒక కారణం కోసం ఉన్నాయి. మీ సహోద్యోగుల ఆహారాన్ని దొంగిలించడం మొరటుగా ఉండటమే కాదు, పనిదినంలో వారు తినడానికి ఉన్న ఏకైక అవకాశాన్ని అది దోచుకోవచ్చు-అందరికీ రెండవ భోజనం పట్టుకోవటానికి సమయం లేదా అందుబాటులో ఉన్న నగదు లేదు. మరియు మీరు మీరే మంచి ఉద్యోగిని చేయాలనుకుంటే, తప్పకుండా చూసుకోండి పనిలో ఎవరూ ఎప్పుడూ చెప్పకూడని 40 విషయాలు .

గగుర్పాటు అభినందనలు ఇవ్వండి

ఆఫీస్ డేటింగ్

కార్యాలయం పూర్తిగా పొగడ్త లేని జోన్ కానవసరం లేదు. ఆమోదయోగ్యమైన అభినందనలు: 'ఆ ప్రమోషన్‌కు అభినందనలు!' లేదా 'మీ కొత్త హ్యారీకట్ నాకు ఇష్టం.' సమీకరించని వారు? సహోద్యోగి యొక్క శరీరం, సెక్స్ అప్పీల్ లేదా బ్యాక్‌హ్యాండ్ చేసిన ఏదైనా గురించి, 'మీరు ఇంత తెలివైనవారై ఉంటారని నేను ఎప్పుడూ imagine హించను.'

9 తీవ్రమైన ఆహారం తినండి

బరువు తగ్గడం ప్రేరణ

మీ సహోద్యోగులు మిమ్మల్ని ద్వేషించేలా చేయాలనుకుంటే తప్ప, ఆ తీవ్రమైన ఆహారాన్ని వారు ఎక్కడ ఉన్నారో అక్కడ ఉంచండి: ఇంట్లో (మరియు మీ డెస్క్‌కు దూరంగా). మైక్రోవేవ్‌లో గత రాత్రి చేపల టాకోలను వేడి చేయడం లేదా ఆవిరితో కూడిన బ్రోకలీని తీసుకురావడం కంటే సంఘవిద్రోహమైన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

10 రాజకీయంగా ఉండండి

క్రౌడ్‌లో అమెరికన్ జెండాలు

షట్టర్‌స్టాక్

రాజకీయ నడవలో మీరు ఏ వైపున ఉన్నా, కార్యాలయంలో రాజకీయాలను తీసుకురావడం విపత్తుకు ఒక రెసిపీ. మీ ఉదారవాద మొగ్గు లేదా సాంప్రదాయిక తత్వశాస్త్రం మీ సహోద్యోగులకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కార్యాలయంలో మీ ప్రత్యేక రాజకీయాల గురించి స్వరంతో ఉండటం మీ సహోద్యోగులకు అసౌకర్యంగా లేదా వేధింపులకు గురిచేస్తుంది.

మంచం దోషాల కల

11 మీ తప్పులకు సహోద్యోగులను నిందించండి

40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ వయస్సు ఎంత ఉన్నా, నిందను అంగీకరించడం ఎల్లప్పుడూ కష్టం. మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని (మరియు మీ సహోద్యోగుల గౌరవాన్ని) కొనసాగించాలనుకుంటే, మీ తప్పులను అంగీకరించడం ముఖ్యం మరియు వేరొకరిపై నిందలు వేయకండి. పొరపాటు మరొకరి తప్పు అని మీ యజమానికి చెప్పడం తప్పనిసరిగా వారిని చెడుగా చూడదు, కానీ ఇది మిమ్మల్ని నమ్మలేని వ్యక్తిలా కనిపిస్తుంది.

12 మీ పని చేయడానికి నిరాకరించండి

ల్యాప్‌టాప్ ముందు కార్యాలయంలో విసుగు చెందిన మహిళ

షట్టర్‌స్టాక్

మీ యజమాని పిల్లిని పశువైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లడం ఆఫీసు అకౌంటెంట్‌గా మీ అధికారిక విధుల జాబితాలో ఉండకపోవచ్చు, ఉద్యోగ వివరణలో జాబితా చేయనందున మీరు కొన్ని పనులు చేయడానికి నిరాకరించకూడదు. మీరు మీ కెరీర్‌లో పెరిగేకొద్దీ, మీ బాధ్యతల జాబితా కూడా అనివార్యంగా పెరుగుతుంది, మరియు మీ యజమాని 'అది నా పని కాదు' అని వింటుంటే, ఆ పనులను పరిష్కరించుకోవాలనుకునే వారిని కనుగొనడం చాలా ఎక్కువ.

13 మతం మాట్లాడండి

ప్రార్థనలో చేతులు, పిక్సాబే

మీరు మీ సహోద్యోగికి మతపరమైన సెలవుదినం జరుపుకుంటున్నారని చెప్పడం సరైందేనా? ఖచ్చితంగా. వారు సేవ్ చేయబడ్డారా అని వారిని అడగడం బాగుందా? అవకాశమే లేదు. మీరు కార్యాలయంలో మతస్థులు అని పేర్కొనడం లేదా మీ సంప్రదాయాలను సహోద్యోగికి వివరించడం మంచిది అయితే, మతమార్పిడి అనేది వృత్తిపరమైన నేపధ్యంలో ఎల్లప్పుడూ సరికాదు.

14 మీ యజమాని ఆదేశాలను విస్మరించండి

స్టెర్న్ బాస్, చెడ్డ అధికారులు

మీ యజమాని యొక్క సాధారణ అభ్యర్థనలు మరియు వారి ఆదేశాల మధ్య పెద్ద వ్యత్యాసం ఉంది. మీరు ర్యాంకుల్లో పెరుగుతూ ఉండాలనుకుంటే, లేదా మీ ఉద్యోగాన్ని కూడా కొనసాగించాలనుకుంటే, ఇది ఏది అని తెలుసుకోవడం మరియు మీరు రెండోదానికి అనుగుణంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం. మీ యజమాని మీకు శుక్రవారం మధ్యాహ్నం నాటికి ఏదో జరిగిందని మరియు సోమవారం ఉదయం అని అర్ధం తీసుకుంటే, మీరు ఎక్కువ కాలం పేరోల్‌లో లేకుంటే ఆశ్చర్యపోకండి.

15 మరొక వ్యక్తి యొక్క జాతి గురించి మాట్లాడండి

పనిలో ఉన్న సెక్సిస్ట్ అయిన మహిళ

ఇది పనిలో అనుచితమైన జాత్యహంకార వ్యాఖ్యలు మాత్రమే కాదు: మరొక వ్యక్తి యొక్క జాతి గురించి చర్చించడం లేదా వారి జాతి నేపథ్యం గురించి చొరబాటు ప్రశ్నలు అడగడం దాదాపు చెడ్డది. మీ సహోద్యోగి వారి జాతి నేపథ్యాన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకురాలేకపోతే, అది మీకు తగినది కాదు.

16 మీ డెస్క్ వద్ద వరుడు

ఉల్లాసమైన పదాలు

లోతుగా చిక్కుకునే వరకు దీన్ని పునరావృతం చేయండి: కార్యాలయం మీ వస్త్రధారణ స్టేషన్ కాదు. మీరు రోజు బయలుదేరే ముందు బాత్రూంలో కొన్ని లిప్‌స్టిక్‌పై విసిరేయడం మంచిది, మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడం, మీ గోళ్లను క్లిప్ చేయడం లేదా మీ డెస్క్ వద్ద మేకప్ వేయడం స్థూలంగా ఉంటుంది.

17 ఒక వైపు ఉద్యోగం

కంప్యూటర్ వద్ద స్త్రీ ఎప్పుడూ ఒక గురువుతో చెప్పకండి

షట్టర్‌స్టాక్

దురద ఎడమ పాదం వంపు

మీ 9-నుండి -5 పైన మీరు డజను వైపు హస్టిల్స్ కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు మీ ప్రధాన ప్రదర్శనలో ఉన్నప్పుడు మీరు వాటిపై పని చేయాలని దీని అర్థం కాదు. మీరు కార్యాలయంలో సైడ్ ప్రాజెక్ట్‌లలో పనిచేస్తుంటే, మీరు మీ 'నిజమైన' ఉద్యోగంపై దృష్టి సారించాల్సిన సమయాన్ని తగ్గించుకుంటున్నారు. కొన్ని అదనపు పిండిని ఎలా పట్టుకోవాలో ఆలోచనల కోసం, అయితే, వీటిని చూడండి మీ పొదుపును స్టెరాయిడ్స్‌పై ఉంచడానికి 20 లాభదాయకమైన సైడ్ హస్టిల్ ఐడియాస్.

18 అవాంఛిత శారీరక సంబంధాన్ని ప్రారంభించండి

ఆఫీస్ డేటింగ్

షట్టర్‌స్టాక్

మీరు హగ్గర్ అయినందున మీ సహోద్యోగులు మీ శారీరక ఆప్యాయతను ఆనందిస్తారని కాదు. మీరు ప్రజలను కౌగిలించుకోవడం, అవాంఛిత బ్యాక్‌బ్రబ్‌లు ఇవ్వడం లేదా సహోద్యోగి యొక్క మోకాలిపై చేయి వేయడం, మీ సహోద్యోగులతో అప్పుడప్పుడు హ్యాండ్‌షేక్ లేదా అధిక ఐదు వెలుపల శారీరక సంబంధాలు పెట్టుకోవడం గొప్ప ఆలోచన కాదు.

'మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండటానికి తప్పు చేయాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి స్నేహపూర్వకంగా ఉంటాడని మరొక వ్యక్తి భిన్నంగా చూడగలడు' అని బెర్గెర్ చెప్పారు. 'మీరు తప్పుగా అర్థం చేసుకోవాలనుకోవడం లేదు.'

19 మీ ఆధారాలను అతిశయోక్తి చేయండి

పున ume ప్రారంభం చూడటం

షట్టర్‌స్టాక్

ఖచ్చితంగా, ప్రతి ఒక్కరూ ఉద్యోగం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు వారి నైపుణ్యాన్ని కొద్దిగా పెంచుతారు. ఏదేమైనా, మీరు ఇప్పటికే పాత్రను స్నాగ్ చేసిన తర్వాత, మీరు చేయని పనులను ఎలా చేయాలో తెలిసి నటించడం ఆపే సమయం. మీరు సోషల్ మీడియా ప్రో అని చెబితే కానీ ట్వీట్ ఎలా కంపోజ్ చేయాలో తెలియకపోతే, మీరు ముందుగానే లేదా తరువాత తెలుసుకోబోతున్నారు.

20 పెర్ఫ్యూమ్ లేదా కొలోన్ ను అధికం చేయండి

పెర్ఫ్యూమ్ పూల చల్లడం స్త్రీ

షట్టర్‌స్టాక్

కార్యాలయాలు తరచుగా గట్టి వంతులు, మరియు మీ ఇష్టమైన సువాసనలో మీరే తల నుండి కాలి వరకు చల్లడం మంచిది కాదు. మీ మెడ లేదా మణికట్టు మీద పెర్ఫ్యూమ్ లేదా కొలోన్ డబ్ బాగానే ఉన్నప్పటికీ, మీతో కార్యాలయంలోకి ఒక మేఘాన్ని తీసుకురావడం కాదనలేని సంఘవిద్రోహ.

21 ప్రతిదానికీ అవును అని చెప్పండి

పున ume ప్రారంభం గమనించబడింది, పిక్-అప్ లైన్స్ చాలా చెడ్డవి అవి పని చేయగలవు

షట్టర్‌స్టాక్ / స్మోలా

ప్రతిదానికీ నో చెప్పే ఆఫీసు వద్ద ఉన్న వ్యక్తిగా మీరు పిలవబడకూడదనుకుంటే, ప్రతిదానికీ అవును అని చెప్పడం దీర్ఘకాలంలో బాగా పని చేయదు. మీకు సమయం లేని పనులతో మిమ్మల్ని ఓవర్‌లోడ్ చేయడం వలన మీరు ఎప్పుడైనా ఆఫీసు డోర్‌మాట్ అవుతారు మరియు బర్న్‌అవుట్ కోసం కూడా మీకు ప్రమాదం కలిగిస్తుంది. ఆ ఫలితం వైపు మీరే నడుస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు ఎముకలను ఎక్కించాలనుకోవచ్చు ఆఫీస్ బర్న్‌అవుట్‌ను జయించటానికి 25 మేధావి మార్గాలు.

22 మీ పని ఖాతా నుండి వ్యక్తిగత ఇమెయిల్‌లను పంపండి

ఇమెయిల్, ఎక్కువ సమయం, ఉత్పాదకత

షట్టర్‌స్టాక్

పని చేసే మంచి పంక్తులు

వాస్తవానికి ఈ రోజుల్లో ఎవరికీ పని ఇమెయిల్ చిరునామా మాత్రమే లేదు, కాబట్టి మీ ప్రొఫెషనల్ ఇమెయిల్ చిరునామా నుండి ప్రైవేట్ ఇమెయిల్‌లను పంపడానికి మంచి కారణం లేదు. ఇది కంపెనీ విధానానికి విరుద్ధంగా ఉండటమే కాదు, ఆ ఇమెయిళ్ళు మీరు అనుకున్నంత ప్రైవేట్‌గా ఉండవు, కాబట్టి మీ కంపెనీ యొక్క హెచ్‌ఆర్ లేదా ఐటి సిబ్బంది మీ వ్యక్తిగత వ్యాపారాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటే, దాన్ని మీ కార్యాలయ ఇమెయిల్ నుండి దూరంగా ఉంచడం మంచిది.

23 చాలా సాధారణంగా దుస్తులు ధరించండి

80 ల జోకులు

ఖచ్చితంగా, మార్క్ జుకర్‌బర్గ్ ఆఫీసును జీన్స్ మరియు హూడీలో కొట్టాడు, కానీ మీరు పని చేయడానికి ధరించాలనుకునేది సరసమైన ఆట అని దీని అర్థం కాదు. నియమం ప్రకారం, ఏదైనా చీలిపోయిన, శరీర-భాగాన్ని మోసే, లేదా దానిపై అప్రియమైన సూక్తులతో ఇంట్లో ఉండాలి.

'మీ కార్యాలయం చాలా సాధారణం కావచ్చు, కానీ మీ దుస్తులు ఇంకా చాలా చక్కగా మరియు సముచితంగా ఉండాలి. సాధారణం మరియు సముచితమైన మరియు సాధారణం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది మరియు తగినది కాదు 'అని బెర్గెర్ చెప్పారు. 'మీరు మీ పట్ల ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం ఇష్టం లేదు. మీరు దానిని మీరే ప్రశ్నించుకుంటే, అది ధరించడం విలువైనది కాదు. '

24 ఆలస్యంగా చేరుకోండి

మీ ముప్పైలలో సమయం ఒంటరిగా ఉంది

షట్టర్‌స్టాక్

మేము ఎప్పటికప్పుడు పని చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు ఆలస్యంగా ఉన్నాము, కాని దీర్ఘకాలిక జాప్యం వాస్తవానికి చాలా పెద్ద విషయం. ఆలస్యంగా చూపించడం మొరటుగా ఉండటమే కాదు, ఇది మీ మొత్తం కార్యాలయాన్ని నెమ్మదిస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలంలో మిమ్మల్ని తొలగించవచ్చు. మీ సమయస్ఫూర్తిని మెరుగుపర్చడానికి, వీటిని నేర్చుకోండి మిమ్మల్ని ఎప్పటికప్పుడు తయారుచేసే 15 సులభమైన హక్స్.

సంస్థ రహస్యాలు వెల్లడించండి

ఉల్లాసమైన పదాలు

షట్టర్‌స్టాక్

మీ యజమాని సంభావ్య విలీనం గురించి మాట్లాడటం విన్నారా? మీ సంస్థ జట్టుకు హాట్‌షాట్ కొత్త కిరాయిని జోడిస్తుందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసా? మీరు కంపెనీ రహస్యాన్ని విన్నట్లయితే, మీరు ధూళిని చల్లుతున్నారని బాధ్యత వహించేవారికి తిరిగి వస్తే, దానిని మీ వద్ద ఉంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన విధానం, మీరు అడ్డంగా దొరికితే ఆశ్చర్యపోకండి.

26 అనారోగ్యంతో వస్తారు

అనారోగ్య మహిళ

మీరు వాతావరణంలో ఉన్నట్లు భావిస్తే, ఇంట్లో ఉండండి. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం 69 శాతం అమెరికన్ కార్మికులు లేరు అనారోగ్యంలో పిలుపు , వారు ఎప్పుడు కూడా, మీ ఆరోగ్యానికి మరియు మీ సహోద్యోగుల ఆరోగ్యానికి సమయాన్ని కేటాయించడం చాలా ముఖ్యం. మీ సహోద్యోగుల ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా ఇతర వైద్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారి ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా రాజీ పడే మీ కోసం ఒక రోజు బగ్ ఏది కావచ్చు.

27 హెడ్ ఫోన్స్ లేకుండా సంగీతం వినండి

మధ్యాహ్నం ముందు శక్తి

షట్టర్‌స్టాక్

మీ కార్యాలయం ఇంటి పార్టీ కాదు, కాబట్టి మీ డెస్క్ వద్ద మీ సంగీతం పేలడానికి మంచి కారణం లేదు. అయినప్పటికీ, మీరు రోజంతా మీ హెడ్‌ఫోన్‌లను తప్పనిసరిగా ఉంచాలని దీని అర్థం కాదు-మీరు ఏదో వినకపోతే, మీ హెడ్‌ఫోన్‌లను కలిగి ఉండటం వలన మీరు మీ సహోద్యోగులతో కమ్యూనికేట్ చేయకూడదనే సందేశాన్ని పంపుతారు. 'మీరు శబ్దాన్ని ట్యూన్ చేయవచ్చు, కానీ ఇది సంఘవిద్రోహ ప్రవర్తనగా కూడా చూడవచ్చు' అని బెర్గెర్ చెప్పారు.

అడవి జంతువుల కల

28 మీ రోజును సోషల్ మీడియాలో వృధా చేసుకోండి

40 తర్వాత సోషల్ మీడియా మారుతుంది

షట్టర్‌స్టాక్

ఇటీవలి సర్వే ప్రకారం ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ , సర్వే చేసిన 77 శాతం మంది ఉద్యోగులు దీనికి వ్యతిరేకంగా పేర్కొన్న కార్యాలయ విధానాలు ఉన్నప్పటికీ సోషల్ మీడియాలో వెళ్తున్నట్లు అంగీకరించారు. మరియు అనేక కార్యాలయాల్లో ఉన్నప్పుడు, ఎప్పటికప్పుడు ఫేస్‌బుక్ లేదా ట్విట్టర్‌లో తనిఖీ చేయడం సాధారణం కాదు, మీరు అలా గంటలు గడుపుతుంటే, మీరు కంపెనీ సమయాన్ని వృధా చేస్తున్నారు మరియు అది మారితే ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు చర్య తీసుకోదగిన సమస్య.

29 విభేదాలను ప్రారంభించండి

పనిలో ఎప్పుడూ చెప్పకండి

ఖచ్చితంగా, మీ కంటే భిన్నమైన శైలి ఉన్న వారితో పనిచేయడం నిరాశ కలిగిస్తుంది. వారి సహోద్యోగులతో ఎల్లప్పుడూ వాదించే ఉద్యోగిగా పిలవడం కంటే రాజీ పడటానికి ప్రయత్నించడం మంచిది.

30 ముఖ్యమైన సంఘటనలను దాటవేయి

విడాకులు తీసుకున్న వారికి తెలుసు

వారంలోని ప్రతి రాత్రి పని తర్వాత మీరు సామాజిక కార్యక్రమాలకు పిలుపునివ్వవలసిన అవసరం లేదు, కానీ సరైన కార్యాలయ కార్యక్రమాలకు హాజరు కావడం ముఖ్యం. ఆఫీసు పుట్టినరోజులను లేదా కంపెనీ హాలిడే పార్టీని సంవత్సరానికి దాటవేయడం అంటే మీరు మీ సహోద్యోగులతో బంధం పెట్టుకునే అవకాశాలను కోల్పోవడమే కాదు, సంస్థ యొక్క ప్రాధాన్యతలు మరియు మీది సరిగ్గా సరిపోలడం లేదని మీరు స్పష్టం చేస్తున్నారు. మీరు మరియు మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగం మంచి ఫిట్ కాదని మీకు అనిపిస్తే, వాటిలో ఒకదాన్ని స్కోర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మీరు 40 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే 20 ఉత్తమ ఉద్యోగాలు .

మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడం గురించి మరింత అద్భుతమైన రహస్యాలు తెలుసుకోవడానికి, ఇక్కడ నొక్కండి మా ఉచిత రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి !

ప్రముఖ పోస్ట్లు