విమానం ప్రయాణం ప్రతి విహారయాత్ర యొక్క ఉనికి యొక్క నిషేధం-మరియు ఇది రద్దీగా ఉండే విమానాశ్రయాలు, భద్రతా మార్గాలు మరియు సబ్‌పార్ ఫుడ్ సమర్పణల వల్ల మాత్రమే కాదు. ఇది ఎగిరే మన శరీరాలపై వినాశనం కలిగిస్తుంది. మీరు విమానంలో స్థిరపడిన తర్వాత, మీరు ఆందోళన చెందాలి ఎండిన చర్మం , ఉబ్బిన కడుపులు, మరియు బాధాకరంగా చెవులు పాపింగ్. మీరు ఫస్ట్ క్లాస్ క్యాబిన్లో ఉన్నప్పటికీ, విమానంలో ఎగురుతున్న విధానం మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే విధానం గురించి మీరు చేయగలిగేది చాలా లేదు. ఏమిటి మీరు చెయ్యవచ్చు అయితే, ఆ ప్రభావాలు సరిగ్గా ఏమిటో తెలుసుకోండి, కాబట్టి, కనీసం, మీరు ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోవచ్చు. విమానంలో మీ శరీరానికి సరిగ్గా ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి!
1 మీ రుచి మొగ్గలు మొద్దుబారిపోతాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
విమానంలో లేని భోజనం కోసం విమానయాన సంస్థను నిందించవద్దు: మేము గాలిలో ఉన్నప్పుడు ఉప్పు మరియు తీపిని గ్రహించే మన సామర్థ్యం 30 శాతం వరకు పడిపోతుంది, జర్మన్ ఎయిర్లైన్స్ లుఫ్తాన్స నిర్వహించిన అధ్యయనం ప్రకారం, ది వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ .
మరియు నుండి 2015 అధ్యయనం కార్నెల్ విశ్వవిద్యాలయం టొమాటో జ్యూస్ వంటి ఉమామి అధికంగా ఉండే ఆహారాలు విమానంలో వంటి ధ్వనించే పరిస్థితులలో ఉత్తమంగా రుచి చూస్తాయని కనుగొన్నారు-కాబట్టి మీరు కనీసం కొంచెం ఎగురుతున్నప్పుడు మీరు తినేదాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, ఆ బ్లడీ మేరీపై స్పర్గ్ చేయడాన్ని పరిగణించండి.
2 మీరు నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
విమానం యొక్క తక్కువ తేమ స్థాయికి ధన్యవాదాలు, పురుషుడు 8.5 కప్పుల నీటిని కోల్పోవచ్చు మరియు స్త్రీ సగటు 10 గంటల విమానంలో 6.8 కప్పుల వరకు కోల్పోవచ్చు, ఫిజియాలజిస్ట్ యాస్మిన్ బడియాని కి వివరించారు మేరీ క్లైర్ యుకె . నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది ఉబ్బరం, మలబద్దకం మరియు తీవ్రమైన తలనొప్పి, కాబట్టి మీరు ఎగురుతున్నప్పుడు తప్పకుండా తాగండి!
బ్లాట్ క్లాట్ అభివృద్ధి చెందే మీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
విమాన ప్రమాదాల గురించి కలలు
సుదీర్ఘ విమాన ప్రయాణం తర్వాత మీ కాలు తిమ్మిరి మొదలైతే, దాన్ని తనిఖీ చేయడానికి వేచి ఉండకండి . ఎక్కువ కాలం స్థిరంగా ఉండడం వల్ల మీకు ప్రమాదం వస్తుంది రక్తం గడ్డకట్టడం మీ కాళ్ళ లోతైన సిరల్లో. చికిత్స చేయకపోతే, ఈ రక్తం గడ్డకట్టడం the పిరితిత్తులకు ప్రయాణించి ప్రాణాంతక పల్మనరీ ఎంబాలిజానికి కారణమవుతుంది. తాకడానికి వెచ్చగా ఉండే వాపు, నొప్పి మరియు ఎర్రబడిన చర్మం వంటివి చూడవలసిన ఇతర లక్షణాలు.
మీ చర్మం ఎండిపోతుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
గాలిలో తేమ 40 నుండి 70 శాతం మధ్య ఉన్నప్పుడు మీ చర్మం సంతోషంగా ఉంటుంది. ఒక విమానంలో, ది తేమ స్థాయిలు 20 శాతం వద్ద ఉన్నాయి మరియు ఫలితంగా, మీ చర్మం సహారా కంటే పొడిగా ఉంటుంది.
ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం అర్ధమే అయినప్పటికీ, చర్మవ్యాధి శాస్త్రంలో అసిస్టెంట్ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ ఎలిజబెత్ టాంజీ కి వివరించారు అల్లూర్ 'గాలిలో నీరు లేనప్పుడు, మాయిశ్చరైజర్లు కూడా పనిచేయవు, ఎందుకంటే వాటిని పట్టుకోవటానికి ఏమీ లేదు.' ఆమె సిఫార్సు? వంటి హైలురోనిక్ ఆమ్లం కలిగిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి సెఫోరా నుండి ఈ సీరం .
5 మరియు మీ ముఖం విమాన ప్రయాణాన్ని పెంచుతుంది.
ఐస్టాక్
మీ పొత్తికడుపు పక్కన ఉన్న ప్రదేశాలలో నీటిని నిలుపుకోవడం-ఉబ్బరం అని పిలుస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, ఉప్పగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మొత్తం కదలిక లేకపోవడంతో మీ ముఖం కూడా ఉబ్బిపోతుంది. మీ క్రొత్త గమ్యం చుట్టూ కొద్దిసేపు నడవడం ఈ ముఖ ద్రవాన్ని హరించాలి.
మీరు అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఒక మంచి తల్లి ఎలా అవుతుంది
విమానంలో, నడపడానికి ఎక్కడా లేదు మరియు ఎక్కడా దాచడానికి, ముఖ్యంగా సూక్ష్మక్రిముల విషయానికి వస్తే. ఎప్పుడు ఈ రోజు 2014 లో క్రాస్ కంట్రీ ప్రయోగం నిర్వహించారు, బ్యాక్టీరియా దీనికి కారణమని వారు కనుగొన్నారు సాధారణ జలుబు , ఇన్ఫ్లుఎంజా, ఇ. కోలి, లిస్టెరియా మరియు MRSA అన్నీ విమానాశ్రయాలలో మరియు విమానాలలో ఉన్నాయి.
ఇంకేముంది, మీ దగ్గరున్న ఎవరైనా అనారోగ్యంతో ఉంటే, వారి వద్ద ఉన్నదానితో మీకు 80 శాతం అవకాశం ఉందని, పరిశోధకులు నేతృత్వంలోని 2018 అధ్యయనం ప్రకారం ఎమోరీ విశ్వవిద్యాలయం మరియు జార్జియా టెక్ . విహారయాత్ర ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గం కాదు!
7 మీ తల బాధిస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
ఎగురుతున్నప్పుడు తలనొప్పి ఒక సాధారణ సంఘటన. ప్రకారం మైగ్రేన్ ట్రస్ట్ , దీనికి కారణం విమానం యొక్క ప్రసరణ గాలిలో ఆక్సిజన్ తగ్గడం మరియు తగినంత ఆక్సిజన్ సరఫరా లేకుండా, మెదడు సరిగా పనిచేయదు. నిర్జలీకరణం మరియు ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వంటి ఇతర విషయాలు కూడా ఈ ప్రయాణ తలనొప్పికి దోహదం చేస్తాయి.
మీ చెవులు మీరు అనుకున్నదానికన్నా అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
వివిధ ప్రాంతాల్లో పదాలు విభిన్నంగా ఉచ్ఛరిస్తారు
మీరు ఎప్పుడైనా ఎక్కడైనా ప్రయాణించినట్లయితే, విమానం టేకాఫ్ మరియు ల్యాండ్ అయినప్పుడు జరిగే అసహ్యకరమైన పాపింగ్ అనుభూతిని మీరు ఇప్పటికే అనుభవించారు. ఈ బాధాకరమైన పాపింగ్-విమానం చెవి అని పిలుస్తారు-వాతావరణంలో గాలి పీడనం మీ మధ్య చెవిలోని గాలి పీడనానికి భిన్నంగా ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది.
మీరు గాలిలోకి ఎక్కినప్పుడు లేదా భూమిపైకి తిరిగి వచ్చేటప్పుడు గాలి పీడనం వేగంగా మారుతుంది. కృతజ్ఞతగా, చూయింగ్ గమ్ లేదా ఆవలింత ఎత్తులో మార్పు యొక్క ప్రభావాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవాలి మరియు మీ చెవులను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావాలి.
మీ నీరసమైన దంతాలు తీవ్రమైన పుండ్లుగా మారుతాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
క్యాబిన్ పీడనంలో మార్పు తేలికపాటి పంటి నొప్పిని మరింత తీవ్రంగా మారుస్తుంది. గా థామస్ పి. కాన్నేల్లీ , డిడిఎస్, వివరించారు హఫ్పోస్ట్ , 'మీ శరీరంలోని గాలి పీడనం (మీ సైనసెస్, మీ చెవులు మొదలైనవి) క్యాబిన్లోని గాలి పీడనంతో సమానం. … మీ దంతాలలో గాలి ఉన్న సందర్భాలు ఉన్నాయి మరియు ఒత్తిడిలో మార్పులు అది బాధ కలిగించేలా చేస్తాయి మరియు తీవ్రంగా గాయపడతాయి. '
క్షీణించడం, సంక్రమణ మరియు ముందు దంతాల పని ఇవన్నీ మీ దంతాలలో గాలిని వదిలివేయగలవు, కాబట్టి హైపర్‌వేర్ మీ దంత ఆరోగ్యం ఏదైనా విమానాలు ఎక్కే ముందు.
10 మీకు నిద్ర వస్తుంది.
ఐస్టాక్
ఒక విమానంలో క్యాబిన్ పీడనం 8,000 అడుగుల ఎత్తులో మీరు కనుగొన్న చోట ఉంచబడుతుంది, అంటే మీరు ఎగురుతున్నప్పుడు 8,000 అడుగుల ఎత్తైన పర్వతం మీద కూర్చున్నట్లు మీ శరీరం భావిస్తుంది. 'సముద్ర మట్టంలో నివసించే ప్రజలకు ఇది చాలా ముఖ్యమైన తేడా, మరియు దానికి అలవాటు లేదు,' బ్రెంట్ బ్లూ , ఒక వైద్యుడు మరియు దీర్ఘకాల పైలట్ చెప్పారు వోక్స్ . మనలో చాలామంది దీనికి అలవాటుపడనందున, మన ఎర్ర రక్త కణాలలో ఆక్సిజన్ సంతృప్తత తగ్గుతుంది.
'మీరు ఆరు గంటలు ఎగురుతూ మరియు మీ రక్తం యొక్క ఆక్సిజన్ సంతృప్తిని 5 లేదా 10 శాతం తగ్గిస్తే, అలసట కారకం ముఖ్యమైనది' అని బ్లూ వివరించారు. ఈ పరిస్థితులలో మన శరీరాలు వాటి సాధారణ వేగంతో పనిచేయలేవు, కాబట్టి భూమిపై ఉన్నదానికంటే గాలిలో మెలకువగా ఉండటం కష్టం.
11 మీ శ్వాస వాసన వస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
గాలిలో, మన లాలాజల ఉత్పత్తి మందగిస్తుంది, తద్వారా నోటిలోని బ్యాక్టీరియాకు సంతానోత్పత్తి జరుగుతుంది. మరియు న్యూస్‌ఫ్లాష్: బాక్టీరియా దుర్వాసన. అదనంగా, ప్రయాణంలో పాల్గొన్నప్పుడు మనలో చాలా మంది మా డైట్ ప్లాన్‌లకు సరిగ్గా అంటుకోరని ఇది సహాయపడదు. దురదృష్టవశాత్తు, సెలవుల్లో మనం తీసుకునే చక్కెర ఆహారాలు హాలిటోసిస్‌కు మాత్రమే దోహదం చేస్తాయి.
ల్యాండింగ్ అయిన తర్వాత మీ శ్వాస మిన్టీగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి - లేదా ప్రయాణ-పరిమాణ టూత్ బ్రష్ను ప్యాక్ చేయండి మీ క్యారీ-ఆన్‌లో .
12 మీ భావోద్వేగాలు ప్రబలంగా ఉన్నాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
విమానంలో చలనచిత్రం చూసేటప్పుడు మీ పక్కన ఉన్న సీటులో ఉన్న వ్యక్తి దు ob ఖిస్తున్నందుకు తీర్పు చెప్పవద్దు. నిర్వహించిన ఒక సర్వేలో వర్జిన్ అట్లాంటిక్ 2011 లో, 55 శాతం మంది ప్రయాణికులు 'ఎగురుతున్నప్పుడు ఉద్వేగాలను అనుభవించినట్లు' నివేదించారు మరియు 41 శాతం మంది పురుషులు 'ఇతర ప్రయాణీకుల నుండి వారి కళ్ళలో కన్నీళ్లు దాచడానికి తమను దుప్పట్లలో పాతిపెట్టారని' గుర్తించారు.
వెనుక భాగంలో కాల్చాలని కల
ఒకటిగా అట్లాంటిక్ రచయిత దీనిని వివరించాడు: 'మీరు చివరకు విమానాశ్రయానికి చేరుకోవడానికి పూర్తి రోజు చివరికి చేరుకున్నారు, మరియు వారాలు సిద్ధం కావచ్చు, లేదా ఒక ముఖ్యమైన జీవిత దశ సంవత్సరాలు కూడా ముగింపు మరియు కొత్త ప్రారంభంలో ముగుస్తుంది. మరియు మంచి, దీర్ఘ ఏడుపు సమయం ఇది. '
13 మద్యం పట్ల మీ సహనం క్షీణిస్తుంది.
షట్టర్‌స్టాక్
క్యాబిన్లో అల్పపీడనం మరియు తేమ లేకపోవడం వల్ల, కొన్ని పానీయాలు విమానంలో చాలా దూరం వెళ్తాయి. చదునైన మైదానంలో ఉన్నప్పుడు మీరు ప్రతి ఒక్కరినీ టేబుల్ కింద తాగవచ్చు, కాని గాలిలో, మీరు అసహ్యంగా మత్తులో మునిగిపోకూడదనుకుంటే ఆ రెండవ వోడ్కా సోడా గురించి రెండుసార్లు ఆలోచించండి.
14 మీరు గ్యాస్సీ అవుతారు.
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు విమానం దిగి, విశ్రాంతి గదికి పరుగెత్తవలసిన అవసరాన్ని అనుభవిస్తే ఇబ్బందిపడకండి. లో ఒక 2013 పేపర్ గా ది న్యూజిలాండ్ మెడికల్ జర్నల్ గమనికలు, అపానవాయువు 'విమానం క్రూజింగ్ ఎత్తులో ఎక్కువ.'
మీ రేడియేషన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
షట్టర్‌స్టాక్
కానీ పెద్ద హాని చేయటానికి సరిపోదు. ప్రకారంగా వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు (సిడిసి), న్యూయార్క్ నుండి లాస్ ఏంజిల్స్‌కు ఎగురుతూ మిమ్మల్ని 3.5 mrem కాస్మిక్ రేడియేషన్‌కు గురి చేస్తుంది, ఇది ఛాతీ ఎక్స్-రే సమయంలో మీరు బహిర్గతం కావడం కంటే తక్కువ. మీరు తప్ప ఒక విమానపు సహకారి , ఒక పైలట్ లేదా వ్యోమగామి, ఈ సమర్పణతో కలిగే నష్టాలు వాస్తవంగా లేవు.
