ఉబ్బిన, అసౌకర్యమైన, మనందరికీ తెలుసు వికారం అనుభూతి మాతో ఏకీభవించనట్లు అనిపించనిదాన్ని తిన్న తర్వాత. అయితే, అజీర్ణం a సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య ఇది ఎల్లప్పుడూ నిరపాయమైనదని కాదు. వాస్తవానికి, మీరు భారీ భోజనానికి కారణమయ్యే అసహ్యకరమైన లక్షణాలు పుండు లేదా స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి వంటి మరింత తీవ్రమైన స్థితిలో సూచించబడతాయి. మీరు రోజూ అజీర్ణంతో పోరాడుతుంటే, ఆ అసౌకర్యానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి చదవండి. మరియు మీరు చూడవలసిన మీ మధ్య భాగం నుండి వచ్చే మరిన్ని సంకేతాల కోసం, చూడండి ఇది మీ ఆరోగ్యం గురించి చెప్పడానికి మీ కడుపు ప్రయత్నిస్తున్న ప్రతిదీ .
షట్టర్స్టాక్ / ఆఫ్రికా స్టూడియో
లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారు మీ చిన్న ప్రేగు ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే ఎంజైమ్ అయిన లాక్టేజ్ లోపం వల్ల పాల ఉత్పత్తులలో లభించే చక్కెరను ప్రాసెస్ చేయలేరు. ది మాయో క్లినిక్ పాల-ఆధారిత ఉత్పత్తిని తిన్న తర్వాత లక్షణాలు సాధారణంగా 30 నిమిషాల నుండి రెండు గంటలలోపు కనిపిస్తాయని మరియు మరింత ప్రామాణిక అజీర్ణానికి సమానంగా కనిపిస్తుందని వివరిస్తుంది: వికారం, ఉదర తిమ్మిరి లేదా నొప్పి, ఉబ్బరం మరియు వాయువు. మరియు మరింత ఎర్ర జెండాల కోసం మీ శరీరం పెంచవచ్చు, చూడండి 13 హెచ్చరిక సంకేతాలు మీ పళ్ళు మిమ్మల్ని పంపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాయి .
షట్టర్స్టాక్
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ మరియు అజీర్ణం విభిన్న పరిస్థితులుగా గుర్తించబడినప్పటికీ, పరిశోధన చాలా మంది రోగులలో రెండింటి యొక్క అతివ్యాప్తిని సూచిస్తుంది. అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ యొక్క 68 వ వార్షిక శాస్త్రీయ సమావేశంలో 2003 లో సమర్పించిన అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు ఐబిఎస్తో బాధపడుతున్న దాదాపు మూడొంతుల మందికి కూడా అజీర్ణం ఉందని కనుగొన్నారు. 'జీర్ణశయాంతర ప్రేగు లక్షణాల కోసం చాలా మంది రోగులు ఒకటి కంటే ఎక్కువ క్లినికల్ డిజార్డర్ ఉండే అవకాశం ఉందని వైద్యులు గ్రహించాలి' అని ప్రధాన పరిశోధకుడు చెప్పారు అశోక్ కె. తుతేజా , MD, సాల్ట్ లేక్ సిటీలోని ఉటా విశ్వవిద్యాలయంలో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ విభాగం నుండి.
ఐస్టాక్
మీ అజీర్ణానికి కారణం, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆహార మార్పిడి వలె సరళమైన వాటితో పరిష్కరించబడుతుంది, అయితే దీనికి కారణమైన కారణం కొన్నిసార్లు మరింత తీవ్రమైన శ్రద్ధ అవసరం. కడుపు సంక్రమణ-ముఖ్యంగా హెచ్. పైలోరి బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగేది-మరింత సమస్యలను ఆపడానికి వైద్యపరంగా చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. లో 2015 అధ్యయనం వివరించినట్లు వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ , హెచ్. పైలోరి బ్యాక్టీరియాను త్వరితగతిన చికిత్స చేయడం వలన రోగికి పుండు లేదా కడుపు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. మరియు మీ శ్రేయస్సు గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన మరిన్ని విషయాలు చూడండి మీ హృదయాన్ని నాశనం చేసే 20 చెత్త అలవాట్లు .
షట్టర్స్టాక్
మీరు దీర్ఘకాలిక అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలతో బాధపడుతుంటే, కడుపు నొప్పి తినడం తరువాత మరింత దిగజారిపోతుంది, అసాధారణ ప్రేగు అలవాట్లు, వికారం మరియు వాంతులు వంటివి ఉంటే, ఇవన్నీ ఒక పెద్ద చిత్రంలోని చిన్న భాగం కావచ్చు, మీర్ అలీ , MD, కాలిఫోర్నియాలోని మెమోరియల్ కేర్ ఆరెంజ్ కోస్ట్ మెడికల్ సెంటర్లో జనరల్ మరియు బారియాట్రిక్ సర్జన్. 'అజీర్ణం అనేది ప్యాంక్రియాటైటిస్ యొక్క తరచుగా లక్షణం మరియు ఇది తరచుగా మద్యం దుర్వినియోగానికి కారణమవుతుంది' అని ఆయన వివరించారు.
ఏ రాష్ట్రంలో ఉత్తమ నీరు ఉంది
ప్యాంక్రియాటైటిస్ పిత్తాశయ రాళ్ళు, మందుల దుష్ప్రభావం, ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్ లేదా కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల ఫలితంగా కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి విషయాల దిగువకు చేరుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మర్చిపోవద్దు. మరియు మీ శరీరం యొక్క ఈ భాగంలో మరింత తెలుసుకోవడానికి, చూడండి 13 హెచ్చరిక సంకేతాలు మీ క్లోమం మీకు ఏదో తప్పు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తోంది .
ఐస్టాక్
మీ కడుపులో ఆ నొప్పి మరింత తీవ్రమైన మరియు ఆశ్చర్యకరమైన - దైహిక సమస్య ఫలితంగా ఉండవచ్చు. లో 2011 అధ్యయనం ప్రకారం మైడికా: క్లినికల్ జర్నల్ ఆఫ్ జర్నల్ , అజీర్ణం కలిగి ఉండటం ప్రగతిశీల దైహిక స్క్లెరోసిస్ వంటి బంధన కణజాల వ్యాధులను సూచిస్తుంది. ఎందుకంటే ఈ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న రోగులలో 80 నుండి 90 శాతం మంది అన్నవాహికలో ఫైబ్రోసిస్ను అనుభవిస్తారు, ఇది ఎసోఫాగియల్ స్పింక్టర్ను మూసివేయకుండా ఆపివేస్తుంది మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్కు దారితీస్తుంది.
ఐస్టాక్
Sjorgen’s సిండ్రోమ్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి రోగి కళ్ళు మరియు నోరు. కానీ అదే 2011 ప్రకారం మైడికా అధ్యయనం, అజీర్ణం అనారోగ్యం యొక్క మరొక సాధారణ లక్షణం. దాని గ్రంధి ప్రభావాలతో పాటు, Sjorgen’s అన్నవాహికలో మంట, క్షీణత మరియు పేలవమైన మోటార్ సమన్వయానికి కారణమవుతుంది.
ఐస్టాక్
మీ కడుపులో ఆ నొప్పి పూర్తిగా భిన్నమైన అవయవం నుండి రావచ్చు. లో 2015 అధ్యయనం ప్రకారం ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్పెరిమెంటల్ మెడిసిన్ , అజీర్ణం ఉన్నట్లు గుర్తించిన అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వారిలో 67 శాతం మందికి అల్ట్రాసౌండ్ తర్వాత కొవ్వు కాలేయం ఉన్నట్లు ఆధారాలు ఉన్నట్లు తేలింది. ఈ రోగులలో చాలామంది వారి లక్షణాల గురించి ప్రశ్నించినప్పుడు దీర్ఘకాలిక లేదా పునరావృత కడుపు నొప్పి ఉన్నట్లు గుర్తించారు. మరియు ఈ ముఖ్యమైన అవయవం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, చూడండి 20 హెచ్చరిక సంకేతాలు మీ కాలేయం మీకు పంపుతుంది .
గోరోడెన్కాఫ్ / షట్టర్స్టాక్
ప్రకారం క్రిస్టిన్ ఆర్థర్ , MD, మెమోరియల్ కేర్ ఆరెంజ్ కోస్ట్ మెడికల్ సెంటర్లో ఇంటర్నిస్ట్, అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలు వాస్తవానికి చాలా అత్యవసరమైన వాటికి సూచించవచ్చు: అపెండిసైటిస్. ఆమె వివరిస్తూ, “మీరు దిగువ కుడి పొత్తికడుపులో పదునైన నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, అది చాలా గంటలు లేదా రోజుకు అకస్మాత్తుగా వస్తుంది మరియు అది నిరంతరంగా ఉంటే, అది అపెండిసైటిస్ కావచ్చు. ఆ రోజు మీరు ఒక వైద్యుడిని చూడాలి ఎందుకంటే దీనికి తరచుగా శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది మరియు చికిత్స చేయకపోతే, చీలిపోయిన అనుబంధం ఘోరమైనది. ”
ఐస్టాక్
ప్రకారం రుడాల్ఫ్ బెడ్ఫోర్డ్ , MD, కాలిఫోర్నియాలోని శాంటా మోనికాలోని ప్రొవిడెన్స్ సెయింట్ జాన్ యొక్క ఆరోగ్య కేంద్రంలో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, మీ అజీర్ణ లక్షణాలు వాస్తవానికి పిత్తాశయ రాళ్లను సూచిస్తాయి. 'అయితే, దీర్ఘకాలిక పిత్తాశయ వ్యాధి మాత్రమే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు గ్యాస్ వంటి జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది' అని ఆయన చెప్పారు.
చీజీ ఆమె కోసం లైన్లను ఎంచుకుంది
నొప్పి మీ ఉదరం యొక్క కుడి ఎగువ భాగానికి పరిమితం చేయబడితే, మీ ఉదరం మధ్యలో నొప్పిని వేగంగా పెంచుకుంటే, లేదా మీ భుజం బ్లేడ్ల మధ్య వెన్నునొప్పి ఉంటే పిత్తాశయ రాళ్ళు తరచుగా అజీర్ణం నుండి వేరు చేయబడతాయి. మరియు మరింత సహాయకరమైన ఆరోగ్య సమాచారం కోసం మీ ఇన్బాక్స్కు నేరుగా పంపబడుతుంది, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
షట్టర్స్టాక్
ఒత్తిడితో కూడిన క్షణాల్లో మీకు కడుపు నొప్పి వస్తుంది అనిపిస్తే దాన్ని “మీ తలలో అంతా” అని బ్రష్ చేయడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ గా మయారా మెండెజ్ , ప్రొవిడెన్స్ సెయింట్ జాన్స్ చైల్డ్ అండ్ ఫ్యామిలీ డెవలప్మెంట్ సెంటర్లో లైసెన్స్ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్ పీహెచ్డీ వివరిస్తూ, “ ఒత్తిడి ప్రతిచర్యలు మెదడు కెమిస్ట్రీ మరియు నాడీ వ్యవస్థ మధ్య సంక్లిష్ట లావాదేవీలు ఉంటాయి. ఇటువంటి లావాదేవీలు శారీరక, మానసిక మరియు ప్రవర్తనా ప్రతిస్పందనలకు కారణమవుతాయి. ”
జీర్ణ వ్యాధులపై మానసిక ఒత్తిడి యొక్క ప్రభావాలపై 2015 అధ్యయనం ప్రచురించబడింది జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరోలాజికల్ మోటిలిటీ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులపై ఒత్తిడి యొక్క ప్రభావాలు చాలా వాస్తవమైనవని నిర్ధారిస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఒత్తిడి అజీర్ణం, ఐబిఎస్ మరియు రిఫ్లక్స్ ఎసోఫాగిటిస్ తో ముడిపడి ఉంది.
ఐస్టాక్
పత్రికలో ప్రచురించిన 2003 అధ్యయనం ప్రకారం మంచిది , సాధారణంగా NSAID లు అని పిలువబడే స్టెరాయిడ్-కాని శోథ నిరోధక మందులు తరచుగా అజీర్ణ లక్షణాలకు కారణమవుతాయి. ఎందుకంటే అవి కడుపులోని పొరను ఎర్రవిస్తాయి మరియు పెప్టిక్ అల్సర్లకు కారణమవుతాయి. కాబట్టి మీరు NSAID లలో ఉంటే మరియు అజీర్ణాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే, మారడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడే సమయం కావచ్చు మందులు .
ఐస్టాక్
ప్రకారం అతిఫ్ ఇక్బాల్ , మెమోరియల్ కేర్ ఆరెంజ్ కోస్ట్ మెడికల్ సెంటర్లోని డైజెస్టివ్ కేర్ సెంటర్ మెడికల్ డైరెక్టర్, ఎమ్డి, గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్తో సహా అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలు మీరు కొన్ని పౌండ్ల షెడ్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలి అనే సంకేతం. పత్రికలో ప్రచురించబడిన ఈ 2013 నివేదికతో సహా అధ్యయనం తరువాత అధ్యయనం చేయండి Ob బకాయం , అధిక బరువు మరియు ese బకాయం ఉన్న వ్యక్తులు వారి సగటు-బరువు ప్రత్యర్ధుల కంటే అజీర్ణం, గుండెల్లో మంట మరియు రిఫ్లక్స్ యొక్క ఎక్కువ లక్షణాలను తరచుగా చూపిస్తారని నిర్ధారించండి weight మరియు బరువు తగ్గడం సాధారణంగా లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
ఐస్టాక్
దురదృష్టవశాత్తు, అజీర్ణ సంకేతాలతో, కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన ఫలితాలతో గుండె పరిస్థితి యొక్క సంకేతాలను ప్రజలు పొరపాటు చేయడం చాలా సాధారణం. “చాలా మంది గుండెల్లో మంట లేదా అజీర్ణం మీద వారి లక్షణాలను నిందిస్తారు” అని ఆర్థర్ చెప్పారు. “ఇది చాలా బాగా ఉండవచ్చు, కానీ గుండె జబ్బుల విషయానికి వస్తే స్త్రీలకు తరచుగా విలక్షణమైన లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు ప్రమాద కారకాలు ఉన్న ఎవరైనా డయాబెటిస్ లేదా రక్తపోటు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని చూడాలి. ”
షట్టర్స్టాక్
మీరు అజీర్ణాన్ని అనుభవిస్తే గుండెల్లో మంట మరియు రిఫ్లక్స్, ఇది గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి కావచ్చు, దీనిని సాధారణంగా GERD అని పిలుస్తారు. మీ ఎగువ జీర్ణవ్యవస్థలో బాధాకరమైన దహనం కలిగించే ఈ పరిస్థితి, జీర్ణక్రియ సమయంలో అన్నవాహిక స్పింక్టర్ సరిగ్గా మూసివేయనప్పుడు ఆహారం మీ అన్నవాహికలోకి తిరిగి ప్రవహించినప్పుడు జరుగుతుంది. GERD చాలా మందికి అసౌకర్యం కంటే కొంచెం ఎక్కువ అయితే, ది అమెరికన్ సొసైటీ ఫర్ గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ఎండోస్కోపీ GERD బాధితులలో 10 నుండి 15 శాతం మధ్య బారెట్ యొక్క అన్నవాహిక అభివృద్ధి చెందుతుందని, అన్నవాహిక క్యాన్సర్కు సాధారణ పూర్వగామి అయిన అన్నవాహిక పొరలోని మార్పులు.
షట్టర్స్టాక్
మంచి ముద్దుగా ఎలా ఉండాలి
లో ప్రచురించిన 2010 అధ్యయనం ప్రకారం గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీలో చికిత్సా పురోగతి , అజీర్ణం కోసం అంచనా వేసిన రోగులలో సుమారు 10 శాతం మందికి పెప్టిక్ అల్సర్ ఉన్నట్లు గుర్తించారు. మీ పేగు లైనింగ్ క్యాన్ లోపలి భాగంలో ఈ ఓపెన్ పుళ్ళు నొప్పి కలిగించండి , గుండెల్లో మంట, మరియు రిఫ్లక్స్, అజీర్ణంతో పాటు. రోగులు అల్సర్ వల్ల కలిగే అనుభూతిని కేంద్ర పొత్తికడుపులో మంట లేదా కొట్టుకోవడం వంటిది అని వివరిస్తారు, కాబట్టి మీరు ఈ లక్షణాన్ని అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మర్చిపోవద్దు, ఎందుకంటే పూతల జీర్ణశయాంతర రక్తస్రావం, పేగు చిల్లులు మరియు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది.
షట్టర్స్టాక్
ఉదరకుహర వ్యాధి గ్లూటెన్ పట్ల అసహనం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది, ఇది సాధారణంగా గోధుమ, రై మరియు బార్లీతో సహా ధాన్యాలలో కనిపిస్తుంది. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారు తరచూ చిన్న ప్రేగు యొక్క పొరకు నష్టాన్ని భరిస్తారు, ఇది కొన్ని పోషకాల యొక్క మాలాబ్జర్పషన్కు దారితీస్తుంది, అలాగే అజీర్ణాన్ని ప్రేరేపించే మంట. మీకు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఒక వారం గోధుమలను కత్తిరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ఇంకా మంచి అనుభూతి లేకపోతే, మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.
షట్టర్స్టాక్
బర్గర్ మరియు ఫ్రైస్ను తోడేసిన తర్వాత మీ అజీర్ణ లక్షణాలు చెత్తగా ఉన్నాయని మీరు కనుగొంటే మీరు ఒంటరిగా ఉండరు. పత్రికలో పరిశోధన యొక్క 2016 సమీక్ష అడ్వాన్స్డ్ బయోమెడికల్ రీసెర్చ్ కొవ్వు పదార్ధాలు అజీర్ణం యొక్క లక్షణాలను పెంచుతాయని నిర్ణయించారు. కొవ్వు భోజనం తిన్న తర్వాత రోగులు క్రమం తప్పకుండా అసహ్యకరమైన సంపూర్ణత్వం, ఉబ్బరం, వికారం మరియు ఎగువ జీర్ణశయాంతర లక్షణాలను అనుభవించారు.
షట్టర్స్టాక్
గ్యాస్ట్రిటిస్ అనేది గ్యాస్ట్రిక్ ఇన్ఫ్లమేషన్ లక్షణం, మరియు కడుపు లైనింగ్ మీద మంట ధరించినప్పుడు, ఇది కారణం కావచ్చు లక్షణాలు నొప్పి, ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పి, వాంతులు మరియు - మీరు ess హించినది - అజీర్ణం వంటివి. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , మీ లక్షణాలు ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి, ఎందుకంటే చికిత్స చేయని పొట్టలో పుండ్లు కడుపు పూతల మరియు ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
60 మరియు 70 లలో ఉత్తమ బ్యాండ్లు
షట్టర్స్టాక్
ప్రకారంగా అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ , అజీర్ణం కడుపు క్యాన్సర్ గుర్తించదగిన సంకేతాల జాబితాలో ఉంది. ఇది మరియు వాంతులు, వికారం, కడుపు నొప్పి, సంపూర్ణత్వం మరియు గుండెల్లో మంట వంటి అనేక ఇతర లక్షణాలు గ్యాస్ట్రిటిస్ లేదా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వంటి సాధారణ అనారోగ్యాలకు కారణమని చెప్పవచ్చు, అయితే మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ విలువైనదే మీ లక్షణాలు కొనసాగుతాయి.
షట్టర్స్టాక్
మీరు చాలా తక్కువ తిన్న తర్వాత అకస్మాత్తుగా పూర్తి అనుభూతిని పొందినట్లయితే, లేదా మధ్యస్త పరిమాణ భోజనం తర్వాత అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే, మీరు మిల్లు అజీర్ణాన్ని అనుభవించకపోవచ్చు. ప్రకారంగా మాయో క్లినిక్ , మీకు ఉండవచ్చు గ్యాస్ట్రోపరేసిస్, ఈ స్థితిలో నరాల గాయం కారణంగా కడుపు సరిగ్గా ఖాళీ కాలేదు. గుండెల్లో మంట, రిఫ్లక్స్, ఉబ్బరం లేదా ఆకలిలో పెద్ద మార్పు వంటి ఏవైనా ధృవీకరించే లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.