మంచి జత షూలను కలిగి ఉన్న ఎవరికైనా అవి మన దుస్తులలో ఒక భాగం కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయని తెలుసు. ఉత్తమ సందర్భాలలో, అవి గాయాలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి, పాదాలకు సంబంధించిన అనారోగ్యాలను అధిగమించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీ రోజును సులభతరం చేస్తాయి. అయితే వారు మీ కోసం ఎంతమేరకు చేయగలిగినప్పటికీ, నిపుణులు మీ గురించి చెప్పే కొన్ని ప్రదేశాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి వాటిని తీసివేయాలి - మీ ఇంటితో సహా. ఎందుకంటే, ఒక వైద్యుడి ప్రకారం, మీ బూట్లు మీ ఇంట్లోకి 'క్యాన్సర్ కారక విషాన్ని' తీసుకువస్తున్నాయి. ఈ అలవాటుతో వచ్చే సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రమాదాలను చూడడానికి చదవండి.
సంబంధిత: మీరు ప్రతి వారం మీ షీట్లను కడగకపోతే ఏమి జరుగుతుంది, వైద్యులు అంటున్నారు .
మీ బూట్లు లోపల ధరించడం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని డాక్టర్ హెచ్చరిస్తున్నారు.
U.S.లో, ముందు తలుపు గుండా నడిచిన తర్వాత మీ బూట్లు తీయడం అనేది ఖచ్చితంగా సాంస్కృతిక ప్రమాణం కాదు. కొంతమందికి ఇంట్లో చెప్పులు లేకుండా ఉండే అలవాటు ఉన్నప్పటికీ, మరికొందరు వర్షంలో తడిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే వాటిని వదలివేయాలని అనుకుంటారు, అయితే మనలో కొందరు దాని గురించి ఎప్పటికీ ఆలోచించకపోవచ్చు. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
కానీ మీరు మీ ఇంట్లో కనిపించే బురద మరియు ధూళిని ట్రాక్ చేయకపోయినా, లోపల మీ బూట్లు ధరించవచ్చు ఆరోగ్య ప్రమాదాన్ని సృష్టించండి . సెప్టెంబర్ 7న పోస్ట్ చేసిన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ రీల్‌లో, రాబర్ట్ సింగిల్టన్ II , MD, వీధి బూట్లు 99 శాతం సూక్ష్మక్రిములను ఇళ్లలోని నేల పలకలపైకి బదిలీ చేస్తాయని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.
మరియు ఇది ఆందోళన కలిగించే రన్-ఆఫ్-ది-మిల్ వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా మాత్రమే కాదు. 'మీ బూట్లు తారు రోడ్డు నివాసం మరియు ఎండోక్రైన్-అంతరాయం కలిగించే పచ్చిక రసాయనాల నుండి క్యాన్సర్ కలిగించే టాక్సిన్‌లను కూడా తీసుకువెళవచ్చు' అని అతను హెచ్చరించాడు. 'కాబట్టి మీ ఇంటిలోని ప్రతి ఒక్కరికీ చెప్పండి: 'లోపల ఖచ్చితంగా బూట్లు లేవు'.'
సంబంధిత: మీ ఇంటి కార్పెటింగ్ మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేసే 5 మార్గాలు .
ఈ ప్రమాదకరమైన కలుషితాలు నిర్దిష్ట ప్రమాదాలను సృష్టిస్తాయని నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు.
దురదృష్టవశాత్తూ, మీ ఇంట్లో చెప్పులు లేకుండా వెళ్లడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి వీడియో మంచి పాయింట్‌ని లేవనెత్తుతుందని ఇతర నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు.
'బూట్లు, ఇతర బట్టల వలె, పర్యావరణం నుండి హానికరమైన పదార్థాలను నిలుపుకోగలవు.' సీన్ మార్చేసే , RN, వద్ద నమోదిత నర్సు మెసోథెలియోమా సెంటర్ , చెబుతుంది ఉత్తమ జీవితం . 'చాలా మంది ఆరోగ్యవంతమైన పెద్దలకు, దుస్తులపై విషపూరిత పదార్థాల నుండి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, రసాయన లేదా పదార్థాన్ని బట్టి ఒక చిన్న ఎక్స్పోజర్ కూడా ప్రమాదకరం.'
ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లో పేర్కొన్న వాటితో సహా, నేలతో పరిచయం కారణంగా మీరు నిర్దిష్ట కలుషితాలను ట్రాక్ చేసే అవకాశం ఉందని మార్చేస్ చెప్పారు. 'తారు రోడ్లు పాలిసైక్లిక్ సుగంధ హైడ్రోకార్బన్‌లను కలిగి ఉంటాయి, క్యాన్సర్ కలిగించే సమ్మేళనం మరియు పచ్చిక రసాయనాలు గ్లైఫోసేట్‌ను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే ప్రమాదకరం,' అని ఆయన వివరించారు. 'మరియు అగ్నిప్రమాదం లేదా ప్రకృతి విపత్తు తర్వాత, ఆస్బెస్టాస్-కలిగిన పదార్థాలు గణనీయమైన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు నిర్మాణ సామగ్రి నుండి అవశేషాలు జీవితకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే బహిర్గతాన్ని సృష్టించగలవు.'
కప్పుల శుభాకాంక్షలు
సంబంధిత: మీరు 'హౌస్ స్నీకర్స్' ధరించడం ప్రారంభించాల్సిన 5 ముఖ్యమైన కారణాలు, పాడియాట్రిస్ట్‌లు అంటున్నారు .
పసిబిడ్డలు లేదా చిన్నపిల్లలు ఉన్న గృహాలకు ఇది చాలా ప్రమాదకరం.
సింగిల్టన్ పేర్కొన్నట్లుగా, మన బూట్లపై ఇంటి లోపల ఉండే అనేక హానికరమైన వ్యాధికారకాలు మరియు రసాయనాలు అంతస్తులను సమస్యలతో కూడిన నిజమైన పెట్రీ డిష్‌గా మార్చగలవు. వస్తువులను వదిలివేసే పెద్దలకు ఇది సమస్యలను సూచిస్తుంది, అయితే వారి సమయాన్ని గ్రౌండ్ లెవెల్‌లో గడిపే వారికి ఇది మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది.
'ఇది నేలపై క్రాల్ చేసే చిన్న పిల్లలు ఉన్నవారికి ముఖ్యంగా సమస్యాత్మకమైనది, ఎందుకంటే వారు శిధిలాలను తమ చేతులతో తాకి నోటికి బదిలీ చేయవచ్చు, ఇది అనారోగ్యం లేదా వ్యాధికి కారణం కావచ్చు' అని చెప్పారు. బ్రూస్ పింకర్ , PDM, వ్యవస్థాపకుడు మరియు యజమాని ప్రోగ్రెసివ్ ఫుట్ కేర్ .
సంబంధిత: మేల్కొన్న వెంటనే మీరు మీ బెడ్‌ను ఎప్పుడూ చేయకూడదనే స్థూల కారణం .
చాలా మంది నిపుణులు 'షూ ఆఫ్' నియమాన్ని కలిగి ఉండటం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని అంగీకరిస్తున్నారు.
సూక్ష్మజీవుల ప్రమాదాలు ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది నిపుణులు ఇతర సమస్యలు వెళ్లడం ద్వారా రావచ్చని అభిప్రాయపడుతున్నారు ఇంటి లోపల పూర్తిగా చెప్పులు లేకుండా . కొన్ని సందర్భాల్లో, మద్దతు లేకుండా రోజంతా నడవడం వల్ల తక్షణ గాయాలు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి-ముఖ్యంగా మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తే, ప్రియా పార్థసారథి , బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ పాడియాట్రిస్ట్ చెప్పారు వాషింగ్టన్ పోస్ట్ .
నేను నా స్నేహితురాలికి ఏమి చెప్పగలను
ఇతరులు అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం లేదా బయటి సూక్ష్మజీవుల నుండి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా చాలా తక్కువగా ఉందని అభిప్రాయపడ్డారు. మరియు చిన్న పిల్లలు తరచుగా జెర్మ్స్‌కు గురవుతారు, ఆ బహిర్గతం వారి వర్ధమాన రోగనిరోధక వ్యవస్థలను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఫిలిప్ టియెర్నో, Jr. , న్యూయార్క్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో మైక్రోబయాలజీ మరియు పాథాలజీ ప్రొఫెసర్ చెప్పారు పోస్ట్ .
అయినప్పటికీ, మీ బూట్లను మీ లోపల నివసించే స్థలం నుండి దూరంగా ఉంచడం వల్ల నిర్ణయించబడిన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చాలా మంది అంగీకరిస్తున్నారు. బదులుగా, హానికరమైన రసాయనాలను తీసుకువచ్చే ప్రమాదం లేకుండా మీకు అవసరమైన మద్దతును అందించగల ఒక జత సహాయక ఇండోర్ పాదరక్షలను పరిగణించండి.
'మీ బూట్ల నుండి విషపూరిత పదార్థాలకు గురికావడం యొక్క సాధారణ ప్రమాదం తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని సాధారణ జాగ్రత్తలు మిమ్మల్ని మరియు పిల్లలు వంటి మరింత హాని కలిగించే కుటుంబ సభ్యులను అనవసరమైన హాని నుండి రక్షించగలవు' అని మార్చేస్ చెప్పారు. 'మీ నివాస స్థలంలోకి ప్రవేశించే ముందు మీ బూట్లను తీసివేయండి, మీ పాదరక్షలను అప్పుడప్పుడు కడగాలి మరియు బహిరంగ అవశేషాలను తొలగించడానికి మీ అంతస్తులను క్రమం తప్పకుండా తుడుచుకోండి మరియు వాక్యూమ్ చేయండి.'
మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
జాకరీ మాక్ జాక్ బీర్, వైన్, ఫుడ్, స్పిరిట్స్ మరియు ట్రావెల్‌లో ప్రత్యేకత కలిగిన ఫ్రీలాన్స్ రచయిత. అతను మాన్‌హాటన్‌లో ఉన్నాడు. చదవండి మరింత
