నెరిసిన జుట్టు వృద్ధాప్యం యొక్క అత్యంత కనిపించే సంకేతాలలో ఒకటి, కానీ మీరు అంగీకరించడానికి కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి మీ కొత్త రంగు కాదు, కానీ మీ బూడిద జుట్టు ఎలా అనిపిస్తుంది. జుట్టు నెరిసినంత చిక్‌గా ఉంటుంది, ఆకృతి మీకు అలవాటైనది కాదు మరియు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు కొంచెం కష్టపడాల్సి రావచ్చు. వంటి తియ్యని తాళాలు ఎందుకు ఉండకూడదు ఆండీ మెక్‌డోవెల్స్ లేదా ఆశించదగిన విధంగా బూడిద జుట్టు జార్జ్ క్లూనీస్ ? తేలినట్లుగా, మీ నెరిసిన జుట్టును ఏ సమయంలోనైనా మృదువుగా చేసే ఒక సులభమైన మార్పు ఉంది-మరియు మీరు దీన్ని మీ నిద్రలో చేయవచ్చు. మీరు దేనిలో పెట్టుబడి పెట్టాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
మరణించిన ప్రియమైనవారి కలలు
దీన్ని తదుపరి చదవండి: మీరు మీ బూడిద జుట్టును నాశనం చేసే 5 మార్గాలు, స్టైలిస్ట్‌లు హెచ్చరిస్తున్నారు .
జుట్టు నెరిసిన కొద్దీ సహజంగానే పొడిబారుతుంది.
గ్రే హెయిర్ వృద్ధాప్యానికి సహజమైన భాగం. ప్రకారం రీడ్ మాక్లెల్లన్ , MD, ది కోర్టినా వ్యవస్థాపకుడు మరియు హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్‌లో అనుబంధ ప్రొఫెసర్, ఇవన్నీ మన వెంట్రుకల కుదుళ్లలో కనిపించే వర్ణద్రవ్యం కణాలకు మరుగుతాయి, ఇవి మన జుట్టు యొక్క రంగును ఉత్పత్తి చేస్తాయి. 'మీ వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, మీ జుట్టులోని వర్ణద్రవ్యం కణాలు నెమ్మదిగా చనిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు ప్రజలు బూడిదరంగు జుట్టును అభివృద్ధి చేయడం ప్రారంభిస్తారు' అని ఆయన వివరించారు. 'మీ జుట్టు మీ వయస్సు పెరిగే కొద్దీ తక్కువ వర్ణద్రవ్యాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు క్రమంగా, మీకు బూడిద జుట్టు ఉంటుంది.'
అదే సమయంలో, మీ జుట్టు పొడిబారడం ప్రారంభమవుతుంది, ఎందుకంటే మీ హెయిర్ ఫోలికల్స్ వాటి వర్ణద్రవ్యం కణాలను కోల్పోయినప్పుడు, అవి తక్కువ సెబమ్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి, మాక్లెల్లన్ చెప్పారు ఉత్తమ జీవితం . 'సెబమ్ అనేది జుట్టును ఉత్పత్తి చేసే సహజ నూనె,' అని ఆయన వివరించారు. 'తక్కువ సెబమ్ ఉత్పత్తి చేయబడుతోంది కాబట్టి, మీ జుట్టు మరింత ముతకగా అనిపించవచ్చు.'
ఒక విషయంతో నిద్రపోవడం దీనిని ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.
మీరు దాని కొత్త ఆకృతిని అంగీకరించకుండానే మీ బూడిద జుట్టును ఆలింగనం చేసుకోవచ్చు. గ్వెండా హార్మన్ , ఒక అనుభవజ్ఞుడైన హెయిర్‌స్టైలిస్ట్ మరియు పవర్ యువర్ కర్ల్స్‌లోని అందాల నిపుణుడు, శాటిన్ పిల్లోకేస్‌పై పడుకోవడం వల్ల జుట్టు నెరిసిపోయి మృదువుగా కనబడుతుందని చెప్పారు.
నేను ఎందుకు అంత కదులుతున్నాను
హార్మన్ ప్రకారం, సెబమ్ మీ జుట్టును తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి ప్రతి స్ట్రాండ్‌ను కవర్ చేస్తుంది, అయితే మీరు పెద్దయ్యాక ఈ రక్షిత నూనెను తక్కువగా ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, మీకు వీలైనంత వరకు వేలాడదీయడం ముఖ్యం. 'మీరు కాటన్ పిల్లోకేస్‌పై పడుకున్నప్పుడు, ఈ నూనె ఫాబ్రిక్ ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. ఇది మీ జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా మారడానికి దారితీస్తుంది,' ఆమె వివరిస్తుంది. 'మరోవైపు, శాటిన్, పత్తి కంటే చాలా మృదువైనది మరియు తక్కువ శోషణం.'
మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని జుట్టు సలహాల కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
మీ నెరిసిన జుట్టును మృదువుగా చేయడం వల్ల అది మెరుగ్గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
మాక్లెల్లన్ ప్రకారం, ఇది అన్ని రూపాల గురించి కాదు: మీ బూడిద జుట్టును మృదువుగా చేయడం కూడా 'ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది'. హార్మన్ మరింత వివరించినట్లు ఉత్తమ జీవితం , పొడిగా ఉండే జుట్టు చివర్లు చీలిపోవడం వంటి దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. తేమను నిర్వహించడం దీనిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. 'శాటిన్ దిండ్లు తరచుగా నెరసిన జుట్టు ఉన్నవారు ఉపయోగిస్తారు, అవి విరిగిపోకుండా మరియు స్థిరంగా ఉండేందుకు, జుట్టును తేమగా ఉంచడానికి మరియు ఫ్రిజ్‌ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి' అని ఆమె చెప్పింది.
మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని నవ్వించేలా చెప్పడానికి అందమైన విషయాలు
వాస్తవానికి, ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరియు మీ జుట్టు యొక్క మొత్తం రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 'దీనిని మృదువుగా చేయడం అనేది మరింత నిర్వహించదగినదిగా మరియు సులభంగా స్టైల్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది' అని హార్మన్ చెప్పారు. 'గ్రే హెయిర్ కూడా తరచుగా కొంచెం నిస్తేజంగా మరియు నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది మరియు దానిని మృదువుగా చేయడం వల్ల మెరుస్తూ మరియు మరింత శక్తివంతంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది.'
మీరు పొడిగా పోరాడటానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి.
శాటిన్ పిల్లోకేస్‌కి మారడం అనేది 'మీ దినచర్యలో సులభంగా పని చేయగలదు' అని మాక్లెల్లన్ చెప్పారు, కానీ మీరు మీ నెరిసిన జుట్టును మృదువుగా చేయడానికి ఇది ఏకైక మార్గం కాదు. వృద్ధులు హైడ్రేటింగ్ హెయిర్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించాలని మాక్లెల్లన్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు, అలాగే వారు తమ గ్రేస్ పొడిని ఎదుర్కోవడానికి మంచి కండీషనర్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
హార్మన్ కూడా చెబుతుంది ఉత్తమ జీవితం నెరిసిన జుట్టు ఉన్న వ్యక్తులు వారు ఉపయోగించే రోజువారీ ఉత్పత్తులపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. 'కలర్-సురక్షిత షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉపయోగించండి. బూడిద జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి, అవి మీ జుట్టును మెరిసేలా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి' అని ఆమె చెప్పింది. 'చివరిగా, మీరు మీ ఆహారంలో తగినంత ప్రోటీన్ పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రోటీన్ అవసరం.'
