23 విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఎప్పుడూ చేయరు

మీరు పైకి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు ప్రేరణ కోసం చూస్తున్నప్పుడు మీ కెరీర్ లేదా సాధారణంగా మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోండి, ఉత్తమ వనరు, వాస్తవానికి, మీరు సాధించడానికి ఏమి సాధించారో వారు సాధించారు. కానీ ఇతర విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఏమి చేశారో అర్థం కాదు-వారు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై శ్రద్ధ పెట్టడం కూడా అంతే ముఖ్యం కాదు చేయడం. విజయవంతమైన వ్యక్తులు సమయం వృధా చేసే కార్యకలాపాలు, ధైర్యాన్ని హరించే సంస్థ మరియు సాధారణంగా ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలను నివారించడానికి తెలుసు. ఏమి చేయకూడదో మీకు తెలిసినప్పుడు, మీరు ముందుకు సాగే అన్ని మార్పులపై మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించవచ్చు, అది మిమ్మల్ని సరైన దిశలో నడిపిస్తుంది. దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఎప్పుడూ చేయని అన్ని విషయాలను తెలుసుకోవడానికి మేము కెరీర్ మరియు జీవనశైలి నిపుణులతో మాట్లాడాము. ఎందుకంటే చేయకూడనివి డాస్‌లకే ముఖ్యమైనవి.



1 తమ గురించి ప్రతికూలంగా మాట్లాడండి.

నల్ల మహిళ అద్దంలో చూస్తోంది

ఐస్టాక్

ఇది మితిమీరిన సరళంగా అనిపించవచ్చు, కాని జీవితంలో విజయం సాధించిన వారికి మరియు లేని వారి మధ్య చాలా ముఖ్యమైన తేడా ఏమిటంటే వారు తమ గురించి ఎలా మాట్లాడతారు. మీరు మీ గురించి ప్రతికూలంగా మాట్లాడితే, మీ విజయాలను తగ్గించి, మీరు ఏమీ చేయలేరని నొక్కిచెప్పినట్లయితే, అది మీ సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీసేందుకు మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది.



'మాట్లాడే పదం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించి మీరు మీ జీవితాన్ని మార్చవచ్చు' అని చెప్పారు జేమ్స్ స్వీగర్ట్ , జీవనశైలి నిపుణుడు మరియు రచయిత నువ్వేమంటే అదే . 'మనందరిలో గొప్పతనం ఉంది మరియు మనమందరం అభివృద్ధి చెందాలని విశ్వం కోరుకుంటుంది. మీకు కావలసిన వాటిని క్లెయిమ్ చేయండి మరియు మానిఫెస్ట్ చేయండి. సంతోషంగా ఉండటానికి మీ మనస్సును పెంచుకోండి! విశ్వం మీరు చెప్పే ఏ కథనైనా ప్రతికూలంగా లేదా సానుకూలంగా ప్రదర్శిస్తుంది. కాబట్టి మీ వైపు ఉండండి. '



2 ప్రణాళిక లేకుండా రోజు ప్రారంభించండి.

యువ ఆసియా మహిళ చిరునవ్వుతో మేల్కొంటుంది

ఐస్టాక్



విజయానికి మీ అవకాశం మొదటి నుండి మొదలవుతుంది మీ రోజు యొక్క క్షణాలు . ప్రతిరోజూ ఉదయం గాలి వారిని ఎక్కడికి తీసుకువెళుతుందో విజయవంతమైన వ్యక్తులు వెళ్లరు-వారు తమ శక్తిని దేని వైపుకు నడిపించాలో నిర్ణయించుకుంటారు మరియు వారు రోజంతా అనుసరిస్తారు.

'కొనసాగుతున్న స్థిరమైన విజయానికి మీ రోజు గురించి వివరించడం చాలా అవసరం' అని చెప్పారు ఎరికా లాట్రిస్ , కెరీర్ మరియు బిజినెస్ డెవలప్‌మెంట్ కోచ్. 'రోజుకు ప్రణాళిక లేకుండా, మీ ఇమెయిల్‌ను నాన్‌స్టాప్‌గా తనిఖీ చేయడం, సోషల్ మీడియా స్క్రోలింగ్ చేయడం మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను బ్యాక్ బర్నర్‌పై ఉంచేటప్పుడు ఇతరుల అత్యవసర పరిస్థితులను పరిష్కరించడం వంటి టైమ్ డ్రైనర్‌లలో చిక్కుకోవడం సులభం.'

3 వారి నైపుణ్యాలు క్షీణించనివ్వండి.

స్త్రీ తన లక్ష్యాలను నోట్బుక్లో వ్రాస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్



మీరు మీ శరీరాన్ని పని చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు తెలుసు, కానీ మీరు మీ మనస్సును పని చేస్తున్నారా? మీ కండరాల మాదిరిగానే, మీ వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలు మంచి స్థితిలో ఉండటానికి అభివృద్ధి చెందాలి మరియు మెరుగుపరచాలి. విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారి జ్ఞానాన్ని తీవ్రంగా సాగదీయడం మరియు రిఫ్రెష్ చేయడం ద్వారా లెగ్ డేని సమతుల్యం చేసుకునేలా చూస్తారు.

'నేను ఆరాధించే వ్యాపారంలో వందలాది మంది వ్యక్తుల నమూనాలను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, వారందరికీ ఉమ్మడిగా ఉన్న ఒక విషయం నేర్చుకోవటానికి ఆకలి' అని లాట్రిస్ చెప్పారు. 'వారు నిరంతరం పుస్తకాలు చదువుతున్నారు, శిక్షణ చూస్తున్నారు మరియు వారి రంగంలో ఎదగడానికి సాధనాలతో వారి మనస్సులను పోషిస్తున్నారు.'

4 వారి ద్వేషులపై నివసించండి.

ముఖం మీద చేతులతో ఆందోళన చెందుతున్న ఆసియా యువతి

ఐస్టాక్

అందరూ విమర్శకులు. మీ ద్వేషకులు మీ గురించి ఏమి చెబుతున్నారో తెలుసుకోవడం కొన్నిసార్లు సహాయపడుతుంది, కానీ మీ మనస్సులో స్వీయ సందేహం యొక్క బీజాలను నాటడానికి మీరు వారిని ఇష్టపడరు మరియు మీరు వారి విమర్శనాత్మక స్వరాలను అంతర్గతీకరించడానికి ఖచ్చితంగా ఇష్టపడరు. ద్వేషాలను తప్పుగా నిరూపించడంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా సులభం, మీరు మొదట చేయాలనుకున్నదాన్ని మీరు మరచిపోతారు. కాబట్టి వాటిని ట్యూన్ చేయడమే ఉత్తమ పరిష్కారం.

'విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ జీవితంతో అద్భుతమైన పనులు చేస్తున్నారని తెలుసు, మరియు వారి కలలు మరియు లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడం కొనసాగించండి' అని చెప్పారు లిండ్సే దిన్నేన్ , లైఫ్, బటర్ వద్ద విజయం, ఆరోగ్యం మరియు జీవనశైలి కోచ్. 'మీ వ్యతిరేకతను మారువేషంలో మద్దతుదారులుగా చూడండి, ఎందుకంటే మీరు వారి నోటీసుకు ‘అర్హులు’ కాకపోతే వారు మీతో ద్వేషించరు లేదా పోటీపడరు.'

5 వారు సిద్ధమయ్యే వరకు వేచి ఉండండి.

ఎవరైనా ఆలస్యం అయినప్పుడు మనిషి తనిఖీ వాచ్

షట్టర్‌స్టాక్

ప్రధాన అవకాశాలు వచ్చినప్పుడు, వారు అధికంగా మరియు నిరుత్సాహపరుస్తారు - అదే వాటిని ప్రధానంగా చేస్తుంది! కానీ విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమకు తగినంత అనుభవం లేదు మరియు సవాలును ఎదుర్కోలేరు అనే భావన ద్వారా శక్తిని పొందుతారు. మీ స్వీయ సందేహం మిమ్మల్ని ప్రయత్నించకుండా ఉండనివ్వవద్దు.

'మీరు ఆ వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడానికి ఎప్పుడూ సిద్ధంగా ఉండరు, లేదా ఆ ప్రమోషన్ కోసం అడగండి, కాబట్టి మీకు వీలైనంత సిద్ధంగా ఉండండి, కానీ హెడ్‌ఫస్ట్‌లో డైవ్ చేయండి' అని దిన్నెన్ చెప్పారు. 'మీరు సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు మీరు వేచి ఉంటే, మీరు మీ జీవితమంతా వేచి ఉంటారు.'

6 ప్రోస్ట్రాస్టినేట్.

పాత నల్లజాతీయుడు తన ఫోన్‌ను తన డెస్క్ వద్ద తనిఖీ చేస్తున్నాడు

ఐస్టాక్

నిజాయితీగా ఉండండి, మనమందరం వాయిదా వేయండి ప్రతిసారీ, ఆ లాండ్రీ కుప్ప గురించి మీరు నిలిపివేస్తున్నారా లేదా పున é ప్రారంభం మీరు అప్‌డేట్ అవుతారని చెబుతూనే ఉంటారు, కానీ ఎప్పుడూ చేయరు. చాలా ముఖ్యమైన వాటిని నిలిపివేసే అలవాటును ఎలా అధిగమించాలో విజయవంతమైన వ్యక్తులు నేర్చుకున్నారు. ఏదో ఒక రోజు ఆలస్యం చేయడం ద్వారా వారు అనుభూతి చెందుతున్న ఉపశమనం నుండి కాదు, కానీ ముందుకు నెట్టడం ద్వారా, వారు చేస్తారని వారు చెప్పిన పనిని పూర్తి చేయడం మరియు వారి జాబితా నుండి తనిఖీ చేయడం ద్వారా వారు రష్ పొందుతారు.

'పూర్తి చేయాల్సిన పని ఏదైనా ఉంటే, మీ గడువును తీర్చడం అత్యవసరం' అని దిన్నీన్ కోరారు. 'కష్టమైన లేదా అసహ్యకరమైన పనిని నిలిపివేయడం విలువైన సమయాన్ని మాత్రమే వృధా చేస్తుంది మరియు మీకు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువసేపు దాని గురించి చింతిస్తూ ఉంటుంది.'

7 నిర్లక్ష్యంగా సహకరించండి.

ఆధునిక కార్యాలయంలో సమావేశం ఉన్న సహోద్యోగుల బృందం చిత్రీకరించబడింది

ఐస్టాక్

సమూహ ప్రాజెక్ట్ చేసిన ఎవరైనా మీకు చెప్పగలిగినట్లుగా, సహకారం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. కానీ విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఒంటరిగా వెళ్లడం లేదా ఇతర వ్యక్తులను మడతలోకి తీసుకురావడం మంచి ఆలోచన అయినప్పుడు తెలుసుకుంటారు. ఒక ప్రాజెక్ట్ దాని ప్రారంభ దశలో ఉండవచ్చు మరియు ఇతరులు పాల్గొనడానికి ముందు మీరు దానితో మునిగి తేలుతూ ఉండటం మంచిది-లేదా మీరు లూప్ చేయాలనుకునే వ్యక్తులు మిమ్మల్ని తక్కువ ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటారు. తేడా తెలుసుకోవడం విజయానికి కీలకం.

'కొన్నిసార్లు, నొక్కిచెప్పని, లోతుగా ఉన్న విలువలు మరియు భావోద్వేగాల కారణంగా, ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు సహకరించడానికి సిద్ధంగా లేరు' అని సంఘర్షణ మరియు సంస్థాగత మనస్తత్వ నిపుణుడు జెన్నిఫర్ గోల్డ్మన్-వెట్జ్లర్ , రాబోయే పుస్తకం రచయిత సరైన ఫలితాలు: పనిలో, ఇంట్లో, మరియు జీవితంలో సంఘర్షణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోండి . 'ఆ పరిస్థితులలో సహకరించడానికి మీరు కోరుకునేది చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. పాల్గొన్న ఇతరులను ఎప్పుడూ సంతృప్తిపరచని సంభావ్య పరిష్కారాలను రూపొందించే విలువైన సమయం మరియు శక్తిని మీరు వృథా చేస్తారు. మీరు తర్వాత విప్పుకునే ‘బ్యాండ్-ఎయిడ్’ పరిష్కారాలను సృష్టించండి, లేదా సమయం ఎక్కువైతే విషయాలు మరింత వేడెక్కుతాయి. '

8 ఏదైనా సంఘర్షణకు దూరంగా ఉండండి.

పనిలో కోపంగా ఉన్న తెల్ల మహిళ తన మగ సహోద్యోగి నుండి ఒక పత్రాన్ని తిరస్కరించింది

ఐస్టాక్

సహకారం వలె, సంఘర్షణను నివారించడం సాధారణంగా 'మీరు చేసే విషయాలలోకి వస్తుంది ఉండాలి do 'వర్గం. కానీ ఖచ్చితంగా పరిమితులు ఉన్నాయి. మీరు తీవ్రంగా అన్యాయానికి గురైన పరిస్థితులలో కూడా మీరు సంఘర్షణను తప్పిస్తుంటే, మీరు మరిన్ని పంక్తులను దాటడానికి తలుపులు తెరిచినట్లు మీరు కనుగొంటారు. మిమ్మల్ని బాధించే ఏదో మీరు పరిష్కరించకపోతే, అది మరింత దిగజారిపోతుంది.

'ఉత్పాదక సంభాషణ కోసం మీరు చాలా కలత చెందుతున్న పరిస్థితులలో సంఘర్షణను నివారించడం ఉపయోగపడుతుంది' అని గోల్డ్‌మన్-వెట్జ్లర్ చెప్పారు. 'కానీ మీరు నిర్దిష్ట పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా సంఘర్షణను నివారించినప్పుడు, మీరు అప్రధానంగా మారతారు, ఇది పరిస్థితులను తీవ్రతరం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, వాటిని మరింత దిగజార్చుతుంది, మంచిది కాదు. సంఘర్షణ ‘ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను మోడ్’లో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది మరియు చివరికి మళ్ళీ మళ్ళీ విడిపోతుంది, కొన్నిసార్లు మునుపటి కంటే మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

ఇల్లు మారడం గురించి కలలు

9 ఇతరులను నిందించండి.

పనిలో ఉన్న తెల్ల మహిళ తెలుపు మగ సహోద్యోగిని కదిలించడం వద్ద వేలు చూపిస్తోంది

ఐస్టాక్

ఏదో తప్పు జరిగినప్పుడు, నిందను అక్షరాలా వేరొకరిపై పెట్టడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ కాలక్రమేణా, మీరు నిందించే వ్యక్తులను బాధపెట్టడం కంటే ఆ రకమైన ప్రవర్తన మిమ్మల్ని మరింత బాధపెడుతుంది.

'సంఘర్షణను గెలవడానికి మీ మంచి ఉద్దేశ్యం ఇతరులపై నిందలు వేయడం మరియు దాడి చేయడం వంటివి చేసినప్పుడు, మీ ప్రవర్తన నిరుత్సాహపరిచే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది: బలమైన వ్యక్తిత్వంతో ఉన్న ఇతర వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఎదురుదాడి చేయడం ద్వారా ప్రతిస్పందించడానికి బాధ్యత వహిస్తారు, అయితే సంఘర్షణను నివారించే వ్యక్తులు పూర్తిగా మూసివేయబడతారు,' గోల్డ్మన్-వెట్జ్లర్ చెప్పారు. 'ఇది మీరు ఉద్దేశించిన విజయం కంటే నష్టాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు మీరు ముఖాన్ని కోల్పోతారు, ఇతర సమయాల్లో మీరు డబ్బు, సంబంధాలు, సమయం, శక్తి మరియు దృష్టిని కోల్పోతారు. '

10 వారి భావోద్వేగాలను హైజాక్ చేయడానికి అనుమతించండి.

ఒక చేతిలో తల ఉన్న బెంచ్ మీద కూర్చున్న సూట్ లో ఆసియా మనిషి

ఐస్టాక్

'అగ్రశ్రేణి ప్రదర్శకులు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను వారి భావోద్వేగాలను నిర్దేశించడానికి అనుమతించరు' అని మాజీ యు.ఎస్. మెరైన్ చెప్పారు ఎరిక్ రిట్మేయర్ , రచయిత ఎమోషనల్ మెరైన్: 68 మానసిక దృ ough త్వం మరియు ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ సీక్రెట్స్ ఎవరైనా మిమ్మల్ని తక్షణమే ఇష్టపడతారు .

విజయవంతం అయిన వారికి వారి పరిసరాలపై దృ understanding మైన అవగాహన ఉందని మరియు వారు సమయం గడపాలని ఆయన అభిప్రాయపడ్డారు.

'అధిక EQ వ్యక్తులు ఇతరుల భావోద్వేగాలను నియంత్రించలేనప్పుడు అర్థం చేసుకుంటారు, వారికి వారి స్వంత భావోద్వేగాలపై 100 శాతం నియంత్రణ ఉంటుంది' అని రిట్మేయర్ జతచేస్తుంది. 'వారు ఎలా ఆలోచిస్తారో నిర్దేశించడానికి వారు ఎవరినీ అనుమతించరు. వారి ఆలోచనలు వారి సొంతం మరియు వారు ఎప్పుడైనా ఎలా భావిస్తారనే దానిపై వారికి పూర్తి నియంత్రణ ఉంటుంది. '

11 'పాడైపోయిన రోజులు.'

నల్లజాతి యువతి మోకాళ్ళను పట్టుకొని ఆందోళన చెందుతోంది

ఐస్టాక్

మేమంతా అక్కడే ఉన్నాం. ఏదో తప్పు జరిగింది-మీ యజమాని మీతో అరుస్తుంటాడు, మీరు మీ ఉదయం ప్రయాణానికి ఫెండర్ బెండర్‌లోకి ప్రవేశిస్తారు, లేదా మీ కుక్క మీ ఏకైక జత పని బూట్లు కన్నీరు పెడుతుంది-మరియు మీ మిగిలిన రోజును అది 'నాశనం' చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. విషయాలు పక్కకి వెళ్ళినప్పుడు మీ చేతులను పైకి విసిరేయడం చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. ఎందుకు ఇంటికి వెళ్లి మంచంలోకి తిరిగి క్రాల్ చేయకూడదు, సరియైనదా? విజయవంతమైన వ్యక్తులు చిన్న సమస్యలను ఎలా నిర్వహిస్తారో కాదు.

'విజయవంతమైన వ్యక్తులు చిన్నదాన్ని తమ రోజును పూర్తిగా నాశనం చేయనివ్వరు' అని చెప్పారు లోగాన్ అలెక్ , ఒక CPA మరియు వ్యక్తిగత ఫైనాన్స్ సైట్ యజమాని డబ్బు పూర్తయింది . 'ప్రతిఒక్కరూ చిన్న ఎదురుదెబ్బలను ఎదుర్కొంటారు-సమావేశానికి ఆలస్యం కావడం లేదా వారి యజమానికి హాయ్ చెప్పడం లేదు-కాని విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారిని ఇబ్బంది పెట్టనివ్వరు.'

విజయవంతం అయిన వారు తాము బంప్ కొట్టినట్లు అంగీకరిస్తారని అతను నొక్కిచెప్పాడు, కాని తరువాత తదుపరి విషయానికి వెళ్ళడానికి గ్యాస్‌ను త్వరగా సరఫరా చేయడం ప్రారంభించాడు.

'ఒక రోజు ఎక్కువ' అని అలెక్ జతచేస్తాడు. 'కొన్ని సెకన్లు మీ రోజును నాశనం చేయలేవు, కానీ మీరు దానిని అనుమతించినట్లయితే, మీరు చాలా ప్రతికూల వ్యక్తిగా మారవచ్చు.'

చేయవలసిన పనులను ఇమెయిల్ నిర్దేశిస్తుంది.

ఇమెయిల్

షట్టర్‌స్టాక్

మీరు విస్మరించలేరు మీ ఇమెయిల్ . కానీ విజయవంతమైన వ్యక్తులు దీన్ని అన్ని సమయాలలో చేసినట్లు అనిపిస్తుంది. సరే, కాదు పూర్తిగా , కానీ వారు వారి ఇన్‌బాక్స్ నుండి స్థిరమైన పింగ్‌లకు అంతగా స్పందించరు, అది రోజు వారి ప్రణాళికలను పట్టించుకోదు.

'విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఇమెయిల్‌ను నివారించగలిగితే చాలా అరుదుగా సమయం గడుపుతారు' అని అలెక్ చెప్పారు. 'మీ ఇన్‌బాక్స్‌లోని ప్రతి ఇమెయిల్ మీరు చేయవలసినది. మీ ఇన్‌బాక్స్ యొక్క స్థిరమైన పెరుగుదల పరధ్యానంగా ఉంటుంది మరియు మీరు నిజంగా పని చేయాల్సిన విషయాల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది. '

అతను రోజుకు రెండుసార్లు ఇమెయిల్‌ను తనిఖీ చేయమని మరియు ఆ సమయ ఫ్రేమ్‌లను ఆ నిర్దిష్ట పనిపై దృష్టి పెట్టాలని అతను సూచిస్తున్నాడు, కాబట్టి మీ మిగిలిన రోజు మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితా అంశాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

13 ప్రతిదానికీ అవును అని చెప్పండి.

మహిళ తన కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని రెండు బ్రొటనవేళ్లు ఇస్తుంది

ఐస్టాక్

మీరు ఓవర్‌రాచీవర్: అయితే, మీ దారికి వచ్చే ప్రతి అవకాశంలోనూ మీరు చేయి పైకెత్తాలనుకుంటున్నారు. కానీ మీరు అతిగా విస్తరించడం మీరు అనుసరించలేనిది విజయానికి ఎవరి నిర్వచనం కాదు.

'విజయవంతం కావాలంటే, మీరు మీ మాటకు పురుషుడు / స్త్రీ అయి ఉండాలి' అని చెప్పారు డామన్ నైలర్ , కెరీర్ కన్సల్టెంట్, నాయకత్వ శిక్షకుడు, విద్యావేత్త మరియు రచయిత. 'ఫలితంగా, విజయవంతమైన వ్యక్తులు తాము చేయగలమని తెలిసిన విషయాలకు మాత్రమే కట్టుబడి ఉంటారు. వారు తమ పరిమితులు మరియు లభ్యత గురించి పూర్తిగా తెలుసు కాబట్టి వారు పాల్గొనలేకపోయే పనులు మరియు సంఘటనల కోసం వారు నిరంతరం స్వచ్ఛందంగా పనిచేయరు. '

14 ప్రతికూల వ్యక్తులను వారి కక్ష్యలోకి ఆహ్వానించండి.

స్త్రీ ఫిర్యాదు వింటున్నప్పుడు మనిషి కోపంగా చూస్తున్నాడు

ఐస్టాక్

మీరు మీ సమయంతో ఎంపిక చేసుకుంటారు you మీరు ఖర్చు చేసే వ్యక్తుల విషయానికి వస్తే మీరు ఎంపిక చేసుకోవాలి.

'ప్రతికూల వ్యక్తులను తప్పించడం తప్పనిసరి' అని నాయిలర్ చెప్పారు. 'విజయవంతమైన వ్యక్తులలో ఎక్కువమంది సానుకూల మరియు ఉల్లాసభరితమైన వైఖరిని కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వారు నిరుత్సాహపరిచే, నిరుత్సాహపరిచే వ్యక్తులను వారి స్థలాన్ని ఆక్రమించుకోవటానికి అనుమతించకుండా ఉండటానికి వీలు కల్పిస్తుంది, ముఖ్యంగా ఎక్కువ కాలం.'

15 తమను తాము వేరుచేయండి.

అమ్మాయి చెడు డేటింగ్ వివాహ చిట్కాల గురించి ఆలోచిస్తోంది

షట్టర్‌స్టాక్

కానీ గుర్తుంచుకోండి, ప్రతికూల వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండటం మరియు దూరంగా ఉండటం మధ్య చక్కటి రేఖ ఉంది ప్రతి ఒక్కరూ . మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా వేరుచేయడం మిమ్మల్ని వెనక్కి నెట్టివేస్తుంది.

'మీ ఆలోచనలను ఇతరులతో పంచుకుంటే అవి దొంగిలించబడతాయని మీరు ఎప్పుడైనా ఆందోళన చెందుతున్నారా? మీ పుస్తకం లేదా తదుపరి వ్యాపార ఆలోచనపై అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం మీ పెద్ద దృష్టి నుండి మిమ్మల్ని తప్పుదోవ పట్టిస్తుందని మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తుందా? మీరు మీ పనులను చేయాలనుకుంటున్నారా? ' అడుగుతుంది నికోల్ హెర్నాండెజ్ , చేతన వ్యవస్థాపకుడు మరియు హోస్ట్ ది డేరింగ్ కైండ్ పోడ్కాస్ట్. 'అలా అయితే, మీరు మీ విజయాన్ని నిరోధించే అవసరమైన వనరుల నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేసుకోవచ్చు.'

రహదారి అడ్డంకులను గుర్తించడానికి మరియు ప్రజల అభిప్రాయాలను అంచనా వేయడానికి అత్యంత విజయవంతమైన నాయకులు ఎల్లప్పుడూ దగ్గరి సలహాను ఉంచారని ఆమె అభిప్రాయపడ్డారు. 'ఈ నిర్మాణం ఒక కారణం కోసం భరించింది' అని హెర్నాండెజ్ చెప్పారు. 'మన స్వంత ప్రపంచ దృష్టికోణం మరియు అనుభవాలకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడినందున, ఏదైనా అవకాశం లేదా సమస్య యొక్క అన్ని కోణాలను మేము చూడలేము. మేము వేరుచేయబడినప్పుడు, సాధ్యమైన అపోహలను మరియు తప్పులను సులభంగా నివారించగల అవకాశాన్ని మేము కోల్పోతాము. సంక్షిప్తంగా, ఆహ్వానించడానికి ఎంచుకోవడాన్ని వేరుచేయవద్దు. '

16 సామాజిక అంచనాలపై దృష్టి పెట్టండి.

మంచం మీద కలత చెందిన మహిళ, మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభ సంకేతాలు

షట్టర్‌స్టాక్

విజయం మరియు వ్యక్తిగత మెరుగుదల కోరుకుంటున్నారా? గొప్పది. మీరు తగ్గినప్పుడల్లా మీ మీద కొట్టుకుంటున్నారా? అంత గొప్పది కాదు.

'జీవిత ఉచ్చులు మరియు సాంఘిక నిబంధనల ద్వారా పట్టాలు తప్పడం చాలా సులభం, ఇది మనం సన్నగా, చాలా ఆకర్షణీయంగా, యవ్వనంగా, ధనవంతుడిగా మరియు ఐవీ లీగ్-విద్యావంతులై ఉండాలి, అవి స్వరం, సహకారం లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాపారం కలిగి ఉండాలి' అని చెప్పారు. హెర్నాండెజ్. 'ఈ ఉన్నత ప్రమాణాలను కొలవడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా, మేము ఉత్సాహం మరియు వనరుల నుండి బయటపడతాము.'

తన పోడ్కాస్ట్ కోసం 20 మందికి పైగా పారిశ్రామికవేత్తలు, కోచ్‌లు మరియు రచయితలను ఇంటర్వ్యూ చేసిన తరువాత, ఈ ఆలోచనా అలవాటును విచ్ఛిన్నం చేసిన వారిలో ఒక నమూనాను ఆమె గమనించడం ప్రారంభించింది. 'వారి ప్రతి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, వారు తమ పిలుపును అన్వేషించడానికి తమకు అనుమతి ఇచ్చారు' అని హెర్నాండెజ్ చెప్పారు. 'వారు ఉత్సుకతను తమ మార్గదర్శిగా అనుమతించారు. ప్రతికూల పక్షపాతాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో, వారు అప్పటికే వనరులు, బలంగా, సమర్థవంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఎలా ఉన్నారో మద్దతు ఇవ్వడానికి కొత్త ఆధారాల కోసం చూశారు. '

17 ప్రతిదీ తీవ్రంగా పరిగణించండి.

తెల్లని మనిషి తన చేతులు పైకి లేపడం పక్కన పని చూసి షాక్ అవుతున్న తెల్ల మనిషి

ఐస్టాక్

దృష్టి పెట్టడం అంటే మీరు ఎప్పుడైనా చల్లగా ఉండలేరని కాదు. మీ జీవితంలో దాదాపు ప్రతిదీ కొంచెం తీవ్రంగా పరిగణించవచ్చు. అన్ని విధాలుగా, నిర్వహించాల్సిన విషయాలను నిర్వహించండి మరియు ముఖ్యమైన సమస్యలను తగిన స్థాయిలో ఆందోళనతో వ్యవహరించండి - కాని మీరు చాలా తీవ్రమైన క్షణాలలో కూడా కొంచెం హాస్యం మరియు దృక్పథంలో చిలకరించడానికి మార్గాలను కనుగొనవచ్చు.

'చాలా మంది నిపుణులు తీవ్రంగా పరిగణించాలంటే, మనం కఠినంగా మరియు తీవ్రంగా వ్యవహరించాలి' అని హెర్నాండెజ్ చెప్పారు. 'తీవ్రమైన సంభాషణలకు సమయం మరియు స్థలం ఉంది, కానీ నిజం ఏమిటంటే, వ్యాపారంలో, మేము నైపుణ్యం లేని వ్యక్తులతో కలిసి పనిచేయడానికి ఎంచుకుంటాము-వారు మాతో భావోద్వేగ స్థాయిలో కనెక్ట్ అవుతారు.'

ఆమె వంటి బొమ్మలను సూచిస్తుంది రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ మరియు జాన్ చదివాడు వారి వినోదభరితమైన చేష్టలు మరియు ఉత్సాహం ఇతరులను వారి వైపుకు ఆకర్షించాయి మరియు వారి ప్రొఫైల్‌ను పెంచడానికి సహాయపడ్డాయి.

'మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క భాగాన్ని తేలికపాటి (మరియు బహుశా చమత్కారమైన) మాస్క్ చేయడం మీకు ఒక అపచారం, ఇది మీ రోజులో 8 నుండి 10 గంటలు తెలియజేసే ఒక అనాథరిక శక్తిలో చిక్కుకుపోతుంది' అని హెర్నాండెజ్ చెప్పారు. 'ఇది పని వద్ద విడదీయడానికి మరియు బర్న్‌అవుట్‌కు దారితీస్తుంది. ఇది సహోద్యోగులలో నిశ్చితార్థం లేకపోవటానికి కూడా దారితీస్తుంది మరియు ఇది మీకు వ్యాపార అవకాశాలు మరియు ప్రమోషన్లను ఖర్చు చేస్తుంది. '

18 అహంకారంతో వ్యవహరించండి.

మనిషి తన చేతులు దాటి అహంకారంతో ఉంటాడు

షట్టర్‌స్టాక్

విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారు విజయవంతమయ్యారని తెలుసు, కాని వారు దాని గురించి విరుచుకుపడరు. మీ గురించి మీ అధిక అభిప్రాయం మిమ్మల్ని అభివృద్ధి చేయగల ప్రాంతాలకు అంధంగా ఉంచనివ్వదు.

'మేము ఎల్లప్పుడూ సరైనవని మాకు నమ్మకం ఉన్నప్పుడు, మన చుట్టూ ఉన్న సమాచారాన్ని వినడం మానేస్తాము' అని పరివర్తన మరియు శ్రేయస్సు నిపుణుడు చెప్పారు ఎలిసా రాబిన్ , ఎడ్యుకేషనల్ సైకాలజీలో పీహెచ్‌డీ. 'మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మాకు సహాయపడే ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని మేము కోల్పోతాము. దీర్ఘకాలంలో, మేము ఉత్తమ జట్టు సభ్యులను, సహాయక సిబ్బందిని మరియు సలహాదారులను వెంబడించే ఖ్యాతిని పెంచుకుంటాము. '

19 గాసిప్.

ఇద్దరు ముస్లిం మహిళలు రంజాన్ ఎలా జరుపుకుంటారు

షట్టర్‌స్టాక్

'కోచింగ్ లేదా మెంటరింగ్ మరియు విమర్శ మరియు మొరటుతనం మధ్య వ్యత్యాసం ఉన్నట్లే సమాచారం మరియు గాసిప్‌ల మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది' అని రాబిన్ చెప్పారు. 'గాసిప్ మరియు మొరటుతనం, చివరికి, ప్రజలను వేరుచేస్తుంది మరియు భవిష్యత్తులో గాసిప్ యొక్క వస్తువుగా చేస్తుంది. విజయవంతమైన వ్యక్తులు చుట్టుపక్కల వారిని కూల్చివేసే మార్గాలను కనుగొనడం కంటే సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. '

ఇది కూడా మంచి రూపం కాదు! విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి ఇతరులను కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తూ తమ సమయాన్ని వెచ్చించరు. దీర్ఘకాలికంగా, ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని చూపబోతోంది.

20 పేలవమైన భంగిమను పాటించండి.

చెడు భంగిమతో ఉన్న తెల్ల మనిషి తన కంప్యూటర్‌పై వాలిపోతున్నాడు

ఐస్టాక్

స్లాచింగ్ బాగుంది, కానీ మంచి భంగిమ చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది మన జీవితాలపై ఇంత పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది-మనం ఇతరులపై, అలాగే మన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై చూపే అభిప్రాయం-మన గుణకారం పట్టికల మాదిరిగా దీనిని పాటించకపోవడం ఆశ్చర్యకరం.

'మేము ఒక గదిలో నడిచిన వెంటనే మాకు తీర్పు ఇవ్వబడుతుంది, మరియు మా భంగిమ మన విశ్వాసాన్ని తెలియజేస్తుంది' అని రాబిన్ చెప్పారు. 'మా ప్రధాన కండరాలను పట్టుకునేటప్పుడు నిటారుగా నిలబడటం చుట్టుపక్కల వారికి శక్తిని కలిగిస్తుంది మరియు మాకు చిన్న మరియు బలంగా అనిపిస్తుంది. మేము వంగి నడుస్తున్నప్పుడు, మా తల ముందుకు నెట్టివేసినప్పుడు, మేము పాతదిగా కనిపిస్తాము మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో నడవడం కంటే కదిలించడం లేదా భయపెట్టడం జరుగుతుంది. '

21 రోజుకు ఐదు చేయవలసిన పనులకు కట్టుబడి ఉండండి.

చేయవలసిన పనుల జాబితా

షట్టర్‌స్టాక్

లేదు, మీరు ఇచ్చిన రోజులో ఐదు కంటే ఎక్కువ పనులు చేయలేరని కాదు. విషయం ఏమిటంటే, మీ రోజు ప్రణాళికను రూపొందించేటప్పుడు దృష్టి కీలకం. మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాను మీరు నిర్వహించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ లేదా మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియని చాలా చిన్న విషయాలతో అస్తవ్యస్తంగా వ్యవహరించడం కేవలం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.

'చేయవలసిన పనులను వారి జాబితాలో ఉంచే వారు తమకు కావలసిన, పూర్తి చేసిన ప్రతిదాన్ని పొందలేరు. కాబట్టి, వారు అలా చేయరు 'అని ఆరోగ్యకరమైన జీవన నిపుణుడు మరియు కోచ్ చెప్పారు ఎరికా బల్లార్డ్ , ఎంఎస్, సిహెచ్‌సి. 'వారు సూదిని కదిలించే విషయాలపై దృష్టి పెడతారు-అది వారి ఆరోగ్యం లేదా వ్యాపారంలో అయినా-వారు చేయాల్సిన పనిని వారు ఎల్లప్పుడూ పొందుతారని నిర్ధారించుకోండి.'

22 అవాస్తవిక (లేదా నిర్వచించబడని) ప్రమాణాలకు ఇతరులను పట్టుకోండి.

అల్పాహారం తినేటప్పుడు నల్లజాతి యువతి నల్ల మనిషిని అరుస్తుంది

ఐస్టాక్

మీరు బహుశా మిమ్మల్ని ఉన్నత ప్రమాణాలకు కలిగి ఉంటారు మరియు ఇది మంచి విషయం. మీరు ఇతరులకు ఆ ప్రమాణాలను స్పష్టంగా నిర్వచించనప్పుడు ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది, ఆపై వారు మీ అస్పష్టమైన అంచనాలను అందుకోనప్పుడు కలత చెందుతారు.

'ప్రవర్తించడానికి లేదా విజయవంతం కావడానికి సరైన మార్గం ఉందని మీరు అనుకున్నందున, మీ మార్గం చేయడానికి మరెవరూ అంగీకరించారని కాదు' అని చెప్పారు మాథ్యూ ఫెర్రీ , రచయిత నిశ్శబ్ద మైండ్ ఎపిక్ లైఫ్ మరియు దీర్ఘకాల విజయ కోచ్. 'ప్రతి ఒక్కరూ ఎలా ప్రవర్తించాలో మీరు ump హలు చేస్తే, మీరు నిరంతరం నిరాశ చెందుతారు.'

23 ప్రతిదీ తెలుసుకున్నట్లు నటిస్తారు.

మ్యాన్ విత్ నో స్మైల్, మొరటు ప్రవర్తన

షట్టర్‌స్టాక్

విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసంతో జీవితంలో నడుస్తారు, కాని ప్రపంచం వారికి నేర్పించడానికి ఇంకా చాలా ఉందని వారికి తెలుసు. ఫెర్రీ ప్రకారం, విజయవంతమైన వ్యక్తులు 'ఆసక్తిగా ఉంటారు'. 'ప్రతిదీ తెలుసుకున్నట్లు నటించడం సృజనాత్మకత మరియు ఎంపికలను పరిమితం చేస్తుంది.'

ప్రముఖ పోస్ట్లు