మీ 40 ఏళ్ళలో ఒంటరిగా ఉండటానికి 40 కారణాలు ఎప్పటికైనా గొప్ప విషయం

మనం చూసే విధానం, మీ 40 ఏళ్లు మీ ఉత్తమ దశాబ్దం కాలం. మీరు ఎవరో మీకు తెలుసు మరియు మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలుసు. ఆ పైన, మీరు మీ కెరీర్‌లో మరింత స్థిరపడ్డారు, మీ కఠినమైన అంచులు సున్నితంగా మారాయి మరియు జీవితంలో చిన్న విషయాలు మిమ్మల్ని దృష్టి మరల్చడానికి లేదా మిమ్మల్ని దిగజార్చడానికి మీరు అనుమతించరు. మరియు మీరు సింగిల్‌డమ్‌ను ఎదుర్కొంటున్నట్లు అనిపిస్తే-మీరు ఉండాలనుకుంటున్నారో లేదో-మేము అక్కడ ఉన్నట్లు వాదించాము చాలా మొదట అలా అనిపించకపోయినా, సంతోషిస్తున్నాము. అందువల్ల మేము మీ ఐదవ దశాబ్దంలో ఒంటరిగా ఉండటానికి అన్ని ఉత్తమ కారణాలను సంకలనం చేసాము, ఒక సాధారణ వాస్తవంతో ప్రారంభించి: మీరు మీ రోజులను ఒకే ఒక్క విషయంపై దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించవచ్చు: మీరు. మరియు మరింత గొప్ప సలహా కోసం, మిస్ చేయవద్దు మీ 40 ఏళ్ళలో నైపుణ్యం సాధించడానికి 40 మార్గాలు.



1 జీరో ఆబ్లిగేషన్స్

మనిషి కుర్చీలో విశ్రాంతి - ఒంటరిగా ఉండటం

ఆలస్యంగా ఉండండి, నిద్రించండి, మీకు నచ్చిన ఆహారం తినండి, రాత్రిపూట చెడుగా ప్రవర్తించండి. 'ఒంటరి వ్యక్తిగా మీరు ఉచితం మరొక వ్యక్తికి జవాబుదారీగా ఉండకుండా మీకు కావలసినప్పుడు చేయటానికి 'అని చెప్పారు రోసలిండ్ సెడాక్కా , డేటింగ్ మరియు రిలేషన్ కోచ్. ఏమి చేయాలో, ఎప్పుడు చేయాలో లేదా మీరు చేస్తున్న పనిని వారు ఇష్టపడరని ఎవ్వరూ మీకు చెప్పలేరు-ఎందుకంటే ఇది వారి వ్యాపారం కాదు. దాని గురించి చాలా విముక్తి ఉంది. 'సింగిల్స్ చాలా తరచుగా స్వేచ్ఛను తక్కువగా తీసుకుంటాయి' అని ఆమె జతచేస్తుంది. 'మీరు ఈ వాస్తవికతను సద్వినియోగం చేసుకున్నప్పుడు, ఒంటరి జీవితం చాలా కావాల్సినదిగా మారుతుంది-మరియు వీడటం కష్టం.'

2 మీరు కోరుకున్నప్పటికీ మీరు డబ్బు ఖర్చు చేయవచ్చు

మహిళ షాపింగ్ మరియు ఆమె ఫోన్‌లో టెక్స్టింగ్ - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీరు వారాంతంలో విహారయాత్రకు వెళ్లాలనుకోవచ్చు, బొటాక్స్ పొందండి లేదా ఖరీదైన ఆటకు వెళ్లండి' అని చెప్పారు స్టెఫ్ సఫ్రాన్ , డేటింగ్ సేవ యజమాని స్టెఫ్ అండ్ ది సిటీ . 'మీరు ఒంటరిగా ఉంటే, మీరే కాకుండా మరెవరినైనా మీరు నడపవలసిన అవసరం లేదు.' మీరు మీ భాగస్వామిని అడగవలసిన అవసరం లేదు, ఉదాహరణకు, ఆ కొత్త హారము లేదా గడియారం కోసం బడ్జెట్‌లో స్థలం ఉంటే. మీరు బహుశా కోరుకుంటున్నప్పటికీ ఈ సాధారణ విషయాలపై అధికంగా ఖర్చు చేయడం ఆపండి .



3 మీరు అసాధ్యమైన డ్రీం జాబ్‌ను కొనసాగించవచ్చు

మనిషి బ్రీఫ్‌కేస్ పట్టుకొని - ఒంటరిగా ఉండటం

ఎక్కువ గంటలు లాగిన్ అవ్వడం, టన్నుల దూరం ప్రయాణించడం లేదా వేరే దేశానికి వెళ్లడం వంటి వృత్తి కోసం వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? అవును, మీరు జతచేయబడితే మీరు ఖచ్చితంగా ఈ పనులు చేయవచ్చు, కానీ మీరు సోలో ఎగురుతుంటే చాలా సులభం. 'చాలా మంది ప్రజలు తిరస్కరించారు లేదా సంబంధాల కోసం అవకాశాలను నిలిపివేస్తారు మరియు తరువాత వారికి కొత్త అవకాశం లేనప్పుడు లేదా వారి జీవితం ఇకపై అనుమతించనప్పుడు చింతిస్తున్నాము' అని చెప్పారు టోని కోల్మన్ , సైకోథెరపిస్ట్, రిలేషన్షిప్ కోచ్ మరియు విడాకుల మధ్యవర్తి. కాబట్టి ముందుకు వెళ్లి ఏదో ఒకటి చేయండి మీ కెరీర్‌తో ఉత్తేజకరమైనది దీనికి కారణం లేదు.



4 ట్రావెలింగ్ సోలో అమేజింగ్

ఒంటరిగా ప్రయాణించే మహిళ - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్



'తరచుగా ఒక జంట వారి గమ్య ప్రాధాన్యతలలో చాలా తేడాలు కలిగి ఉంటారు' అని వివరిస్తుంది మోంటే డ్రెన్నర్ , లైసెన్స్ పొందిన సలహాదారు మరియు జీవిత కోచ్. 'ఉదాహరణకు, ఒకరు పర్వతాలను ప్రేమిస్తారు, మరొకరు బీచ్‌ను ప్రేమిస్తారు లేదా ఒకరు స్థానికంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, మరొకరు అంతర్జాతీయ ప్రయాణానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. ఈ విభిన్న కోరికలు సంబంధంలో భారీ ఘర్షణలకు కారణమవుతాయి 'అని ఆయన చెప్పారు. అదనంగా, మీరు మీరే ఒక యాత్ర చేసినప్పుడు, మీ భాగస్వామి ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో గురించి ఆందోళన చెందకుండా మీరు ఇష్టపడే సందర్శనా స్థలాలను ఎంచుకోవచ్చు. మీరు బయలుదేరే ముందు, మీరు చదివినట్లు నిర్ధారించుకోండి అనుభవజ్ఞులైన గ్లోబ్రోట్రాటర్లకు మాత్రమే 35 మేధావి ట్రావెల్ హక్స్ తెలుసు .

5 మీరు టన్నుల మంది కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు

జంట కలిసి భోజనం తినడం - ఒంటరిగా ఉండటం

డేటింగ్ ఒక విధిలా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీ సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ను విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు ఉనికిలో కూడా ఉంటుంది సరదాగా . 'డేటింగ్ ద్వారా ప్రజలను కలవడం సరికొత్త ప్రపంచం' అని చెప్పారు కరెన్ బిగ్మాన్ , విడాకులపై దృష్టి సారించిన జీవిత పరివర్తన కోచ్. 'సరైన మనస్తత్వంతో, అది పేలుడు కావచ్చు!'

6 మీరు మీ పడకగదిని మీకు సౌకర్యవంతంగా చేయవచ్చు

ల్యాప్‌టాప్ పక్కన మహిళ టెక్స్టింగ్ - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీరు అన్ని నియమాలను తయారు చేస్తారు' అని చెప్పారు రోండా మిల్‌రాడ్ , LCSW, రిలేషన్షిప్ థెరపిస్ట్ మరియు ఆన్‌లైన్ రిలేషన్ కమ్యూనిటీ స్థాపకుడు రిలేషన్అప్ . 'మీరు ఉష్ణోగ్రత, కవర్ల రకం, చీకటి స్థాయి, మీరు ఏ వైపు నిద్రించాలనుకుంటున్నారు మరియు మీరు ఉదయం మేల్కొనే సమయం నిర్ణయిస్తారు. మీ నిద్రకు భంగం కలిగించేలా గురక, షఫ్లింగ్, తుమ్ము, దగ్గు లేదా ఉదయాన్నే బాత్రూమ్ పరుగులు లేవు. ' చాలా బాగుంది, సరియైనదా? నిద్రపోవడానికి మీకు ఇంకా కొంత సహాయం అవసరమైతే, వీటిని ప్రయత్నించండి వేగంగా నిద్రపోవడానికి డాక్టర్ ఆమోదించిన రహస్యాలు on ఈ రాత్రి .



టర్కీల ఆధ్యాత్మిక అర్థం

7 ఆ ఉచిత సమయం? ఇది నీదీ

బంగాళాదుంప చిప్స్ గిన్నె పక్కన తన పాదాలతో మనిషి - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'మీరు ఏమి చూడాలనుకుంటున్నారు, మీ వారాంతాలను ఎలా గడపాలనుకుంటున్నారు, లేదా మీరు సెలవులకు ఎవరి ఇంటికి వెళుతున్నారు అనే దాని గురించి వాదించడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు' అని సఫ్రాన్ పేర్కొన్నాడు. 'కొన్నిసార్లు ఒంటరిగా ఉండటం, మీకు ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలను ఆస్వాదించడం, సంబంధంలో ఉండటం కంటే చాలా మంచిది.'

8 మీరు ఎక్కువ దృష్టి పెట్టారు

పనిలో ఉన్న స్త్రీ తన కంప్యూటర్‌ను చూస్తూ - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'ప్రేమలో పడటం మీ మెదడును అక్షరాలా మార్చగలదు' అని వివరిస్తుంది జోనాథన్ బెన్నెట్ , సర్టిఫైడ్ కౌన్సెలర్ మరియు డేటింగ్ కోచ్. 'మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు, మీ మెదడు యొక్క క్లిష్టమైన నిర్ణయం తీసుకునే కేంద్రాలు తక్కువ చురుకుగా మారుతాయి. డోపామైన్ మరియు ఇతర 'ఫీల్ గుడ్' రసాయనాల పెరుగుదలతో కలిపి, పిచ్చిగా ప్రేమించే వ్యక్తులు తమ భాగస్వాముల విషయానికి వస్తే గుడ్డిగా వ్యవహరిస్తారు మరియు అహేతుక నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. ఒంటరిగా ఉండటం ద్వారా, ముఖ్యమైన జీవిత నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి మీరు మరింత స్పష్టంగా మరియు హేతుబద్ధంగా ఆలోచించవచ్చు. ' మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీ కోసం ఉత్తమమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటున్నారని మీకు తెలుసు, ఇది మొత్తం సంతోషకరమైన జీవితానికి దారితీస్తుంది.

9 మీరు ఆకారంలోకి రావడానికి సమయం ఉంది

మనిషి వ్యాయామం - ఒంటరిగా ఉండటం

స్లిమ్మింగ్ లేదా టోనింగ్ అప్ కావచ్చు మీకు శృంగార భాగస్వామి ఉన్నప్పుడు అదనపు సవాలు . అదనంగా, కొన్నిసార్లు కేవలం సంబంధంలో ఉండటం వలన ప్రజలు పౌండ్ల మీద ప్యాక్ చేయవచ్చు. 'చాలా మందికి, సంబంధంలో ఉండటం వారి అభీష్టానుసారం సమయాన్ని వినియోగిస్తుంది మరియు శారీరక ఆరోగ్యం వంటి జీవితంలోని ఇతర ముఖ్యమైన అంశాలను వారు నిర్లక్ష్యం చేస్తారు' అని డ్రెన్నర్ చెప్పారు. మీరు జంటలో భాగం కానప్పుడు, మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంలో సహాయపడని అనారోగ్య భోజనాన్ని దాటవేయడం సులభం.

10 మీరు మీ స్వంత ఆనందాన్ని రూపొందించవచ్చు

స్త్రీ కాఫీతో కూర్చొని కిటికీలోంచి చూస్తూ - ఒంటరిగా ఉండటం

జీవితంలో వారి అతిపెద్ద లక్ష్యం ఏమిటని మీరు చాలా మందిని అడిగినప్పుడు, వారు సంతోషంగా ఉండాలని వారు మీకు చెప్తారు. అదృష్టవశాత్తూ, ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడం సులభం అవుతుంది. 'మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీ ఆనందాన్ని సృష్టించే గొప్ప సౌలభ్యం మీకు ఉంటుంది' అని వివరిస్తుంది స్కాట్ కారోల్ , MD, రచయిత స్థిరపడవద్దు: మీరు వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తిని ఎలా వివాహం చేసుకోవాలి . 'మీ ఆనందాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మీరు మీ జీవితాన్ని నిర్మించుకోవాల్సి ఉందని మరియు మీ సంబంధ స్థితి నిజంగా మీకు సంతోషాన్ని కలిగించదని ప్రజలకు అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ ఉపాయం సహాయపడుతుంది (కాని చెడు వివాహం లేదా సంబంధం ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని నీచంగా చేస్తుంది).'

11 స్పాంటేనిటీ ఒక ఎంపిక

విమానం ఎక్కే మహిళ - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీరు లెక్కలేనందున, ఒక క్షణం నోటీసుపై ఏదైనా చేయగల స్వేచ్ఛ మీకు ఉంది' అని మిల్రాడ్ అభిప్రాయపడ్డాడు. 'మీరు చివరి నిమిషంలో వారాంతానికి వెళ్లిపోవచ్చు, మీ ప్రణాళికలను మార్చాలని హఠాత్తుగా నిర్ణయించుకోవచ్చు లేదా పట్టణంలో ఉన్నారని మీకు తెలియని సంగీతకారుడిని వినండి. మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉన్నారని మీ స్నేహితులకు తెలుసు, మరియు గొప్ప సంఘటనలకు చివరి నిమిషంలో ఉచిత ఆహ్వానాల కోసం మీరు వెళ్ళే వ్యక్తి అవుతారు. ' ఒంటరిగా మరియు అటాచ్ చేయబడనందుకు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలిపేందుకు జీవితకాలంలో ఒకసారి వచ్చిన అవకాశాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడం వంటివి ఏవీ లేవు.

12 మీరు ఎవరి కుటుంబంతోనూ వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు

కుటుంబం కలిసి విందు తినడం - ఒంటరిగా ఉండటం

మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీకు మాత్రమే ఉంటుంది ఒకటి వ్యవహరించడానికి వెర్రి సెట్.

13 మీరు మీ స్నేహితులపై దృష్టి పెట్టవచ్చు

స్నేహితులు కలిసి బీర్లను ఉత్సాహపరుస్తున్నారు - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'ఒక ముఖ్యమైన వ్యక్తి ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు మీకు బాగా తెలిసిన మీ స్నేహితులపై దృష్టి పెట్టడానికి సమయం కేటాయించడం మంచిది' అని సఫ్రాన్ చెప్పారు. అన్నింటికంటే, సంబంధాలు రావచ్చు మరియు వెళ్ళవచ్చు, కానీ మీ చిరకాల స్నేహితులు మీ కోసం ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు.

14 మీరు తక్కువ అనారోగ్యానికి గురవుతారు

స్త్రీ మంచం మీద తుమ్ము - ఒంటరిగా ఉండటం

మీ భాగస్వామి అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు మీకు ఆ విషయం తెలుసు మరియు మీరు వారి వద్ద ఉన్నదానిని పొందబోతున్నారని మీకు వెంటనే తెలుసా? బాగా, S.O. దాన్ని దాటవేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. 'మీరు ముద్దు పెట్టుకోవడం, తయారు చేయడం లేదా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండడం లేదు, వారు మిమ్మల్ని సంప్రదించిన ప్రజలందరి సూక్ష్మక్రిములకు మిమ్మల్ని బహిర్గతం చేస్తున్నారు,' సెలిన్ అల్వారెజ్ , LMFT, వ్యవస్థాపకుడు ఇన్నర్ గ్రోత్ థెరపీ .

15 మీరు సోలో డీల్స్ యొక్క ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు

స్త్రీ టెక్స్టింగ్ మరియు తినడం - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'మీరు తరచుగా ఈవెంట్స్ మరియు రెస్టారెంట్లలో ఒకరికి గొప్ప సీటును కనుగొనవచ్చు' అని మిల్రాడ్ చెప్పారు. 'ఈ కారణంగా, మీరు అధునాతన రెస్టారెంట్లను చూడవచ్చు, ప్రసిద్ధ ప్రదర్శనలు లేదా కచేరీల కోసం ఒకే టికెట్‌ను కనుగొనవచ్చు (ఆలోచించండి హామిల్టన్ !) మరియు ఎల్లప్పుడూ సినిమాల్లో గొప్ప సీటు పొందగలుగుతారు. '

16 మీరు వెరైటీని ఆస్వాదించవచ్చు

జంట కాఫీతో ఒకరినొకరు చూసుకుంటున్నారు - ఒంటరిగా ఉండటం

ఒంటరిగా ఉండటం యొక్క ఆనందం యొక్క భాగం ఏమిటంటే, మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చడానికి మీరు ఒకే వ్యక్తి వైపు చూడవలసిన అవసరం లేదు. 'ఒంటరిగా ఉండటం అంటే, మీతో సుదీర్ఘమైన, అర్ధవంతమైన సంభాషణలు, మీరు నృత్యం చేసేవారు, మీరు తినే పని చేసేవారు, మీరు ప్రయాణించేవారు-మీకు ఆలోచన వస్తుంది' కిమ్ ఓల్వర్ , లైసెన్స్ పొందిన సలహాదారు మరియు రచయిత హ్యాపీ జంటల రహస్యాలు .

17 మీరు మిమ్మల్ని మరియు మీ రూపాన్ని అంగీకరిస్తారు

నమ్మకమైన స్త్రీ - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

మీరు 40 ని కొట్టే సమయానికి, మీ స్వంత చర్మంలో అసౌకర్యంగా ఉన్న రోజులు పోయాయి. 'మీరు కుకీ కట్టర్ అచ్చుకు సరిపోయే ప్రయత్నం ఆపండి. మీ 40 ఏళ్ళలో మీకు తెలుసు మరియు అంగీకరించండి మరియు మీ శైలితో సుఖంగా ఉంటారు, మేము ఎలా ఉండాలో మీడియా మాకు చెప్పేదాన్ని అనుకరించకుండా, 'వివరిస్తుంది ఇసాబెల్ జేమ్స్ , డేటింగ్ మరియు రిలేషన్ కోచ్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు ఎలైట్ డేటింగ్ నిర్వాహకులు .

18 మీరు సంబంధ సమస్యలతో వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు

సంబంధం ఇబ్బంది చేతులు - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'మీ 40 ఏళ్ళలో ఒంటరిగా ఉండటం చాలా అద్భుతంగా ఉండటానికి ఇది మంచి కారణం' అని చెప్పారు డా. ఆర్.వై. లాంగ్హామ్ , ఒక ప్రొఫెషనల్ కన్సల్టెంట్ బిట్వీన్ మా క్లినిక్ . 'ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, సంఘర్షణను నివారించడానికి ప్రయత్నించే ఒంటరి వ్యక్తులు సంబంధాలలో ఉన్నవారి కంటే సంతోషంగా (లేదా సంతోషంగా) ఉన్నారని పరిశోధన సూచిస్తుంది. నిజం ఏమిటంటే, ప్రతి జంట ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో సంబంధ సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది, కానీ మీరు ఒంటరిగా ఉంటే, మీరు డ్రామాతో వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు. ఆ చెత్తకు మీరు చాలా వయస్సులో ఉన్నారు, సరియైనదా? '

పాషన్ ప్రాజెక్ట్ పై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సమయం ఉంది

అభిరుచి ప్రాజెక్ట్ ఒక ప్రాజెక్ట్ ముసాయిదా - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీ 20 మరియు 30 లు ధ్రువీకరణ గురించి మరియు మీరు ఏమి చేయాలో సమాజం భావించింది' అని వివరిస్తుంది లిసా కాన్సెప్షన్ , డేటింగ్ మరియు రిలేషన్ ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ నిపుణుడు మరియు లవ్ క్వెస్ట్ కోచింగ్ వ్యవస్థాపకుడు. 'పేరెంటింగ్ నుండి కెరీర్ వరకు, మీ నిజమైన అంతరంగిక అభిరుచి షెల్ఫ్‌లో ఉంచబడి ఉండవచ్చు. మీరు 40 కి చేరుకున్నప్పుడు, ఆ కార్పొరేట్ ఉద్యోగాన్ని వదిలి జ్యూస్ బార్ తెరవడానికి లేదా ఇళ్ళు అలంకరించే సైడ్ బిజినెస్ చేపట్టడానికి ఇది దశాబ్దం అని మీరు గ్రహించారు. ఆ విషయం ఏమిటంటే, డబ్బు సమస్య కాకపోతే మీరు ఉచితంగా చేస్తారు, చివరకు మీరు మీ 40 ఏళ్ళలో అంతరాయం లేకుండా అన్వేషించగలుగుతారు. '

ఎవరైనా మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చకుండా మీరు ఆధ్యాత్మికతను అన్వేషించవచ్చు

యోగా విసిరింది - ఒంటరిగా ఉండటం

'మా 40 వ దశకంలో, మేము జీవితంలో ఉన్నత అర్ధాల కోసం వెతుకుతున్నాము' అని గమనికలు నవోమి జె. హార్డీ , సర్టిఫైడ్ మార్పు నిర్వహణ మరియు సంబంధ నిపుణుడు. ఇది మతం ద్వారా లేదా మరేదైనా కావచ్చు, 'ఒంటరిగా ఉండటం వలన మీరు ఎవరో మరియు జీవితంలో మీ ఉద్దేశ్యం నిజంగా తెలుసుకునే స్వేచ్ఛను అనుమతిస్తుంది.'

ఒక మహిళ తన భర్తను మోసం చేస్తున్నట్లు సంకేతాలు

21 మీరు ఎవరో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు

40 డేటింగ్ తర్వాత స్త్రీ - ఒంటరిగా ఉండటం

'మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా తెలుసుకోవటానికి, మీతో సుఖంగా ఉండటానికి మరియు మీ స్వంత సంస్థను ఆస్వాదించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది' అని చెప్పారు జె. హోప్ ఆమ్ , ప్రేరణాత్మక రచయిత మరియు సంబంధ నిపుణుడు. 'మీరు మీ 40 ఏళ్ళకు చేరుకునే సమయానికి, ఈ ముక్కలు అన్నీ చోటు చేసుకోవాలి. ఒంటరిగా తినడానికి బయటికి వెళ్లడానికి లేదా మీరు ఎప్పుడైనా వెళ్లాలనుకున్న ఎక్కడైనా ఒక యాత్రకు వెళ్ళడానికి మీరు భయపడరు. మీరు సమయం విలువను అర్థం చేసుకున్నారు మరియు మీరు ఎలా ఖర్చు చేయాలనుకుంటున్నారో మీకు తెలుసు. '

22 మీరు మీ స్వంత కాలక్రమంలో ప్రతిదీ చేయవచ్చు

గడియారాన్ని తనిఖీ చేయడం - ఒంటరిగా ఉండటం

మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, 'ఎవరితోనైనా తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం లేదు లేదా వేరొకరి షెడ్యూల్‌లో ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో గుర్తించాల్సిన అవసరం లేదు' అని చెప్పారు ట్రిష్ బరిల్లాలు , జీవిత కోచ్. 'మీరు మీ స్వంత షాట్లన్నింటినీ పిలుస్తున్నారు, మీకు కావలసినప్పుడు మీ సమయానికి వెళ్ళండి. ఇది నిజంగా శక్తివంతమైన వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛ. ' అందువల్ల చిన్నదానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు నిర్ణయించాలో, విందు షెడ్యూల్ చేయడం లేదా పెద్దది, కుక్కను పొందడం వంటివి, మీరు ఎటువంటి అపరాధ భావనను అనుభవించకుండా మీకు ఉత్తమంగా పని చేయవచ్చు.

23 మీరు నిరాశతో డేటింగ్ నుండి త్వరగా బౌన్స్ అవ్వవచ్చు

స్త్రీ కాఫీతో కిటికీ నుండి చూస్తోంది - ఒంటరిగా ఉండటం

'ఎవరైనా మీ సమయాన్ని వృథా చేసి, మిమ్మల్ని కొద్దిగా గుండెలు బాదుకుంటూ వదిలేసినా, మీరు బాగా కోలుకోవచ్చు. 40 నాటికి, మీరు కొన్ని సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఎంచుకోవాలో, స్వీయ-సంరక్షణ ఇవ్వండి మరియు 'ముందుకు సాగండి' అని తెలుసు ఆంటోనియా హాల్ , సంబంధం మరియు డేటింగ్ నిపుణుడు.

24 మీరు వెతుకుతున్నది మీకు తెలుసు

తేదీలో జంట - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీ 20 మరియు 30 లలో మీరు సరైనది మరియు మీకు ఆమోదయోగ్యమైన వాటి గురించి అనుభవం ద్వారా నేర్చుకుంటున్నారు' అని జేమ్స్ పేర్కొన్నాడు. '40 ఏళ్ళ వయసులో మీకు తెలుసు. ' బిల్లుకు సరిపోని వ్యక్తులతో డేటింగ్ సమయం వృథా చేయవలసిన అవసరం లేదు.

మీ బిఎస్ రాడార్ పదునైనది

మహిళ టెక్స్టింగ్ డేటింగ్ - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'40 నాటికి, ప్రజల గురించి మీ గట్ ఇన్స్టింక్ట్ మంచిది, మరియు బి.ఎస్ తో సహకరించడానికి మీ సుముఖత చాలా తక్కువగా ఉంది 'అని హాల్ చెప్పారు. 'అక్కడ డేటింగ్ చేసేటప్పుడు ఇది భారీ ఆస్తి. మీ సమయాన్ని వృథా చేయవద్దని మీకు తెలుసు, కాబట్టి మీరు మీ దృష్టికి తగిన వ్యక్తులతో ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు. '

మీ ఆర్థిక భద్రత మీ మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది

కాలిక్యులేటర్‌పై టైప్ చేయడం - సింగిల్‌గా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'మీరు సంబంధంలో ఉంటే, మీరు వేరొకరి రుణాన్ని వారసత్వంగా పొందవచ్చు, వారికి ఆర్థికంగా అందిస్తున్నారు లేదా మీకు విలువ లేని వస్తువులకు డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నారు' అని చెప్పారు కింబర్ షెల్టాన్ , పీహెచ్‌డీ, లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త, సంబంధ నిపుణుడు మరియు యజమాని KLS కౌన్సెలింగ్ & కన్సల్టింగ్ సేవలు డల్లాస్, TX లో. 'ఆదర్శవంతంగా, మీ 40 ఏళ్ళలో, ఫైనాన్షియల్ కింక్స్ పని చేయబడ్డాయి మరియు ఉద్యోగ స్థిరత్వం సాధించబడ్డాయి.' అంటే మీరు మీ స్వంత ఆర్థిక ప్రాధాన్యతల గురించి మరియు మీ స్వంత భవిష్యత్తు కోసం అందించడం గురించి మాత్రమే ఆందోళన చెందాలి.

27 మిమ్మల్ని మీరు తిరిగి ఆవిష్కరించుకోవచ్చు

బోర్డువాక్ మీద సాగదీయడం - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'చివరకు అలా చేయడం వల్ల మీరు ఇతరులకు ఉండటానికి బలంగా మరియు మంచిగా సన్నద్ధమవుతారని మీరు అర్థం చేసుకోవడంలో మొదటి స్థానంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ జీవితంలో ఒక పెద్ద సానుకూల మార్పును ప్రారంభిస్తారు' అని కాన్సెప్షన్ చెప్పారు. 'కోర్సులు తీసుకోవడం, మీ వ్యాపారాన్ని విస్తరించడం, ప్రయాణం చేయడం, మీకు ఏది పిలిచినా దాన్ని అన్వేషించడానికి మీకు స్వేచ్ఛ ఉంది.'

మంచంలో మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలుసు

మంచం లో జంట - ఒంటరిగా ఉండటం

షట్టర్‌స్టాక్

'మనం పెద్దయ్యాక, మన శరీరంతో, ఆనందానికి దాని ప్రతిస్పందనలతో పరిచయం పొందడానికి మాకు అవకాశం ఉంది' అని వివరిస్తుంది షులా మెలమేడ్ , ఒక సంబంధం మరియు సంరక్షణ కోచ్. 'మీరు మాట్లాడకుండా లేదా దాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో అంతర్దృష్టి లేకుండా సంతృప్తికరంగా లేని లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్ల ద్వారా మీరు పొరపాట్లు చేసే అవకాశం తక్కువ.'

29 మీరు ఎదగవచ్చు మరియు మీరు కోరుకున్నట్లు మార్చవచ్చు

కీబోర్డ్ మరియు చేతులు - ఒంటరిగా ఉండటం

'మీ 40 ఏళ్ళలో ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీకు కావలసిన వేగంతో, విభిన్నమైన వాటిని ప్రయత్నించడం ద్వారా మీరు ఎదగడానికి వీలు కల్పిస్తుంది' అని హార్డీ చెప్పారు. 'మీరు ఎవరి దృష్టిని ప్రభావితం చేయకుండా మీ దృష్టిని, మీ కోరికలను, మీ మార్గాన్ని చాలాసార్లు మార్చవచ్చు.'

30 ప్రేమలో నిజంగా పడటం కంటే ఇది మంచి సమయం

పురుషుడు మరియు స్త్రీ 40 కంటే ఎక్కువ

షట్టర్‌స్టాక్

'తరచుగా మీ 20 మరియు 30 ఏళ్ళలో, భాగస్వామిని ఎన్నుకోవడంలో ఆర్థిక స్థితి కీలకమైన అంశం' అని జేమ్స్ వివరించాడు. 'మీరు ఏ ప్రాంతంలో నివసిస్తారో మరియు మీ పిల్లలను ఎలా పెంచుతారో ఇది నిర్దేశిస్తుంది. మీ 40 ఏళ్ళలో, మీరు మీ సమయాన్ని ఆస్వాదించగలిగే వ్యక్తిని కనుగొనడం అంత ముఖ్యమైనది కాదు. సాధారణంగా 40 ఏళ్ళ వయసులో, మీరు ఇప్పటికే మీ కెరీర్‌ను స్థాపించారు. '

31 తేదీలను ఎక్కడ కలుసుకోవాలో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు

తేదీలో 40 కి పైగా జంట

షట్టర్‌స్టాక్

మీ 40 ఏళ్ళ నాటికి, మీరు వారాంతపు రాత్రులలో రద్దీగా ఉండే బార్‌లలో ప్రజలను కలవడానికి చూడరు. అది ఏమైనప్పటికీ పని చేయలేదు, సరియైనదా? ఇప్పుడు, మీరు కాఫీ కోసం లేదా ఫిట్‌నెస్ క్లాస్‌లో సమయాన్ని గడపడం ఆనందించే వ్యక్తిని కలవడానికి చాలా ఎక్కువ అవకాశం ఉందని మీకు తెలుసు.

32 పాత అభిరుచులకు తిరిగి రావడానికి మీకు సమయం ఉంది

మనిషి టెన్నిస్ ఆడుతున్నాడు

మీరు టెన్నిస్ ఆడటం మానేశారా లేదా మీకు ఇష్టమైన ద్రాక్షతోటలను ఎక్కడో ఒకచోట సందర్శించారా? 'మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఎక్కువ సమయం ఉంది, జీవితకాల అనుభవాలను ప్రతిబింబించడానికి మరియు మీకు కావలసిన విధంగా ఉపయోగించుకోవడానికి మీ ముందు సమయం ఉంది' అని మెలామెడ్ అభిప్రాయపడ్డాడు. మీరు ఒకసారి ఆనందించిన వాటికి తిరిగి రాకపోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.

33 మీరు మీ తర్వాత మాత్రమే శుభ్రపరచాలి

బట్టల మూట

షట్టర్‌స్టాక్

ఒక లాండ్రీ మరియు వంటకాలు ఆశ్చర్యకరంగా నిర్వహించబడతాయి.

34 మిమ్మల్ని పూర్తి చేయడానికి మీకు భాగస్వామి అవసరం లేదు

మనిషి సింగిల్ 40 వద్ద

షట్టర్‌స్టాక్

మీరు మీ 40 ఏళ్ళలో ఒంటరిగా ఉంటే, ముఖ్యమైనదాన్ని కలిగి ఉండటం పూర్తిగా ఐచ్ఛికం అని మీకు తెలుసు. 'మీరు మీ స్వంత చర్మంలో సుఖంగా ఉన్నప్పుడు, సరైన వ్యక్తిని కనుగొనే వరకు మీరు మీ సమయాన్ని డేటింగ్ చేయవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు తప్పు వ్యక్తితో కంటే ఒంటరిగా సంతోషంగా ఉంటారు' అని ఓల్వర్ చెప్పారు.

మంచి మొదటి తేదీ ఆలోచనలు ఏమిటి

35 పున oc స్థాపన పెద్ద ఒప్పందం కాదు

మనిషి కదిలే మంచం

షట్టర్‌స్టాక్

'మీరు ఇష్టపడే విధంగా మరొక నగరానికి, రాష్ట్రానికి లేదా దేశానికి వెళ్లడానికి మీకు స్వేచ్ఛ ఉంది!' హార్డీ ఎత్తి చూపాడు.

36 మీరు మీ కుటుంబంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు

ఒంటరి తండ్రి 40 ఏళ్లు

'20 మరియు 30 లలో తమ పిల్లలను కలిగి ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు 40 ఏళ్ళలో 10 నుండి 20 మంది పిల్లలతో తమను తాము కనుగొంటారు' అని కాన్సెప్షన్ చెప్పారు. 'మీరు వారి పిల్లలతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఇంకా చిన్నవారు, ఇంకా నియమాలను స్థాపించడానికి మరియు కట్టుబడి ఉండటానికి తగినంత వయస్సు గలవారు మరియు వారి కోసం నిజంగా అక్కడ ఉంటారు.' మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ పిల్లలను నిజంగా తెలుసుకోవటానికి మరియు వారికి గొప్ప రోల్ మోడల్‌గా ఉండటానికి ఇది సరైన సమయం.

37 డేటింగ్ తీవ్రమైన కంటే సరదాగా ఉంటుంది

సరదాగా 40 కంటే ఎక్కువ డేటింగ్

వివాహం చేసుకోవటానికి మరియు వారి 20 మరియు 30 ఏళ్ళలో పిల్లలు అనుభవించే అనుభవంతో వ్యవహరించడానికి బదులుగా, మీ 40 ఏళ్ళలో డేటింగ్ యొక్క వేగం నిబద్ధతతో దూకకుండా కలిసి సమయాన్ని ఆస్వాదించడంపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టింది.

38 మీరు మీ వస్తువులను తగ్గించవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని అప్‌గ్రేడ్ చేయవచ్చు

40 కంటే ఎక్కువ ఆనందించండి

'మీ 40 ఏళ్ళలో ఉండటం అంటే మీకు 3 పడకగదుల ఇల్లు మరియు రెండు కార్లు అవసరం లేదు' అని కాన్సెప్షన్ నోట్స్. 'మీరు అదనపు అంశాలను తీసివేసి, మీ భారాన్ని తేలికపరచవచ్చు, కొత్త అనుభవాలకు స్థలాన్ని అనుమతిస్తుంది.'

పర్ఫెక్ట్ గిఫ్ట్ మీద ఎక్కువ ఒత్తిడి లేదు

బహుమతులు కొనడం

షట్టర్‌స్టాక్

'సంబంధం యొక్క అత్యంత సవాలుగా ఉన్న అంశాలలో ఒకటి అర్ధవంతమైన బహుమతులు కొనడం' అని సూయిస్ చెప్పారు. 'అమెజాన్‌ను కొట్టడం లేదు, సంభాషణల నుండి సూచనలు సేకరించడానికి ప్రయత్నించడం లేదా వారి స్నేహితులను అడగడం లేదు. ఆ అదనపు సమయం మరియు డబ్బు ఏదైనా కొనడానికి తిరిగి మార్చవచ్చు మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకున్నారు. '

40 మీరు ఎప్పటికన్నా ఎక్కువ సాహసాలను కలిగి ఉంటారు

40 కి పైగా ప్రయాణిస్తుంది

'సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు నిత్యకృత్యాలు మరియు నమూనాలలో స్థిరపడటం చాలా సులభం' అని షెల్టాన్ చెప్పారు. 'మీరు సంబంధంలో సుఖంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం మరియు రిస్క్ తీసుకోవడం మానేయవచ్చు.' మీరు మీ 40 ఏళ్ళలో ఒంటరిగా ఉంటే? అవయవదానంపై బయటకు వెళ్లి ప్రతిఫలాలను పొందటానికి ఇది సరైన సమయం.

మీరు ఒంటరి జీవితాన్ని విడిచిపెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావిస్తే (మరియు భాగస్వామిని కనుగొనడం ఎందుకు చాలా కష్టమో తెలియదు), చూడండి మీరు ఇంకా ఒంటరిగా ఉండటానికి 13 కారణాలు .

తెలివిగా జీవించడం, మంచిగా కనిపించడం, యవ్వనంగా అనిపించడం మరియు కష్టపడి ఆడటం కోసం మరింత అద్భుతమైన సలహా కోసం, ఫేస్బుక్లో ఇప్పుడు మమ్మల్ని అనుసరించండి!

ప్రముఖ పోస్ట్లు