గాయకుడు, నటుడు మరియు అందం బ్రాండ్ వ్యవస్థాపకుడు సెలీనా గోమెజ్ కొత్త డాక్యుమెంటరీ చాలా పచ్చిగా మరియు నిజాయితీగా ఉంది, ఆమె దానిని విడుదల చేయకూడదని భావించింది. సెలీనా గోమెజ్: మై మైండ్ & మి 30 ఏళ్ల పత్రాలు ఆమె మానసిక ఆరోగ్యంతో పోరాడుతుంది , ఆమె బైపోలార్ డిజార్డర్ నిర్ధారణ మరియు 2018లో సైకోసిస్‌తో కూడిన అనుభవంతో సహా.
'నేను కలిగి ఉన్న ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను కలిగి ఉన్నందున, ఇది ఒక గొప్ప ప్రయోజనం కోసం నన్ను నేను కొంచెం త్యాగం చేస్తున్నాను.' ఆమె చెప్పింది దొర్లుచున్న రాయి Apple TV+లో చిత్రం నవంబర్ 4న విడుదలకు ముందు. 'నాకు అది నాటకీయంగా అనిపించడం ఇష్టం లేదు, కానీ నేను దీన్ని దాదాపుగా బయట పెట్టడం లేదు. దేవుని నిజాయితీ నిజం, కొన్ని వారాల క్రితం, నేను దీన్ని చేయగలనని నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు.'
అది ముగిసినప్పుడు మీకు ఎలా తెలుస్తుంది
ఇంటర్వ్యూలో, గోమెజ్ తన 'మానసిక విరామం' గురించి మాట్లాడింది, ఆమె అనుభవించిన లక్షణాలు మరియు ఆమె రోగనిర్ధారణ తర్వాత ఎలా జీవించడం నేర్చుకుంది. ఆమె అత్యంత తీవ్రమైన మానసిక సమస్యలకు దారితీసింది మరియు ఆమె వీటన్నింటిని తన అభిమానులతో ఎందుకు పంచుకోవాలని నిర్ణయించుకుందో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
దీన్ని తదుపరి చదవండి: సెలీనా గోమెజ్ తన అత్యంత ఇబ్బందికరమైన రెడ్ కార్పెట్ రూపాన్ని వివరించింది .
గోమెజ్ తన ఇరవైల ప్రారంభంలో ఉన్నప్పుడు 'నియంత్రణలో లేదు' అని భావించడం ప్రారంభించింది.
గోమెజ్ వివరించారు దొర్లుచున్న రాయి బైపోలార్ డిజార్డర్‌తో బాధపడే ముందు (రెండు సంవత్సరాల క్రితం ఆమె బహిరంగంగా పంచుకుంది), ఆమెకు అర్థం కాని ఆలోచనలు మరియు భావాలు ఉన్నాయి.
'నేను దీని గురించి అందరితో చాలా ఓపెన్‌గా ఉంటాను: నేను నాలుగు చికిత్సా కేంద్రాలకు వెళ్ళాను,' ది భవనంలో హత్యలు మాత్రమే స్టార్ అన్నారు. 'నేను నా ఇరవైల ప్రారంభంలో కొట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు అది నిజంగా చీకటిగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, నేను అనుభూతి చెందుతున్నదానిపై నేను నియంత్రణలో లేనట్లు అనిపించడం ప్రారంభించాను, అది నిజంగా గొప్పది లేదా నిజంగా చెడ్డది.'
ఆమె బైపోలార్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు అని తెలియకుండానే ఉన్మాదం మరియు డిప్రెషన్‌తో బాధపడింది. ఉదాహరణకు, తనకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ కారు కొనాలని ఆమె భావించింది. 'నా దగ్గర ఒక బహుమతి ఉంది మరియు నేను దానిని ప్రజలతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను' అని ఆ సమయంలో ఆమె భావించినట్లు వివరించింది.
ఆ తర్వాత అల్పపీడనాలు ఉన్నాయి. 'ఇది డిప్రెషన్‌తో మొదలవుతుంది, తర్వాత అది ఒంటరిగా ఉంటుంది' అని గోమెజ్ గుర్తుచేసుకున్నాడు. 'అప్పుడు నేను నా మంచం మీద నుండి కదలలేకపోయాను. నాతో ఎవరూ మాట్లాడాలని నేను కోరుకోలేదు. నా స్నేహితులు నన్ను ప్రేమిస్తారు కాబట్టి నాకు ఆహారం తెచ్చేవారు, కానీ అది ఏమిటో మనలో ఎవరికీ తెలియదు. కొన్నిసార్లు వారాలు నేను మంచం మీద ఉంటాను, మెట్ల మీదుగా నడవడం కూడా నాకు ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది.' ఆమె తన జీవితాన్ని అంతం చేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించలేదని, అయితే '[ఆమె] లేకపోతే ప్రపంచం బాగుంటుందని భావించాను' అని చెప్పింది.
ఆమె 'గాత్రాలు విన్నది' మరియు చివరికి సైకోసిస్‌కు చికిత్స పొందింది.
2018లో, గోమెజ్‌కు సైకోసిస్ ఎపిసోడ్ ఉంది మరియు స్వరాలు వింటోంది. ప్రకారం దొర్లుచున్న రాయి , ఆమెకు ఈ కాలం గురించి పెద్దగా గుర్తులేదు, కానీ ఆమె నెలల తరబడి మతిస్థిమితం అనుభవించిన చికిత్సా కేంద్రంలో గడిపింది. ఆమె ఈ సమయం ముగింపును 'సైకోసిస్ నుండి వాకింగ్ అవుట్' గా అభివర్ణించింది.
ద్వారా నివేదించబడింది ప్రజలు 2018లో అది గోమెజ్ చికిత్స కోరింది 'ఆమె కొనసాగుతున్న భావోద్వేగ సమస్యలు.'
మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని ప్రముఖ వార్తల కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
మీ స్నేహితురాలికి చెప్పడానికి మధురమైన మాటలు
ఆమెకు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో కూడిన మెడిసిన్ రాశారు.
గోమెజ్‌కు బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది మరియు దానికి చికిత్స చేయడానికి మందులు వాడారు. కానీ, డ్రగ్స్ కారణంగా, 'ఇకపై నాలో భాగం లేదు' అని ఆమె చెప్పింది. ఆమె మరొక వైద్యుని నుండి సహాయం కోరింది, ఆమె చికిత్స ప్రణాళిక మార్చబడింది మరియు వాస్తవానికి ఆమెకు పని చేసే మందులను ఆమె ధరించింది. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'నేను తీసుకున్న మందుల నుండి తప్పనిసరిగా డిటాక్స్ చేయవలసి వచ్చింది' అని 30 ఏళ్ల వ్యక్తి వివరించాడు. 'నేను కొన్ని పదాలను గుర్తుంచుకోవడం నేర్చుకోవాలి. మేము మాట్లాడేటప్పుడు నేను ఎక్కడ ఉన్నానో మర్చిపోతాను. (ఎ) నేను బైపోలార్ అని అంగీకరించడానికి చాలా కష్టపడాల్సి వచ్చింది, కానీ (బి) ఎలా వ్యవహరించాలో నేర్చుకోవాలి. ఎందుకంటే అది పోదు.'
ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ఆమె ఇవన్నీ షేర్ చేస్తోంది.
ఆమె డాక్యుమెంటరీ మరియు ఆమె దాతృత్వ పని ద్వారా, గోమెజ్ ఇతరుల మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో వ్యవహరించేలా ప్రోత్సహించడంపై దృష్టి సారించింది. ఆమె జీవితంలో ఇదే తన ఉద్దేశ్యంగా భావిస్తుంది.
'నేను ఇక్కడ ఉండటానికి ఒక కారణం ఉందని నేను నిరంతరం గుర్తు చేసుకుంటాను' అని ఆమె చెప్పింది దొర్లుచున్న రాయి . 'నేను కొన్నిసార్లు చెప్పినప్పుడు ఇది నిజంగా చీజీగా అనిపిస్తుంది, కానీ నేను ఇక్కడ ఎలా ఉంటానో నాకు నిజంగా తెలియదు, కేవలం వైద్యపరమైన అంశాలు మరియు నా తలలోని బ్యాలెన్స్‌లు మరియు నాతో నేను చేసిన సంభాషణల ఆధారంగా [అవి] నిజంగా చీకటి.' బైపోలార్ డిజార్డర్‌తో పాటు, గోమెజ్‌కు లూపస్ ఉంది మరియు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి కారణంగా 2017లో కిడ్నీ మార్పిడి చేయవలసి వచ్చింది.
తన అనుభవాలు తనను ఎంతగా తీర్చిదిద్దాయో కూడా చూస్తుంది. 'సైకోటిక్ బ్రేక్ కోసం కాకపోతే, అది నా లూపస్ కోసం కాకపోతే, నా రోగనిర్ధారణ కోసం కాకపోతే నేను ఇక్కడ ఉండనని నాకు గుర్తు చేస్తున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'నేను ఎల్లప్పుడూ మంచి దుస్తులను ధరించాలనుకునే మరొక బాధించే సంస్థగా ఉంటానని నేను భావిస్తున్నాను. నేను ఎవరో ఆలోచిస్తూ కృంగిపోయాను.'
ఆమె నిర్ధారణ 'భారీ బరువు ఎత్తబడింది.'
ఆమె డాక్యుమెంటరీ విడుదలకు ముందు, గోమెజ్ ప్రయాణంలో ఆమె ఇంతకు ముందు బహిరంగంగా మాట్లాడని కొన్ని అంశాలను వెల్లడిస్తుంది, స్టార్ అప్పటికే మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాది. ఆమె ప్రయత్నాలు కూడా ఉన్నాయి ప్యానెల్‌లో మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడుతున్నారు వైట్ హౌస్ వద్ద మరియు 100 మిలియన్ డాలర్లు సమీకరించేందుకు హామీ ఇచ్చారు ఆమె బ్రాండ్ రేర్ బ్యూటీ నుండి తక్కువ సేవలందించే కమ్యూనిటీలలో మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ యాక్సెస్‌కి మద్దతునిస్తుంది.
'నేను తెలుసుకున్నప్పుడు నా నుండి భారీ బరువు ఎత్తివేయబడిందని నేను భావించాను' అని ఆమె చెప్పింది ఆమె యొక్క ఆమె బైపోలార్ డయాగ్నసిస్ 2021లో. 'నేను లోతైన శ్వాస తీసుకుని, 'సరే, అది చాలా వివరిస్తుంది''
అదే ఇంటర్వ్యూలో, ఆమె ఇలా చెప్పింది, 'నా లూపస్, నా మూత్రపిండ మార్పిడి, కీమోథెరపీ, మానసిక అనారోగ్యం, చాలా పబ్లిక్ హార్ట్‌బ్రేక్‌ల ద్వారా వెళ్ళడం-ఇవన్నీ నిజాయితీగా నన్ను తగ్గించాల్సిన విషయాలు. నేను ఏదో ఒకదానిని ఎదుర్కొన్న ప్రతిసారీ, నేను ఇలా, 'ఇంకేంటి? నేను ఇంకా ఏమి ఎదుర్కోవాలి?''
గోమెజ్ తాను 'ప్రజలకు సహాయం చేయబోతున్నాను' అని చాలా కష్ట సమయాల్లో తనకు తాను చెప్పుకున్నానని చెప్పింది.
'ఇది నిజంగా నన్ను కొనసాగించింది,' ఆమె కొనసాగించింది. 'నేను తగినంత బలంగా లేనప్పుడు మరియు నన్ను నేను బాధపెట్టడానికి ఏదైనా చేసి ఉండవచ్చు.'
లియా బెక్ లియా బెక్ వర్జీనియాలోని రిచ్‌మండ్‌లో నివసిస్తున్న రచయిత. బెస్ట్ లైఫ్‌తో పాటు, ఆమె రిఫైనరీ29, బస్టిల్, హలో గిగ్లెస్, ఇన్‌స్టైల్ మరియు మరిన్నింటి కోసం రాసింది. చదవండి మరింత
