మోసం చేయడం ఒకటి అతిపెద్ద అతిక్రమణలు ఒక వ్యక్తి సంబంధంలో ఉండగలడు. అలా చేయడం వలన నమ్మకద్రోహం మరియు నమ్మకద్రోహం యొక్క భావాలు విరిగిపోతాయి మరియు కోలుకోలేని మార్గాల్లో భాగస్వామ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు. అయితే, ఎఫైర్ తర్వాత పునర్నిర్మించడం సాధ్యమే. మోసం చేసిన భాగస్వామిని మూడవ వంతు కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు క్షమించేలా చేసే ఆశ్చర్యకరమైన విషయంపై మేము ఇక్కడ ఒక అధ్యయనాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాము. అది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి చదవండి మరియు అవిశ్వాసం నుండి తిరిగి రావడానికి గతంలో కంటే బలంగా ఉండటానికి చికిత్సకుడి నుండి సలహాలను పొందండి.
దీన్ని తదుపరి చదవండి: 5 ప్రశ్నలు మీ భాగస్వామి మోసం చేస్తున్నారా అని అడగవచ్చు, చికిత్సకులు అంటున్నారు .
ఇది 39 శాతం మంది మోసాన్ని క్షమించడంలో సహాయపడుతుంది.
నుండి తాజా అధ్యయనం పసుపు ఆక్టోపస్ 39 శాతం మంది వ్యక్తులు మోసం చేసిన భాగస్వామిని విలాసవంతమైన బహుమతులతో ముంచెత్తితే వారిని క్షమించాలని భావిస్తారు. మరో 32 శాతం మంది పరిస్థితిని బట్టి పరిశీలిస్తామని చెప్పారు. మరోవైపు, 29 శాతం మంది ప్రజలు ఎన్ని బహుమతులు ఇచ్చినా మోసం చేసిన భాగస్వామిని క్షమించరని చెప్పారు.
ఈ అధ్యయనం వారి భాగస్వామిని క్షమించడంలో వారికి సహాయపడుతుందని ప్రజలు చెప్పిన అగ్ర బహుమతులకు కూడా ర్యాంక్ ఇచ్చింది. కొత్త ఫోన్ మొదటి స్థానంలో ఉంది, తర్వాత సెలవు, కొత్త ల్యాప్‌టాప్, డిజైనర్ నగలు, డిజైనర్ దుస్తులు మరియు కొత్త కారు. స్టఫ్డ్ యానిమల్స్, బోర్డ్ గేమ్‌లు మరియు లోదుస్తుల వంటి చిన్న వస్తువులు మోసగాళ్లు క్షమాపణ సాధించడంలో సహాయపడే అవకాశం లేదు.
కానీ మీరు ఎఫైర్ తర్వాత శాశ్వత క్షమాపణను సృష్టించాలనుకుంటే, బహుమతులు ఇవ్వడం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయడం ముఖ్యం. ఇక్కడ, ఒక థెరపిస్ట్ మీ సంబంధాన్ని మరింత మెరుగ్గా మార్చుకునే పద్దతిని మాకు చెప్పారు.
క్షమాపణకు సమయం పడుతుందని అంగీకరించండి.
క్షమాపణ సాధించడం అనేది టోపీ డ్రాప్ (లేదా క్రెడిట్ కార్డ్ స్వైప్) వద్ద జరగదు. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'ఇది చాలా మంది ప్రజలు గ్రహించిన దానికంటే చాలా కష్టం మరియు బలవంతం చేయలేని విషయం' అని చెప్పారు టెరాలిన్ సెల్ , PhD, a లైసెన్స్ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్ . 'బాధపడిన భాగస్వామి ఒకరకమైన గాయాన్ని ఎదుర్కొంటారు మరియు చాలా కోపంగా చూపించబడవచ్చు. మోసం చేసిన వ్యక్తి తరపున ఇది చాలా భావోద్వేగ సహనం పడుతుంది.'
చీటింగ్ పార్టీగా, మీరు ద్వంద్వ పాత్రలో ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి: మీరు మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టే వ్యక్తి మరియు వారికి నయం చేయడంలో సహాయపడే వ్యక్తి కూడా. 'మీ చర్యలకు పూర్తి బాధ్యత వహించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోకుండా ఉండటం వైద్యం వైపు మొదటి అడుగు' అని సెల్ జతచేస్తుంది. సమయం మరియు సహనం ఆట యొక్క పేర్లు.
అసలు వ్యవహారం ఎందుకు జరిగిందో అర్థం చేసుకోవచ్చు.
వైద్యం మరియు క్షమాపణ వైపు తదుపరి దశ అవగాహన వ్యవహారం ఎందుకు జరిగింది మొదటి స్థానంలో.
'వ్యవహారాలు తరచుగా లోతైన సమస్య యొక్క లక్షణం, సంబంధంలో లేదా మోసం చేసిన భాగస్వామి లోపల, మరియు సాధారణంగా మోసం చేసే భాగస్వామి తమ గురించి లేదా మరొక వ్యక్తికి సంబంధించి ఏదైనా భిన్నంగా భావించాలని కోరుకుంటారు' అని చెప్పారు. లోరీ ఆన్ క్రెట్ , LCSW, BCC, వద్ద లైసెన్స్ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్ ఆస్పెన్ రిలేషన్షిప్ ఇన్స్టిట్యూట్ .
'లోతైన పని చేయకుండా మళ్లీ దారి తప్పి ఉండకూడదని కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా, మోసం చేసే భాగస్వాములు సంబంధం ద్వారా తెల్లగా మెలికలు పెడతారు; వ్యవహారానికి దారితీసిన అంతర్గత విభేదాలు ఇప్పటికీ అలాగే ఉంటాయి మరియు వారు దానిని విస్మరించడానికి లేదా నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. సంకల్ప శక్తి,' క్రెట్ కొనసాగిస్తున్నాడు. అది స్వల్పకాలానికి పని చేయవచ్చు, కానీ సమయం గడిచేకొద్దీ కాదు.
మోసపోయిన భాగస్వామి దీన్ని సహజంగానే గ్రహిస్తారని క్రెట్ జతచేస్తుంది. 'నమ్మకాన్ని మరమ్మత్తు చేయడం ప్రారంభించాలంటే, మోసపోయిన భాగస్వామి వ్యవహారాన్ని నడిపించినది మరియు ప్రత్యేకంగా మోసం చేసే భాగస్వామి ఏమి చేస్తున్నారో లేదా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో తెలుసుకోవాలి' అని ఆమె చెప్పింది. 'వ్యవహారాన్ని కత్తిరించడం, కొత్త సరిహద్దులను ఏర్పరచడం మరియు పారదర్శకత మరియు కమ్యూనికేషన్‌ను పెంచడం ద్వారా లాజిస్టిక్స్ పరంగా ఈ కట్టుబాట్లు చేయవలసి ఉంటుంది.'
వ్యవహారానికి కారణమైన దాని యొక్క అంతర్లీన డైనమిక్‌లను పరిష్కరించడం ద్వారా కూడా వాటిని తప్పనిసరిగా బలోపేతం చేయాలి. అలా చేయడం ద్వారా మాత్రమే మీరిద్దరూ శాశ్వత విశ్వాసాన్ని మరియు క్షమాపణను పునఃసృష్టిస్తారు.
మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని సంబంధాల సలహా కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
అనుభవజ్ఞులైన జంటల చికిత్సకుడిని కనుగొనండి.
మీ స్వంతంగా వ్యవహారం ద్వారా పని చేయడం అసాధ్యం అనిపిస్తే, సెల్ సలహా ఇస్తుంది జంటల థెరపిస్ట్‌తో పని చేస్తున్నారు . అయితే, మీరు ముందుగా మీ పరిశోధన చేయాలనుకుంటున్నారు. 'దంపతులతో పనిచేయడానికి చికిత్సకుడు ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందాడని నిర్ధారించుకోండి' అని ఆమె చెప్పింది. 'దురదృష్టవశాత్తూ, చాలా మంది థెరపిస్టులు జంటలతో పని చేస్తారు మరియు వారికి అలా శిక్షణ ఇవ్వలేదు; బదులుగా వారు జంటకు వ్యక్తిగత చికిత్స పద్ధతులను వర్తింపజేస్తారు, ఇది తగనిది.' సంతకం చేసే ముందు జంటల చికిత్సలో వారి అనుభవం గురించి భావి చికిత్సకుడిని అడగండి.
ప్రతి భాగస్వామి వ్యక్తిగత థెరపిస్ట్‌ను కోరాలని కూడా సెల్ సూచిస్తుంది. 'బాధపడిన పార్టీ వ్యవహారం నుండి గాయాన్ని అధిగమించవలసి ఉంటుంది, అయితే వ్యవహారం ఉన్న భాగస్వామి వారు ఎందుకు అలా చేసారో మరియు ఆ విషయంలో ఎలా నయం చేయాలో అర్థం చేసుకోవడానికి లోతుగా త్రవ్వాలి' అని ఆమె చెప్పింది. మీరు ప్రతి ఒక్కరూ పనిలో పాల్గొనడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు కలిసి క్షమాపణ మరియు సంతోషకరమైన భవిష్యత్తు అవకాశాలను పెంచుతారు.
ఎడమ చేతిలో పాము కాటు కల
ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: ఈ కథనం యొక్క మునుపటి వెర్షన్ టెరాలిన్ సెల్ చేసిన కోట్‌లను తప్పుగా ఆపాదించింది. దీన్ని ప్రతిబింబించేలా కథ నవీకరించబడింది.
జూలియానా లాబియాంకా జూలియానా అనుభవజ్ఞుడైన ఫీచర్స్ ఎడిటర్ మరియు రచయిత. చదవండి మరింత
