'99 శాతం' ఎమోషనల్ అఫైర్స్ ఎలా మొదలవుతాయి, థెరపిస్ట్ చెప్పారు

'ఎమోషనల్ ఎఫైర్' అనే పదం మీకు బాగా తెలిసినట్లయితే, ఒక వ్యక్తిని కలిగి ఉండటం వలన అది ఎంత బాధాకరంగా మరియు హానికరంగా ఉంటుందో మీకు తెలుసు. శారీరక సంబంధం . మీ భాగస్వామి కాని వారితో శృంగార సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడం మీ సంబంధానికి తీవ్రంగా హాని కలిగించవచ్చు, నమ్మకాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు ప్రతిజ్ఞ కూడా చేయవచ్చు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఏకభార్యత్వాన్ని ఎలా నిర్వచించారనే దానిపై ఆధారపడి, భావోద్వేగ మోసాన్ని నివారించడం కీలకం, కానీ ఈ రకమైన వ్యవహారాలు జరుగుతాయి-మరియు ఒక చికిత్సకుడు వారు ప్రారంభించే సాధారణ మార్గం ఉందని చెప్పారు. 99 శాతం ఎమోషనల్ వ్యవహారాలు ఎలా మొదలవుతాయి అనేది తెలుసుకోవడానికి చదవండి.



దీన్ని తదుపరి చదవండి: మోసం చేసే 6 ఎర్ర జెండాలు, చికిత్సకులు హెచ్చరిస్తున్నారు .

ఎమోషనల్ అఫైర్స్ కట్ అండ్ డ్రై కాదు.

  భావోద్వేగ సంబంధం కలిగి ఉన్న స్త్రీ
fizkes / షట్టర్స్టాక్

శారీరక సాన్నిహిత్యంతో కూడిన మోసం కాకుండా, ఖచ్చితంగా భావోద్వేగంతో కూడిన వ్యవహారాలను నిర్వచించడం కష్టం.



మీరు సుడిగాలి గురించి కలలుకంటున్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి

'ఎమోషనల్ ఎఫైర్‌ను గుర్తించడం చాలా గమ్మత్తైనది,' డేవిడ్ ట్జాల్ , PsyD, మరియు లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త బ్రూక్లిన్‌లో ఉంది, చెబుతుంది ఉత్తమ జీవితం . 'ఎవరైనా భౌతిక సంబంధానికి ఒక రేఖను దాటిన సంప్రదాయ వ్యవహారం వలె ఇది అదే పారామితులను కలిగి ఉండదు. మీరు వేరొకరి ద్వారా మీ భావోద్వేగ అవసరాలను కోరుతున్నప్పుడు భావోద్వేగ వ్యవహారం ఎక్కువగా ఉంటుంది.'



ఇది 'ఖచ్చితంగా స్నోబాల్' అని ట్జాల్ చెప్పారు, మీ ప్రస్తుత భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామితో మీరు కలిగి ఉన్న దాని కంటే లోతైన కనెక్షన్‌ని సృష్టిస్తుంది. కానీ వ్యవహారాలు ఎల్లప్పుడూ ఉద్దేశపూర్వకంగా ప్రారంభం కావు మరియు ఈ పరిస్థితులలో తమను తాము కనుగొన్న చాలా మంది మొదటి స్థానంలో మోసం చేయడానికి బయలుదేరలేదు. వారు తరచుగా ఉమ్మడిగా కలిగి ఉంటారు, అయితే, ఒక నిర్దిష్ట ధోరణి.



ఈ వ్యవహారాలకు ఇదే ప్రారంభ స్థానం ఉంది.

  సహోద్యోగులు తీవ్రమైన సంభాషణలో ఉన్నారు
బరాన్క్ / షట్టర్‌స్టాక్

సోషల్ మీడియా యాప్ టిక్‌టాక్‌లో పోస్ట్ చేసిన వీడియోలో, కాథీ నికర్సన్ , PhD, a లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్, 99 శాతం భావోద్వేగ వ్యవహారాలు 'అదే విధంగా ప్రారంభమవుతాయి'-సంబంధం ఉన్నప్పుడు వివరాలు మరియు ఇబ్బందులు మీ భాగస్వామి కాకుండా మరొకరితో భాగస్వామ్యం చేయబడతాయి. ఇది స్నేహితుడు, స్నేహితుని జీవిత భాగస్వామి, సహోద్యోగి, పొరుగువారు లేదా మరొకరు కావచ్చు. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'సంభాషణలు చాలా అమాయకంగా ప్రారంభమవుతాయి, మీరు ఇప్పుడే పంచుకుంటున్నారు ... ప్రస్తుతం విషయాలు కష్టంగా ఉన్నాయి,' అని నికర్సన్ ఆగస్టు 20 వీడియోలో చెప్పారు. 'అయితే, మీకు మరింత మద్దతు లభిస్తుంది, మీరు ఆ వ్యక్తికి ఎల్లవేళలా టెక్స్ట్ చేయాలనుకుంటున్నారు, భావాలు పెరుగుతాయి.'

బంబుల్ కోసం మంచి పికప్ లైన్‌లు

మనమందరం కొన్నిసార్లు బయటికి వెళ్లాలి, కానీ మీరు ఈ ఇతర వ్యక్తి 'మీకు మాత్రమే తెలుసు' అని మీరు భావించినప్పటికీ, మీరు పంచుకునే సమాచారంతో మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలని ట్జాల్ అంగీకరిస్తున్నారు. ఈ భావోద్వేగ కనెక్షన్ ఇతర రకాల సాన్నిహిత్యానికి దారితీస్తుందని మరియు ప్లాటోనిక్ కౌగిలింతలు ముద్దుగా మారవచ్చని నికర్సన్ జతచేస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఆమె 'చాలా చాలా జాగ్రత్తగా' ఉండాలని సలహా ఇస్తుంది.



'నేను తరచుగా చెప్పేది, మీరు ఎప్పుడైనా ఆకర్షితులవవచ్చని మీరు భావించే వారితో ఈ సంభాషణలు చేయకుండా ఉండకండి, ఎందుకంటే మీరు ఈ వ్యవహారంలో ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారని' నికర్సన్ వీడియో చివరలో చెప్పారు.

మీరు అబ్బాయి గురించి కలలు కన్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?

మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని సంబంధాల వార్తల కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .

ఆమె సలహా సోషల్ మీడియా వినియోగదారులకు ప్రతిధ్వనించింది.

  భర్తను మోసం చేసినట్లు అనుమానిస్తున్న మహిళ
ప్రోస్టాక్-స్టూడియో / షట్టర్‌స్టాక్

నికర్సన్ యొక్క వీడియోకు దాదాపు 1.4 మిలియన్ వీక్షణలు, 136,000 లైక్‌లు మరియు ఆమె వీక్షణల గురించి దాదాపు 2,000 వ్యాఖ్యలు ఉన్నాయి. ఒక టిక్‌టాక్ వినియోగదారు కొంతమంది వ్యక్తులు 'తమ భాగస్వాములను సహోద్యోగులకు మరియు స్నేహితులను కొట్టడం చాలా సాధారణం' అని రాశారు, మరొకరు 'ఇద్దరు వ్యక్తుల సంబంధంలో మూడవ వంతు ఉండకూడదు' అని చమత్కరించారు.

చాలా మంది వ్యక్తులు వారి స్వంత సంబంధాలలో సమస్యలు ఇలా ప్రారంభమయ్యాయని ధృవీకరించారు. 'నాది అమాయకంగా ప్రారంభించబడింది మరియు మేము ఇద్దరం ఒకరికొకరు సంబంధానికి సలహాలు ఇస్తున్నాము... అది అక్కడి నుండి పెరిగింది,' అని ఒక వినియోగదారు రాశాడు, మరికొందరు వారు ఈ వ్యవహారాల్లో వివిధ వైపులా ఉన్నారని చెప్పారు.

'ఎమోషనల్ ఎఫైర్‌లో నేను 'ఇతర మహిళ'గా ఉన్నాను...అవును. 100%,' అని ఒక వినియోగదారు వ్యాఖ్యానించారు.

మీరు ఒకరిని చంపినట్లు కాదు

'నా మాజీ భర్త సహోద్యోగితో ఇలా చేయడం ప్రారంభించాడు' అని మరొకరు పేర్కొన్నారు. 'వారిద్దరూ కలిసి తమ భాగస్వాముల గురించి ఫిర్యాదు చేశారు.'

వ్యక్తులు ఇతరులకు వెళ్లాలని కోరుకోవడానికి ఒక అంతర్లీన కారణం ఉంది.

  మగ జంట మాట్లాడుతున్నారు
Zinkevych / iStock

మీ సంబంధానికి వెలుపల నమ్మకమైన వ్యక్తిని వెతకడం ఖచ్చితంగా భావోద్వేగ వ్యవహారానికి మార్గం, కానీ వేరొకరితో నిమగ్నమవ్వాలనే కోరిక దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మీరు తప్పిపోయిన దాని ఫలితమేనని నిపుణులు అంటున్నారు.

'పెళ్లిలో కలవని బలమైన కోరిక కోసం ఎవరైనా వివాహానికి వెలుపల వెళ్లడం వల్ల అన్ని వ్యవహారాలు జరుగుతాయి.' డేవిడ్ హెల్ఫాండ్ , PsyD, మరియు లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త జంటల చికిత్స, న్యూరోఫీడ్‌బ్యాక్ మరియు బ్రెయిన్ మ్యాపింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన వారు వివరిస్తున్నారు. 'స్నేహితునికి నమ్మకం కలిగించడం అనేది ఒక భావోద్వేగ వ్యవహారాన్ని ప్రారంభించడానికి ఒక మార్గం, [కానీ] అది అంతకు ముందే మొదలవుతుంది. వ్యవహారాలపై పరిశోధన చాలా సందర్భాలలో చివరికి వివాహం వెలుపల తిరిగే భాగస్వామి కనీసం కొన్ని సార్లు మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నించినట్లు చూపిస్తుంది. వారి భాగస్వామితో మరియు సంబంధంలో వారి అవసరాలను తీర్చుకోండి.'

థెరపిస్ట్‌లు మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్‌ను మీ సామర్థ్యం మేరకు తెరిచి ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తారు మరియు మీరు తక్కువ ప్రతిస్పందనను ఎదుర్కొన్నట్లయితే, మీ ఎంపికలను పరిగణించండి.

'మీరు మీ భాగస్వామితో మాట్లాడలేరని మీకు అనిపిస్తే, సహాయం కోసం థెరపిస్ట్ లేదా సైకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించడం గురించి ఆలోచించండి.' సెయింట్ జాన్స్ ఉన్ని , DHS, CSC, ACS, ది మమసూత్ర స్థాపకుడు , చెబుతుంది ఉత్తమ జీవితం . 'మీ భాగస్వామి సంబంధంలో పని చేయడానికి ఇష్టపడకపోతే, అది మీకు అర్థం ఏమిటో ఆలోచించి, మళ్లీ చర్చలు జరపడానికి లేదా సంబంధాన్ని ముగించడానికి సమయం కావచ్చు.'

ప్రముఖ పోస్ట్లు