మీరు మేజర్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు వివాహ ఇబ్బంది సంకేతాలు , మీ మనస్సు అపారమైన బ్లోఅవుట్ పోరాటాలు లేదా దిగ్భ్రాంతికరమైన మోసం కుంభకోణాల చిత్రానికి దూకుతుంది. ఇంతకుముందు సంతోషంగా ఉన్న కొన్ని యూనియన్ల కంటే ఆ విషయాలు ఖచ్చితంగా ముగింపునిచ్చినప్పటికీ, అవి ముందుకు ఇబ్బంది ఉన్న సూచికలు మాత్రమే కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, చాలా వివాహాలు పుల్లగా ఉంటాయి కారకాల పరాకాష్ట కారణంగా. మీకు ఏదో ఒక భావన ఉంది ఆఫ్ లేదా మీ శృంగారాన్ని దెబ్బతీసే దేనినైనా మీరు తప్పించకుండా చూసుకోవాలనుకుంటే, విడాకుల సంకేతాలు షాకింగ్ సంఖ్యలో ప్రజలు మిస్ అవుతారు.
ఐస్టాక్
మీరు చేపల గురించి కలలుకంటున్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?
మీరు చాలా పోరాటం చేసి, అకస్మాత్తుగా ఆగిపోతే, అది ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. కానీ చాలా సందర్భాల్లో, ఇది మీ వివాహం విఫలమయ్యే సంకేతం అని చెప్పారు అల్లిసన్ పాస్ట్ , AMFT, APCC. ఇది వాదించడానికి ఒక ప్రయత్నం అవసరం, మరియు మీ సంబంధం కోసం గోడపై ఉన్న రచనను మీరిద్దరూ ఇప్పటికే చూస్తే-అది స్పృహ లేదా ఉపచేతనమైనా-మీరు అనుకోవచ్చు ఇక విలువైనది కాదు .
'మీరు పోరాడకపోతే ప్రతిదీ పని చేస్తుందని కొన్నిసార్లు అనిపిస్తుంది' అని జమాని చెప్పారు. 'కానీ తరచుగా, ఒక సంబంధం అధిక-సంఘర్షణ నుండి ఎటువంటి సంఘర్షణకు మారినప్పుడు, భాగస్వాముల్లో ఒకరు ఈ సంబంధం పెట్టుబడి పెట్టడం విలువైనదని భావించడం మానేసినట్లు ఇది సూచిస్తుంది.'
ఐస్టాక్
కొంచెం ఆటపట్టించడం వివాహంలో సరదాగా ఉంటుంది, కానీ మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ తమ వంటలను సింక్లో ఎలా వదిలేస్తారనే దాని గురించి మీ జోకులు వారు నిజంగా సోమరితనం ఉన్న వ్యక్తి గురించి జోకులుగా మారితే, మీ చేతుల్లో మీకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు.'శబ్ద దాడులను అసహ్యంగా సాధారణీకరించడం సులభం' అని చెప్పారు అల్లిసన్ డి. ఓస్బర్న్-కోర్కోరన్ , ఎల్ఎమ్ఎఫ్టి. తప్పుడు రకమైన విమర్శలలో, 'భాగస్వామి యొక్క పాత్ర, మరియు వారి చర్యలే కాదు, పరిశీలించబడతాయి. '
మీ జీవిత భాగస్వామి ఖర్చుతో మీరు నవ్వుతున్నట్లు అనిపిస్తే (లేదా నవ్వినట్లు అనిపిస్తుంది), మీరు ఒకరికొకరు గౌరవం కోల్పోవచ్చు. మరియు ఈ 'జోకులు' తేలికగా తీసుకోవలసినవి కావు, అవి మీ సంబంధంలో పెరుగుతున్న ఆగ్రహానికి దారితీయవచ్చు మరియు చివరికి విడాకులకు సంకేతంగా ఉంటాయి.
ఐస్టాక్
మీ భాగస్వామితో స్థిరమైన చిరాకు సాధారణంగా లోతైనదానికి సంకేతం. ఇది బహుశా నేలమీద ఉన్న సాక్స్, కాలిపోయిన విందు లేదా కౌంటర్లో మరచిపోయిన పాలు గురించి కాదు. మీరు చాలా ముఖ్యమైన విషయాలపై పోరాడుతుంటే, మీ కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రధాన అంశం సమస్య.
మరియు మీ జోకులు మరియు విమర్శల మాదిరిగానే, మీ గొడవలు పాత్ర దాడులకు దారితీస్తే, మీ వివాహం ఖచ్చితంగా సరికాదు. 'మీరు తిరిగి తీసుకోవాలనుకుంటున్న విషయాలు మీరు చెబుతుంటే, ఇది సాధారణం కాదు' అని జంట మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు ట్రేసీ కె. రాస్ , LCSW, చెప్పారు సందడి .
ఐస్టాక్
మీ జీవిత భాగస్వామితో మీకు ఖచ్చితంగా అద్భుతమైన సంబంధం ఉన్న భవిష్యత్తును మీరు ఎంత స్పష్టంగా imagine హించగలరు? కపుల్స్ థెరపిస్ట్ టి కైన్ అతను ప్రతి జంట వారితో పనిచేయడం ప్రారంభించే ముందు అతను అడిగే అతి ముఖ్యమైన ప్రశ్న ఇది.మీరు మీ భాగస్వామితో కలిసి ఐదు లేదా పది సంవత్సరాలు రహదారిపై మీరే ining హించుకోవడం మానేస్తే, అది వారిని అక్కడ నిజంగా కోరుకోని సూక్ష్మ సంకేతం కావచ్చు.
ఐస్టాక్
అదే తరహాలో, మీరు బాలికి ప్రయాణించడం లేదా లైంగిక ఫాంటసీలో పాల్గొనడం గురించి పగటి కలలు కన్నప్పుడు, మీ జీవిత భాగస్వామి మీతో ఉన్నారా? కాకపోతే, మీరు అవి లేకుండా ఒక inary హాత్మక ప్రపంచంలోకి 'తప్పించుకోవడానికి' ఉపచేతనంగా ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ కొంతవరకు తమంతట తానుగా as హించుకుంటూనే, మీ భాగస్వామి మీ inary హాత్మక దృశ్యాలలో కొన్నింటిని అయినా కలిగి ఉండాలి.
ఐస్టాక్
పడకగదిలో విషయాలు మందగిస్తుంటే గమనించండి క్రిస్టిన్ స్కాట్-హడ్సన్ , ఎల్ఎమ్ఎఫ్టి. 'తక్కువసార్లు సెక్స్ చేయడం రిలేషన్షిప్ ఇబ్బందికి సంకేతం' అని ఆమె చెప్పింది. “ప్రజలు అలసిపోతారు, బిజీగా ఉంటారు, మునిగిపోతారు, మరియు వారు ఒకరినొకరు పెద్దగా పట్టించుకోరు. పడకగదిలో మీ భాగస్వామిని విస్మరించడం సాధారణంగా పడకగది వెలుపల మీ భాగస్వామిని విస్మరించడానికి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ”
కష్ట సమయాల్లో, సాన్నిహిత్యం అనేది వివాహిత జంటలను కలిసి ఉంచే జిగురు. మీ లైంగిక జీవితం విఫలమవుతుందా లేదా మీరు సెక్స్ చేసినప్పుడు మీకు కనెక్ట్ కావడం లేదని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు వీలైనంతవరకూ నిద్రపోతుంటే లేదా శృంగారానికి దూరంగా ఉండటానికి సాకులు చెబుతుంటే, మీ వివాహాన్ని సుదీర్ఘంగా, కఠినంగా పరిశీలించే సమయం కావచ్చు.
ఐస్టాక్
ఇక్కడ ఒక విలువైన టీవీ లేదా అక్కడ ఖరీదైన సూట్ గురించి వాదించడం సాధారణమైనదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ డబ్బు గురించి పోరాటం తేలికగా తీసుకోవలసినది కాదు-మరియు ఇది చాలా మంది జంటలు మిస్ అయిన వివాహ సమస్యకు ప్రధాన సంకేతం. నుండి 2017 సర్వే మాగ్నిఫైమనీ 21 శాతం మంది విడాకులకు ఆర్థిక సమస్యలు కారణమని కూడా కనుగొన్నారు. టోల్తో పాటు, మీ నిరంతర కలహాలు మీపై మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి యొక్క బంధాన్ని తీసుకుంటాయి, ఆర్థిక విషయాల గురించి వాదించడం కూడా మీకు సంకేతం ప్రాధాన్యతలను భాగస్వామ్యం చేయలేదు లేదా భవిష్యత్తు కోసం లక్ష్యాలు మొదటి స్థానంలో ఉంటాయి.
ఐస్టాక్
మెరుస్తున్న సంకేతాలు లేనప్పటికీ, మీ సంబంధంలో సమస్య ఉంది, మీ గట్ వినండి. మీకు ఒంటరితనం లేదా శూన్యత యొక్క అంతర్లీన భావన ఉంటే (మీ జీవిత భాగస్వామి అక్షరాలా ఉన్నప్పుడు కూడా అక్కడె ), మీ వివాహం యొక్క స్నేహ పునాది క్షీణిస్తోందని దీని అర్థం.
'సంబంధం యొక్క స్నేహం వైపు అది ఎలా ఉండకూడదు అనేది తరచుగా ఒంటరితనం యొక్క అంతర్లీన భావన 'అని క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ చెప్పారు ల్యూక్ కారంగిస్ , స్థాపకుడు మైండ్వ్యూ సైకాలజీ .'ఈ స్నేహం యొక్క ప్రాముఖ్యత వారి సంబంధానికి ప్రాతిపదికగా ప్రజలకు తరచుగా తెలియదు. ”
ఐస్టాక్
ఫ్లాట్ టైర్? వైద్య సమస్య? పిల్లలతో సమస్య? చాలా మందికి, వారి జీవిత భాగస్వామి వారు వెంటనే ఆశ్రయిస్తారు. లోతుగా ఉన్నప్పుడు, కనెక్ట్ చేయబడింది మీ వివాహం వెలుపల సంబంధాలు కీలకమైనవి, మీ జీవిత భాగస్వామి సాధారణంగా భావోద్వేగ మద్దతు మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సహాయం కోసం మీ వ్యక్తిగా ఉండాలి. సంక్షోభంలో మీరు వారిపై ఆధారపడగలరని మీకు అనిపించకపోతే, మీ వివాహం విడిపోవచ్చు.
ఏదో ఉన్నప్పుడు కూడా అదే జరుగుతుంది మంచిది జరుగుతుంది. ఒక పెద్ద ప్రమోషన్ లేదా మీ పసిబిడ్డతో ఒక ప్రత్యేక క్షణం తర్వాత మీరు పిలవాలనుకునే మొదటి వ్యక్తి మీ జీవిత భాగస్వామి కాకపోతే, మీరు ఎందుకు పరిగణించాలనుకోవచ్చు. సాధారణంగా, చెడు సమయంలో మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు మంచి వాటిలో మీతో జరుపుకోవడానికి మీ జీవిత భాగస్వామి ఉండాలి. కాబట్టి వారితో జరుపుకోవాలని మీకు అనిపించకపోతే, ఏమి తప్పు జరిగిందో దర్యాప్తు చేయడానికి ఇది సమయం కావచ్చు-ఇది పెద్ద వివాహ సమస్యకు మరియు విడాకులకు కూడా దారితీస్తుంది.
ఐస్టాక్
మీ జీవిత భాగస్వామితో సాధారణం చాట్లపై తక్కువ ఆసక్తి కనబరచడం అనేది ఇబ్బందికి ప్రధాన సంకేతం.'ఒక జంట చాలా కాలం కలిసి ఉన్నప్పుడు, వారు దగ్గరగా పెరుగుతారు లేదా మరింత దూరం వెళ్ళవచ్చు, ”అని కారంగిస్ చెప్పారు. 'నేను దీనిని 'రిలేషనల్ స్నేహం' అని పిలుస్తాను మరియు మీరిద్దరూ మనుషులుగా పెరుగుతున్నప్పుడు మరియు విస్తరించేటప్పుడు ఒకరితో ఒకరు తాజాగా ఉండటాన్ని కలిగి ఉంటుంది.'
మీ భాగస్వామి మాట్లాడేటప్పుడు మీరు వినడం - నిజంగా వినడం - ఆపివేసిన తర్వాత, మీ వివాహం విచ్ఛిన్నం కావడానికి చాలా ఇష్టం. వారు ఒక కథ చెప్పడం ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ మీరు నిశ్శబ్దంగా మీ కళ్ళను చుట్టేస్తుంటే, అది మీరు విస్మరించవలసిన విషయం కాదు.
ఐస్టాక్
నిశ్శబ్దం బంగారం-ఇది ఇబ్బందికరంగా ఉంటే తప్ప! సంభాషణ పీఠభూములు రెండు సంవత్సరాల ముందుగానే సంబంధంలోకి ప్రవేశించగలిగినప్పటికీ, ఆ పీఠభూములు బాధించే సహోద్యోగితో చిన్న చర్చ చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీరు అనుభవించే ఇబ్బందికరమైన నిశ్శబ్ధాలకు దారితీయకూడదు.మీరు చెప్పాల్సిన విషయాలు అయిపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని ఇకపై స్నేహితుడిగా చూడలేరని మరియు డిస్కనెక్ట్ అయినట్లు అనిపించడం అని అర్ధం.
ఐస్టాక్
ఇక్కడ సాధారణ థ్రెడ్ అది వివాహ సమస్యలు తరచుగా కమ్యూనికేషన్ విచ్ఛిన్నంతో ప్రారంభమవుతుంది. ఒకరు లేదా ఇద్దరూ భాగస్వాములు మాట్లాడేటప్పుడు విన్నట్లు అనిపించకపోవచ్చు లేదా మరొకరు తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపించవచ్చు. లోతైన సమస్యలను త్రవ్వకుండా లేదా మీరు నిజంగా ఎలా భావిస్తున్నారో పంచుకోకుండా ఖాళీ “చిన్న చర్చ” కలిగి ఉండటం మీ సంబంధం విచ్ఛిన్నం కావడానికి సూచిక.
ఐస్టాక్
కలిసి ఎక్కువ సమయం ఒక సమస్య అని అనుకోవడం ప్రతికూలమైనదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ చాలా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో, సమయం వేరుగా ఉంటుంది. మీరు నిజాయితీగా ఉన్నప్పటికీ మీ భాగస్వామి చుట్టూ ఉండటం ప్రేమ , మీకు సాధారణంగా మీ స్వంతంగా ఉండటానికి లేదా మీ జీవితంలో ఇతర ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో గడపడానికి కొంత స్థలం అవసరం.మీరు ఇద్దరూ అతిగా వెళుతుంటే, కోడెంపెండెంట్గా మారి, మీ సమయాన్ని వాస్తవంగా కలిసి గడుపుతుంటే, స్పార్క్ చనిపోలేదని మీరు మీరే ఒప్పించటానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు.
ఐస్టాక్
వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ రీఛార్జ్ చేయడానికి కొంత సమయం కావాలి. మీరు లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి ఈ రోజుల్లో మామూలు కంటే ఎక్కువ రీఛార్జ్ చేస్తుంటే, అది స్వర్గంలో ఇబ్బంది ఉన్న సంకేతం కావచ్చు. 'ఎంపిక ఇచ్చినప్పుడు వారు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఎంచుకుంటే, ఆ సంబంధానికి ముప్పు ఉంది' అని క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ జాషువా క్లాపో , పీహెచ్డీ, చెప్పారు సందడి .
ఉదాహరణకు, మీ జీవిత భాగస్వామి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, వారు స్వయంగా చదవడానికి నేరుగా పడకగదికి వెళతారా లేదా మీతో చదవడానికి మంచం వైపు వెళ్తారా?నాణ్యమైన సమయాన్ని కలిసి గడపడానికి మీకు పెద్దగా ఆసక్తి లేకపోతే, మీరు ఇకపై ఒకరికొకరు ప్రాధాన్యతనివ్వకపోవచ్చు.
ఐస్టాక్
మీ జీవిత భాగస్వామి చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కథ కంటే ట్విట్టర్ అకస్మాత్తుగా మునిగిపోతుంటే, బహుశా కాచుట సమస్య ఉంది. ఒక 2014 ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ 72 శాతం వయోజన ఇంటర్నెట్ వినియోగదారులు తమ వివాహంపై ఇంటర్నెట్ 'అసలు ప్రభావం చూపలేదని' నివేదించినప్పటికీ, ప్రభావాన్ని చూసిన వారిలో, 20 శాతం మంది ఇది ఎక్కువగా ప్రతికూలంగా ఉందని, మరియు ప్రతివాదులు నాలుగింట ఒక వంతు మంది చెప్పారు భాగస్వాములు కలిసి ఉన్నప్పుడు వారి ఫోన్ ద్వారా పరధ్యానంలో ఉన్నారు.
వారి వివాహంలో సమస్యలను నివారించడానికి జంటలు తమ ఫోన్లను ఉపయోగించడం కూడా సాధారణం. “ప్రజలు లోపలికి వచ్చి వారు విడిపోయారని చెప్పినప్పుడు, ఇది జరిగే ఒక మార్గం,” క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు రిలేషన్ కోచ్ సుసాన్ హీట్లర్ , పీహెచ్డీ, చెప్పారు ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ . 'అవి ఒకదానికొకటి కాకుండా వారి పరికరాల్లో ట్యూన్ చేయబడతాయి. '
ఐస్టాక్
మీ జీవిత భాగస్వామితో సమయాన్ని తట్టుకోవటానికి మీకు కొన్ని గ్లాసుల వైన్ లేదా సిగరెట్ అవసరం లేదు. మరియు మీరు ఆ అలవాట్లలో పడితే-ముఖ్యంగా మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయకపోతే-ఇది అనారోగ్యకరమైన తప్పించుకునే రూపమని తెలుసుకోండి. మీరు తెలివిగా కలిసి గడపాలని అనుకోకపోతే, మొదట్లో మిమ్మల్ని ఒకరినొకరు ఆకర్షించే కనెక్షన్ను మీరు కోల్పోవచ్చు.
ఐస్టాక్
ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది: వైవాహిక సమస్యలు, తక్కువ సంభాషణ మరియు సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం నుండి ఒంటరితనం మరియు అసూయ వంటివి పరిష్కరించబడతాయి! బహిరంగ సంభాషణ (మరియు జంటల చికిత్సకుడి నుండి కొంత సహాయం) మీ సంబంధాన్ని నయం చేయడానికి చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. కానీ ఆ ఆలోచన మీకు ఆసక్తి చూపకపోతే, మీ వివాహం తీవ్ర ఇబ్బందుల్లో ఉంది-మరియు మీరు విడాకుల మార్గంలో ఉండవచ్చు.