చికిత్సకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ స్లీపింగ్ స్టైల్ మీ సంబంధం గురించి ఏమి చెబుతుంది

పరిణామ దృక్కోణం నుండి, నిద్ర అనేది మనం చేసే అత్యంత హాని కలిగించే విషయాలలో ఒకటి. ఎందుకంటే ఎవరి పక్కన పడుకోవడం అనేది అంతర్లీనంగా నమ్మకంతో కూడిన చర్య, ఎలా మీరు మీ భాగస్వామి పక్కన పడుకుంటే మీ మధ్య డైనమిక్స్‌పై అంతర్దృష్టిని అందించవచ్చు. మీరు నిద్రించే స్థానం మీ గురించి అనేక రకాల సంకేతాలను పంపుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు ఒకరి పట్ల మరొకరు భావాలు , జంటగా మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు మీ బంధం యొక్క బలం. చికిత్సకులు మరియు నిద్ర నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ స్లీపింగ్ స్టైల్ మీ సంబంధం గురించి ఏమి చెబుతుందో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.



సంబంధిత: రిలేషన్ షిప్ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ జీవితంలో ప్రేమను మీరు కనుగొన్న టాప్ 5 సంకేతాలు .

ఒకరినొకరు ఎదుర్కొంటారు

  మంచం మీద నిద్రిస్తున్న జంట. ఇది ఉదయం, త్వరగా లేచే సమయం.
iStock

ఒకరినొకరు దృష్టిలో పెట్టుకుని నిద్రపోవడం భావోద్వేగ నిష్కాపట్యతను ప్రదర్శిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు ఉత్తమ జీవితం. మీరు నిద్రవేళకు ముందు దిండు చర్చలో నిమగ్నమై ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.



'ఒకరికొకరు ఎదురుగా నిద్రించే జంటలు తరచుగా సన్నిహిత, సన్నిహిత సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. వారు ఒకరినొకరు విశ్వసిస్తారు' అని చెప్పారు అమీ బ్రాన్ , LCPC, a లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్ . 'ఈ స్థానం భావోద్వేగ మరియు శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కంటి సంబంధాన్ని మరియు సులభమైన సంభాషణను అనుమతిస్తుంది. ఇది బలమైన భావోద్వేగ బంధాన్ని మరియు కనెక్ట్ అవ్వాలనే కోరికను సూచిస్తుంది.'



ప్రజలను చంపడం గురించి కలలు

ఒకరికొకరు దూరంగా ఎదుర్కుంటున్నారు

  మాట్లాడకుండా శృంగారంలో పడని జంట
షట్టర్‌స్టాక్

ఇద్దరు భాగస్వాములు ఒకరికొకరు బదులుగా మంచం యొక్క బయటి వైపులా ఉన్నప్పుడు, ఇది కొన్నిసార్లు తక్కువ స్థాయి సాన్నిహిత్యం లేదా అనుబంధాన్ని సూచిస్తుంది. 'జంటలు కొన్ని సమయాల్లో ఈ స్థితిలో నిద్రించడం సర్వసాధారణం, ప్రత్యేకించి వారికి గొడవలు ఉంటే,' బ్రాన్ పేర్కొన్నాడు.



అయినప్పటికీ, ఈ స్థితిలో పడుకోవడం వల్ల సంబంధం దక్షిణం వైపుకు వెళుతుందని అర్థం కాదు, అనేక ఇతర అంశాలు ఆటలో ఉన్నప్పుడు ఆమె త్వరగా జోడించింది.

'ఒకరికొకరు మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవడం వ్యక్తిగత స్థలం మరియు స్వాతంత్ర్యం కోసం కోరికను సూచిస్తుంది' అని సలహాదారు వివరిస్తాడు. 'సంబంధంలో ముఖ్యంగా తప్పు ఏమీ లేదు, మంచం పంచుకునేటప్పుడు వారికి కొంత స్థలం కావాలి.'

సంబంధిత: దీన్ని సాధారణంగా కలిగి ఉండటం వలన భాగస్వామితో 'మరింత లైంగికంగా సంతృప్తి చెందుతారు' అని కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది .



ఒక 'స్పూనింగ్' స్థానంలో

  కౌగిలించుకుంటూ మంచంపై నిద్రిస్తున్న యువ భిన్న లింగ జంట
iStock

ఒక జంట 'స్పూనింగ్' పొజిషన్‌లో పడుకున్నప్పుడు, వారు ఒకరిని మరొకరిని ఊయలతో ఒకే దిశలో ఉంచుకుని విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. ఇది నిద్రించడానికి ప్రత్యేకంగా ఆప్యాయతతో కూడిన మార్గం-ఇది చాలా తరచుగా సాన్నిహిత్యం మరియు సౌకర్యాన్ని సూచిస్తుంది, అలాగే 'సంబంధంలో పెంపకం మరియు రక్షణ డైనమిక్' అని బ్రాన్ చెప్పారు.

మీ స్నేహితురాలికి చెప్పడానికి అందమైన పాఠాలు

ఏది ఏమైనప్పటికీ, రెండు 'స్పూన్లు' వేర్వేరు పాత్రలలో నటించినందున ఇది శక్తి అసమతుల్యతను కూడా సూచిస్తుంది. 'స్పూన్' వెలుపల ఉన్న భాగస్వామి తరచుగా రక్షిత పాత్రను పోషిస్తాడు, అయితే లోపల ఉన్న భాగస్వామి భద్రతను కోరుకోవచ్చు' అని బ్రాన్ వివరించాడు.

ఒక భాగస్వామి మరొకరి ఛాతీపై విశ్రాంతి తీసుకుంటారు

  జంట రాత్రి మంచం మీద కౌగిలించుకొని నిద్రిస్తున్నారు
షట్టర్‌స్టాక్

మీరు మీ భాగస్వామి ఛాతీపై విశ్రాంతి తీసుకుంటే (లేదా దీనికి విరుద్ధంగా), ఇది సంబంధంలో లోతైన శృంగారం మరియు సంతృప్తిని సూచిస్తుంది. ఇది తరచుగా సంబంధం యొక్క 'హనీమూన్ దశ'తో ముడిపడి ఉంటుంది, ఇది ఒకరినొకరు తెలుసుకోవడం ప్రారంభ నెలలలో లేదా సంవత్సరాలలో సంభవిస్తుంది. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'ఈ స్థానం విశ్వాసం మరియు సౌకర్యాన్ని సూచిస్తుంది. ఛాతీపై విశ్రాంతి తీసుకునే భాగస్వామి సాంత్వన మరియు భావోద్వేగ భద్రతను కోరుకుంటాడు, అయితే కింద ఉన్న వ్యక్తి తరచుగా రక్షకుని పాత్రను తీసుకుంటాడు,' అని వివరిస్తుంది. డొమినిక్ రైస్ , PhD, IMFT-S, సంపూర్ణ సెక్స్ థెరపిస్ట్ ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం యొక్క కళ .

సంబంధిత: విడాకులు తీసుకున్న వ్యక్తులు తమ వివాహంలో విభిన్నంగా చేయాలని కోరుకునే 7 విషయాలు .

అల్లుకుపోయింది

  ప్రేమలో ఉన్న యువ జంట ఇంట్లో మంచం మీద పడుకుని, కౌగిలించుకుంటూ, కలిసి వారాంతాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నారు
iStock

మీ భాగస్వామితో పెనవేసుకుని నిద్రపోవడం తరచుగా 'లోతైన మరియు ఉద్వేగభరితమైన బంధాన్ని' సూచిస్తుంది, అని బ్రాన్ వివరించాడు. 'ఇది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా దగ్గరగా ఉండాలనే బలమైన కోరికను సూచిస్తుంది. ఈ స్థానం తరచుగా బలమైన శృంగార బంధాన్ని మరియు ఐక్యత యొక్క భావాన్ని సూచిస్తుంది.'

గ్రాంట్ లూయిస్ , వ్యవస్థాపకుడు డ్రీమ్ హెచ్‌క్యూ , భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ స్లీప్ పొజిషన్ సర్వసాధారణం అని చెప్పారు: 'ఇది సాధారణంగా కొత్త లేదా పునరుజ్జీవింపబడిన సంబంధానికి సంకేతం. వారి తలపై విశ్రాంతి తీసుకునే వ్యక్తి తరచుగా పిచ్చిగా ప్రేమలో ఉంటాడు లేదా చాలా సురక్షితంగా ఉంటాడు.'

మేరీ కేట్ మరియు ఆష్లే ఒల్సెన్ బేబీ

ఇద్దరూ కడుపునిండా నిద్రపోతున్నారు

  ఒక వ్యక్తి ఉదయం తన కడుపుపై ​​మంచం మీద పడుకుంటాడు
షట్టర్‌స్టాక్

ఇద్దరు వ్యక్తులు తమ కడుపుపై ​​పడుకున్నప్పుడు, ఇది తరచుగా శారీరక సౌలభ్యానికి వస్తుంది, నిపుణులు అంటున్నారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, జంట స్వాతంత్ర్యానికి విలువనిస్తుందని మరియు వారి వ్యక్తిగత అవసరాలను గౌరవించే ఆప్యాయత ప్రదర్శనలను కూడా ఇది సూచించవచ్చు.

'కనెక్షన్ లోపించిందని దీని అర్థం కాదు, కానీ భాగస్వాములిద్దరూ తమ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని విలువైనదిగా పరిగణించాలని సూచించవచ్చు' అని బ్రాన్ చెప్పారు.

సంబంధిత: మోసం చేసే 6 ఎర్ర జెండాలు, చికిత్సకులు హెచ్చరిస్తున్నారు .

స్టార్ ఫిష్ స్థానంలో

  మంచం మీద తన భర్త పక్కన పడుకున్న యువతి యొక్క ఓవర్ హెడ్ వ్యూ
షట్టర్‌స్టాక్

చివరగా, జంటలో ఒక భాగస్వామి స్టార్ ఫిష్ పొజిషన్‌లో నిద్రపోతే, ఇది అనారోగ్య శక్తి డైనమిక్‌లను లేదా ఇతర భాగస్వామి అవసరాలకు సున్నితత్వాన్ని సూచిస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని నిజంగా ఇష్టపడుతున్నాడని ఎలా చెప్పాలి

'ఒక భాగస్వామి విస్తరించడం మరియు ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోవడం సంబంధంలో ఆధిపత్యం లేదా స్వార్థాన్ని సూచిస్తుంది, ప్రత్యేకించి ఇతర భాగస్వామి చిన్న ప్రదేశానికి పరిమితమై ఉంటే' అని చెప్పారు. మిచెల్ కింగ్ , LMFT, ఒక చికిత్సకుడు ఓషన్ రికవరీ .

అయినప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు నిద్రిస్తున్నప్పుడు వారి స్థానాలపై నిజంగా నియంత్రణ ఉండదని కూడా గమనించడం ముఖ్యం. 'వ్యక్తిగత సౌలభ్యం మరియు నిద్ర అలవాట్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి కాబట్టి, ఈ వివరణలను జాగ్రత్తగా సంప్రదించడం చాలా అవసరం' అని రైస్ జతచేస్తుంది. 'ఒక జంటకు ఏది నిజం కావచ్చు, అది మరొక జంటకు కాకపోవచ్చు. భాగస్వాముల మధ్య బహిరంగ సంభాషణ అనేది సంబంధాల ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన ప్రమాణం.'

మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరిన్ని సంబంధాల సలహా కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .

లారెన్ గ్రే లారెన్ గ్రే న్యూయార్క్ ఆధారిత రచయిత, సంపాదకుడు మరియు సలహాదారు. చదవండి మరింత
ప్రముఖ పోస్ట్లు