డేటింగ్ ఈ రోజుల్లో ఫ్లాట్-అవుట్ అయిపోతుంది. అంతులేని ఒత్తిడి నుండి మొదటి తేదీలు అన్ని తాజా మరియు గొప్ప వాటిని కొనసాగించే స్థిరమైన పని డేటింగ్ అనువర్తనాలు , మిమ్మల్ని మీరు దగ్గరికి తీసుకురావడం యొక్క విజ్ఞప్తిని చూడటం చాలా సులభం సంబంధం మరియు ప్రియమైన జీవితం కోసం మీ భాగస్వామిని పట్టుకోండి. కానీ అది ఖచ్చితంగా మీరు తప్పక కాదు. నిజం ఏమిటంటే, మనలో చాలామంది ఒంటరిగా ఉండాలి-కనీసం తాత్కాలికంగా అయినా.
ఇప్పుడు, నేను 'సింగిల్' అని అర్ధం కాదు-మీ-హుక్-అప్-స్కోరు రకంలో (అయినప్పటికీ, అది మీ విషయం అయితే, సంకోచించకండి). మీ స్వంత చర్మంలో విశ్వాసం, అనుభవం మరియు సౌకర్యాన్ని పొందడానికి మీకు మీరే సమయం కావాలి అనే అర్థంలో నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను. మీరు ఇంకా అతుక్కుపోతున్న చెడు సంబంధం యొక్క విషపూరిత ప్రభావాల నుండి మిమ్మల్ని నయం చేయడానికి మీకు ఈ సోలో సమయం కూడా అవసరం. ఇక్కడ మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, కనీసం కొద్దిసేపు. ఒకసారి మీరు అక్కడకు తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఇక్కడ ఉంది ఆమె ఎలా ఉందో తెలుసుకోవాలి.
1 మీరు ఒంటరిగా ఉండటం సౌకర్యంగా లేదు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించవలసిన నంబర్ వన్ గుర్తు? ఇది మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. 'కొంతమందికి, ఒంటరిగా నిర్వహించడం కష్టతరమైన భావోద్వేగాలలో ఒకటి' అని వివరిస్తుంది మోంటే డ్రెన్నర్ , ఓర్లాండోలో లైసెన్స్ పొందిన మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారు. 'క్రొత్త సంబంధం తరచుగా గ్రహించిన అవసరం, కానీ ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఎలా ఒంటరిగా ఉండకూడదో నేర్చుకోవడం చాలా సందర్భోచితమైన అవసరం.'
సౌకర్యవంతమైన ఫ్లయింగ్ సోలో పొందండి మరియు మీ భవిష్యత్ సంబంధాలు ప్రయోజనాలను పొందుతాయి. కానీ మీరు అక్కడకు తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి మహిళలు ఎల్లప్పుడూ వినాలనుకుంటున్నారు .
కలలో ఏనుగును చూడటం
2 మీరు ఇప్పుడే ఒక సంబంధాన్ని ముగించారు
'ఇది నేను తరచూ చేసిన పొరపాటు' అని డేటింగ్ మరియు రిలేషన్షిప్ కోచ్ మరియు NYC మరియు ఆస్టిన్ ఆధారిత డేటింగ్ సేవ వ్యవస్థాపకుడు అంబర్ సోలేటి చెప్పారు. OnSpeedDating.com . 'మీరు ఇప్పుడే బయటకు వచ్చారు సంబంధం , మరియు మిమ్మల్ని ప్రతిబింబించడానికి సమయం తీసుకోకుండా, వెంటనే మరొక వ్యక్తిని కలవడానికి ప్రయత్నించండి. '
ఈ ప్రవర్తన సాధారణంగా ఒంటరిగా ఉంటుందనే భయంతో కూడా పుడుతుంది అని సోలెట్టి పేర్కొన్నాడు, కాని విడిపోయిన తర్వాత నయం మరియు రీసెట్ చేయడానికి సమయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
3 మీరు మీ మాజీతో ఇంకా ప్రేమలో ఉన్నారు
మీ మాజీపై ఇంకా వేలాడుతున్నారా? క్రొత్తదానికి దూకడానికి ముందు వాటిని అధిగమించడానికి సమయం కేటాయించడం ఖచ్చితంగా మంచిది. 'మీరు మీ మాజీలాగే ఒకరిని మాత్రమే ఆకర్షిస్తారు, ఎందుకంటే మీరు దృష్టి సారించిన వాటిని మీరు ఆకర్షిస్తారు' అని లిసా కాన్సెప్షన్, డేటింగ్ & రిలేషన్ షిప్ ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ నిపుణుడు మరియు వ్యవస్థాపకుడు లవ్ క్వెస్ట్ కోచింగ్ .
'బదులుగా, మీ సంబంధం నుండి మీరు నేర్చుకున్న వాటిని అభినందించండి. ఏది మంచిది మరియు ఏది పని చేయలేదో అర్థం చేసుకోండి. అప్పుడు, మీరు ప్రస్తుతం ఎక్కడ ఉన్నారో కృతజ్ఞతతో ఉండండి. గత సంబంధాల నుండి ముందుకు సాగడానికి ప్రస్తుతానికి సంతోషంగా ఉండటం ఉత్తమ మార్గం. ' మరియు మరింత గొప్ప సంబంధాల సలహా కోసం, ఇక్కడ కొన్ని ఉన్నాయి హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏ జంట విస్మరించకూడదు .
4 మీరు ప్రతి సంభావ్య సహచరుడి యొక్క సూపర్ సంశయవాది
కొన్నిసార్లు ఎక్కువ కాలం అదృష్టం లేకుండా డేటింగ్ చేయడం మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుంది. మీకు ఈ విధంగా అనిపిస్తే, ప్రజలను కలవడానికి ప్రయత్నించకుండా breat పిరి తీసుకోవడం మంచిది.
'మీకు సంస్థాగత అపనమ్మకం లేదా విశ్వాసం లేకపోవడం ఉంటే, మీరు కొంత ఆత్మ శోధించి, మీ మీద, ప్రక్రియపై, లేదా సాధారణంగా పురుషులు మరియు స్త్రీలపై కొంత విశ్వాసం ఉన్న ప్రదేశానికి చేరుకునే వరకు మీరు ఒంటరిగా ఉండాలి. , 'సలహా ఇస్తుంది క్రిస్ ఆర్మ్‌స్ట్రాంగ్ , సర్టిఫైడ్ రిలేషన్షిప్ కోచ్. 'మనం చాలాసార్లు అక్కడే ఉంచాము, అనుకోకుండా సంబంధం యొక్క ఏదైనా అవకాశాన్ని దెబ్బతీసేందుకు మాత్రమే, ఎందుకంటే మేము ఇప్పటికే రంధ్రాలు మరియు లోపాలను చూస్తున్నాము.'
5 మీరు ఎల్లప్పుడూ 'బ్యాకప్' నిరీక్షణ కలిగి ఉంటారు
షట్టర్‌స్టాక్
'మీరు తరువాతి ప్రియుడు లేదా స్నేహితురాలు రెక్కలలో వేచి ఉన్నంత వరకు మీరు ఎవరితోనైనా విడిపోవడానికి సిద్ధంగా లేరని మీరు కనుగొంటే, మీరు కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉండాలి' అని చెప్పారు పట్టి సబ్లా , మౌయిలోని కిహీలో ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్.
ఒకరి గురించి కలలు కంటూ ఉండండి
మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడుతున్నారని ఇది సూచిస్తుంది. ఎల్లప్పుడూ బ్యాకప్ ప్రణాళికను కలిగి ఉండటానికి బదులుగా, క్రొత్త భాగస్వామి కోసం శోధించే ముందు జంటలో భాగం కాకూడదనే ఆలోచనతో మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కొన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు బదులుగా బలమైన మగ స్నేహాలు.
ప్రతి తేదీని సంబంధంలోకి మార్చాలని మీరు ఆశించారు
షట్టర్‌స్టాక్
'మీకు విరామం అవసరమయ్యే అతి పెద్ద సంకేతం ఏమిటంటే, మీరు చాలా కష్టపడి గ్రహించి, మీరు డేటింగ్ చేసిన ప్రతి వ్యక్తిని వెంటనే నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు-మీలో ఎవరికైనా ఒకరినొకరు తెలుసుకునే అవకాశం రాకముందే మీరు కూడా సర్టిఫైడ్ రిలేషన్ షిప్ కోచ్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు సుసాన్ గోలిక్, పిహెచ్.డి. నిరోధించని వెల్నెస్ .
మరోసారి, ఈ ప్రవర్తన ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడటం నుండి వస్తుంది, మరియు అది మీ డేటింగ్‌ను నడిపిస్తుంటే, మీ అవసరాలు లేదా అంచనాలను ఎవరూ తీర్చలేరని మీరు కనుగొంటారు, 'అని గోలిసిక్ జతచేస్తుంది. 'మీరు ఈ రోజు వరకు మీతో సంతోషంగా ఉండాలి. అప్పుడు, మీరు అవతలి వ్యక్తి గురించి నిజంగా తెలుసుకోగలుగుతారు మరియు వారు మీకు సరైనవారని మీరు భావిస్తే. ' మరియు సింగిల్-గై చిట్కాల కోసం, ఇక్కడ ఉంది ఏ స్త్రీని ఎలా ఆకట్టుకోవాలి .
7 మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మిమ్మల్ని మీరు ఇష్టపడతారు
'కొంతమంది సంబంధం గురించి తప్ప తమ గురించి మంచిగా భావించరు' అని డ్రెన్నర్ చెప్పారు. మీ స్వీయ-విలువ మీ సంబంధ స్థితితో ముడిపడి ఉంటే, మీరే కావడం లేదా డేటింగ్ మరియు సంబంధాల నుండి సానుకూలంగా ఏదైనా పొందడం కష్టం. 'మీ ఆత్మగౌరవం కోసం పని చేయండి మరియు ఒక వ్యక్తిగా మీరు ఎవరో మీ విలువను పొందండి-మీరు వేరొకరికి కాదు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ భవిష్యత్ సంబంధాలు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. '
8 మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నారు
చాలా జరుగుతుందా? మీ స్వంత లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడానికి డేటింగ్‌ను పక్కన పెట్టడంలో తప్పు లేదు. 'పండించడానికి మరియు పెరగడానికి సంబంధాలకు సమయం కావాలి' అని చెప్పారు జూలియెన్ డెరిచ్స్ , చికాగోలో లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్. 'మీకు ఇవ్వడానికి సమయం లేకపోతే, కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇది మంచి సమయం. మీపై కాసేపు దృష్టి పెట్టడానికి మీరే అనుమతి ఇవ్వండి. '
మీరు నిరంతరం బిజీగా ఉంటే, చూడండి మల్టీ టాస్క్ ఎలా చేయాలో ఈ ప్రముఖ CEO సలహా .
9 మీరు సంబంధంలో ఉండటం గురించి ఆలోచించడం ఆపలేరు
షట్టర్‌స్టాక్
'ఒక సంబంధంలో ఉండటం మిమ్మల్ని వినియోగిస్తుంటే మరియు ప్రతి వారాంతంలో ముఖ్యమైన మరొకటి దిగడానికి వేట యాత్ర చేస్తే, మీరు ఒంటరిగా ఉండాలి' అని కాన్సెప్షన్ చెప్పారు.
సంక్షిప్తంగా, లోపలికి బదులుగా బయట నెరవేర్పు కోసం వెతకడం ఎప్పుడూ అంతం కాదు. 'మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తున్న దానికంటే మంచిగా మరియు ఎక్కువగా ప్రేమించటానికి ఎవరూ బాధ్యత వహించకూడదు. మీ ఆనందానికి ఒకరిని ఒక షరతుగా చేసుకోవడం ఒక ఉచ్చు. ఒంటరిగా ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం నేర్చుకోండి, ఆ అద్భుతమైన వ్యక్తి మీ జీవితంలోకి సులభంగా ప్రవేశించడాన్ని చూడండి 'అని ఆమె సిఫార్సు చేసింది. ఇప్పుడు, మీరు మళ్ళీ డేటింగ్ ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి తేదీల ముందు మీరు చేసే పనుల గురించి తెలివైనవారు .
ప్రజలను ఎగతాళి చేయడానికి జోకులు
10 మీరు ఇటీవల మోసంతో వ్యవహరించారు
TO సంబంధం ద్రోహం మీ తలతో తీవ్రంగా గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది. 'మోసం సరదా కాదు, అది స్పష్టంగా ఉంది, కానీ ఇది మా' తదుపరి 'సంబంధాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మనం తరచుగా కోల్పోతాము' అని ఆర్మ్‌స్ట్రాంగ్ చెప్పారు. 'మేము మోసపోయినట్లయితే, మేము ప్రయత్నించినంత కష్టపడితే, మేము సాధారణంగా చెత్తగా భావించి, తరువాత ఎవరితో కలిసినా చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటాము. లేదా అధ్వాన్నంగా, ఎవరైనా మమ్మల్ని మోసం చేయడానికి మేము కారణమని మేము అనుకుంటాము మరియు మన 'తరువాతి' భాగస్వామికి ఆకర్షణీయంగా మరియు అందుబాటులో ఉండటానికి అవసరమైన వాటిని మేము చేస్తాము-మళ్ళీ మోసం చేయకుండా ఉండటానికి ఏదైనా. ' మరియు మీరు మోసం చేస్తే, అది ఎందుకు జరిగిందో అన్వేషించడం విలువైనది మరియు సమస్య మరలా జరగకుండా చూసుకోండి.
మీ సంభావ్య భాగస్వాములకు మీకు అధిక ప్రమాణాలు లేవు
మీకు సరిగ్గా సరిపోని వ్యక్తిని మీరు కలిసినప్పుడు మీరు మీరే రాయితీలు ఇస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, కానీ మీరు దాన్ని పని చేయడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీ డేటింగ్ జీవితంలో విరామం ఇవ్వడం విలువైనదే. 'మీ ప్రమాణాలు ఏమిటో, సహచరుడిలో మీరు వెతుకుతున్నది ఏమిటో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి మరియు మీరు ఏ రంగాల్లో ఉన్నారు మరియు స్థిరపడటానికి ఇష్టపడరు' అని సబ్లా చెప్పారు. 'ఎవరైనా ఆసక్తి చూపినందున మీరు వారితో బయటకు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు మీరే స్వల్పంగా అమ్ముతున్నారు.'
12 మీరు ఎల్లప్పుడూ సంబంధాలలో 'టైడ్ డౌన్' అనిపిస్తుంది
షట్టర్‌స్టాక్
'ఇది మీరు కొద్దిసేపు ఒంటరిగా ఉండవలసిన స్పష్టమైన సంకేతం' అని సోలెట్టి పేర్కొన్నారు. 'మీ స్వేచ్ఛను కోరుకోవడంలో తప్పు లేదు మరియు ఎవరికీ జవాబుదారీగా ఉండకూడదు. ఒక సంబంధంలో ఉండటం మీకు ఆందోళనను కలిగిస్తుంది మరియు మీకు అస్థిరత కలిగిస్తుంటే, మీరు ఉండటానికి లేదా ‘ఒంటరిగా’ ఉండటానికి ఉత్తమంగా సేవలు అందిస్తారు.
13 మీరు జీవిత మార్పులను అనుభవిస్తున్నారు
సిడా ప్రొడక్షన్స్ / షట్టర్‌స్టాక్
పరివర్తన సమయాలు కొత్త సంబంధాన్ని ప్రారంభించడం కష్టతరం చేస్తాయి. ' ఉద్యోగాలు మారడం , క్రొత్త నగరానికి వెళ్లడం, వివాహం లేదా సంబంధాన్ని ముగించడం, ఈ విషయాలకు మానసిక దృష్టి మరియు స్వీయ సంరక్షణ అవసరం 'అని కాన్సెప్షన్ చెప్పారు. 'మీ వ్యవహారాలను నిర్వహించండి, మీకు మంచిగా ఉండటం మరియు జీవిత వివరాలను క్రమబద్ధీకరించడంపై దృష్టి పెట్టండి, అప్పుడు, అన్నీ పరిష్కరించబడినప్పుడు మరియు క్రొత్త సాధారణ స్థితి ఏర్పడినప్పుడు మీరు ఆ స్థాయి శక్తి నుండి గొప్ప వారిని ఆకర్షిస్తారు.'
14 మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలియదు
'భాగస్వామి నుండి మానసికంగా, మానసికంగా, శారీరకంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంగా, అలాగే మీరు డేటింగ్ ప్రారంభించే ముందు మీకు ఏమి కావాలో మీకు స్పష్టంగా తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం' అని చెప్పారు క్రిస్టిన్ బామ్‌గార్ట్నర్ , డేటింగ్ మరియు రిలేషన్షిప్ కోచ్. 'మీకు ముఖ్యమైన లక్షణాల గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీరు వెతుకుతున్నది లేదా మీరు వాటిని కనుగొన్నప్పుడు మీకు తెలియదు.'
15 మీరు ప్రధాన సెలవులు లేదా జీవిత సంఘటనలను ఒంటరిగా గడపలేదు
షట్టర్‌స్టాక్
నల్ల కుక్క కల అర్థం
మీరు సెలవుదినం, పెద్ద పుట్టినరోజు లేదా వాలెంటైన్స్ డే ద్వారా ఒంటరిగా వెళ్లాలని అనుకోనందున ఎప్పుడైనా సంబంధంలో ఉండిపోయారా? ఒంటరి జీవితాన్ని ప్రయత్నించడం మీకు మంచిది అని ఇది చాలా ఖచ్చితంగా సంకేతం. 'ప్రధాన మైలురాళ్ళు మరియు సెలవులను ఒంటరిగా జరుపుకోవడానికి మీరు భయపడితే లేదా అసౌకర్యంగా ఉంటే, ఆ సంఘటనలను అనుభవించడానికి కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు' అని సబ్లా చెప్పారు. 'ఆ సమయంలో మీరు ఒంటరిగా ఉండగలరనే నమ్మకం మీకు ఉండాలి.'
తెలివిగా జీవించడం, మంచిగా కనిపించడం మరియు యవ్వనంగా అనిపించడం కోసం మరింత అద్భుతమైన సలహా కోసం, మమ్మల్ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్ ఇప్పుడు!
