అయోమయ సరిగ్గా అదే విధంగా ఉండవచ్చు: మొత్తం బంచ్ చుట్టూ పడి ఉంది. కానీ, దీనికి చాలా లోతైన అర్ధం ఉంటుంది. మీ బెడ్‌రూమ్‌లోని నేలమీద విసిరిన మీ డెస్క్‌పై ఆకాశం ఎత్తైన కాగితం లేదా బట్టల సుడిగాలి మీ గురించి చాలా చెప్పగలదు - మరియు మీరు వినడానికి ఇష్టపడని మంచి అవకాశం ఉంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీ గజిబిజి వెనుక ఉన్న సమస్యను పరిష్కరించడం వాస్తవానికి శారీరకంగా దాని నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మానసికంగా. మీ అయోమయం మీ గురించి చెప్పే 15 విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మరియు మీ జీవితం పూర్తిగా అస్తవ్యస్తంగా ఉందని మీరు కనుగొంటే, దీనికి కనీసం ఒక గొప్ప కారణం కూడా ఉంది: అయోమయ స్థితి ఒకటి మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి 70 మేధావి ఉపాయాలు.
1 మీరు చాలా సెంటిమెంటల్
మీకు సెంటిమెంట్ విలువ ఉన్న ప్రతిదానిని పట్టుకోవడం చాలా సులభం-ఇది సినిమా టిక్కెట్లు లేదా మీ బామ్మ మీకు సంవత్సరాల క్రితం ఇచ్చిన స్వెటర్ అయినా-అయితే ఏమి ఉంచాలో ముఖ్యమైనది మరియు ఏది కాదు అని మీరు నిర్ణయించుకోవలసి వచ్చినప్పుడు ఒక పాయింట్ వస్తుంది. మీ ఇంటిని టైమ్ క్యాప్సూల్‌గా మార్చడం పెద్ద సమస్యగా అనిపించదు, చాలా ఎక్కువ విషయాలు అధికంగా ఉంటాయి.
కాబట్టి నిజంగా అర్ధవంతమైన వాటిని ఉంచండి మరియు మిగిలిన వాటిని వదిలించుకోండి: మీరు ప్రతి చిన్న స్మృతి చిహ్నాన్ని లేదా గమనికను ఉంచనందున మీరు వారితో పాటుగా ఉన్న జ్ఞాపకశక్తిని వదిలించుకుంటున్నారని కాదు. అలాగే, కొన్ని లోతైన శుభ్రపరచడం కోసం మిమ్మల్ని మానసిక స్థితికి తీసుకురావడానికి మీకు ఏదైనా అవసరమా? వినడానికి ప్రయత్నించండి బిల్ ముర్రే యొక్క సీక్రెట్ స్పాటిఫై ప్లేజాబితా .
ఒక స్త్రీ చేయగల అత్యంత సెక్సీయెస్ట్ విషయం
2 మీరు ప్రోక్రాస్టినేటర్
షట్టర్‌స్టాక్
కొన్నిసార్లు మీ అపార్ట్మెంట్ అంతా అయోమయంతో మూసివేసే వరకు కొన్ని పనులను నిలిపివేయడం చాలా బాగుంది. మీరు రోజూ (మీ వైపు చూడటం, బిల్లులు!) కుప్పలు కలిగి ఉంటే, గజిబిజి వెనుక కారణం కావచ్చు, ఎందుకంటే మీరు విషయాలు చక్కగా ఉంచడం అంత మంచిది కాదు. ఖచ్చితంగా, వాయిదా వేయడం ఒకసారి మరియు కొంతకాలం మంచిది-కాని మీ ఇంటిని అయోమయ రహితంగా ఉంచేటప్పుడు, విషయాలు నిలిపివేయడం మంచిది. మరియు ఆ అలవాటును తట్టుకునే మార్గాల కోసం, ప్రయత్నించండి మీ ఉత్పాదకతను సగం సమయంలో రెట్టింపు చేయడానికి 15 మార్గాలు .
3 మీరు నిరాశకు గురయ్యారు
షట్టర్‌స్టాక్
చాలా మంది దీనిని గ్రహించలేరు, కాని అయోమయ మరియు నిరాశ చేతులు మారవచ్చు-ముఖ్యంగా అయోమయ నియంత్రణలో లేకపోతే. పత్రికలో ప్రచురించబడిన 2010 అధ్యయనం సైకియాట్రీ రీసెర్చ్ రెండింటి మధ్య బలమైన సంబంధం ఉందని కనుగొన్నారు-ముఖ్యంగా హోర్డింగ్ విషయానికి వస్తే. మీ ఇంటిలోని అయోమయం సంస్థ సమస్యలాగా అనిపించినప్పటికీ, అధ్యయన రచయితలు ఇది వ్యక్తిగత సమస్యగా ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు-మరియు మీరు మొదట మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పరిష్కరించే వరకు గందరగోళాన్ని వదిలించుకోవటం చాలా కష్టం.
మీ జీవితం చాలా అస్తవ్యస్తంగా ఉంది
షట్టర్‌స్టాక్
సుదీర్ఘ వారం పని తర్వాత మీరు ఇంటికి చేరుకున్న తర్వాత, మీ వద్ద తిరిగి నటించిన అయోమయ సుడిగాలిని చూడటానికి మాత్రమే మీరు మీ ముందు తలుపు తెరవవచ్చు. కొన్నిసార్లు జీవితం బిజీగా ఉంటుంది, మరియు మీకు పని మరియు విందులు మరియు సమావేశాల మధ్య తక్కువ సమయం ఉన్నప్పుడు, మీ జీవితం నిర్లక్ష్యం చేయబడవచ్చు-మరియు ప్రతిదీ నిర్మించటం ప్రారంభిస్తుంది. చాలా అస్తవ్యస్తంగా ఉండటం అంటే, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోవడం మరియు వేగాన్ని తగ్గించడం, కాబట్టి మీరు మళ్లీ వ్యవస్థీకృతం కావడానికి సమయం ఉంది. నన్ను తీయాలా? మా గైడ్‌ను చూడండి ఇప్పుడు సంతోషంగా ఉండటానికి 25 మార్గాలు .
5 మీరు చాలా కష్టపడుతున్నారు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మునిగిపోయినప్పుడు, మీరు చేయాల్సిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీ అయోమయ స్థితికి వెళ్లి, ముఖ్యమైనది కాని వాటిని వదిలించుకోవడానికి సమయం పడుతుంది-మరియు కొన్నిసార్లు సులభమైన ఎంపిక ప్రతిదీ ఉన్నట్లుగానే ఉంటుంది. ఇది మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో ఏదో జరుగుతుందా లేదా పనికి సంబంధించినది అయినా సరే, అయోమయ స్థితి మీరు మీ తలపై ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు మీ నరాలను శాంతపరచడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొంత సమయం కావాలి ట్రాక్.
6 మీకు చాలా ఎక్కువ అంశాలు ఉన్నాయి
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఇల్లు వస్తువులతో నిండినప్పుడు, అయోమయ స్వయంచాలకంగా జరగబోతోంది-దాని చుట్టూ నిజంగా మార్గం లేదు. మీకు కావలసినన్ని ప్లాస్టిక్ నిల్వ పెట్టెలను కొనడానికి మీరు వెళ్ళవచ్చు, కానీ మీకు చాలా విషయాలు ఉన్నాయనే వాస్తవాన్ని ఇది మార్చదు-మరియు వాటిని దూరంగా ఉంచడం సహాయం చేయదు. అయోమయం మీ జీవితాన్ని తీసుకుంటుంటే, ప్రతిదీ చక్కనైన మార్గాలను కనుగొనడం మానేసి, బదులుగా మీకు అవసరం లేని వాటిని వదిలించుకోవటం ప్రారంభించండి. విషయాలు చక్కగా ఉంచడం ఎంత సులభమో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
7 మీరు సరిహద్దులను సెట్ చేయలేదు
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో సరిహద్దులను నిర్దేశించనప్పుడు, ఇంట్లో విషయాలు పోగుపడతాయి. మీకు తెలియకముందే, మీ ఇల్లు మొత్తం నమ్మకానికి మించి చిందరవందరగా ఉంది. ఖచ్చితంగా, మీ జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషపెట్టడం ఆనందంగా ఉంది-ఇది విందు కోసం స్నేహితుడితో కలవడం లేదా నిరంతరం పనిలో ఆలస్యం చేయడం-అయితే మీ సమయం మీకు లేకపోవడం వల్ల మీ జీవితం చిందరవందరగా మారుతున్నప్పుడు, మార్పు చేయాల్సిన సమయం వచ్చింది. మరియు గుర్తుంచుకోండి: సరిహద్దులు లేకపోవడం మరొకటి మీ మెదడును నాశనం చేసే రోజువారీ అలవాట్లు .
8 మీకు చాలా గుణకాలు ఉన్నాయి
షట్టర్‌స్టాక్
మూడు జతల కత్తెర, ఐదు పెట్టెలు క్లీనెక్స్, రెండు బ్లెండర్లు-ఇక్కడ ఒక నమూనాను చూస్తున్నారా? మీకు ఒక విషయం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, అయోమయ స్థితి ఏర్పడటం సులభం. ఖచ్చితంగా, మొదటి విఫలమైతే ఒక బ్లెండర్ మరియు ఒక బ్యాకప్ బ్లెండర్ కలిగి ఉండటం చాలా సులభం, కానీ ఇది నిజంగా అవసరమా? అదనపు వస్తువులను కలిగి ఉండటానికి బదులుగా, మీరు ఏమిటో గుర్తించండి నిజానికి మీ ఇంటిలో అవసరం మరియు మీరు వదిలించుకోవచ్చు.
కలలు కనే పాముల అర్థం
9 మీరు వెళ్ళడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు
(పునరావృతం)
కొన్నిసార్లు అయోమయ అనేది సెంటిమెంట్ విలువను కలిగి ఉన్న చాలా విషయాలను పట్టుకోవడం ద్వారా వస్తుంది other మరియు ఇతర సమయాల్లో మీరు ఏమైనా సరే, విషయాలను వెళ్లనివ్వడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటుంది. అంశాలను వదిలించుకోవటం కష్టమే-మీరు అరుదుగా ఉపయోగించిన పానిని ప్రెస్ మీకు ఎప్పుడు అవసరమో మీకు తెలియదు. మీకు ప్రయోజనం కలిగించని వస్తువులను వదిలివేయడం మీ లక్ష్యం అయిన తర్వాత, మీ ఇల్లు చాలా ఎక్కువ జీవించగలదు. మరియు, మీరు దాని వల్ల సంతోషంగా ఉంటారు… మీకు రోజూ కాల్చిన శాండ్‌విచ్‌లు తయారుచేసే అవకాశం లేకపోయినా.
10 మీరు ముందుకు వెళ్లాలనుకోవడం లేదు
(పునరావృతం)
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఇల్లు అయోమయంతో నిండి ఉంటే, దానికి భావోద్వేగ కారణం ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు అయోమయాన్ని తొలగించడం అంటే ముందుకు సాగడం-ఇది ఒక అడుగు ముందుకు. మీరు ముందుకు సాగడానికి భయపడుతున్నారంటే లేదా గతంలో చిక్కుకుపోయి ఉంటే, మీ ఇంటి చుట్టూ విషయాలు నిర్మించటం సులభం. దురదృష్టవశాత్తు, ఆ అయోమయం మీకు ఏ మంచి చేయదు మరియు మీకు అవసరం లేని మీ ఇంటిని విడిపించడం మీరు ఎదురుచూస్తున్న తాజా గాలి యొక్క శ్వాస మాత్రమే కావచ్చు.
11 మీరు అపరాధ భావన అనుభూతి
విషయాలను వదిలించుకోవటం చాలా కష్టం మీరు అనుభూతి సెంటిమెంట్ విలువను కలిగి ఉంది-కాని అప్పుడు మీ కుటుంబం నుండి వస్తువులను విసిరేయడంలో అపరాధం కూడా ఉంది. బహుశా ఇది ఒక వారసత్వం లేదా మీ సోదరి మీకు ఇచ్చిన ఉపయోగం. ఎలాగైనా, ఇది మీకు చాలా అపరాధ భావన కలిగిస్తుంది ఆలోచిస్తూ గుడ్విల్‌కు తీసుకెళ్లడం గురించి. మీకు అర్థమయ్యే విషయాలను మీరు ఉంచినంత వరకు మరియు మిగిలిన వాటిని పారవేసేటప్పుడు, మీరు సంతోషంగా ఉంటారు - మరియు మీ సోదరి క్రిస్మస్ కోసం మీకు లభించిన పర్స్ ను ఎందుకు ఉపయోగించవద్దని అడిగినప్పుడు, అది మీ గదిలో పోగొట్టుకున్నట్లు నటిస్తూ ఉండండి .
12 మీరు లేజీ
షట్టర్‌స్టాక్
హే, మనమందరం కొన్ని సమయాల్లో సోమరితనం-ముఖ్యంగా ఇంటి చుట్టూ ప్రతిదీ చక్కగా ఉంచడం. మీ అపార్ట్మెంట్ చుట్టుపక్కల ఉన్న వస్తువులతో నిండినప్పుడు (మరియు ముఖ్యంగా మీకు అవసరం లేని అంశాలు!) మీ చెడు అలవాట్లను పునరాలోచించడానికి ఇది సమయం కావచ్చు. మీ ఇంటిని క్రమబద్ధంగా ఉంచడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి మరియు మీ చక్కని, శుభ్రమైన, అయోమయ రహిత ఇంటిలో పని చేసిన తర్వాత నెట్‌ఫ్లిక్స్ చూడటానికి సోమరితనం ఆదా చేయండి.
13 మీరు చాలా వ్యామోహం కలిగి ఉన్నారు
(పునరావృతం)
మీకు విచ్ఛిన్నం చేసినందుకు క్షమించండి, కానీ మీ బట్టలన్నింటినీ హైస్కూల్ నుండి ఉంచడం గడియారాలను రివైండ్ చేసి మీ కీర్తి రోజులకు తిరిగి తీసుకురాదు. మరియు మీ బీని బేబీస్ అందరినీ ఉంచడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు-ఇన్ని సంవత్సరాల తరువాత కూడా వారు ఉన్నారు ఇప్పటికీ దేనికీ విలువ లేదు. (దాని గురించి ఇంకా పిచ్చిగా ఉంది.) కొన్ని విషయాల గురించి వ్యామోహంగా ఉండటం సరే, కానీ మీ గత ప్రేమను భవిష్యత్తులో మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపకుండా ఉండనివ్వవద్దు. మీ ఇంటిని అస్తవ్యస్తంగా ఉంచే విషయాలను వదిలించుకోండి మరియు మీరు నిజంగా ఇష్టపడే వస్తువులను ఉంచండి.
14 మీరు కలెక్టర్
సేకరణలు ప్రదర్శించబడాలి మరియు ఆనందించాలి, కొన్నిసార్లు అవి చేతితో నేరుగా పొందవచ్చు - మరియు మీ సేకరణలు అయోమయ భూభాగంలోకి ప్రవేశించాయని మీకు తెలుసు. మీరు కలెక్టర్ అయితే, మీ ఇంటిలో అందంగా కనిపించే వస్తువులను దేనినీ అధిగమించకుండా మాత్రమే ఉంచండి. మీ సేకరణలో మీ వద్ద ఉన్నదాన్ని మొదటి స్థానంలో గుర్తుంచుకోలేనప్పుడు, మీరు పట్టుకున్న వాటిని పునరాలోచించాల్సిన సమయం ఇది. మీరు శుభ్రపరచడం ప్రారంభించిన తర్వాత మీకు కొంచెం ఉపశమనం కలుగుతుంది, దాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా దాన్ని కొనసాగించండి 32 ఒత్తిడి-ప్రూఫ్ జీవిత రహస్యాలు .
15 అవును, మీరు కేవలం స్ట్రెయిట్-అప్ గజిబిజి వ్యక్తి
షట్టర్‌స్టాక్
చంద్ర టారో ప్రేమ భావాలు
మీరు గజిబిజిగా ఉన్న వ్యక్తిని పక్కన పెట్టడానికి కొన్ని సార్లు అయోమయానికి కారణం నిజంగా లేదు-మరియు మీరు చక్కనైన అవసరం లేదు. బిల్లుల కుప్పలు, వంటకాలతో నిండిన సింక్ మరియు ప్రతిచోటా విసిరిన బట్టలు మీకు ఇబ్బంది కలిగించకపోతే, మిమ్మల్ని చేస్తూనే ఉండండి - కాని మీ ఇంట్లో విషయాలు అంతగా లేనప్పుడు మీరు చాలా బాగా అనుభూతి చెందుతారు.
మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడం గురించి మరింత అద్భుతమైన రహస్యాలు తెలుసుకోవడానికి, ఇక్కడ నొక్కండి మా ఉచిత రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి!
