ఇది వివాహం గురించి బాగా అరిగిపోయిన సత్యం: ఒక జంట మధ్య ఏమి జరుగుతుందో నిజంగా తెలిసిన వ్యక్తులు మాత్రమే జంట సభ్యులు. కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, వివాహం విఫలం కావడానికి కారణాలు ప్రత్యేకమైనవి లేదా అస్పష్టమైనవి కావు; నిజానికి, వారు కొన్ని సాధారణ నమూనాలను అనుసరిస్తారు. ప్రతి సంవత్సరం U.S.లో దాదాపు 700,000 జంటలు విడాకులు తీసుకుంటున్నారు-ఇప్పటికీ అన్ని వివాహాలలో దాదాపు సగం-మరియు నిపుణులు ఈ కారకాల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కారణమని చెప్పారు. నిజమైన విడాకుల కేసుల వెనుక ఉన్న 20 అత్యంత సాధారణ కారణాలు ఇవి.
1
కమ్యూనికేషన్ బ్రేక్డౌన్
'నేను జంటలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం వల్ల నేను పదేపదే కొట్టబడ్డాను' అని చెప్పారు జూలియా Rueschemeyer , 1,600 కంటే ఎక్కువ విడాకులకు మధ్యవర్తిత్వం వహించిన మసాచుసెట్స్ న్యాయవాది. 'జంటలు ముఖ్యమైన సంభాషణలను విరమించుకుంటారు మరియు ఆగ్రహం చెందుతారు. చాలా మంది జంటలు ఎవరు పని చేయాలి మరియు ఎంత డబ్బు సంపాదించాలి అనే దాని గురించి వేర్వేరు అంచనాలను కలిగి ఉంటారు, ఉదాహరణకు. వారు నా కార్యాలయానికి చేరుకునే సమయానికి వారు వివాహాన్ని విడిచిపెట్టారు, కానీ వారు ఎప్పుడూ వారి ఊహలను పంచుకోవడానికి సంభాషణలు.'
చనిపోయిన వ్యక్తి గురించి కలలు కనడం అంటే ఏమిటి?
2
ఆర్థిక సంఘర్షణలు
'నేను నా కార్యాలయంలో విడాకుల కేసులను చూడడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం ఆర్థిక ఒత్తిడి,' విడాకుల న్యాయవాది డెరెక్ జాక్వెస్, యజమాని మిట్టెన్ లా ఫర్మ్ డెట్రాయిట్‌లో. ఫైల్ చేసే అతని క్లయింట్‌లలో చాలామంది తమ భాగస్వామి ఆర్థిక సహకారం లేకపోవడాన్ని ప్రేరణగా పేర్కొంటారు. 'ఇది సాధారణంగా కమ్యూనికేషన్ లోపానికి దారి తీస్తుంది, ఇది విడాకులను నివారించడంలో సహాయపడటానికి మెరుగుపరచబడుతుంది' అని ఆయన చెప్పారు. 'మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ ఆర్థిక సమస్యలను బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తే, దానిని సరిదిద్దడానికి సాధారణంగా చర్య తీసుకోబడుతుంది.'
3
కార్మిక పాత్రలపై ఆగ్రహం
'మరొక సాధారణ నమూనా శ్రమ యొక్క చాలా విభజన,' అని ర్యూస్కీమెయర్ చెప్పారు. 'కుటుంబం కోసం డబ్బు సంపాదించడానికి తండ్రి చాలా గంటలు పని చేస్తాడు, భార్య పిల్లల సంరక్షణ మరియు ఇంటిపనులన్నీ చేస్తుంది, మరియు వారు విడిపోతారు, పని చేసే తండ్రికి మాత్రమే పోషణ బాధ్యత మరియు తల్లి పిల్లలు మరియు పిల్లలతో విడిచిపెట్టినందుకు కోపంగా ఉంటుంది. ఇంట్లో రోజంతా మరియు కొన్నిసార్లు వారాంతాల్లో. వారు మధ్యతరగతి ఆదాయాన్ని సాధిస్తుండగా, వారి వివాహం క్షీణిస్తుంది.'
4
భిన్నమైన అంచనాలు
క్లింట్ బ్రాషర్ , టెక్సాస్ మరియు లూసియానాలోని ఒక ట్రయల్ లాయర్, వివాహం కోసం వారి అంచనాలు సమకాలీకరించబడనందున జీవిత భాగస్వాములు తరచుగా విడిపోతారని చెప్పారు. 'తమ అవసరాలు మరియు ఆందోళనలను సమర్థవంతంగా వ్యక్తీకరించడంలో ఇబ్బంది కారణంగా జంటలు తరచుగా విడాకులు తీసుకుంటారు,' అని ఆయన చెప్పారు. 'భార్యాభర్తలు తమ భవిష్యత్తుకు సంబంధించి భిన్నమైన దృక్కోణాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు అధిగమించలేని చీలికలు ఏర్పడతాయి. ఉమ్మడి లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకోవడం మరియు కాలానుగుణంగా పునఃపరిశీలనలను నిర్వహించడం ద్వారా, భవిష్యత్ అంచనాల గురించి సారూప్యతను పెంపొందించడం సాధ్యమవుతుంది. జంటల కౌన్సెలింగ్ కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.'
5
ఎమోషనల్ డిస్‌కనెక్ట్
'విడాకులు తరచుగా ప్రేమ లేకపోవటం వల్ల కాదు, అవగాహనా లోపమే' అని నమోదిత మనస్తత్వవేత్త రాడ్ మిచెల్ చెప్పారు. థెరపీ కాల్గరీ ఎమోషన్స్ క్లినిక్ . 'ఇది మానసిక దూరం, భౌతికమైనది కాదు, ఇది వివాహం యొక్క విప్పును ముందే తెలియజేస్తుంది.'
6
అవిశ్వాసం
'ఒక భాగస్వామి మరొకరిని మోసం చేసినప్పుడు, అది నమ్మకాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు తరచుగా సంబంధంలో కోలుకోలేని నష్టానికి దారితీస్తుంది' అని LCSW సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్ క్లినికల్ మేనేజర్ మిచెల్ ఇంగ్లీష్ చెప్పారు. ఆరోగ్యకరమైన లైఫ్ రికవరీ శాన్ డియాగో, కాలిఫోర్నియాలో. ' జాతీయ సర్వేలు 15% వివాహిత స్త్రీలు మరియు 25% వివాహిత పురుషులు వివాహేతర సంబంధాలు కలిగి ఉన్నారని చూపిస్తుంది. వివాహంపై అవిశ్వాసం యొక్క ప్రభావం జంట నుండి జంటకు మారవచ్చు, కానీ ఇది విడాకులకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటిగా స్థిరంగా జాబితా చేయబడింది.'
మీరు అబ్బాయి గురించి కలలు కన్నప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?
7
అభివృద్ధి చెందుతున్న గుర్తింపులు
'ప్రజలు పెరుగుతారు మరియు అభివృద్ధి చెందుతారు, మరియు కొన్నిసార్లు, వారు వ్యతిరేక దిశలలో అలా చేస్తారు' అని మిచెల్ చెప్పారు. 'వివాహం వైరుధ్యం వల్ల కాదు, భాగస్వాములను భిన్నమైన మార్గాల్లోకి నడిపించే పెరుగుదల కారణంగా ముగుస్తుంది.'
8
పరిష్కరించని సమస్యలు
'పరిష్కరించబడని వైరుధ్యాలు అనేక సంబంధాలను వెంటాడతాయి' అని మిచెల్ చెప్పారు. 'ఇది తరచుగా జంటలు కలిగి లేని వాదనలు, వారు చుట్టుముట్టే సమస్యలు, వారి వివాహానికి డూమ్‌ను సూచిస్తాయి.'
9
నిరంతర వాదన
'ఏదైనా సంబంధంలో విభేదాలు ఎల్లప్పుడూ సంభవిస్తాయి, అయితే ఈ విభేదాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత వివాహం కొనసాగుతుందా లేదా అనేది నిర్ణయిస్తుంది' అని రౌల్ హారో, LMFT, RN, లైసెన్స్ పొందిన వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు చెప్పారు. మార్గాలు రికవరీ అజుసా, కాలిఫోర్నియాలో. 'అపార్థాలు, బాధాకరమైన భావాలు మరియు కోపం తరచుగా పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఫలితం. కష్టమైన సంభాషణలను నివారించడం లేదా ఎటువంటి పురోగతిని సాధించకుండా ఒకే సమస్య గురించి పదే పదే వాదించడం సంబంధాల పునాదిని త్వరగా దెబ్బతీస్తుంది.'
10
సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం
'శారీరక మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం ఏ వివాహానికైనా ముఖ్యమైన భాగాలు' అని లైసెన్స్ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్ గ్యారీ టక్కర్ చెప్పారు. డి'అమోర్ మానసిక ఆరోగ్యం కాలిఫోర్నియాలోని కోస్టా మెసాలో. 'జంటలు ఈ కనెక్షన్‌ను కోల్పోయినప్పుడు, అది ఒంటరితనం మరియు అసంతృప్తికి దారి తీస్తుంది, ఇది బంధం విచ్ఛిన్నానికి దారి తీస్తుంది. వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడానికి, జంటలు శారీరక ఆప్యాయత మరియు భావోద్వేగ కనెక్షన్ కోసం రెగ్యులర్ సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయాలి.' ఉదాహరణకు: తేదీ రాత్రులు, ప్రేమ మరియు ప్రశంసల యొక్క చిన్న సంజ్ఞలు మరియు కలిసి కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉండటం.
11
విశ్వాసం లేకపోవడం
కుటుంబం నుండి సవతి కుమార్తె
'విశ్వాసం లేకపోవడం తరచుగా నిజాయితీ లేని లేదా ద్రోహం యొక్క చర్యల నుండి పుడుతుంది, ఇది సంబంధంలో విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది' అని హీథర్ విల్సన్, LCSW, LCADC, CCTP, లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్ మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్ డైరెక్టర్ చెప్పారు. ఎపిఫనీ వెల్నెస్ . 'ఇది ఒక జాడీలో ఒక చిన్న పగుళ్లు వంటిది, అది చివరకు పగిలిపోయే వరకు నెమ్మదిగా వ్యాపిస్తుంది - ఆ విధంగా నమ్మకం సన్నగిల్లుతుంది. నమ్మకాన్ని బాగు చేయడం చిన్న పని కాదు. దీనికి బహిరంగ సంభాషణ, కాలక్రమేణా స్థిరమైన చర్యలు మరియు అపరాధ పక్షం నుండి నిజమైన పశ్చాత్తాపం మరియు కృషి అవసరం.'
12
'గ్రే విడాకులు'
'విడాకుల గురించి ఆలోచిస్తున్న చాలా మంది వ్యక్తులు కొంతకాలంగా దీనిని పరిశీలిస్తున్నారు' అని చెప్పారు అమీ కాల్టన్, CDFA , సర్టిఫైడ్ విడాకుల ఆర్థిక విశ్లేషకుడు మరియు కుటుంబ న్యాయ మధ్యవర్తి. 'తమ జీవిత భాగస్వామికి మరియు కుటుంబ సభ్యులకు తమ నిర్ణయాన్ని ఎప్పుడు తెలియజేయాలో నిర్ణయించుకోవడం తరచుగా సమయానికి సంబంధించిన విషయం. నేను గమనించిన ముఖ్యమైన ధోరణి 'గ్రే విడాకులు'-50 ఏళ్ల తర్వాత సంభవించే విడాకులు. ఈ జీవిత దశలో, సాధారణంగా పిల్లలతో పెద్దయ్యాక మరియు ఇంటి వెలుపల, వ్యక్తులు వారి సంబంధాలను పునఃపరిశీలించుకుంటారు. వారు తమ మిగిలిన సంవత్సరాలను భిన్నంగా గడపాలని కోరుకుంటున్నారని తరచుగా గ్రహిస్తారు, కొన్నిసార్లు వారి ప్రస్తుత జీవిత భాగస్వామి లేకుండా, వారు తమ ఉత్తమ జీవితాన్ని ఏమనుకుంటున్నారో కోరుకుంటారు.'
సామ్రాజ్ఞి టారోట్ సంబంధం ఫలితం
13
వ్యసనం
'యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో విడాకులకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో వ్యసనం ఒకటి,' అని సైకియాట్రిస్ట్ మరియు మెడికల్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ మైఖేల్ ఒల్లా చెప్పారు. వ్యాలీ స్ప్రింగ్ రికవరీ సెంటర్ న్యూజెర్సీలో. ఇందులో డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్, లేదా జూదం మరియు/లేదా అశ్లీలత వంటి పదార్థాలు ఉండవచ్చు. 'అన్ని రకాల వ్యసనాలు వివాహానికి చాలా హానికరం' అని ఆయన చెప్పారు. వ్యసనం ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని తీసుకుంటుంది. ఇది రహస్య స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వివాహంపై భారీ భావోద్వేగ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది ఆర్థిక సమస్యలు మరియు గృహ హింస వంటి ఇతర ముఖ్యమైన వైవాహిక సమస్యలకు దారితీస్తుంది. విభజనను నివారించడానికి, భాగస్వాములు కలిసి పునరుద్ధరణ ప్రయాణం చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇద్దరు భాగస్వాములు సహాయం కోరేందుకు మరియు వైద్యం ప్రక్రియలో పాల్గొనడానికి కట్టుబడి ఉండాలి.'
14
అననుకూలత
'కొన్నిసార్లు, మనం ఎంత ప్రయత్నించినా, ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి పనిచేయలేరు' అని టక్కర్ చెప్పారు. 'వారి వ్యక్తిత్వాలు, విలువలు లేదా ఆకాంక్షలు వారికి సంతృప్తికరమైన మరియు సంతోషకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి సవాలుగా మారవచ్చు.'
15
విమర్శ
40,000 జంటలను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, మనస్తత్వవేత్త డాక్టర్. జాన్ గోట్మాన్ 'నలుగురు గుర్రపు సైనికులను' గుర్తించింది-విఫలమైన సంబంధాన్ని అంచనా వేసే అవకాశం ఉన్న నాలుగు అలవాట్లు. నంబర్ వన్: విమర్శ. 'మీ భాగస్వామిని విమర్శించడం విమర్శను అందించడం లేదా ఫిర్యాదు చేయడం కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది' అని ehs చెప్పారు. 'చివరి రెండు నిర్దిష్ట సమస్యలకు సంబంధించినవి, అయితే మునుపటిది యాడ్ హోమినెమ్ దాడి. ఇది మీ భాగస్వామిపై వారి పాత్ర యొక్క ప్రధానమైన దాడి. ఫలితంగా, మీరు విమర్శించినప్పుడు మీరు వారి మొత్తం ఉనికిని తొలగిస్తున్నారు.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
16
ధిక్కారం
నంబర్ టూ, మీ భాగస్వామి పట్ల ధిక్కారాన్ని వ్యక్తం చేస్తున్నట్లు గాట్‌మన్ చెప్పారు. 'ధిక్కారం విమర్శలకు మించినది. విమర్శలు మీ భాగస్వామి పాత్రపై దాడి చేస్తున్నప్పటికీ, ధిక్కారం వారిపై నైతిక ఉన్నతమైన స్థానాన్ని పొందుతుంది' అని ఆయన చెప్పారు. ధిక్కారాన్ని వ్యక్తం చేయడం వల్ల జీవిత భాగస్వాములు భాగస్వాములుగా కాకుండా ప్రత్యర్థులుగా మారతారు.
17
స్టోన్వాల్లింగ్
స్టోన్వాల్లింగ్ అనేది సాధారణంగా ధిక్కారానికి ప్రతిస్పందన. గాట్‌మాన్ ప్రకారం, 'వినేవాడు పరస్పర చర్య నుండి వైదొలిగినప్పుడు, మూసివేసినప్పుడు మరియు వారి భాగస్వామికి ప్రతిస్పందించడం ఆపివేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. వారి భాగస్వామితో సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి బదులుగా, స్టోన్‌వాల్ చేసే వ్యక్తులు ట్యూనింగ్, దూరంగా తిరగడం వంటి తప్పించుకునే విన్యాసాలు చేయవచ్చు. బిజీగా నటించడం లేదా అబ్సెసివ్ లేదా అపసవ్య ప్రవర్తనలలో పాల్గొనడం.'
18
రక్షణాత్మకత
'మేము అన్యాయంగా ఆరోపణలు ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మేము సాకులు కోసం చేపలు పట్టుకుంటాము మరియు అమాయక బాధితుడిని ఆడుకుంటాము, తద్వారా మా భాగస్వామి వెనక్కి తగ్గుతారు' అని గాట్‌మన్ చెప్పారు. 'దురదృష్టవశాత్తూ, ఈ వ్యూహం దాదాపు ఎన్నడూ విజయవంతం కాలేదు. మా సాకులు మా భాగస్వామికి వారి ఆందోళనలను తీవ్రంగా పరిగణించము మరియు మా తప్పులకు మేము బాధ్యత వహించము అని చెప్పండి. క్లిష్టమైన జీవిత భాగస్వామి వెనుకంజ వేయకపోతే మాత్రమే రక్షణాత్మకత సంఘర్షణను పెంచుతుంది. తగ్గించండి లేదా క్షమాపణ చెప్పండి. ఎందుకంటే రక్షణాత్మకత అనేది నిజంగా మీ భాగస్వామిని నిందించడానికి ఒక మార్గం మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణ నిర్వహణను అనుమతించదు.'
19
నాణ్యత సమయాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం
భవిష్యత్తులో కప్పుల రాజు
'వివాహాలు ముగియడానికి ఒక సాధారణ కారణం కలిసి గడిపిన నాణ్యమైన సమయం లేకపోవడం' అని కానర్ మోస్, LMFT, లైసెన్స్ పొందిన వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు మరియు వ్యవస్థాపకుడు చెప్పారు. పసిఫిక్ సైకోథెరపీ . 'చాలా మంది వ్యక్తులు తమ సంబంధం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుందని మరియు బలంగా ఉంటుందని ఊహిస్తారు. అయితే, వాస్తవికత ఏమిటంటే, మీరు కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం ద్వారా మీ సంబంధాన్ని చురుకుగా పెంచుకోకపోతే, అది క్రమంగా క్షీణిస్తుంది.'
సంబంధిత: 10,000 అడుగులు నడవడం వల్ల లాభదాయకమైన 2 ప్రత్యామ్నాయాలు
20
బలహీనమైన పునాది
'కొన్ని వివాహాలు అస్థిరమైన పునాదులపై నిర్మించబడ్డాయి, అవి హడావిడిగా వివాహాలు, నిజమైన నిబద్ధత లేకపోవడం లేదా తప్పుడు కారణాలతో వివాహం చేసుకోవడం వంటివి' అని LCSW, క్లినికల్ డైరెక్టర్ లిండ్సే టాంగ్ చెప్పారు. లోతైన చికిత్స కాలిఫోర్నియాలోని వుడ్‌ల్యాండ్ హిల్స్‌లో. 'ఒక జంట ఒకరినొకరు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోకుండా మరియు తెలియకుండా వివాహం చేసుకుంటే, వారు తరువాత అననుకూలతలను లేదా సరిదిద్దలేని విభేదాలను కనుగొనడం సహజం. జంటలు ఒకరినొకరు తెలుసుకోవడానికి, ఒకరి విలువలు మరియు నమ్మకాలను అర్థం చేసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా ముఖ్యం. మరియు పెళ్లికి ముందు బలమైన పునాదిని నిర్మించుకోండి.'
మైఖేల్ మార్టిన్ మైఖేల్ మార్టిన్ న్యూయార్క్ నగరంలో అనుభవజ్ఞుడైన రచయిత మరియు సంపాదకుడు. ప్రజలు వారి ఆరోగ్యం, పోషకాహారం, ఆర్థికాంశాలు మరియు జీవనశైలిపై జీవితాన్ని మెరుగుపరిచే నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో అతను ప్రత్యేకత కలిగి ఉన్నాడు. చదవండి మరింత
