కరోనావైరస్ మహమ్మారి మనకు తెలిసినట్లుగా జీవితాన్ని మార్చివేసింది. ఈ భయంకరమైన అంటువ్యాధి యొక్క ప్రయోజనాలు లేనప్పటికీ, ఇప్పుడు మనలో చాలా మంది నిర్బంధంలో ఉన్నందున, మన రోజువారీ జీవితం గ్రహం మీద ఎంత విధ్వంసం సృష్టిస్తుందో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. వాస్తవానికి, ప్రజలు తమ ఇళ్లలో ఉండడం ప్రారంభించినప్పటి నుండి యూరప్ మరియు చైనా అంతటా వాయు కాలుష్యం దాదాపు రాత్రిపూట తగ్గింది. ఉదాహరణకు, లండన్‌లో సగటు వాయు కాలుష్య స్థాయిలు వాటి కనిష్ట స్థాయికి పడిపోయాయి లండన్ ఎయిర్ క్వాలిటీ నెట్‌వర్క్ ప్రకారం 2000 నుండి. కాలుష్యం తగ్గడానికి సరిగ్గా కారణమేమిటి? బాగా, ఇది ప్రజల ప్రత్యక్ష ఫలితం కాదు కొన్ని అలవాట్లలో పాల్గొనడం. పర్యావరణానికి చెడ్డది అని మీరు ఏమి చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడటానికి, ఈ సంవత్సరం భూమిని రక్షించడంలో సహాయపడటానికి మీరు తన్నే అలవాట్ల జాబితాను సేకరించడానికి మేము నిపుణులతో మాట్లాడాము.
1 ఎక్కువగా డ్రైవింగ్
షట్టర్‌స్టాక్
కాలుష్యానికి అతిపెద్ద కారణాలలో ఒకటి కార్ల నుండి వచ్చే వాయు ఉద్గారం. 'వీలైనంత వరకు డ్రైవింగ్ డ్రాప్ చేయండి. సైకిల్ లేదా ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించటానికి మారండి. ఇది మీ కార్బన్ పాదముద్రను తగ్గిస్తుంది, మీ కార్యాచరణ స్థాయిని పెంచుతుంది మరియు సాధారణంగా ఎక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది 'అని సుస్థిరత నిపుణుడు చెప్పారు గలీనా విట్టింగ్ , సహ వ్యవస్థాపకుడు Baabuk . మీరు పని చేయడానికి బైక్ చేయలేకపోతే, మీ కార్బన్ పాదముద్రను తగ్గించడానికి సహోద్యోగితో కార్పూల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
2 ఫాస్ట్ ఫ్యాషన్ కొనడం
షట్టర్‌స్టాక్
ఫాస్ట్ ఫ్యాషన్ కంపెనీలు పర్యావరణానికి మరో హాని. 'ప్రపంచ ఉద్గారాలలో 10 శాతం ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ బాధ్యత వహిస్తుంది, మరియు ఫాస్ట్-ఫ్యాషన్ సమస్యను మరింత పెంచుతుంది' అని విట్టింగ్ చెప్పారు. 'మీరు ఒక్కసారి మాత్రమే ధరించే చౌకైన సింథటిక్-ఫైబర్ చొక్కాను ఎంచుకునే బదులు, గ్రహం మీద తక్కువ హాని కలిగించే నాణ్యమైన సహజమైన ఫైబర్ ఎంపికను ఎంచుకోండి.'
3 మంచి స్థితిలో వస్తువులను విసిరేయడం
షట్టర్‌స్టాక్
వస్తువులకు సుదీర్ఘ జీవితం ఉందని భరోసా ఇవ్వడం వల్ల భూమికి ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కూడా లభిస్తుంది. కానీ క్షీణత పేరిట, ప్రజలు తరచూ పునర్నిర్మించబడవచ్చు లేదా వేరొకరికి ఇవ్వగలిగే వస్తువులను విసిరివేస్తారు, దీనివల్ల మంచి చొక్కా లేదా దుప్పటి పల్లపు ప్రదేశంలో ముగుస్తుంది. విట్టింగ్ ప్రజలను 'వారు చేయగలిగిన వాటిని పునరావృతం చేయాలని మరియు లేకపోతే వస్తువులను రీసైకిల్ చేయాలని' కోరారు.
ఒకే వినియోగ వస్తువులను కొనడం
షట్టర్‌స్టాక్
ప్రతి రాత్రి ఒకే వ్యక్తి గురించి కలలు కనేది
మన భోజనాలు లేదా మిగిలిపోయిన వస్తువులను ప్యాక్ చేసేటప్పుడు మనమందరం ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ మరియు సింగిల్ యూజ్ ప్లాస్టిక్ సంచులపై ఆధారపడతాము. కానీ చాలా కంపెనీలు ఆ రోజువారీ ఉత్పత్తులకు స్థిరమైన ప్రత్యామ్నాయాలను అందించడంతో తగ్గించడం, పునర్వినియోగం చేయడం మరియు రీసైక్లింగ్ చేయడం అంత సులభం కాదు. తో ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ మార్చండి మైనంతోరుద్దు పునర్వినియోగ చుట్టు మరియు ప్లాస్టిక్ శాండ్‌విచ్ సంచులను మార్చుకోండి పునర్వినియోగ సిలికాన్ సంచులు ఈ చిన్న మార్పులు భారీ వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఆశ్రయం నుండి కుక్కను రక్షించడం
5 బాటిల్ వాటర్ తాగడం
షట్టర్‌స్టాక్
కొనడం మానేయమని మాకు చెప్పబడింది సీసా నీరు ఇన్ని సంవత్సరాలుగా, కానీ చాలా మంది ఇప్పటికీ దీన్ని చేస్తున్నారు. మీకు రిమైండర్ అవసరమైతే, ప్లాస్టిక్ వరకు తీసుకోవచ్చని తెలుసుకోండి బయోడిగ్రేడ్‌కు 450 సంవత్సరాలు , భూమిపై సంవత్సరాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. కొంతమంది టోటింగ్‌గా మారారు రీఫిల్ చేయగల నీటి సీసాలు అది వారి నీటి వినియోగాన్ని కొనసాగిస్తుంది మరియు భూమిని కాపాడుతుంది - మరియు ఇది మీరు కూడా పరిగణించవలసిన విషయం. నీరు ఒక సహజ వనరు, ఇది సింక్ నుండి మనం సులభంగా పొందగలిగేటప్పుడు హానికరమైన రసాయన కేసింగ్‌లో ఉంచకూడదు.
టాంపోన్లు మరియు ప్యాడ్‌లను ఉపయోగించడం
షట్టర్‌స్టాక్
జనాభాలో సగానికి పైగా స్త్రీలు ఉన్నారు మరియు వారిలో ఎక్కువ మంది మహిళలు దాదాపు 40 నెలలు దాదాపు ప్రతి నెలా ఉంటారు-అంటే పునర్వినియోగపరచలేని ఉపఉత్పత్తులను సృష్టించే ఒక టన్ను స్త్రీ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తాము. ఎంత, మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు? ప్రకారం జూలీ వీగార్డ్ కజెర్ , CEO మరియు సహ వ్యవస్థాపకుడు రూబీ కప్ , 'వ్యవధి ఉన్న సగటు వ్యక్తి జీవితకాలంలో 12,000 వరకు పునర్వినియోగపరచలేని కాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తాడు. … Men తు ప్యాడ్‌లో నాలుగు క్యారియర్ బ్యాగ్‌ల మాదిరిగానే ప్లాస్టిక్ ఉంటుంది. ఒక టాంపోన్ కుళ్ళిపోవడానికి 500 సంవత్సరాలు పడుతుంది. ' రూబీ కప్ వంటి పునర్వినియోగ stru తు కప్పుల కోసం ప్యాడ్లు మరియు టాంపోన్లను మార్పిడి చేయడం లేదా థిన్క్స్ మరియు నిక్స్ వంటి బ్రాండ్ల నుండి పీరియడ్ లోదుస్తులు పర్యావరణంపై మీ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తీవ్రంగా తగ్గిస్తాయి.
7 సాయంత్రం 6:00 గంటలకు యుటిలిటీలను ఉపయోగించడం
షట్టర్‌స్టాక్
ఇది అసాధారణమైన నిర్దిష్ట అభ్యర్థనలా అనిపించవచ్చు. కానీ, ఇంధన నిపుణుడు మరియు CEO గా ఓం కనెక్ట్ సిస్కో డెవ్రీస్ వివరిస్తుంది, 'సాయంత్రం 6 గంటల వంటి గరిష్ట శక్తి సమయాల్లో, యుటిలిటీస్ అసమర్థతను కాల్చడం ద్వారా డిమాండ్ పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందిస్తాయి - చదవండి: CO2 ఇంటెన్సివ్ - సహాయక' పీకర్ 'ప్లాంట్లు, ఈ ఖర్చును వినియోగదారులపైకి తీసుకువెళుతుంది.' డెవ్రీస్ ప్రకారం, పీకర్ మొక్కలు సాంప్రదాయ మొక్క యొక్క కార్బన్ ఉద్గారాలను రెండు నుండి మూడు రెట్లు ఉత్పత్తి చేస్తాయి. కాబట్టి ఈ ప్రక్రియ పర్యావరణానికి మరియు హాని చేస్తుంది మీ శక్తి బిల్లు . మరింత పర్యావరణ అనుకూల వనరుల నుండి శక్తిని పొందినప్పుడు ప్రజలు ముందు రోజు (వీలైతే) ఉపకరణాలను ఆన్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలని డెవ్రీస్ సూచిస్తున్నారు.
పురుగుమందులు మరియు కలుపు కిల్లర్లను ఉపయోగించడం
షట్టర్‌స్టాక్
నుండి 2009 అధ్యయనం నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ పురుగుమందులు మానవులకు ప్రమాదకరమని మరియు పర్యావరణంపై కూడా అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని అధిక సాక్ష్యాలను చూపిస్తుంది. ఈ పురుగుమందులను అరికట్టడానికి మరియు మీ తోటను నిర్వహించడానికి సహజ పద్ధతులను ఉపయోగించండి.
9 వస్తువులను దిగుమతి చేసుకోవడం
షట్టర్‌స్టాక్
మా సమాజం ఎక్స్‌ప్రెస్ షిప్పింగ్ మరియు ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ మీద చాలా ఆధారపడింది, అయితే మీ వస్తువులను ప్రపంచంలోని ఒక వైపు నుండి మరొక వైపుకు తీసుకురావడానికి వెళ్ళే అన్ని ఉద్గారాలను మీరు పరిగణించినప్పుడు ఈ పద్ధతులు పర్యావరణానికి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలతో వస్తాయి.
బదులుగా, మనం ఉండాలి స్థానికంగా షాపింగ్ . 'భూమిపై మన పాదముద్రను తేలికపరుస్తూనే మన ఆర్థిక వ్యవస్థను మార్చడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గాలలో ఒకటి, మన స్టేపుల్స్‌ను దూరం నుండి, ముఖ్యంగా ఆహారం, శక్తి మరియు డబ్బు నుండి దిగుమతి చేసుకునే బదులు స్థానికంగా సోర్సింగ్ చేయడం' అని ప్రొఫెషనల్ సర్ఫర్ మరియు పర్యావరణ కార్యకర్త లారెన్ హిల్ .
10 చాలా మాంసం తినడం
షట్టర్‌స్టాక్
మన గ్రహం కాపాడాలంటే మాంసం వినియోగం ప్రపంచవ్యాప్తంగా తగ్గాలి. లో 2019 నివేదిక ది లాన్సెట్ మాంసం, పాడి మరియు చక్కెర కోసం అప్పుడప్పుడు భత్యాలతో ఎక్కువగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అవలంబించాలని ప్రజలను కోరుతుంది. దీని అర్థం మీ మాంసం తీసుకోవడం గురించి స్పృహలో ఉండటం మరియు మీరు చేయగలిగిన చోట తగ్గించడం. మీరు పూర్తి శాఖాహారానికి వెళ్ళాలని మేము చెప్పడం లేదు, కాని మీట్‌లెస్ సోమవారాలలో జోడించడం పర్యావరణానికి ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ప్రకారం సంరక్షకుడు , గొడ్డు మాంసం వినియోగం 90 శాతం పడిపోవాలి మరియు ప్రమాదకరమైన వాతావరణ మార్పు ప్రభావాలను నివారించడానికి ఐదు రెట్లు ఎక్కువ బీన్స్ మరియు చిక్కుళ్ళు భర్తీ చేయాలి.
11 మీకు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ ఆహారం కొనడం
షట్టర్‌స్టాక్
మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో చెప్పడానికి ఇది చాలా బాగుంది
ప్రజలు తరచూ కిరాణా దుకాణాల్లో నిల్వచేస్తారు, వాస్తవానికి ఆ వస్తువు అవసరమైతే పరిగణించకుండానే వారు తమ బండిలోకి ఏ సమయంలోనైనా విసిరివేస్తారు. U.S. లో మాత్రమే, 30 నుంచి 40 శాతం ఆహారం వృథా అవుతుంది . ముఖ్యంగా ఇలాంటి సమయంలో, మనమందరం మనకు అవసరమైన వాటిని మాత్రమే కొనుగోలు చేయాలి. మీరు కిరాణా దుకాణంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఉపయోగిస్తారని మీకు తెలిసిన వాటిని మాత్రమే కొనడానికి ప్రయత్నించండి, ముఖ్యంగా పాడైపోయే వస్తువుల విషయానికి వస్తే.
12 ఉత్పత్తిని విసిరేయడం
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు అతిగా దుకాణదారుడిగా ఉంటే, మీరు ప్రతి వారం కొన్ని ఉత్పత్తులను విసిరేయవచ్చు, ఇది భూమి యొక్క వనరులను వృధా చేస్తుంది. మీ భోజన పథకాలలో సాధ్యమయ్యే ప్రతి ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం మరియు మిగిలిన వాటిలో చిరుతిండిని ఉపయోగించడం ఒక పాయింట్‌గా చేసుకోండి. కూరగాయల యొక్క ప్రతి భాగాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది, స్క్రాప్‌లు కూడా .
కుక్క నుండి మనం నేర్చుకోగల విషయాలు
13 60-వాట్ల లైట్ బల్బులను ఉపయోగించడం
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు LED లైట్ బల్బులకు మారకపోతే, సమయం ఇప్పుడు! పాత-కాలపు ప్రకాశించే బల్బులు విడుదల వారి శక్తిలో 90 శాతం వేడి , కాబట్టి 10 శాతం శక్తి మాత్రమే వాస్తవానికి కాంతిని సృష్టించే దిశగా వెళుతుంది.
14 నీటిని వదిలివేయడం
షట్టర్‌స్టాక్
మీరు పళ్ళు తోముకోవడం లేదా మీ జుట్టును షాంపూ చేయడం కొద్ది నిమిషాల్లో నీటిని వదిలివేయడం పెద్ద ఒప్పందంగా అనిపించకపోవచ్చు, కానీ మీ పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము లేదా షవర్ హెడ్ ద్వారా ప్రవహించే నీటికి చికిత్స చేయడానికి చాలా శక్తి వెళ్ళింది. ఆరోగ్యకరమైన గ్రహం నిర్వహించడానికి నీటిని సంరక్షించడం చాలా అవసరం, ముఖ్యంగా కరువు ఉన్న సమాజాలలో.
డిష్వాషర్ లేదా వాషింగ్ మెషీన్లో చిన్న లోడ్లు నడుస్తున్నాయి
షట్టర్‌స్టాక్
మీ ఇంట్లో వాషింగ్ మెషీన్ మరియు డిష్వాషర్ కలిగి ఉండటం ఆధునిక విలాసాలు, వీటిని మేము సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి వచ్చాము. కానీ మీరు ఈ యంత్రాలలో ఎంత పెడుతున్నారో తెలుసుకోండి. ప్రకారం మిచిగాన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క ప్లానెట్ బ్లూ , 'సగటు వాషింగ్ మెషీన్ సంవత్సరానికి 13,500 గ్యాలన్ల నీటిని ఉపయోగిస్తుంది. మీ జీవితకాలంలో మీరు తాగేంత నీరు అది. ' పూర్తి లోడ్లు మాత్రమే నడుపుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు ప్రతి వాష్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
16 పునర్వినియోగపరచదగిన వస్తువులను విసిరేయడం
షట్టర్‌స్టాక్
పునర్వినియోగపరచదగినది అని గ్రహించకుండా చెత్తలో ఏదో టాసు చేయడం చాలా సులభం, కానీ రీసైకిల్ చేయడానికి సమయం తీసుకోవడం రాబోయే సంవత్సరాల్లో గ్రహానికి సహాయపడుతుంది. అధ్యయనం చేయండి ఏ వస్తువులను రీసైకిల్ చేయవచ్చు మరియు రీసైకిల్ చేయడానికి వృధా చేసే అవకాశాన్ని నివారించడానికి వాటిని సరైన డబ్బాలో ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి.
పునర్వినియోగపరచలేని వస్తువులను రీసైక్లింగ్ డబ్బాలో ఉంచడం
షట్టర్‌స్టాక్
అదే గమనికలో, డబ్బాలను రీసైక్లింగ్ చేయడంలో లేని వస్తువులను రీసైకిల్ చేయడానికి కూడా మీరు ఇష్టపడరు. రీసైక్లింగ్ గందరగోళంగా ఉంటుంది. స్టైరోఫోమ్ మరియు ప్లాస్టిక్ కిరాణా సంచులు వంటి కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి పునర్వినియోగపరచదగినదిగా ఉండాలి, కానీ వాస్తవానికి కాదు . రీసైక్లింగ్‌లో పునర్వినియోగపరచలేని వస్తువులను చక్ చేయడం రీసైక్లింగ్ ప్రక్రియతో గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది మరియు మొత్తం బ్యాచ్ పునర్వినియోగపరచదగిన వాటిని తిరస్కరించగలదు.
18 కాగితపు తువ్వాళ్లను ఉపయోగించడం
షట్టర్‌స్టాక్
గందరగోళాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి రోల్ నుండి కాగితపు టవల్ షీట్ ను చీల్చడం లేదా ఒక డిష్ ఎండబెట్టడం రెండవ స్వభావం కావచ్చు, ఎందుకంటే మీరు మీ జీవితమంతా చేసినదే. కానీ యు.ఎస్ మాత్రమే ఉత్పత్తి చేస్తుందని పరిగణించండి 3,000 టన్నుల పేపర్ టవల్ వ్యర్థాలు ఒక రోజు. మీరు మీరే శిక్షణ ఇస్తే, a పునర్వినియోగ టవల్ ఎంపిక కాగితపు టవల్ బదులుగా సహజంగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.
19 ఎలక్ట్రానిక్స్ విసిరేయడం
షట్టర్‌స్టాక్
ఆమెను ఆన్ చేయడానికి భార్యకు చెప్పాల్సిన విషయాలు
మేము చుట్టూ ఉత్పత్తి చేస్తాము 40 మిలియన్ టన్నుల ఎలక్ట్రానిక్ వ్యర్థాలు ప్రతి సంవత్సరం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా. ప్రకారంగా యు.ఎస్. ఎన్విరాన్‌మెంటల్ ప్రొటెక్షన్ ఏజెన్సీ , 'ఒక మిలియన్ ల్యాప్‌టాప్‌లను రీసైక్లింగ్ చేయడం వల్ల సంవత్సరంలో 3,500 కంటే ఎక్కువ యు.ఎస్. గృహాలు ఉపయోగించే విద్యుత్తుకు సమానమైన శక్తిని ఆదా చేస్తుంది. మేము రీసైకిల్ చేసే ప్రతి మిలియన్ సెల్ ఫోన్ల కోసం, 35 వేల పౌండ్ల రాగి, 772 పౌండ్ల వెండి, 75 పౌండ్ల బంగారం మరియు 33 పౌండ్ల పల్లాడియంను తిరిగి పొందవచ్చు. ' కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి మీ ఎలక్ట్రానిక్స్‌ను వదిలించుకుంటున్నప్పుడు, దానిపై శీఘ్ర పరిశోధన చేయమని నిర్ధారించుకోండి అక్కడ మీరు వాటిని సరిగ్గా రీసైకిల్ చేయవచ్చు .
20 మెయిల్‌లో బిల్లులు పొందడం
ఐస్టాక్
ఆహారాన్ని ఆర్డర్ చేయడం నుండి రశీదులు పొందడం వరకు ప్రతిదీ ఇప్పుడు ఎలక్ట్రానిక్ కావచ్చు, కాబట్టి మెయిల్‌లో అంత కాగితం పొందవలసిన అవసరం లేదు. ప్రతి నెల కాగితపు కుప్పలను ఆదా చేయడానికి మీ క్రెడిట్ కార్డులు, అద్దె మరియు యుటిలిటీల కోసం ఆన్‌లైన్ బిల్లింగ్‌కు మారండి. ఇది భూమికి మంచిది మాత్రమే కాదు, మీ కోసం మరింత సమర్థవంతంగా కూడా ఉంటుంది.
21 ఏకపక్ష పత్రాలను ముద్రించడం
షట్టర్‌స్టాక్
పూర్తిగా కాగిత రహితంగా వెళ్లడం మంచిది మరియు మన డిజిటల్ ప్రపంచంలో ఖచ్చితంగా చేయదగినది. అయితే, మీకు మీ పత్రాల భౌతిక కాపీ అవసరమైతే, వాటిని ఏకపక్షంగా ముద్రించవద్దు. మీ పేపర్‌లను డబుల్ సైడెడ్‌గా ప్రింట్ చేసే ఎంపికను ఎంచుకోండి, ఇది మీ కాగితపు వ్యర్థాలను ఒక బటన్ క్లిక్ తో సగానికి తగ్గిస్తుంది!
