థెరపిస్ట్‌లు మరియు లాయర్ల ప్రకారం, ఎవరైనా అబద్ధం చెబుతున్నారని అర్థమయ్యే 5 బాడీ లాంగ్వేజ్ సంకేతాలు

ప్రజలు అబద్ధాలు చెబుతారు మనం నమ్మాలనుకునే దానికంటే చాలా తరచుగా మనకు మరియు మనం ఎక్కువగా గ్రహించలేము. కానీ అబద్ధం చెప్పడం ఒక సాధారణ సంఘటన కాబట్టి, దానిని తీసివేయడం అంత తేలికైన విషయం కాదు. చాలా మంది చెబుతారు, చెప్పారు లియామ్ బార్నెట్ , a సంబంధాల నిపుణుడు డేటింగ్ జెస్ట్‌తో. ప్రత్యేకించి, వారు తమ నోరు చెప్పేదానిపై చాలా దృష్టి పెడతారు, వారు శరీరం ఏమి చేస్తున్నారో వారి నియంత్రణలో తక్కువగా ఉంటారు. మీరు ఒక స్నేహితుడు లేదా భాగస్వామి నిజం చెబుతున్నారా లేదా అనే విషయాన్ని అర్థంచేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, మీరు వారి అశాబ్దిక సూచనలపై శ్రద్ధ వహించాలి. విభిన్న నిపుణులతో మాట్లాడుతూ, మీరు ఒకరిని బ్లఫ్ అని పిలవడంలో మీకు సహాయపడే అత్యంత సాధారణ శారీరక ప్రవర్తనలో కొన్నింటిని మేము సేకరించాము. ఎవరైనా మీతో అబద్ధం చెబుతున్నారని అర్థం వచ్చే ఐదు బాడీ లాంగ్వేజ్ సంకేతాలను కనుగొనడానికి చదవండి.



దీన్ని తదుపరి చదవండి: మీ చేతులతో ఇలా చేయడం వల్ల ప్రజలు మిమ్మల్ని విశ్వసించరు, నిపుణులు అంటున్నారు .

1 వారి పాదాలు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఉంటాయి.

  మధ్య వయోజన వ్యక్తులు పగటిపూట భవనం లోపల నిలబడి సాధారణ దుస్తులు ధరిస్తారు.
iStock

పాదాలు మరియు అబద్ధాల మధ్య సంబంధం చాలా మందికి తెలియదు, జేమ్స్ మిల్లర్ , a లైసెన్స్ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్ 25 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అనుభవంతో, చెబుతుంది ఉత్తమ జీవితం . 'చాలా మంది వ్యక్తులు వారి ముఖ కవళికలను పర్యవేక్షించడంలో మంచివారు, కానీ చాలా మంది వ్యక్తులు మెదడు నుండి అంత్య భాగం ఎంత దూరంలో ఉన్నారో గ్రహించలేరు, అది ఏమి చేస్తుందో మనం అంతగా పట్టించుకోము,' అని ఆయన వివరించారు.



మిల్లర్ ప్రకారం, అధిక పాదాల కదలిక లేదా నొక్కడం అనేది ఎవరైనా వారి స్వంత అబద్ధాల ద్వారా పరధ్యానంలో ఉండవచ్చని మంచి సంకేతం. కానీ అంతిమంగా చెప్పేది వాస్తవానికి ఒకరి పాదాలను ఉంచడం. 'వారి పాదం లేదా పాదాలు అకస్మాత్తుగా దూరంగా ఉంటే, ఆ వ్యక్తి పారిపోవాలనుకుంటున్నాడని లేదా వారి మాటలతో విడదీయబోతున్నాడని తరచుగా చెబుతారు. కానీ వారి పాదాలు వారి మాటలతో అసంబద్ధంగా ఉంటాయి' అని ఆయన చెప్పారు.



2 తమ రూపురేఖలతో ఫిదా అవుతున్నారు.

  ఆరుబయట శరదృతువు మధ్యాహ్నం సమయంలో నవ్వుతున్న మహిళా స్నేహితుల కోసం కాఫీ సమయం
iStock

ఎవరైనా అబద్ధాలు చెబుతున్నప్పుడు మరింత చంచలంగా మారతారని మనలో చాలా మందికి తెలుసు. కానీ డేవిడ్ క్లార్క్ , 35 సంవత్సరాలకు పైగా న్యాయవాది మరియు భాగస్వామి క్లార్క్ లా ఆఫీస్ , మీరు ప్రత్యేకంగా వారి రూపానికి సంబంధించి కదులుట కోసం చూడాలని చెప్పారు. 'ఒక వ్యక్తి తమ దుస్తులలో కొంత భాగాన్ని సర్దుబాటు చేసుకుంటే నేను కోర్టులో ఎప్పుడూ చూస్తాను' అని అతను వివరించాడు. 'ఇది వారి టై లేదా కళ్లద్దాలు కావచ్చు.'



క్లార్క్ ప్రకారం, ప్రజలు అబద్ధాలు చెబుతున్నప్పుడు చేసే మరో రెండు సాధారణ ప్రదర్శన సర్దుబాట్లు ఉన్నాయి. ఒకటి, వారు తమ తల నుండి చెమటను నిరంతరం తుడుచుకోవడానికి రుమాలు ఉపయోగించవచ్చు. మరియు మరొకటి ఏమిటంటే, వారు పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే, వారు దానితో రచ్చ చేసి, పక్కకు బ్రష్ చేస్తారు. 'ప్రజలు తమ అబద్ధాల నుండి తమను తాము మరల్చడం వలన ఇలా చేస్తారు,' అని ఆయన చెప్పారు.

దీన్ని తదుపరి చదవండి: మోసం చేసే 6 ఎర్ర జెండాలు, చికిత్సకులు హెచ్చరిస్తున్నారు .

3 వారు కంటికి పరిచయం చేయలేరు.

  కష్టపడి పనిచేసే మగ, ఆడ ఇద్దరూ కిటికీ దగ్గర ఆఫీసులో కొన్ని ఆలోచనల గురించి చర్చిస్తారు.
iStock

కళ్ళు ఆత్మకు కిటికీలు, తద్వారా ఎవరైనా మోసం చేస్తున్నారో చెప్పడానికి చాలా మంచి మార్గం. ఒక వ్యక్తి అబద్ధం చెబుతున్నాడో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారి కంటి కదలికను గమనించడం 'సరళమైన మార్గం' అని క్లార్క్ చెప్పారు. 'వారు కంటిచూపును ఆపివేస్తే, వారు అబద్ధం చెబుతున్నారని ఆ వ్యక్తికి తెలుసు మరియు వారు దూరంగా చూడటం ద్వారా వారి మనస్సులోని అపరాధభావాన్ని తగ్గించుకుంటున్నారని ఇది సంకేతం' అని అతను వివరించాడు.



అనుభవజ్ఞుడైన న్యాయవాది ఎవరైనా చూసే దిశకు శ్రద్ధ వహించాలని ప్రజలకు సలహా ఇస్తున్నారు ఎందుకంటే ఇది అసత్యం విషయానికి వస్తే ఇది కూడా కీలకమైనది కావచ్చు. 'ఉదాహరణకు, నేను అడిగే వ్యక్తి కుడిచేతి వాటం మరియు వారు వారి ఎడమవైపు చూసినట్లయితే, వారు వారి జ్ఞాపకశక్తిని యాక్సెస్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని సంకేతం. అయితే, అదే కుడిచేతి వాటం వ్యక్తి వారి కుడివైపుకి చూస్తే, వారు వారి మెదడు యొక్క ఊహాత్మక భాగాన్ని నొక్కుతున్నారు మరియు బహుశా అబద్ధాన్ని సృష్టించే ప్రక్రియలో ఉన్నారు' అని క్లార్క్ వివరించాడు. 'ఎడమ చేతివాటం వ్యక్తులు వ్యతిరేక ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉంటారు.'

4 వారి శరీరం మరింత ఉద్రిక్తంగా కనిపిస్తుంది.

  బోర్డు గది వెలుపల కంపెనీ సెక్రటరీతో చర్చిస్తున్న CEO.
iStock

అబద్ధం యొక్క ఒత్తిడి తరచుగా మన శరీరాన్ని ఉద్రిక్తంగా మారుస్తుంది మరియు మూసివేయబడుతుంది. జోనీ ఓగ్లే , LCSW, లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సోషల్ వర్కర్ మరియు CEO ఎత్తుల చికిత్స , ఇది సాధారణంగా ఎవరైనా వారి చేతులు లేదా కాళ్ళను దాటడానికి కారణమవుతుంది-అవి చిన్నవిగా మరియు మరింత అసౌకర్యంగా కనిపిస్తాయి. 'దీనికి విరుద్ధంగా, నమ్మకంగా మరియు నిజం చెప్పే వ్యక్తి బహిరంగ శరీర భంగిమను కలిగి ఉంటారు,' ఆమె వివరిస్తుంది. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

ది టచ్ క్యాసినోలో నిపుణులు కూడా చెప్పండి ఉత్తమ జీవితం ఎవరైనా నిజం చెబుతున్నారా కాదా అని మీరు వారి భుజాల వైపు చూడాలి. 'మనకు ఉద్రిక్తత లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు, మన భుజాలు సహజంగా పైకి మరియు ముందుకు తిరుగుతాయి మరియు భుజం మరియు చెవి మధ్య దూరం తగ్గుతుంది' అని వారు చెప్పారు. 'ఇది సాధ్యమయ్యే అబద్ధం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాన్ని పంపుతుంది.'

మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన మరింత ఉపయోగకరమైన సలహా కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .

5 వారి బాడీ లాంగ్వేజ్ సాధారణంగా కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది.

  వారు కబుర్లు చెప్పుకుంటున్నప్పుడు పక్క చూపుతో బుగ్గలు ఉబ్బిపోతున్న యువతి తన ప్రియుడిని నమ్మలేక చూస్తోంది
iStock

కొన్నిసార్లు ఎవరైనా అబద్ధం చెబుతున్నారనే అతిపెద్ద బాడీ లాంగ్వేజ్ సంకేతం సార్వత్రికమైనది కాదు, బదులుగా, ప్రతి వ్యక్తికి ప్రత్యేకమైనది. కాసాండ్రా లెక్లైర్ , PhD, సంబంధాల నిపుణుడు మరియు a కమ్యూనికేషన్ స్టడీస్ ప్రొఫెసర్ టెక్సాస్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో, మీరు ఇతర పరస్పర చర్యలలో గమనించిన దానికంటే ఒకరి బాడీ లాంగ్వేజ్ భిన్నంగా ఉంటే పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి.

LeClair ప్రకారం, మీరు 'ఈ వ్యక్తి ఇప్పుడు మీ పట్ల ఎలా స్పందిస్తున్నారు?' మరియు 'వారి ప్రవర్తనలు మరియు అశాబ్దికలు ఒకేలా ఉన్నాయా లేదా ఏదైనా తప్పుగా అనిపిస్తుందా?' 'నమూనా విరామం' ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. రోడ్నీ సిమన్స్ , a సంబంధాల నిపుణుడు చిన్న మార్పులతో పని చేస్తుంది, వివరిస్తుంది.

'ఎవరైనా అబద్ధం చెబుతున్నప్పుడు మీరు గమనించగలిగేది వారి సాధారణ ప్రవర్తనలో మార్పు' అని సిమన్స్ చెప్పారు.

ప్రముఖ పోస్ట్లు