మనలో చాలా మందికి, షవర్ పొందడానికి ఒక స్టాప్-షాప్ తల నుండి కాలి వరకు ప్రతిదీ శుభ్రంగా ఉంటుంది . అన్నింటికంటే, వారి మల్టీ టాస్కింగ్‌తో షవర్లో జాగ్రత్తగా చూసుకునే వారి ఉదయం దినచర్యను ఎవరు పొందాలనుకుంటున్నారు? కానీ మీరు స్క్రబ్ చేస్తున్నందున ప్రతి ఒక్కటి అర్థం కాదు పరిశుభ్రత పని షవర్ లో జరగాలి. వాస్తవానికి, మీరు షవర్లో కడగకూడదని ఒక శరీర భాగం ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు: నీ ముఖము . ఎందుకో తెలుసుకోవడానికి చదవండి మరియు మరొక ప్రదేశం కోసం మీరు పూర్తిగా నివారించాలి, ఇక్కడ వైద్యుల ప్రకారం, మీరు ఎప్పుడూ శుభ్రం చేయకూడని ఒక శరీర భాగం .
చర్మవ్యాధి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ అండర్ ఆర్మ్స్ శుభ్రంగా ఉండటానికి షవర్ చాలా బాగుంటుంది మీ జుట్టు కడగడం , కానీ ఇది మీ ముఖం మీద వినాశనం కలిగించవచ్చు, ఇది మీ శరీరంలోని అత్యంత సున్నితమైన చర్మ ప్రాంతాలలో ఒకటి, ప్రత్యేకించి మీరు వారి రోజువారీ ఇష్టపడే ఎవరైనా మంచి మరియు వేడిగా శుభ్రం చేసుకోండి. నిజం ఏమిటంటే, వేడి షవర్ అనుకోకుండా మీ ముఖం మీద చర్మానికి కొంతకాలం నష్టం కలిగిస్తుంది.
'వేడి నీరు మరియు ఉష్ణోగ్రతలు రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలను విడదీస్తాయి,' రాచెల్ నజారియన్ , ష్వీగర్ డెర్మటాలజీ గ్రూప్ నుండి MD, చెప్పారు మేరీ క్లైర్ . 'అది కావచు చర్మం ఎరుపు మరియు పరిస్థితులను తీవ్రతరం చేస్తుంది రోసేసియా వంటిది, ఇది చివరికి విరిగిన మరియు శాశ్వతంగా విడదీసిన నాళాలకు దారితీస్తుంది. '
షట్టర్‌స్టాక్
వాండ్లలో 3 ప్రేమను తిప్పికొట్టాయి
ఇతర నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు, అని చెప్పారు చర్మం నీరు ముఖం ఎండిపోతుంది రక్షిత నూనెలను తొలగించడం ద్వారా మరియు ముడుతలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా. 'వేడి షవర్ బుగ్గల్లో పెళుసైన కేశనాళిక నెట్‌వర్క్‌లకు కారణమవుతుంది మరియు తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇది ఆకర్షణీయం కాని, కనిపించే కేశనాళిక నెట్‌వర్క్‌లకు దారితీస్తుంది మరియు బలహీనమైన చర్మ పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది,' కాయే స్కాట్ , ఒక చర్మ సంరక్షణ నిపుణుడు చెప్పారు డైలీ మెయిల్ .
అయితే, మీరు ఇంకా షవర్లో ముఖం కడుక్కోవాలనుకుంటే కొన్ని శుభవార్తలు ఉన్నాయి. మీరు ఉన్నంత కాలం పొడవును 10 నిమిషాల్లోపు పరిమితం చేయండి మరియు వేడిచేసిన కొలను ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆశించే దాని దగ్గర ఉష్ణోగ్రత ఉంచండి, మీ చర్మం చక్కగా నిర్వహించగలదు, బాగా + మంచి నివేదికలు.
'ముఖ చర్మం, అన్ని చర్మాల మాదిరిగా, నీటితో ఎక్కువ సంబంధం ఉంటే చాలా పొడిగా మారుతుంది. అందువల్ల, షవర్ చేయడానికి సాధారణ నియమం ఏమిటంటే, అది చాలా పొడవుగా ఉండకూడదు, చాలా వేడిగా ఉండకూడదు మరియు చాలా తరచుగా చేయకూడదు. ' హాడ్లీ కింగ్ , కార్నెల్ విశ్వవిద్యాలయంలోని వెయిల్ మెడికల్ కాలేజీలో డెర్మటాలజీ క్లినికల్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ ఎండి చెప్పారు మేరీ క్లైర్ . 'వెచ్చదనం మోస్తరుకు పరిమితం అయితే, కేశనాళికలను విడదీసే ప్రమాదం తగ్గించబడుతుంది.'
సంబంధించినది: మరింత తాజా సమాచారం కోసం, మా రోజువారీ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
మీ షవర్‌కి ఈ సరళమైన ట్వీక్‌లు చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు, మీరు అక్కడ ఉన్నప్పుడు మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడానికి కొన్ని సంభావ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. 'ఆర్ద్రీకరణ మరియు వెచ్చదనం చర్మాన్ని సున్నితమైన యెముక పొలుసు ation డిపోవడం మరియు పూర్తిగా శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది' అని కింగ్ చెప్పారు మేరీ క్లైర్ .
అదనంగా, మీరు మీ ముఖం మొత్తాన్ని కడుక్కోవడానికి మరియు బాగా కడగడానికి కూడా ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, అంటే మీ హెయిర్‌లైన్ వంటి ప్రదేశాలలో మీరు వ్యాప్తి చెందే అవకాశం తక్కువ.
మరియు ఇతర వస్త్రధారణ అలవాట్ల సమయం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, తెలుసుకోండి మీ జుట్టును ఎంత తరచుగా కడగాలి.
