ఆరోగ్యం

వర్గం ఆరోగ్యం
మీ చెడు కలలు 17 సంకేతాలు ఏదో అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి
ఆరోగ్యం
ప్రతి ఒక్కరూ చెడు కలలను అనుభవిస్తారు, సాధారణంగా వారు భయపడే ఒక ప్రధాన జీవిత సంఘటనను సూచిస్తారు. కానీ, అది ఎల్లప్పుడూ కాదు. మీది ఏదైనా అధ్వాన్నంగా ఉందా?
కాఫీ లేకుండా మీ శక్తి స్థాయిని పెంచడానికి 25 మార్గాలు
ఆరోగ్యం
కాఫీ మొత్తం కుండను ముందే దిగజార్చకుండా ఫోకస్డ్ వర్క్ గాడిలోకి తిరిగి రావడం సాధ్యమే. కెఫిన్ లేకుండా మీ శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.
50 ఏళ్లు పైబడిన వారికి 15 ఉత్తమ వ్యాయామాలు
ఆరోగ్యం
ఫిట్‌నెస్ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బరువు తగ్గడం, సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం మరియు 50 తర్వాత కండరాలను నిర్మించడం వంటివి ఇవి.
ధూమపానం కలుపు మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
ఆరోగ్యం
కలుపు వేగంగా యునైటెడ్ స్టేట్స్ అంతటా 'నిరపాయమైన,' ప్రధాన స్రవంతి మందుగా మారుతోంది. గంజాయి అంత నిరపాయమైనదా? మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది.
50 అమేజింగ్ ఓవర్ -40 బాడీస్
ఆరోగ్యం
మీరు మధ్య వయస్కుడిని తాకినందున మీ శరీరం మరింత దిగజారిపోతుందని ఎవరు చెప్పారు? స్పష్టంగా, ఈ అల్ట్రా-ఫిట్ -40 కి పైగా నక్షత్రాలకు సందేశం రాలేదు.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం 17 సంకేతాలు మీరు బహుశా నార్సిసిస్ట్
ఆరోగ్యం
ఇతరులలో నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌ను గుర్తించడం చాలా తేలికైన పని; అసలు సవాలు మీలో గుర్తించడం. మీకు ఈ టెల్-టేల్ లక్షణాలు ఉన్నాయా?
పురుషుల కోసం 10 ఉత్తమ మల్టీవిటమిన్లు, వైద్యుల అభిప్రాయం
ఆరోగ్యం
మీరు విటమిన్ లోపాలు, మైగ్రేన్లు, తక్కువ శక్తితో పోరాడుతున్నారా లేదా వృద్ధాప్యాన్ని ఎదుర్కోవాలనుకుంటున్నారా, పురుషులు ఇప్పుడు ప్రయత్నించడానికి ఇవి ఉత్తమమైన మల్టీవిటమిన్లు.
బూబ్ ఉద్యోగం పొందడానికి ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన 20 విషయాలు
ఆరోగ్యం
ఫ్లోరిడాలోని మయామికి చెందిన ప్రసిద్ధ ప్లాస్టిక్ సర్జన్ మరియు రియాన్ మెర్క్స్‌తో మరియు 'పెద్ద వక్షోజాల' నిపుణుడితో మేము మాట్లాడాము.
50 రహస్య సందేశాలు మీ శరీరం మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తోంది
ఆరోగ్యం
మన శరీరాలను వినడానికి సమయం తీసుకుంటే మన ఆరోగ్యం గురించి మనం ఎంత నేర్చుకోవచ్చు? చూడటానికి 50 ఆశ్చర్యకరమైన లక్షణాల కోసం చదవండి.
17 సంకేతాలు మీ బగ్ కాటు ఏదో తీవ్రంగా ఉంది
ఆరోగ్యం
వేసవికాలం దోషాలతో బాధపడుతోంది, కాబట్టి తీవ్రమైన బగ్ కాటు యొక్క సంకేతాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు ఒక రహస్యమైన, దురద బంప్ కనిపించాలంటే వాటి కోసం చూడండి.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ చర్మానికి వయసు పెరిగే 20 చర్మ సంరక్షణ పొరపాట్లు
ఆరోగ్యం
మీరు శుభ్రంగా, ప్రకాశించే, ముడతలు లేని చర్మం కావాలంటే, మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను మార్చుకోవాలి. మీరు మీ చర్మాన్ని ఎలా వృద్ధాప్యం చేస్తున్నారో ఇక్కడ ఉంది, నిపుణులు అంటున్నారు.
పర్ఫెక్ట్ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫుట్ స్క్రబ్ కోసం 8 సాధారణ వంటకాలు
ఆరోగ్యం
ఈ DIY ఫుట్ పీల్స్, ఫుట్ స్క్రబ్స్ మరియు ఫుట్ సోక్స్ తో మీ పొడి, పగిలిన పాదాలను మీరు ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకోండి. ఫ్లాట్ లేని సమయంలో మీకు అందమైన అడుగులు ఉంటాయి!
బెడ్ బగ్స్ వదిలించుకోవటం ఎలా సులభమైన మార్గం
ఆరోగ్యం
మంచం దోషాలను ఎలా వదిలించుకోవాలో ఈ ఖర్చుతో కూడుకున్న నిపుణుల పరిష్కారాలతో మీరు అనుకున్నదానికంటే దాని ట్రాక్స్‌లో ముట్టడిని ఆపడం సులభం.
మీ రక్త రకం గురించి 20 అద్భుతమైన వాస్తవాలు
ఆరోగ్యం
మీ రక్తం రకం గురించి కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన వాస్తవాలను కనుగొనండి మరియు మీ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు మీకు ముందస్తుగా ఉన్నాయని తెలుసుకోండి.
సాధారణ విషయాల కోసం 50 ఫ్యాన్సీ వైద్య నిబంధనలు
ఆరోగ్యం
ఇక్కడ, మేము సాధారణ పరిస్థితులు మరియు లక్షణాల కోసం కొన్ని క్రేజీ వైద్య పరిభాషలను సేకరించాము. మీ స్వంత పూచీతో వాటిని ఉచ్చరించండి.
మిమ్మల్ని తెలివిగా చేసే 15 ఓవర్ ది కౌంటర్ డ్రగ్స్
ఆరోగ్యం
లిమిట్‌లెస్ చలన చిత్రాన్ని చూసిన ఎవరైనా బహుశా “NZT-48 నిజమా?” అని గూగుల్ చేసారు. బాగా, అది కాదు. కానీ మీరు తెలివిగా చేసే ఈ 15 OTC మాత్రలు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి.
30 మొక్కలను మీరు ఎప్పుడూ మీ ఇంటికి తీసుకురాకూడదు
ఆరోగ్యం
రంగు మరియు పాత్రను జోడించడం ద్వారా మొక్కలు మీ జీవన స్థలాన్ని బాగా మెరుగుపరుస్తాయి, అయితే కొన్ని ఇండోర్ మొక్కలు మీకు, పిల్లలకు లేదా మీ పెంపుడు జంతువులకు హాని కలిగిస్తాయి.
మీరు ఈ రాష్ట్రాల్లో నివసిస్తుంటే, మీరు ఇప్పుడు కాస్ట్కో వద్ద టీకాలు వేయవచ్చు
ఆరోగ్యం
COVID వ్యాక్సిన్ కాలిఫోర్నియా, న్యూయార్క్, ఒరెగాన్, సౌత్ కరోలినా మరియు వాషింగ్టన్ లోని కాస్ట్కో ఫార్మసీలలో లభిస్తుంది.
17 ఆశ్చర్యకరమైన సంకేతాలు మీ జుట్టు బూడిద రంగులోకి వస్తుంది
ఆరోగ్యం
మీ తాళాల యొక్క మంచి ఆసక్తితో, మీ జుట్టు బూడిద రంగులోకి వెళ్లే దాచిన సంకేతాలను మేము కనుగొన్నాము your మరియు మీ జుట్టు రంగును కాపాడటానికి మీ అలవాట్లను ఎలా మార్చుకోవాలి.
40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషుల కోసం 10 ఉత్తమ కార్డియో వర్కౌట్స్
ఆరోగ్యం
గుండె జబ్బులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషులను చంపే అత్యంత భయంకరమైన కిల్లర్‌గా మిగిలిపోయాయి. మీ ఉత్తమ ఆకృతిని పొందడానికి 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులకు ఇక్కడ ఉత్తమమైన కార్డియో వర్కౌట్స్ ఉన్నాయి.